ссылка
Мне 32 года, рост 149 см, вес сегодня (о ужас) 52,3 кг. С утра сделала все замеры, теперь через неделю надеюсь увидеть цыфры поменьше.
Я БУДУ СТРОЙНОЙ И КРАСИВОЙ К ЛЕТУ!
1.СОБЛЮДАТЬ КОРИДОР
2.ПРЕСС 200 РАЗ, ПРИСЕДАНИЯ,ОТЖИМАНИЯ...
3.УХОД ЗА ТЕЛОМ (СКРАБ, АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ КРЕМ)
ПОЕХАЛИИИИИ
