к сожалению, нас таких много, и ничего другого, кроме как держаться вместе нам не остается, признание проблемы и осознание того, что дальше так нельзя - уже шаг вперед!
я сейчас буду прыгать с Джилл, а хочется выпить и свалиться на диване!
Да я знаю что очень калорийны, так мало того после них на следующий день дикий жор, который сложно перетерпеть! Все таки надо начать с мотивации и с головы, буду стараться держать себя в руках, отвлекаться на какие нибудь приятные вещи, чтобы не думать об алкоголе!:)