Да, собственно, я давно хотела похудеть, еще 30 кг назад, но не сложилось, а все из-за того что быстро перегораю (во всем так, не только в диете): сначала энтузиазма выше крыши, а вскоре все надоедает. Вот и девиз выбрала соответствующий: без фанатизма. В идеале хочу, чтобы поддержание себя в форме стало привычкой.
Prema
Diet-Баллов: 3146
Сообщений: 762
Город: Минск 6.4.2012 0:24
Интересно, есть здесь такие кто сбрасывает вес без особого энтузиазма? Ну я имею ввиду, что выполнение правил-процедур по снижению веса такое же автоматическое как почистить зубы, например.