Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Уверенными шагами к шикарному телу! От 60 к 50 кг!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

я сама пока не знаю, сколько в идеале хочу, если 50 кг - размер 40-42, придется гардероб менять, накладно получится))) поэтому пока 54 кг, а там посмотрим уже. Спортом по мере возможности занимаюсь, не всегда получается, ребенок, работа и т.д. 2-3 раза обычно в неделю, и дома еще иногда. Обертывания дома и на массаже делаю, раз 10 уже сделала, результат пока не устраивает. Не хотят мои килограмчики меня покидать))) Фотки выложу завтра, муж придет, попрошу, чтоб сфоткал, самой неудобно

27 лет, 170 см,
было 66,сегодня 58,8
1 цель - 60 кг к 10 марта есть!!
2 цель - 58,5 кг к 23 апреля есть!
3 цель - 57 кг к 30 апреля
4 цель - 55 кг к 12 мая
5 цель - 54 кг к 20 мая

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, молодец что занимаешься собой, желаю удачи в достижении цели. Вот только мне кажется маловато 50 при таком росте, ведь размер и сейчас маленький, а тогда какой будет, 36-38??? Может лучше на спорт надавить, чтобы тело подтянулось? Но вообще понятней будет когда фото увидим, а то ведь все по разному выглядят при одном и том же росте и весе.

29 лет, кормящая мама.
Рост 166, вес 57,3, был 65,
цель 59 кг достигнута!
Теперь стремлюсь к идеалу - 57.
Как я худела, фото до и после:
/community/post.php?topic_id=40901

ссылка

Послать личное сообщение

На Дионе уже 3 месяца, но результатов пока никаких, 3 кг сброшу, потом сорвусь и все начинается снова((( Я поняла, что не хватает поддержки, пинков, советов, общения, друзей, общих тем!!

Мой рост 170 см, вес сейчас 60 кг, не нравятся бока, живот. Хочу иметь вес 50 кг, подтянутое тело и НИКАКОГО целлюлита. Конечно, сейчас я прекрасно выгляжу в одежде, размер 42-44, но нет предела совершенству. А скоро лето, бикини, шорты, короткие юбки....ммммм. После родов набрала 13 кг но они ушли незаметно, я даже ничего не делала, до беременности весила также как и сейчас.

Сейчас прохожу курс массажа, хожу на фитнес, но нет системности в моих действиях по-моему. Ленивая я и поесть вкусно и неполезно люблю.

Здесь буду отчитываться, рассказывать о своих днях ЗОЖ, о процедурах, делиться ссылками и конечно выложу фотки до и надеюсь после.

Буду рада всем ,кто зайдет!!!

27 лет, 170 см,
было 66,сегодня 58,8
1 цель - 60 кг к 10 марта есть!!
2 цель - 58,5 кг к 23 апреля есть!
3 цель - 57 кг к 30 апреля
4 цель - 55 кг к 12 мая
5 цель - 54 кг к 20 мая
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика