Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Минус Фунт и я. Любовь с первой калории!

 
    
 
  Всего Страниц (60):    60595857565554первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Наташ, а где смысл? Ты четыре месяца топталась на месте при этом скурпулезно подсчитывая каждую калорию и взвешиваясь в одно и то же время. Если бы ты четыре месяца назад ограничила каридор до 2500кал то уже похудела бы на 20кг, ведь когда поправлялась ты ела гораздо больше.
Евгения - 31/174

id 49188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 16 неделю разгона.

Начала разгон 26 сентября с весом 97,3 кг. 

УОО=(170-35)*6+97*20=810+1940=2750

1 неделя разгона -   калорийность   1600  ТВН - 95,4

2 неделя разгона -   калорийность   1700  ТВН - 94,6  (-800)

3 неделя разгона -   калорийность   1800  ТВН - 93,8  (-800)

4 неделя разгона -   калорийность   1900  ТВН - 93,8   (0)

5 неделя разгона -   калорийность    2000 ТВН -  93,3  (-500)

6 неделя разгона -   калорийность    2100 ТВН -  92,7  (-600)

7 неделя разгона -   калорийность    2200 ТВН -  92,8  (+100)

8 неделя разгона -   калорийность    2300 ТВН -  93,2  (+400)

9 неделя разгона -   калорийность    2300 ТВН -  93,5  (+300)

10 неделя разгона - калорийность    2400 ТВН -  93,4  (-100)

11 неделя разгона - калорийность    2500 ТВН -  93,3  (-100)

12 неделя разгона - калорийность    2600 ТВН -  94,1  (+800)

13 неделя разгона - калорийность    2600 ТВН -  94,0  (-100)

14 неделя разгона - калорийность    2700 ТВН -  94,9  (+900)

15 неделя разгона - калорийность    2700 ТВН -  94,8  (-100)

16 неделя разгона - калорийность    2800 ТВН -  96,8  (+2000)

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Vita-Victoria пишет 23.12.2013 в 15:20 (ссылка):

tnv0101 пишет 12.12.2013 в 15:22 (ссылка):

Отчет за 11 неделю разгона.

Начала разгон 26 сентября с весом 97,3 кг.

УОО=(170-35)*6+97*20=810+1940=2750

1 неделя разгона -   калорийность   1600  ТВН - 95,4

2 неделя разгона -   калорийность   1700  ТВН - 94,6  (-800)

3 неделя разгона -   калорийность   1800  ТВН - 93,8  (-800)

4 неделя разгона -   калорийность   1900  ТВН - 93,8   (0)

5 неделя разгона -   калорийность    2000 ТВН -  93,3  (-500)

6 неделя разгона -   калорийность    2100 ТВН -  92,7  (-600)

7 неделя разгона -   калорийность    2200 ТВН -  92,8  (+100)

8 неделя разгона -   калорийность    2300 ТВН -  93,2  (+400)

9 неделя разгона -   калорийность    2300 ТВН -  93,5  (+300)

10 неделя разгона - калорийность    2400 ТВН -  93,4  (-100)

11 неделя разгона - калорийность    2500 ТВН -  93,3  (-100)

Перехожу на 2600 ккал!

 Наташ, я вот не пойму, когда разгон закончится?  когда ТВН перестанет реагировать на повышение калорийности? что-то я подзабыла ваш мф-талмуд))).

Викуль, разгон заканчивается, когда две недели по ТВН привес больше 400 грамм. Я за ту неделю резко прибавила два кило, разгон подходит к концу.

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Давненько я не писала. Времени не хватает, в связи с последними событиями (терракты, олимпийский огонь) мы постоянно работаем и усиляемся. Сегодня вот у нас полный рабочий день из-за приезда олимпийского огня.

Дашу за неделю до Нового года отвезли к свекрови, что оказалось очень кстати, так как пришлось работать и в выходные и в новогодние праздники. Должны были поехать к ним на Новый год, но никуда не поехали, даже Новый год встречали с мужем отдельно, он весь Новый год проторчал на работе, так как приезжал Путин и министр МВД, а 1 января у меня была днюха, так муж к обеду прибился домой, мы покушали втроем (со старшей дочкой), и легли спать, а второго января уже я к 8 утра заступила в усиление.

Даже подарок старшей дочке купили и подарили 13 января, в старый Новый год, потому что после террактов было страшно вообще куда-то выходить.

Сегодня нас опять завалило снегом, я с утра опаздывала на работу и машину даже не стала откапывать...

 

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tnv0101 пишет 12.12.2013 в 15:22 (ссылка):

Отчет за 11 неделю разгона.

Начала разгон 26 сентября с весом 97,3 кг.

УОО=(170-35)*6+97*20=810+1940=2750

1 неделя разгона -   калорийность   1600  ТВН - 95,4

2 неделя разгона -   калорийность   1700  ТВН - 94,6  (-800)

3 неделя разгона -   калорийность   1800  ТВН - 93,8  (-800)

4 неделя разгона -   калорийность   1900  ТВН - 93,8   (0)

5 неделя разгона -   калорийность    2000 ТВН -  93,3  (-500)

6 неделя разгона -   калорийность    2100 ТВН -  92,7  (-600)

7 неделя разгона -   калорийность    2200 ТВН -  92,8  (+100)

8 неделя разгона -   калорийность    2300 ТВН -  93,2  (+400)

9 неделя разгона -   калорийность    2300 ТВН -  93,5  (+300)

10 неделя разгона - калорийность    2400 ТВН -  93,4  (-100)

11 неделя разгона - калорийность    2500 ТВН -  93,3  (-100)

Перехожу на 2600 ккал!

 Наташ, я вот не пойму, когда разгон закончится?  когда ТВН перестанет реагировать на повышение калорийности? что-то я подзабыла ваш мф-талмуд))).

Все девушки ангелы. Но если обламывают крылья, приходится летать на метле!!!
Виктория, 41.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ой, девоньки! у нас така погода обычное дело..удивительно как-то было проснуться в середине мая и увидеть снега см 10....но хотя для нас такое привычно каждый раз коммунальщики в шоке и непонятках..

 

Аня
36 годков.рост 154, было 82кг...добилась 70...не удержала...сейчас приблизительно 76...все! беру себя в руки!
/community/post.php?topic_id=41452

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня дома. Рекламу по сайтам кидаю, фоты, видео. Пиарюсь в общем)

Евгения - 31/174

id 49188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я вчера вообще около пяти часов домой ехала! С жилгородка не ходили трамваи и маршрутки, нас собралось около 200 человек на остановке, много с детками, колясками, или на руках! Кто поотчаянней шли наверх, на трассу. Шли прямо по проезжей части т.к. тротуары и тропинки заснежены выше колена. Через полтора часа примерно приехала 10 маршрутка, большая такая, новая, влезли в нее так, что дверь не закрылась. Я старалась с детками народ пропускать, но мужики и здоровые тетки ломились расталкивая всех локтями. Следом еще десятка приехала, залезли снова мужики и тетки. Потом еще десятка и еще, в нее уже залезли все.  Я доехала до СХИ и пересела на красноармейскую маршрутку. Движение очень медленное, буквально ползком. Движение затруднялось из за аварий которые занимали единственную раскатанную полосу(из 3-х!). 

Евгения - 31/174

id 49188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mechtau, Жень, ты-то как вчера добралась до дома? А сегодня ездила куда?

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mechtau пишет 12.12.2013 в 15:31 (ссылка):

tnv0101 пишет 12.12.2013 в 15:10 (ссылка):

Из чужого дневника в Контакте:

Волгоградцы были удивлены, выйдя утром на улицу и увидев настоящий снег. Это просто шок! Особенно были удивлены сотрудники коммунальных служб. Ну и правда: что за ерунда - середина декабря и тут снег?! Как такое может быть? 


Вот такая у нас веселуха в городе.

Сегодня вызвали такси, надо было ехать в поликлинику, сказали ожидание больше часа, и это мы в Центре живем. 

Ну хоть так, вчера такси вообще не вызывались.  До понедельника сидим на больничном.

Привет) В ту же тему ТЫНЦ

Привет! Все правильно он говорит, сколько я себя помню в сознательном возрасте, всегда говорят: "неожиданно зимой выпал снег (или ударил мороз), а город (в частности коммунальные службы) оказался к этому не готов"

Я например за три дня видела только два экскаватора, убирающих снег - на площади Павших Борцов (самый центр города, кто не знает), а ездила за эти дни много. 

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ипитусь пишет 08.12.2013 в 00:03 (ссылка):

tnv0101, Натуль, какая я у тебя принцесса!красотулька!

расскажи, что у тя там такое вкусное на столе(помимо шикарной рыбины)..а тортики вы на заказ делали?

я до сих пор ниче не понимаю в твоей хитрой системе МФ, но вижу, что рзультаты у тебя очень прям-таки хорошие..ты молодчинка!!!smile

Анют, привет! Спасибо, стараюсь!

Редко я до компа добегаю, ем наверно все времяsmile( шучу)

В прошлую пятницу шли выписываться, но врач нас оставила до понедельника, а после поликлиники Дашка опять разболелась, сопли, чихала, так что остались дома еще на неделю.

А я народу навызывала по повесткам, 12 человек на эту неделю, вот пришлось в такую непогоду как-то добираться до работы, маму просила брать отгулы и сидеть с Дашей.

Первый день еще на машине поехала, во жути натерпелась, ты ее в одну сторону, а она в другую, дорога то не чищеная, но как-то потихонечку (40 км в час) доехала. 

Вчера и сегодня уже даже и не пыталась машину брать, найти бы еще какой холмик снега твойsmile

Где ты там вкусности-то разглядела, кроме рыбины? Мясо и утка на другой стороне стола, их не видно, а остальное так - судак в томате, шампиньоны жареные, салат Мимоза, бутеры с икрой, спаржа с морковкой корейские и еще что-то корейское.

Тортик на заказ тот, который с мишками, а второй покупной чизкейк.

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tnv0101 пишет 12.12.2013 в 15:10 (ссылка):

Из чужого дневника в Контакте:

Волгоградцы были удивлены, выйдя утром на улицу и увидев настоящий снег. Это просто шок! Особенно были удивлены сотрудники коммунальных служб. Ну и правда: что за ерунда - середина декабря и тут снег?! Как такое может быть? 


Вот такая у нас веселуха в городе.

Сегодня вызвали такси, надо было ехать в поликлинику, сказали ожидание больше часа, и это мы в Центре живем. 

Ну хоть так, вчера такси вообще не вызывались.  До понедельника сидим на больничном.

Привет) В ту же тему ТЫНЦ

Евгения - 31/174

id 49188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 11 неделю разгона.

Начала разгон 26 сентября с весом 97,3 кг. 

УОО=(170-35)*6+97*20=810+1940=2750

1 неделя разгона -   калорийность   1600  ТВН - 95,4

2 неделя разгона -   калорийность   1700  ТВН - 94,6  (-800)

3 неделя разгона -   калорийность   1800  ТВН - 93,8  (-800)

4 неделя разгона -   калорийность   1900  ТВН - 93,8   (0)

5 неделя разгона -   калорийность    2000 ТВН -  93,3  (-500)

6 неделя разгона -   калорийность    2100 ТВН -  92,7  (-600)

7 неделя разгона -   калорийность    2200 ТВН -  92,8  (+100)

8 неделя разгона -   калорийность    2300 ТВН -  93,2  (+400)

9 неделя разгона -   калорийность    2300 ТВН -  93,5  (+300)

10 неделя разгона - калорийность    2400 ТВН -  93,4  (-100)

11 неделя разгона - калорийность    2500 ТВН -  93,3  (-100)

Перехожу на 2600 ккал! 

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Из чужого дневника в Контакте:

Волгоградцы были удивлены, выйдя утром на улицу и увидев настоящий снег. Это просто шок! Особенно были удивлены сотрудники коммунальных служб. Ну и правда: что за ерунда - середина декабря и тут снег?! Как такое может быть? 


Вот такая у нас веселуха в городе.

Сегодня вызвали такси, надо было ехать в поликлинику, сказали ожидание больше часа, и это мы в Центре живем. 

Ну хоть так, вчера такси вообще не вызывались.  До понедельника сидим на больничном.

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tnv0101, Натуль, какая я у тебя принцесса!красотулька!

расскажи, что у тя там такое вкусное на столе(помимо шикарной рыбины)..а тортики вы на заказ делали?

я до сих пор ниче не понимаю в твоей хитрой системе МФ, но вижу, что рзультаты у тебя очень прям-таки хорошие..ты молодчинка!!!smile

Аня
36 годков.рост 154, было 82кг...добилась 70...не удержала...сейчас приблизительно 76...все! беру себя в руки!
/community/post.php?topic_id=41452

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Снова четверг и очередной отчет. 

Отчет за 10 неделю разгона.

Начала разгон 26 сентября с весом 97,3 кг. 

УОО=(170-35)*6+97*20=810+1940=2750

1 неделя разгона -   калорийность   1600  ТВН - 95,4

2 неделя разгона -   калорийность   1700  ТВН - 94,6  (-800)

3 неделя разгона -   калорийность   1800  ТВН - 93,8  (-800)

4 неделя разгона -   калорийность   1900  ТВН - 93,8   (0)

5 неделя разгона -   калорийность    2000 ТВН -  93,3  (-500)

6 неделя разгона -   калорийность    2100 ТВН -  92,7  (-600)

7 неделя разгона -   калорийность    2200 ТВН -  92,8  (+100)

8 неделя разгона -   калорийность    2300 ТВН -  93,2  (+400)

9 неделя разгона -   калорийность    2300 ТВН -  93,5  (+300)

10 неделя разгона - калорийность    2400 ТВН -  93,4  (-100)

Ура, перехожу на 2500 ккал! Некоторые на с-боди стонут, что слишком много еды на 1600-1700-1800 и что же им теперь есть булки и шоколадки целыми днями?

Я в свои 2400 на прошлой неделе еле впихивала по маленькому кусочку булки и шоколадки, и спать постоянно голодная ложилась, реально не хватает еще калорий 300-400smile

У бабушки забрала старую кулинарную книгу, так там цифры калорийности вообще мама-дорогая!!!!

Попозже выложу выдержки из книги... 

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну и пару фоток с дня рождения

 

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tnv0101 пишет 04.12.2013 в 17:25 (ссылка):

Так, ладно, раз уж зашла, надо и отчитаться, а то уж завтра следующий отчет, а я еще за предыдущий не отчиталась.

Отчет за 9 неделю разгона.

Начала разгон 26 сентября с весом 97,3 кг. 

УОО=(170-35)*6+97*20=810+1940=2750

1 неделя разгона - калорийность 1600  ТВН - 95,4

2 неделя разгона - калорийность 1700  ТВН - 94,6 (-800)

3 неделя разгона - калорийность 1800  ТВН - 93,8 (-800)

4 неделя разгона - калорийность 1900  ТВН - 93,8 (0)

5 неделя разгона - калорийность 2000 ТВН -  93,3 (-500)

6 неделя разгона - калорийность 2100 ТВН -  92,7 (-600)

7 неделя разгона - калорийность 2200 ТВН -  92,8 (+100)

8 неделя разгона - калорийность 2300 ТВН -  93,2 (+400)

9 неделя разгона - калорийность 2300 ТВН -  93,5 (+300)


Привес не превысил и не равен 400 грамм, поэтому на этой неделе была новая калорийность - 2400. Поясняю для тех, кто не знает, вдруг еще есть такиеsmile

Уже немного подустала от разгона, хочется уже быстрей закончить разгон, установочные и уже начать худеть, но до этого еще как до китая....наверно ближе к февралю только получится.

Привесы из-за задержки жидкости от соленостей, сейчас покажу красавицу, которую лопала долго, которая мне отчетную картинку и подпортила....

 

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так, ладно, раз уж зашла, надо и отчитаться, а то уж завтра следующий отчет, а я еще за предыдущий не отчиталась.

Отчет за 9 неделю разгона.

Начала разгон 26 сентября с весом 97,3 кг. 

УОО=(170-35)*6+97*20=810+1940=2750

1 неделя разгона - калорийность 1600  ТВН - 95,4

2 неделя разгона - калорийность 1700  ТВН - 94,6 (-800)

3 неделя разгона - калорийность 1800  ТВН - 93,8 (-800)

4 неделя разгона - калорийность 1900  ТВН - 93,8 (0)

5 неделя разгона - калорийность 2000 ТВН -  93,3 (-500)

6 неделя разгона - калорийность 2100 ТВН -  92,7 (-600)

7 неделя разгона - калорийность 2200 ТВН -  92,8 (+100)

8 неделя разгона - калорийность 2300 ТВН -  93,2 (+400)

9 неделя разгона - калорийность 2300 ТВН -  93,5 (+300)


Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фенькa пишет 26.11.2013 в 23:01 (ссылка):

tnv0101 пишет 25.11.2013 в 16:26 (ссылка):

Отчет за 8 неделю разгона.

Начала разгон 26 сентября с весом 97,3 кг. 

8 неделя разгона - калорийность 2300 ТВН -  93,2 (+400)

Наташа, очень рада за тебя, отлично идешь.

 

Фенькa, спасибочки, стараюсь (солености меня чуть тормозят толькоsmile)

Аватарка у тебя новая, красивая, новогодняя такая!!!!

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mechtau пишет 26.11.2013 в 23:15 (ссылка):

Привет. Есть предложение. 8 декабря в дзерж. пройдет обкатка новогоднего утренника от очень известной в городе актрерской труппы. Это будет бесплатно, они хотят сделать видео и снимки для портфолио, а детям будет яркий праздник, плюс нам дадут бесплатно профессиональные фото. Вот анонс:

Сказочное представление возле новогодней ёлки для Ваших детишек разыграют милая Снегурочка, озорная пиратша и добрый Дедушка Мороз. Хороводы, игры, песни, танцы с волшебными персонажами и, конечно же, подарки - создадут новогоднее настроение на весь год!

Короче, приглашаю вас))

Жень, спасибо конечно за приглашение, но видишь, болеем мы все время, не знаю, как получится. Это планируется на открытие твоего центра?

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем приветы!smile

Захожу регулярно, но минут на 5, пробежаться по дневам и узнать как у кого дела, самой писать руки не доходят. 

Опять с понедельника на больничном, Даша сходила 5 дней всего в садик. И это при том, что утро-вечер брызгали хваленым ИРС-19, но не помогло. 

Поэтому каждую свободную минутку дома стараюсь поработать, уже вся работа дома происходит. Нахожу в инете адреса отделов, звоню им туда, узнаю адреса, ФИО и звания начальников, номера факсов (звоню от Челябинска до Грозного, представляю счет за телефонsmile), дома печатаю поручения, прикрепляю бумажки с номерами факсов, отдаю мужу, он на работе просит кого-нибудь отправить. Пипец вобщем!

Врач говорит, пусть кто-нибудь из родственников с Дашей дома посидит, чтоб в садик не водить какое-то время, а то болеет через каждые пять дней, да вот некому сидеть. 

С Нового года должна мама моя уволиться из налоговой, чтобы сидеть дома с Дашей, тогда я смогу хоть на работу ходить, а маме мы будем платить, а то как жить то на одну пенсию.

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, Наташ! ты тоже затаилась? как ты там?

Все девушки ангелы. Но если обламывают крылья, приходится летать на метле!!!
Виктория, 41.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет. Есть предложение. 8 декабря в дзерж. пройдет обкатка новогоднего утренника от очень известной в городе актрерской труппы. Это будет бесплатно, они хотят сделать видео и снимки для портфолио, а детям будет яркий праздник, плюс нам дадут бесплатно профессиональные фото. Вот анонс:

Сказочное представление возле новогодней ёлки для Ваших детишек разыграют милая Снегурочка, озорная пиратша и добрый Дедушка Мороз. Хороводы, игры, песни, танцы с волшебными персонажами и, конечно же, подарки - создадут новогоднее настроение на весь год!

Короче, приглашаю вас))
Евгения - 31/174

id 49188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tnv0101 пишет 25.11.2013 в 16:26 (ссылка):

Отчет за 8 неделю разгона.

Начала разгон 26 сентября с весом 97,3 кг. 

8 неделя разгона - калорийность 2300 ТВН -  93,2 (+400)

Наташа, очень рада за тебя, отлично идешь.

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привес по типичному весу был 400 грамм, поэтому по правилам МФ осталась на 9 неделе на той же калорийности. Боюсь, что и 10 неделю придется провести на той же калорийности (ожидаю такой же привес по ТВН).

Привес связан с большим количеством соленых продуктов, майонезных салатов и уксусной продукции (мясо в уксусе, салат с маринованным луком, грибы маринованные). 

Из соленостей - икра, копченая рыба, балык. 

Все это было наготовлено к 18 числу на днюху, потом всю неделю доедали. Потом собирали гостей 23 и наготовили еще больше, опять всю неделю будем доедать. Калорийность нарушала пару раз, остальные дни соблюдаю четко, но из-за специфических продуктов сильно задерживается жидкость, чувствую прям, как живот шариком надувается.

Вобщем на 2 недели разгон уже точно задерживается. 

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 8 неделю разгона.

Начала разгон 26 сентября с весом 97,3 кг. 

УОО=(170-35)*6+97*20=810+1940=2750

1 неделя разгона - калорийность 1600  ТВН - 95,4

2 неделя разгона - калорийность 1700  ТВН - 94,6 (-800)

3 неделя разгона - калорийность 1800  ТВН - 93,8 (-800)

4 неделя разгона - калорийность 1900  ТВН - 93,8 (0)

5 неделя разгона - калорийность 2000 ТВН -  93,3 (-500)

6 неделя разгона - калорийность 2100 ТВН -  92,7 (-600)

7 неделя разгона - калорийность 2200 ТВН -  92,8 (+100)

8 неделя разгона - калорийность 2300 ТВН -  93,2 (+400)

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Vita-Victoria пишет 19.11.2013 в 10:56 (ссылка):

Наташ, ты интересную тему затронула - как похудеть и не выглядеть при этом старше)))))))). Вот заметила, что до 30 лет если полненькая худеет, она всегда начинает выглядеть моложе, а вот потом...кому как повезет, как морщинки лягут))). Есть же выражение у французов: после 35 женщине приходится выбирать между тонкой талией и молодым лицом. Ну, надо ориентироваться, значит, на среднюю талию smile

Вика, буду надеяться, что мне повезет. А вообще, я и на среднюю талию согласнаяsmile

Я вот год уже никаким кремом для лица не пользуюсь, забываю про него. И на работе как-то разговор зашел про кремы, ну я и сказала, что год ничем не пользуюсь. А мне соседка по кабинету говорит, так и лицо у тебя лучше стало. 

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ипитусь пишет 19.11.2013 в 10:39 (ссылка):

tnv0101, Натуль, с рождением дочульки тебя!smile

 

Vita-Victoria пишет 19.11.2013 в 10:50 (ссылка):

ипитусь пишет 19.11.2013 в 10:39 (ссылка):

tnv0101, Натуль, с рождением дочульки тебя!smile

 тоже поздравляю!!!! smile

Ой девочки, спасибо большое за поздравление!!! 

Хотела фотки с днюхи выложить, да ноут на работу уперла, а тут через модем никак не получится. Как заберу домой, так выложу. 

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ипитусь, Анют, привет, я тута. 

Денечки замороченные немного были, я даже отчетик пропустила в четверг, позже отчитаюсь.

В субботу отмечали Дашкину днюху с родственниками, так все дни в подготовке проходили, да еще на физиопроцедуры мотались, в поликлинику. 

Сегодня я на работу вышла, вот к обеду только добралась. С утра на физио, потом в садик два пакета угощений отперли, потом с мамой мотались на бабушкину квартиру, у бабушки в закромах много брезента, надо срочно на даче укрывать виноград и ежевику, а то ночью уже минус 4. Брезента набрали, завтра хочу после обеда отпроситься и на дачу мотануть. 

Вчера муж не поехал, провожал своих родителей, а мы дома шмон наводили. Писать сюда уже сил не было. 

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tnv0101, Натуль, ты опять в подполье?

Аня
36 годков.рост 154, было 82кг...добилась 70...не удержала...сейчас приблизительно 76...все! беру себя в руки!
/community/post.php?topic_id=41452

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташ, ты интересную тему затронула - как похудеть и не выглядеть при этом старше)))))))). Вот заметила, что до 30 лет если полненькая худеет, она всегда начинает выглядеть моложе, а вот потом...кому как повезет, как морщинки лягут))). Есть же выражение у французов: после 35 женщине приходится выбирать между тонкой талией и молодым лицом. Ну, надо ориентироваться, значит, на среднюю талию smile

Все девушки ангелы. Но если обламывают крылья, приходится летать на метле!!!
Виктория, 41.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ипитусь пишет 19.11.2013 в 10:39 (ссылка):

tnv0101, Натуль, с рождением дочульки тебя!smile

 тоже поздравляю!!!! smile

Все девушки ангелы. Но если обламывают крылья, приходится летать на метле!!!
Виктория, 41.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tnv0101, Натуль, с рождением дочульки тебя!smile

Аня
36 годков.рост 154, было 82кг...добилась 70...не удержала...сейчас приблизительно 76...все! беру себя в руки!
/community/post.php?topic_id=41452

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, ну вы меня совсем засмущали, и на 35 не выгляжу, и 93 кг не видно, так я вообще и худеть раздумаюsmile

Не зря же муж не хочет, чтобы я худела. 

Вы ж понимаете, что я самые удачные фотки выбрала, где не видно второго подбородка, складок на животе и спине, толстых ляшек и попы в 120 см. Сейчас мне совсем не хочется всеми жирами тут напоказ трясти, и фоткаюсь только с дочками, чтобы за ними спрятатьсяsmile  А на самом деле все плохо....

 

ипитусь пишет 17.11.2013 в 15:36 (ссылка):

tnv0101, Натуль, какие вы красавицы!

я вот не очень понимаю, про какие 93 кг ты говоришь...где они?каждый раз наблюдая тебя я не верю в ту цифру, которую ты анонсируешь....куда ты их так надежно прячешь? может ты взвешиваешься в ботинках с титановыми носами или каким грузом, чтобы ветер не сносил?

Анют спасибочки, груз у меня есть, только он не в ботинках, а  в попе и ляшках, ну и в животе тоже конечно, но тип фигуры у меня груша, поэтому верхняя часть может и на пару размеров от нижней отличаться. 

Вот поэтому и фоткаю обычно только верхнюю частьsmile

Mechtau пишет 17.11.2013 в 23:13 (ссылка):

Я точно знаю, что ты не троль)) Вообще надо бы встретиться, кофею попить, Леську вон позвать. Дина тоже здесь на дионе, землячка наша. Не то что бы обязательно, но просто, что бы знать с кем переписываешься, кого заочно уважаешь и даже любишь)) Наталь, ты волосы отрастила, я тебя как с каре видела, так до сих пор и представляла тебя в каре, теперь даже не знаю как мне больше нравится. Надо подумать. У вас с младшей дочей глаза так похожи! Разрез, цвет, ресницы.. потрясающе)) А старшая совсем другая, красивая, очень, но другая. На папу похожа?

Жень, волосы как-то сами выросли, некогда мне по парикмахерским бегать, да и стрижку опять же делала тогда, когда похудела до 83, если помнишь. А теперь чем длинней, тем лучше, складки на спине прикрыватьsmile

Встретиться надо по-любому. Как откроешься, так приедем обязательно, или с Дашкой, если на больничном будем или я с работы отпрошусь. 

А я вот наоборот всегда считала, что Оля на меня похожа, а Даша на мужа. А теперь подрастают и меняются, Оля все больше на своего папу становится похожей, а ты вот разглядела, что Даша на меня похожа. 

У Даши завтра ДР, 4 года. Глажу ей платье нарядное. Отмечаем в узком семейном кругу, пока еще на больничном сидим. А в субботу уже родственники съедутся на праздник

Vita-Victoria пишет 18.11.2013 в 01:01 (ссылка):

Наташ, здорово выглядишь, действительно - на 93 никак не выглядишь. Счастливая! У меня подружка школьная такая, как ни поправляется, а если одну моську снять - вполне компактная))). Я ж наоборот! Мое круглое лицо и при 60 кг было круглым.

Кстати, и на 35 л не выглядишь, я бы списала минимум пяток лет. Честно-пречестно.

Спасибо Викусь, про возраст комплимент еще лучше, чем про весsmile

А мне кажется, что лучше круглое лицо, чем круглое все остальное. Пусть у нас лучше будет 60 килоsmile

А у меня всегда была проблема с определением возраста, сколько раз меня спрашивали: "Скажи, на сколько я выгляжу?" А я всегда начинаю придумывать, чтоб не обидеть. Для меня все вокруг молодые, без видимых признаков старости. Я и себя-то лет на 20 ощущаю.

Для меня цельный образ более значим, чем детальное рассмотрение. Женька вон даже реснички наши с Дашкой рассмотрела, и цвет глаз. А вот у меня спроси, я и у родственников не расскажу, какого цвета глаза, даже у близких. 

Зато на внимательность в документах не жалуюсь, редко опечатки и косяки бывают в документах, ттт

Вообще, после некоторых недавних дискуссий задумалась, не буду ли выглядеть страшнее старше после похудения. 

Буду выкладывать фоты, а вы, ежели заметите признаки страшности старости ухудшения внешнего вида, семафорьтеsmile

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташ, здорово выглядишь, действительно - на 93 никак не выглядишь. Счастливая! У меня подружка школьная такая, как ни поправляется, а если одну моську снять - вполне компактная))). Я ж наоборот! Мое круглое лицо и при 60 кг было круглым.

Кстати, и на 35 л не выглядишь, я бы списала минимум пяток лет. Честно-пречестно.

Все девушки ангелы. Но если обламывают крылья, приходится летать на метле!!!
Виктория, 41.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tnv0101 пишет 17.11.2013 в 01:07 (ссылка):

Всем привет!

Два дня только читаю, писать некогда было. 

Следила за событиями в двух дневниках - у Ихтиолки и у нового персонажа, похудевшего почти на 70 кило за 9 месяцев.

Еще на той неделе решила, что надо сфоткаться в этом весе, а то когда успешно похудею на МФsmile, будет не с чем сравнивать. 

Вдруг найдутся добрые люди и скажут, что я ТРОЛЛЬsmile

В весе 97 сфотаться не успела (и слава Богу!), хотя может еще все впереди, разгоняться еще долго, а вот в 93 пожалуйста. Последние то фотки были в том году в весе 83. А свеженьких, где я разъелась до 97, не было.

Вобщем тело показывать пока нельзя (страшноsmile), а вот лицо можно.

Это мы на утреннике у Даши в садике в прошлую пятницу

 

 

Я точно знаю, что ты не троль)) Вообще надо бы встретиться, кофею попить, Леську вон позвать. Дина тоже здесь на дионе, землячка наша. Не то что бы обязательно, но просто, что бы знать с кем переписываешься, кого заочно уважаешь и даже любишь)) Наталь, ты волосы отрастила, я тебя как с каре видела, так до сих пор и представляла тебя в каре, теперь даже не знаю как мне больше нравится. Надо подумать. У вас с младшей дочей глаза так похожи! Разрез, цвет, ресницы.. потрясающе)) А старшая совсем другая, красивая, очень, но другая. На папу похожа?
Евгения - 31/174

id 49188

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tnv0101, Натуль, какие вы красавицы!

я вот не очень понимаю, про какие 93 кг ты говоришь...где они?каждый раз наблюдая тебя я не верю в ту цифру, которую ты анонсируешь....куда ты их так надежно прячешь? может ты взвешиваешься в ботинках с титановыми носами или каким грузом, чтобы ветер не сносил?

Аня
36 годков.рост 154, было 82кг...добилась 70...не удержала...сейчас приблизительно 76...все! беру себя в руки!
/community/post.php?topic_id=41452

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Два дня только читаю, писать некогда было. 

Следила за событиями в двух дневниках - у Ихтиолки и у нового персонажа, похудевшего почти на 70 кило за 9 месяцев.

Еще на той неделе решила, что надо сфоткаться в этом весе, а то когда успешно похудею на МФsmile, будет не с чем сравнивать. 

Вдруг найдутся добрые люди и скажут, что я ТРОЛЛЬsmile

В весе 97 сфотаться не успела (и слава Богу!), хотя может еще все впереди, разгоняться еще долго, а вот в 93 пожалуйста. Последние то фотки были в том году в весе 83. А свеженьких, где я разъелась до 97, не было.

Вобщем тело показывать пока нельзя (страшноsmile), а вот лицо можно.

Это мы на утреннике у Даши в садике в прошлую пятницу

 

 

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ипитусь пишет 14.11.2013 в 13:05 (ссылка):

а я вот оочень редко дохожу до телевизора...обычно,когда я на кухне-муж приходит, что-нить включает,нальет чай и уходит..а я вынуждена слушать  то, что он включил..потому, как рученьки в какой-нить готовке..а он приходит с спрашивает, что за ерунду я смотрю...

из того, что прям оставило когда-то какой-то осадок это " американская история икс"(1998 год), "парни не плачут"(с хилари свонк), "волчок"(наш, 2009 год), "лиля навсегда"(2002)....

 

Из фильмов только "Волчок" видела, если не путаю, его в "Закрытом показе" показывали.

Наташа, 36/170
12 неделя МФ
/community/post.php?topic_id=41540
  Всего Страниц (60):    60595857565554первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика