|
|
|
|
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
14.10.2013 13:17
|
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
9.10.2013 19:15
|
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
8.10.2013 23:34
|
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
BlackRose
Diet-Баллов: 2157
Сообщений: 904
Город: Minsk
8.10.2013 21:54
|
А я свыклась, что маленькая грудь
/community/post.php?topic_id=53093
23 года.Мечтаю о красивом подтянутом теле, здоровой коже, длинных волосах и крепких ногтях
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
7.10.2013 18:31
|
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
5.10.2013 23:27
|
Были насыщенные дни, 2 ночи у меня ночевали подружки, так что я аж пересытилась общением.. пили вино, ели пиццу и суши.. но с весом все более менее :) Работу уже ищу, но за 2 дня мне еще никто не звонил, я откликнулась на некоторые вакансии, из которых одна компания, где я откликнулась на помощника экономиста, вместо нее предложила пойти на финансового менеджера в отдел расчетов с клиентами.. что-то типо "девочки на побегушках" =((( жду понедельника)
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
2.10.2013 22:38
|
открыла резюме, одна компания сегодня ток пригласила, но я к ним не пойду, отзывы не очень...
чуть растянулась вечером, пару отжиманий+гантельки... сильно не буду перенапрягаться, а то завтра проснусь с мышечной болью..
Думаю, что делать с грудью, как бы увеличить? Хоть на размерчик? (Без операций конечно, и без потолстений)
Мотивашечки)) по-прежнему тащусь от красивых татушек
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
2.10.2013 11:21
|
BlackRose, даа.. работать на себя, иметь собственный бизнес - мечта)) Я бы хотела свою серию косметики, либо еще чего-нибудь для красоты...
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
BlackRose
Diet-Баллов: 2157
Сообщений: 904
Город: Minsk
2.10.2013 0:56
|
А вообще, я бы очень хотела и будущем податься куда-нить в сферу красоты и открыть свою студию и работать на себя))..ну это так..мечты..цели))
/community/post.php?topic_id=53093
23 года.Мечтаю о красивом подтянутом теле, здоровой коже, длинных волосах и крепких ногтях
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
2.10.2013 0:04
|
BlackRose, сегодня встретилась с подругой, которая работает в HR, она мне сказала всякие тонкости отбора)))
так что я поуспокоилась)) надеюсь, мой пыл до завтра не угаснет)))
надо,НАДО, заняться спортом...эх((
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
BlackRose
Diet-Баллов: 2157
Сообщений: 904
Город: Minsk
1.10.2013 10:29
|
bovanetta, у меня страх собеседований пропал где-то на третьем собеседовании..а вообще классно, если сроки не поджимают и можно спокойно искать работу
/community/post.php?topic_id=53093
23 года.Мечтаю о красивом подтянутом теле, здоровой коже, длинных волосах и крепких ногтях
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
30.9.2013 22:58
|
BlackRose, да)) именно так) устали от разочарований турфирм и готовых туров, лучший тур тот, который ты организовал сам...
-сегодня у мамы именины, поехала поздравить, подарила подарок, поели тортику, и решила остаться дома))
-разморозила холодильник, аллилуйя, наконец-то и до него дошли руки))
честно...боюсь ходить по собеседованиям, хотя знаю, что пора бы уже начать искать работу...
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
BlackRose
Diet-Баллов: 2157
Сообщений: 904
Город: Minsk
30.9.2013 21:25
|
bovanetta,ничего себе програмка)) правильно, надо надо наполнять жизнь яркими эмоциями
/community/post.php?topic_id=53093
23 года.Мечтаю о красивом подтянутом теле, здоровой коже, длинных волосах и крепких ногтях
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
30.9.2013 14:55
|
BlackRose, привет) На НГ летим в Бангкок, там будем 1 день, потом едем в Паттайю и на острова)
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
BlackRose
Diet-Баллов: 2157
Сообщений: 904
Город: Minsk
30.9.2013 14:36
|
/community/post.php?topic_id=53093
23 года.Мечтаю о красивом подтянутом теле, здоровой коже, длинных волосах и крепких ногтях
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
30.9.2013 10:54
|
сегодня я 48,6 после празднования др дедушки))
-побыла на даче и проведала бабушку с дедушкой
-заказали отель на 1 ночь в бангкоке)
-наболтались с папой вдоволь)))
-сегодня проснулась в 10 без будильника!!!-давно такого не было
-приснился сон,что вожу машину, а позже приснилось, что я на море с лазурной водой...)))
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
28.9.2013 1:11
|
Knopka-Sex, пасибо, Юль)))))) надо как-нить выложить фото "до" и "сейчас" своих
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
Knopka-Sex
Diet-Баллов: 14984
Сообщений: 3951
Город: Тула
27.9.2013 17:10
|
такой худыш )))))))
Юля. 28 лет, 157 эксклюзивных сантиметров ))))
51_________________45
Мой блог: www.julliassecrets.blogspot.ru
Мой днев: id=47959
Мой инстаграм: @juliadyatchina
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
27.9.2013 16:09
|
Приветики))) ага, обратно на Сапсане было намного быстрее)))
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
Knopka-Sex
Diet-Баллов: 14984
Сообщений: 3951
Город: Тула
27.9.2013 11:09
|
Привет, Танюш!
До Твери долго ты добиралась... Но зато вместе проведет время!)))
Позитив - всегда хорошо, и его надо искать даже в неочень позитивных ситуациях и событиях... хотя это и сложно...
Юля. 28 лет, 157 эксклюзивных сантиметров ))))
51_________________45
Мой блог: www.julliassecrets.blogspot.ru
Мой днев: id=47959
Мой инстаграм: @juliadyatchina
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
25.9.2013 18:02
|
BlackRose, пытаюсь себя настроить на позитивное мышление,спокойствие и гармонию с собой... наслушалась всяких бесплатных онлайн тренингов по этой теме (пока не работаю), и ведь они там правы, что с родителями/подругами обсуждаем в основном то, что у нас не получилось/не удалось, негативные моменты (упала,украли, наступили на ногу,злые люди, нет работы, кто-то обманул и тд),и так как мы об этом постоянно думаем- вот в нашей жизни и происходит всё больше и больше отрицательных моментов, как по притче: "Сидит ангел на плече у мужчины, а мужчина тем временем думает:"Жена - стерва, дети - достали, начальник - урод, зарплату не дают, работа - говно, жизнь бессмысленна и тд", а ангел записывает и думает:"Хорошо, всё будет так, как ты желаешь""...
Вот и пытаюсь выделять позитивные моменты,но это оказалось не таким уж и простым занятием...за сегодняшний день мне лезут только негативные моменты: Мне не починили кнопку на куртке,хотя квитанция на сегодня, опаздала на электричку, после ждала 1,5 часа в автобусе, и потом ехала 4 часа (вместо 2,30 на электричке), ноут был заряжен на 50% и быстро села батарейка, в метро меня жестко толкнул мужик (но ура! - извинился), в автобусе рядом со мной села ворчащая бабулька и всё время через меня проходила, а я книгу читала, пришлось пересесть, плюс у меня тяжелый рюкзак и спина немного заболела... из-за таких мелочей настроение падает...
ну а позитифф:
я всё-таки доехала до Твери, ура!
когда пересела, у девушки, седевшей рядом со мной, была шиншилла, такая белая и пушистая, как большая мышка с большими ушами и короткими передними лапками - прелесть))
я поела в макдаке, не помню, когда тут была в последний раз, но надеюсь не скоро тут буду
и ура - в макдаке нашлась розетка, чтоб зарядить ноут))
и скоро увижусь с любимым))))
и вот кажется, что негатива больше, но! если о нем не думать( а думать о позитиве), то негатив "сходит на нет" =)
Так что, девчонки, будим позитивными, светиться счастьем, радостью и любовью)))
вот типо такой шиншиллки:пушистый большой хомяк хахах)))
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
25.9.2013 17:38
|
Приветик,Юль)))) У меня всё не получается нормально питаться, тк мотаюсь то там,то там((( Сегодня даже вместо норм обеда у меня:большой сникерс за 4 часа дороги в рейсовом автобусе и после этого,самое ближайшее, что было до жд вокзала - Макдак(((
Да, из Москвы(а как ты догадалась?))) Но на данный момент в Твери хих, лягушка-путешественница)) засела тут в Макдаке,пока у милого не кончится рабочий день..
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
BlackRose
Diet-Баллов: 2157
Сообщений: 904
Город: Minsk
25.9.2013 16:56
|
Мне нравится твоя идея с поиском позитивных моментов)) надо на себе попробовать, может больше буду ценить то, что у меня уже есть
/community/post.php?topic_id=53093
23 года.Мечтаю о красивом подтянутом теле, здоровой коже, длинных волосах и крепких ногтях
|
Knopka-Sex
Diet-Баллов: 14984
Сообщений: 3951
Город: Тула
25.9.2013 12:52
|
Доброе утро!
48,2 после зажорчика - это оооочень круто!!! Молодец!
Как здорово, что увидитесь с любимкой и проведете вместе время! Тань, а ты из Мск?
Юля. 28 лет, 157 эксклюзивных сантиметров ))))
51_________________45
Мой блог: www.julliassecrets.blogspot.ru
Мой днев: id=47959
Мой инстаграм: @juliadyatchina
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
25.9.2013 0:15
|
сегодня я питалась плохо... но это потому, что завтра к милому еду и ничего не готовила(чтобы не испортилось) - оправдалась))) хаха после вчерашнего праздненства, по приезду домой вес 48,2 :) ах как приятно видеть такие цифры))
-поболтала с подругой,которую не видела более 3 недель
-походила по магазу
-узнала,что завтра еду к любимому
и это все радостные моменты на сегодня((
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
24.9.2013 12:26
|
Вчера вечером,Юль, у меня были обжиратеньки хахах) сегодня буду дома - взвешусь, а вообще мне не нравится по кг смотреть... кг могут уйти, а объемы на талии остаться
Запишу дела на сегодня:
-съездить в магаз done
-в swatch поменять ремешок на часах done
-проэпилироваться done
-прослушать тренинг done
-посадить цветочки
пока хватит)))
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
Knopka-Sex
Diet-Баллов: 14984
Сообщений: 3951
Город: Тула
24.9.2013 11:24
|
Доброе утро, Танюш!
Отмечалки сегодня? ))))))
Про внуков - ты права! Торопиться не надо, всему свое время! И поработать надо успеть, чтобы хоть какой-то опыт наработать, пусть и не по профессии, и для себя пожить... Бабушки всегда хотят правнуков, а мамы молодятся и не хотят быть бабушками так рано Это закон!
Юля. 28 лет, 157 эксклюзивных сантиметров ))))
51_________________45
Мой блог: www.julliassecrets.blogspot.ru
Мой днев: id=47959
Мой инстаграм: @juliadyatchina
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
23.9.2013 23:34
|
Хорошо, Юль)))
Прикольный подарочек))) ЭЭхх)) не знаю, соблазнюсь или нет, посмотрим))
Сегодня приятности:
- др бабушки, поздравили (приятно собираться всей семьей)
-посюсюкалась с двоюродными братиками
-ночую дома у родителей,и тк папа в отпуске - вдоволь наговорились
-дилемма: бабушка просит правнуков(тк я самая старшая из детей), а мама еще не собирается становиться бабушкой, моё мнение: хочу как минимум 1,5 поработать, но это еще и зависит от милого моего:нет предложения-нет свадьбы-нет правнуков
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
Knopka-Sex
Diet-Баллов: 14984
Сообщений: 3951
Город: Тула
23.9.2013 17:45
|
Меня тоже можно по имени)))))))))
48 кг моя первая мечта ии цель! Ты молодчинка!
Мы в Турцию летим с родителями мужа, они нам на годовщину подарочек такой сделали))) Я там еще ниразу не была)))
Купальники ВС заказываю с официального сайта! Все доходит без проблем!!! За указанный срок! Поищи в инете как там зарегистрироваться, насчет их правил (я просто год уже не заказывала, не помню точно), кажется одна покупка не должна превышать 200 евро с учетом доставки, чтобы таможенную декларацию не заполнять... и т.д.. И потом на твою почту приходит посыль и все))) Сейчас там скидки начнутся, или уже начались))) Но я в пролете с купальниками в этом году у меня их около 10 шт. и некоторые ваще новые)))
Юля. 28 лет, 157 эксклюзивных сантиметров ))))
51_________________45
Мой блог: www.julliassecrets.blogspot.ru
Мой днев: id=47959
Мой инстаграм: @juliadyatchina
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
23.9.2013 16:12
|
Knopka-Sex, конечно можно У меня всё тоже самое, он есть может по 5 раз в день и по многу!!! и сладкое, и соленое и вредное.. а в меня во-первых столько и не вместится, а во-вторых сразу +1 кг после такого дня, но это было раньше, когда мы провстречались год, я весила почти 53(такая щекастая была хахах), но потом весной 2012 взяла себя в руки, стала считать калории+спорт дома и похудела до 50, потом за 2 мес до моря и на самом море еще худела(с подругой вместе), и приехала с моря 48,5, но это продлилось недолго, так как на отдыхе с милым я опять отъелась до 51, и после того отдыха все время была около 49,5 - 50, сейчас (с апреля 2013) у моего МЧ командировка - приезжает на выхи домой, а на неделе в другом городе, поэтому частенько ленюсь себе готовить, либо чуть поем и хватит - не переедаю и даже получалось увидеть цифры 47,7!!!))))
Сейчас, даже после обжорных выхов, вес у меня около 48 с копейками, чему я оч рада)) и несмотря на то, что у меня крит.дни... Теперь стараюсь на диете не сидеть, просто правильно питаться,калории я давно не считаю, но примерно знаю,что калорийное, а что - нет. Фигурой вполне довольно, грудь бы побольше -эх(( печалька..
ООо, круто, правда 6 дней для похудения - оч мало, но хоть немного сбросить, думаю, вполне можно)))Куда летите отдыхать?) Если не секрет, где ты покупаешь купальники ВС? (тот, розовенький, что у тебя в дневе, я в него влюблена уже год наверное, но по инету боюсь заказывать, вдруг не подойдет..)
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
Knopka-Sex
Diet-Баллов: 14984
Сообщений: 3951
Город: Тула
23.9.2013 15:22
|
Тань (можно по имени?), сестра Тоже люблю это дело, либо весело с друзьями, либо вечер с любимкой и вкусненьким чем-то... Причем, он то дрыщ дрыщом и ничего его "не берет"))))) А у меня все это дело откладывается...
Ровно 4 года назад, я начала с ним встречаться. и начались всякие романтик и т.п.. рестики, вечера дома, тусовки... я набрала 50-51 кг... При моем росте не критично, но приятного мало... очень мало... Потом начала считать калории, ела 1000-1200 без спорта, если какаф-то физ активность, то больше ела... И за полгода где-то я похудела до 45-46 кг))) Вот сейчас опять набрала теже самые ненавистные 50-51 кг Иначала пытаться заново, надеясь повторить четырехлетний успех (ттт) ))))) К тому же мы в конце недели летим на 7 дней отдыхать, а в свои любимые купальнички я не влезаю Поэтому у меня неделя строгого подсчета калорий, хоть и без спорта!
Юля. 28 лет, 157 эксклюзивных сантиметров ))))
51_________________45
Мой блог: www.julliassecrets.blogspot.ru
Мой днев: id=47959
Мой инстаграм: @juliadyatchina
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
23.9.2013 14:30
|
Knopka-Sex, меня тоже поглотила лень, хотя когда-то я начинала день с 20-минутной зарядки на коврике вместе с качанием пресса, приседаниями и тд)) по видео не люблю заниматься как-то.. у меня такой же распорядок, на неделе все в норме, а в выходные тусовки/гости/бары/кафешки и тд.. эх, но без этого никак, люблю я это:)
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
Knopka-Sex
Diet-Баллов: 14984
Сообщений: 3951
Город: Тула
23.9.2013 13:59
|
Только я со спортом не дружу Лень матушка)))
Хотя дома есть и обруч массажный большой, и мини-степпер... и гантели и коврик и утяжелители))) На меня правда находит - заниаюсь дома с Джил, или сама, или с Лесли... Прям нравится, ну на неделю меня хватает...))) А потом выхи и пожрать-выпить=потусить... и с понедельника - опять лень)))
Юля. 28 лет, 157 эксклюзивных сантиметров ))))
51_________________45
Мой блог: www.julliassecrets.blogspot.ru
Мой днев: id=47959
Мой инстаграм: @juliadyatchina
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
23.9.2013 12:16
|
Knopka-Sex, Привееет))) Всегда рада гостям))) Будем вместе стремиться к цели)))
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
Knopka-Sex
Diet-Баллов: 14984
Сообщений: 3951
Город: Тула
23.9.2013 11:08
|
Привет! Позитивный настрой на похудение и жизнь в целом - это клево!)))
Можно в гости? Цели у нас похожи)))))) Я хочу 45-47 кг)))
Юля. 28 лет, 157 эксклюзивных сантиметров ))))
51_________________45
Мой блог: www.julliassecrets.blogspot.ru
Мой днев: id=47959
Мой инстаграм: @juliadyatchina
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
22.9.2013 23:41
|
забываю записывать позитивные, радостные и счастливые моменты, но я их проговариваю перед сном, запишу за последние дни:
- начались М, долго что-то не шли, так что ура)
-поговорила с болгарской подругой по скайпу(полгода не говорили)
-купили билеты в Таиланд на НГ))) ураааа)) (новый стимул качать пресс)
-сходили в кино на комедию
-увидились с друзьями
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
20.9.2013 23:11
|
BlackRose, ого-го))) Распиши кочнечно, интересно что у тебя да как поменялось, по какой причине и тд)))
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
bovanetta
Diet-Баллов: 4296
Сообщений: 710
20.9.2013 23:10
|
dasha1711, надеюсь, скоро будут и самые свежие фотки с Болгарии и Греции)) а то с этих уже месяца 4 точно прошло)) Спасибо) думаю, о такой фигуре всегда и мечтала, только пресс почетче)) да грудь побольше..эх, меня так печалит это.. вот есть же девушки худые да с троечкой) эх((( печалька, жаль, что грудь накачать нельзя (ну хотя б, чтоб на размерчик побольше))) - мой крик души...
спасибо тебе))))
Таня, рост 164, было 52, сейчас 51 не худею, хочу подкачаться =)
Дневничок: /community/post.php?topic_id=41467
|
BlackRose
Diet-Баллов: 2157
Сообщений: 904
Город: Minsk
20.9.2013 23:03
|
Налаживала жизнь! Поменяла все вверх тормашками, надо подробно всю расписать в дневнике)))
/community/post.php?topic_id=53093
23 года.Мечтаю о красивом подтянутом теле, здоровой коже, длинных волосах и крепких ногтях
|
dasha1711
Diet-Баллов: 3727
Сообщений: 1045
Город: Ярославль
20.9.2013 20:23
|
Тань,наконец-то я твоих фоток дождалась с отдыха)))ты сногсшибательна,впрочем как и всегда)))
Фигура-то, что надо))
Даша 20лет/Рост 165/Начало 65/Сейчас 62,5/Цель 56
Запомни фразу,все будет,но не сразу)
Цель №1 - 62
Цель №2 - 60
Цель №3 - 58
Дневничок,рада всем заходящим:www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=51291
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|