Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Стартую! На ДиОН в 84, хочу 57

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение
Особо не занимаюсь, времени не хватает, дома утром зарядка, растяжка, и вечером минут 10 упражнений, по возможности - на коньки, вот и весь спорт)))

Хммм, я вот сейчас посчитала, и - верно, я уже минус 30 кило, с ума сойти, но это только половина пути...
Алена, 26 лет, на 'ты' )))
Рост 170,
Вес на 17 сентября 2011 - 113 кг.
15 марта (пришла на ДиОн) - 84.2 кг.
Цель #1 - 79 (есть! 15.09.12)
цель #2 - 68
цель #3 - 57
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=260036
Добро пожаловать!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! У вас уже отличный результат - 30 кило, это по-моему подвиг. А спортом каким-нибудь занимаетесь?

29 лет, кормящая мама.
Рост 166, вес 57,3, был 65,
цель 59 кг достигнута!
Теперь стремлюсь к идеалу - 57.
Как я худела, фото до и после:
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40901

ссылка

Послать личное сообщение
Всем привет!
На ДиОне несколько дней, очень удобно))

Итак, пришла я сюда в весе 84, "стройнеть" я решила в прошлом году, с 17 сентября, наконец то "прозрела" и решила "ужас, дальше будет хуже.." вес на тот момент был 113 кг. Максимальный был не знаю сколько (не знала я раньше весов)))) но думаю, не больше 125 кг.

Отсидела я уже на 1000 и 1 диете, организм мой уже не хочет лишнее отдавать, с января на ЗОЖе, но вес не уходит, минимальный был 82 кг., в начале месяца, колеблется 84-87

Последняя диета моя была по Дюкану, не смогла я на ней, не мое это, не могу без фруктов-овощей, а там мне нельзя было их есть почти 3 месяца... Ну так вот, калькулятор Дюкана насчитал мой идеальный вес - 68, я хочу 57, но пока цель у меня 79, потом 68 и поглядим... :)))
Алена, 26 лет, на 'ты' )))
Рост 170,
Вес на 17 сентября 2011 - 113 кг.
15 марта (пришла на ДиОн) - 84.2 кг.
Цель #1 - 79 (есть! 15.09.12)
цель #2 - 68
цель #3 - 57
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=260036
Добро пожаловать!!!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Овощное рагу (кабачки)
1 средняя луковица 2 больших моркови или 3 средних 2 средних помидора 1 болгарский перец (паприка) 2 средних кабачка подсолнечное масло для жарки (1 стол. ложка) соль, специи, зелень по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.