Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 20 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, Грэмс, I.K.a., fluidica, liuda, rodrighes
    Тема:
Успеть до 12 июня

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

otesanek, скажите, а что такое -протасовка??

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КриSтина, в прошлый раз просто считала каллории. Как я худею теперь я все написала в первом посте.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я протасовку тоже люблю. Вот только никак не соберусь снова в нее ввязаться :))

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день!) желаю успехов!))) а можно поинтересоваться? а как вы худели раньше и теперь?) ну..диеты...голодовки..и прочее..

Найти себя невозможно — себя можно только создать(с)
/community/post.php?topic_id=54139

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталья, да думаю пока возраст позволяет, можно выложить по-полной.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот только мучать организм не надо.

Вы его РАДУЙТЕ аэробикой, йогой и прочими радостями smile

'Кто ест мало, живет долго, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе'. Граф Калиостро :)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я никогда не была худышкой - с детства была крупной. В подростковый период немного комплексовала по поводу веса, но потом я встретила человека, который избавил меня от всех моих комплексов (как мне казалось). Он мог запросто поцеловать мне пятку, постоянно говорил мне, что я красивая. Он тоже был не маленьким, и на его фоне я смотрела худой, даже стройной. Мне настолько хотелось проводить время с ним, что я забросила фитнес, посколько поесть мы любили оба, то себя ни в чем не ограничивали - могли и пиццу на двоих съесть или сварить борщ в 4 утра.  Мы провели вместе практически два года, расстались из-за двух мерзких характеров. В качестве результата я получила 7 или 8 лишних килограмм и кучу эмоций, которую пришлось разгребать, потом я встретила своего будущего мужа. К сожалению, мои пищевые привычки (любовь к фаст-фуду, поздним ужинам и многокалорийной пище) заставили мой вес неуклонно расти вверх ,достигнув рекордной цифры в 96 кг. Я была в ужасе, побежала по врачам. Мне сказали, что или вы что-то поменяете в своей жизни или вас ждет диабет. Я была в шоке. Потом начала что-то менять. похудела за полгода на 8 кг. Перед свадьбой (октябрь 2011) я весила 87 кг. Потом был медовый месяц, потом НГ, потом одно за одним. короче, в какой-то момент я решила взвеситься и увидела цифру 93. Перед галазми понеслось - диабет, слепота, необъятная задница, бесплодие. Короче, когда муж пришел домой я ревела в три ручья в ванной. Когда я успокоилась, я поняла, что никто кроме меня мне помочь не сможет. если я один раз смогла похудеть почти на 10 кг, то смогу и второй раз.

Я реанимировала свой абонимент в спортзал. Пока не похудею кг до 87 не буду мучать организм аэробикой, буду ходить на йогу, каланетик и пилатес.

Я села на протасовку. Сегодня 5 день и приличный отвес.

Вобщем, кто со мной - тот герой :)

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.