В общем решилась завести дневник! Вы только не пугайтесь но сейчас при весе 48 кг мой рост 175, поправляться не собираюсь да и на диеты строжайщие тоже садиться не буду , здоровье - главное. Вы скажете куда ещё худеть - то, но нет цифры для меня ничего не значат, главное- отражение в зеркале. В общем живот без "кубиков", скоро будет выпирать, в общем я решилась начать здоровый образ жизни..:))Каждый день фитнес + полезные продукты( исключаю : конфеты, чипсы, булки, пиццы и т.п). Цель - 44 кг :3 Подтянутый живот и талия 56 см.
{Если вы родились без крыльев, не старайтесь помешать им вырасти а если вы не летаете из- за лишнего веса, перестаньте жрать на ночь}
