Привет! Я Светлана. Мне 37, у меня трое деток 5, 4 и 4 года. Всех троих кормила грудью до года, у младших, двойняшек, была пищевая аллергия и мне пришлось сесть на жестую гипоаллергенную диету. Из-за этого я очень сильно похудела, но не до костей конечно, почти целый год питалась "правильно", без сладкого, мучного, картошки, молока, ярких фруктов и всяких ароматизаторов-красителей. Но видимо каких-то питательных веществ все равно не хватало, начали выпадать и истончаться волосы... Зубы кстати вообще не пострадали. После окончания ГВ я дорвалась до запретной еды, почему-то особо налегла на пряники и стала поправляться. За два года я набрала 22 кг. Когда "выросла" до сегодняшнего состояния, я перестала есть пряники (наелась наверное), волосы вернулись в прежнее состояние, и вот теперь я чувствую, что мне пора стройнеть. Живот мешает, даже сын спросил почему у меня такое пузо, стало стыдно, ведь я могу взять себя в руки, я на самом деле не особо люблю сладкое, могу спокойно прожить без шоколада, булок, пирогов, вообще до сих пор готовлю здоровую пищу (дети все ж таки аллергики). Просто срываюсь на обжорство, заедая стресс чем попало, что лежит в холодильнике. А стресса у меня хватает, не все конечно так плохо, но иногда бывает и тяжко, дети в садик не ходят и по дому все сама ... сейчас уже легче, а вот раньше http://youtu.be/MBkeN-Y_8kU . К тому ж младший ребенок сам пока не ходит, с ногами проблемы, его еще лечить и лечить. В общем, здоровье мне нужно ого-го какое, а с лишними кг его не прибавится.