Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
представься

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет!
Рада что нашла этот портал, так как тут собрано все во едино. Раньше приходилось все искать на разных сайтах, постоянно сталкивалась с платными регистрациями и тому подобное.

Я стараюсь правильно питаться уже около 6 месяцев, вес уходит медленно. Не буду врать, не всегда получается вести здоровый образ жизни (праздники, дни рожденья, отпуск и т.д.).

Год назад или чуть больше уже худела, притом за 4 месяца сбросила внушительную сумму килограммов - 15. Но поехав отдыхать сорвалась, и набрала тот же самый вес (Тогда я решила для себя что диеты - зло!). С тех пор просто стараюсь правильно питатья ну и часто (5 раз), но по немногу.

Надеюсь что этот сайт поможет мне контролировать себя)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!Худею к лету)хочу как 3 года назад быть 53 кг)

Рост 164см
Вес 56,5 кг
стремлюсь к 53 кг до 14.04.15

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте!

Согласно программы Диета-онлайн отписываюсь в теме "Представься"

Меня зовут Денис. Мне 31 год. Занимаюсь спортом, делаю несколько карьер одновременно, не женат. 

Сел на низкоуглеводную диету 7 дней назад. Теперь хочу фиксировать и считать каллории и нутриенты.

Вес 84 кг. Задача: 25 мая 2014 г. я вешу 82 кг, с минимальной потерей мышц (хотя бы визуально).

Тренируюсь 5 раз в неделю. На время диеты подключил после тренировки кардио 20 мин. Норма БЖУ на время диеты: 3 г., 0,5-0,7 г., до 1 г.;

ссылка

Послать личное сообщение

всем привет) худею к приходу любимого из армии, нажрала бока, а теперь взялась наконец то за себя, немного поздновато, месяц остался. Мне бы еще - 5кг))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки! Я мама двоих детей. Вторую еще гудью кормлю. Рост 167, вес после родов 75 был. Как я не пыталась посидеть на диетах - результата не было. Стрелка весов не двигалась с места. Узнала про Дион и за 1,5 недели с Дионом, просто придерживаясь нижних границ коридора, я сбросила 4 кг. И это не предел, если добавить физ.нагрузку. Почитайте внимательней концепцию Диона и его статьи!!!!Ну какие нам мамочкам диеты! Измените взгляд на питание и жизнь smile

Анна, 31 год
мама двух принцесс, пока еще кормящая
рост 164
вес 75---58(сейчас)Иду к 56 пока

ссылка

Послать личное сообщение
на сельдереевой диете, хочу немножко скинуть, а потом с помощью сайта держать результаты. как вы думаете это поможет?

ссылка

Послать личное сообщение
Привет девочки!!!! Я арегистрирована на этом сайте давно, но желание взяться за себя пришло недавно. Очень хочу похудеть.... после родов 07.12.2010 г. вес был 68 кг. я с дури ума купила себе шикарное белое пальто 48-го размера. Сейчас мой вес 77 кг и речи о том, чтобы одеть это белое пальто, быть не может...в настоящее время сижу на сельдереевой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

я тоже тут у вас новенькая))

раньше долго держался вес 71 кг, потом бросила пить ОК, плюс постаралась и похудела, тем летом была 60,5, за зиму поправилась и сейчас 64 кг, хочу к этому лету 58 кг:))

Надеюсь и верю, что все получится!!

ссылка

Послать личное сообщение

Да, я така не одна. Кормлю грудью, а ем все что хочу. Была 58, беременность- шла рожать 95, сейчас мама замечательной малышки, которой пол года и обладательница 82 кг. Хочу опять 58

Ах как хочеться быть самой красивой мамой

ссылка

Послать личное сообщение

а как вам удолось? я тоже так хочу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну я тогда тоже неправильная мамочка)))))) Ем все, и никаких диет))))

Капля камень точит.
Наш мир не идеален но я способна сделать его чуточку лучше!
topic_id=48831

ссылка

Послать личное сообщение

добрый день! я сама такая, не знаю как сбросить вес и быть к лету красивой мамочкой! пока придумала пить кефир с яблоками. Я ведь неправельная мама ем все что хочется на диете нене сидела.Теперь вот решила попробовать

ссылка

Послать личное сообщение

Добрый день. На вас последняя надежда. Кормлю грудью, пока никаких диет, а хочеться быть летом красивой мамочкой, а не бегемотом с коляской.

Ах как хочеться быть самой красивой мамой

ссылка

Послать личное сообщение

меня зовут Катя вес 77 рост 174  Я еще непридумала как худеть я ведь еще малого кормлю поэтому на сильно строгой диете я несмогу "сидеть"

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты выбрала отличный сайт, на котором тебя и поддержат и помогут!!!!!!! я уверена все у Тебя получится!!!))))

Можно во всем винить других и отчаиваться, а можно каждый день вставать пораньше и добиваться успеха. © Люк Дэйли

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет !!! ))) И как думаешь худеть? как зовут Тебя? Рост, вес?)

Можно во всем винить других и отчаиваться, а можно каждый день вставать пораньше и добиваться успеха. © Люк Дэйли

ссылка

Послать личное сообщение

привет всем!!!! вот и я решилась заняться своей фигурой. Прошу потдержки и понимания!!!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.