Mashulia пишет 14.06.2012 в 21:26 (ссылка):

Тетка молодец!!!

А тобой Машуль горжусь, не могу....отвесы день за днем, умничка!!!!!

Mashulia, да вот вернулась в строй сразу как прилетела. Пока вот за 5 дней -2 кг

Конечно и мы сможем, и даже лучше!))

Если смог кто то, что мешает нам?

Leckermaul пишет 14.06.2012 в 15:24 (ссылка):

Ну ка не растраиваться, рстройствами лишки не уйдут. Срочно в строй, на диетку, и кгшки начнут таять с большей скоростью чем раньше. Ты же дала праздник организму, поощрила, вот он тебя теперь и отблагодарит с лихвой. Давай спорт, и все остальное, лето уже на дворе.

Mashulia, Да я в отпуск улетала на 2 недели) Вот вернулась недавно только)) как-как..прибавила уляля сколько кило. Вся в расстройствах(((

сегодня отвесик -600г, вес сегодня 89,7кг. ляяляя

Leckermaul, РџСЂРёРІРµС‚ Юль, тысячу лет РЅРµ заходила, как твои делишки. Дочурка блондинка, только СЃ подружкой выкрасились РІ красный цвет Рё пришлось перекрашивать, Р° так ее СЂРѕРґРЅРѕР№ цвет чуть потемнее, РЅРѕ РІСЃРµ равно блондинка. Рђ  Р·РґРµСЃСЊ РёС… так разукрашивают арабки, что сами РЅР° себя Рё непохожи.

Дочка красотка. Натуральная блондинка или подкрашивается? По ней и не скажешь,что 17 лет)

Конечно в Волгоград, а в Москве, точнее в домодедово буду гулять часа 4, пока следующий самолет прилетит.

Mashulia пишет 13.06.2012 в 13:27 (ссылка):

Ну да, просто для себя можно)))

А едите в волгоград?))

Mashulia пишет 13.06.2012 в 13:27 (ссылка):

ооой, хорошая моя!!!Поздравляю!!!)))

Mashulia пишет 13.06.2012 в 15:15 (ссылка):

Ну вообще, я тобой горжусь, умничка!!!

отчет: 1 миля с Лесли Сансон - сделано.

забыла черкануть сегодня отвесик -200г, вес 90,1кг.

Приветик, я читала у тебя на счет отжиманий, обещать не буду, но для себя попробую, у меня тоже очень слабые руки. Мы когда с дочкой нацйинаем дурачится, она меня на павал ложит, такие сильнючие у нее руки, аж зависть берет. � спасибо за красотку, кстати сегодня ее провожаем. Поедет на 3 дня в испанию, на выпускной в бывшую школу, а в воскресенье в россию на месяц. Ну и я тоже рашилась поехать на 10 дней. Нехотела, но деды чё то совсем хворые, вот и решила съездить повидать их, а заодно и всех остальных. Так что я 13 июля еду в россию.

Mashulia, красивая какая доча)))

Mashulia пишет 12.06.2012 в 21:24 (ссылка):

умничка!!!! Рада за тебя)))

Как у тебя с питанием, ты все на низкоуглеводке?

Спорт не подлючила еще?

Мы собираемся пуститься в гонку по отжиманиям, не интересует?

сегодня -100грам, вес 90,3кг. Самочувствие отличное.

Это она зимой на maceup

lucmy, РЎРїР°СЃРёР±Рѕ Кристюнь Р·Р° теплые слова. РЇ сдаваться даже РЅРµ думаю, правда вчера незнаю что РЅР° меня нашло, съела РєСѓСЃРѕРє торта, сегодня привес аж 800Рі, РЅРѕ СЏ уже опять РІ строю. Сегодня РІСЃРµ РІ РЅРѕСЂРјРµ, только РІРѕС‚ надо РјРЅРµ тест купить РЅР° кетоз, Р° то Сѓ меня закончился. Р’РѕС‚ теперь благодаря тортику вес вообще начнет плохо уходить, РЅСѓ РґР° ладно, РіРґРµ наша РЅРµ пропадала. 

Mashulia пишет 09.06.2012 в 14:33 (ссылка):

ого, надо же, выставила бы фотографии ее с фотосессии полубоваться)))) ты почему такую красоту скрываешь?

Настроение плохое гонинафиг оно нам нужно!!!! может это и не застой веса, а его адаптация, это даже к лучшему....организм привыкнет и ему будет легче дальше стройнеть!!!!))) ты же у меня умничка, так у тебя все хорошо идет, просто супер!!!! ты уже стоько всего прошла, столько преодолела, грех останавливаться!!!! �дем вперед!!!

Тем более как я без тебя, кто меня мотивировать будет, ааа???? Как я без подружки то своей

Машуль, ты у меня умничка, давай воспрянь!!! и потихоничку вставай в строй! походи с лесли, сделай что нибудь для себя....что ты любишь больше всего, спа? шопинг? прогулка?

Ты наш лучик света, без тебя пол Диона потолстеет

                                                                                   Р¦РµР»СѓСЋ тебя, Зайка!!!

это РјРѕСЏ страничка, РіРґРµ СЏ веду учет моего питания, правда РЅРµ всегда получается, РЅРѕ РІ принцыпе РґР°. Очеь СѓРґРѕР±РЅРѕ потомучто ведестся учет чистых углевидов, что самое главное.  

Привет Кристя, СЏ РЅРµ пропала, просто Сѓ нас выходные. Р’ четверг вечером РјРѕСЋ дочурку показывали РїРѕ местному РўР’, РѕРЅР° Р¶ Сѓ меня тут подрабатывает моделью. РњРѕРё вес стоит, что меня логически РЅРµ радует. Настроение соответственно неахти, хотя понимаю что небольшой застой веса это Рє лучшему для кожи. Р’чера жутко невыспалась, ходила целый день СЃ ужасным настроением, РЅРѕ зато сегогдня проспала аж 10 часов, оторвалась РЅР° славу. 

Mashulia, дорогая ты где? я начинаю волноваться

Машуль, ну как вес?

Машуууль, ну ты чтоооо, не надо так расстраиваться, пошли их всех сама знаешь куда

Ну привес....потом и отвес увидишь...тем боле сама знаешь отчео он у тебя....

Так что не бери в голову, настраивайся на позитив!!! Только с хорошим настроем у нас все получится

аааааааа привес 400Рі, аааааааааааа, несмотря РЅР° то что знаю откуда, РІСЃРµ равно РѕР±РёРґРЅРѕ. РЎРµРіРѕРґРЅСЏ поспала всего 3 часа, легла РІ 3 утра, РЅРѕ эти долбаные мечети, пели РґРѕ 4 утра, Р° встала РІ 7. Надо было ехать продливать РІРёРґ РЅР° жительство, РЅСѓ ещё разозлилась РЅР° мужа, потому что РјС‹ приехали, Р° меня взяли Рё выгнали РЅР° улицу ждать, РїРѕРєР° ему везде штампов понаставят. Целый час там проторчали, РЅСѓ СЏ конечно коли уже приехала, то везде ходила СЃ РјРѕРёРј, РґР° толку то ( РЅРµ пришей.......) Короче СЃ самого утра РјРЅРµ настроение подпоганили. Р’РѕС‚ так РІРѕС‚ девочки, бля СЃСЋСЂРїСЂРёР·С‹, РґРІР° РіРѕРґР° РїРѕРґСЂСЏРґ ездили продливать РІРёРґ РЅР° Р¶. Рё всегда нужна была СЏ, Р° тут долбаные бюрократы, что Р± СЏ РЅР° улице стояла, РЅР° 40º.

� увидишь в скором времени, нужно терпение и труд....соблюдай все правила и все таки подключай спорт, ходи на прогулки, плавай.....может ходьбу с Лесли включишь хоть 1 милю...все же хорошо....

Обязательно эту фотку выложи, так охото посмотреть....СЏ тоже хотела так выложить, только РІ джинсах осенних СЂРµР·СѓР»СЊС‚ат заметен....Рё Сѓ тебя будет.....

Вообще хорошо такие фотографии делать, очень мотивирует, это наглядный результат твоего упорства

Так что давай тогда я тоже когла достигну следующую цель обещаю выложить свою такую фотографиююю

Спасибо Кристя, прям подстегивает твоя поддержка!!!!!!! Я теперь очень хочу 7 первой увидеть, хотя понимаю, что это произойдет самое рано через 2 месяца. Так что надо запастись терпением. Блин бриджи себе купила где то две-три недели назад, и они начинают сидеть свободно. Вот ещё хочу тебе кое-что пообещать, когда достигну следующей цели, сфоткаюсь, и предстану на твой суд. Осталось совсем ничего, всего то 1,2кг. У меня есть фотки от 6 марта, перед тем как мы ездили в отпуск, я там весила 98,1кг, как раз будет -10 кг. Ты мне тогда скажешь, заметин ли результат или нет.

Даааа, с погодой у вас что то страшноееее....

Поздравляю и с отвесикоооом, умничка, я в тебе вообще уверена, знаю что ты все ссможееееешь!!!!!!!!

Приетик, холодец вкуснятина получился, РјРјРјРјРјРј 

РџРѕРіРѕРґР° РґРІР° РґРЅСЏ была пылевая Р±СѓСЂСЏ, сегодня солнышко Рё жара, уже РґРѕС…РѕРґРёС‚ РґРѕ 50º днем. РњС‹ вчера опять РІ РєРёРЅРѕ ходили, Сѓ нас тут РїРѕ понедельникам 50% СЃРєРёРґРєРё РЅР° РІСЃРµ филмы, РІРѕС‚ РјС‹ РёРЅРѕРіРґР° Рё С…РѕРґРёРј. Сегодня отвесик -300грамм, вес сегодня 89,2РєРі. Ночью был 90,2РєРі, Р·Р° ночь -1РєРі. Р–РґСѓ РєРѕРіРґР° уже исчезнет навсегда эта проклятая цифра 9, хочу что Р± даже РІ одежде только восьмёрочка появлялась.

ох я бы тоже холодца бы навернуууулавкусненько

что у вас там с погодой, улучшения есть?

lucmy, РЎРїР°СЃРёР±Рѕ Кристюнь, ты СѓР¶ извени Р·Р° такое короткий привет, сегодня читала информашку, потом готовила. Кстати наварила холодца, РјРјРјРјРј завтра Р±СѓРґСѓ объедаться. 

Mashulia, ты у меня сегодня написала только "Кристя привет", я тебе ответила....больше не видель

Что значит тенденция? После РД отвес на утро....в РД никакого спорта!!!! А на следующий день устраиваю что нибудь убойное дабы удержать вес....иногда на следующий день привесик маленький или совсем его нет.....это если в идеале всеее

Ну на это надеюсь!!!!!!!! Ты вот меня проигнорила в твоем дневничке. Ты ведешь учет веса после РД, проcто у меня есть одна теория и хотелось бы мне знать тенденцию, как реагирует организм на РД. Это чиcто для меня, я то на РД всего то 2 раза была, но моя тенденция меня непорадовала, а как у тебя?

ооох, чует мое сердце скоро сдастся 4 цель

Приветик Кристя, с интернетом полная ж...., ну и как ты говоришь, что б я не обжиралась, даже если обжираюсь то в рамках того что можно есть, и стабильно в разумном коридорчике.

Сегодня весы меня порадовали, вес 89,5кг, отвес 400г. Ух как мне нравится это.

чувствую себя отменно, с того момента как начала пить омегу уже видны результаты. В туалет хожу практически каждый день, а волосы стали меньше выпадать, раньше просто сыпались и диета не была причиной. КД прошли замечательно, так же как и раньше по количеству дней и интенсивности, даже немного лучше, потому что практически небыло никаких беспокойств. Настроение на протяжении всего времени очень хорошее, бывают головные боли, но на погоду, заметила что в основном за 1 день до песочной бури. Пъю комплекс витаминов и омега-3-6-9.

Mashulia пишет 03.06.2012 в 18:18 (ссылка):

так, не расстраиваться и не объедаться с горя!!! �дти вперед!!! у тебя такая цифра!!!