|
|
|
|
|
lucmy
Diet-Баллов: 8960
Сообщений: 5384
Город: Москва
4.6.2012 13:10
|
Mashulia пишет 02.06.2012 в 15:39 (ссылка):
А меня сегодня праздник!!!!!!!!!!
Моя первая восьмерочка!!!!!!! ВЕС 89,9кг ураааааааааа!!!!!!!!!
Ой ты моя молодеееец!!!! Красотка!!!! Респект и Уважуха!!!
Я тя обажаю, супер!!!!!!
Я- Кристина! 164см, 26лет
Апрель - начало
59,9 - 24.05.2015
57,9
55,9
53,9
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
3.6.2012 18:18
|
Сижу без интернета , вес сегодня такой же 89,9 кг. Погода дрянь, пылевая буря второй день.
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
2.6.2012 15:39
|
А меня сегодня праздник!!!!!!!!!!
Моя первая восьмерочка!!!!!!! ВЕС 89,9кг ураааааааааа!!!!!!!!!
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
lucmy
Diet-Баллов: 8960
Сообщений: 5384
Город: Москва
2.6.2012 11:02
|
Mashulia, ну вот, ты хотела же когда медленно вес будет вниз идти заняться спортом....самое время начать!
Я- Кристина! 164см, 26лет
Апрель - начало
59,9 - 24.05.2015
57,9
55,9
53,9
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
1.6.2012 18:06
|
Приветик, да спала я как суслик, у нас же сегодня выходной, да ещё у моей дочурки День рождения, так что мы только вернулись с обеда. А вес у меня чё то приостановился, по 100г отвесики, завтра напишу на 1 страничке недельный отчет.
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
lucmy
Diet-Баллов: 8960
Сообщений: 5384
Город: Москва
1.6.2012 14:08
|
Mashulia, Привет Машуль!!! То ты меня ругала, теперь я тебя)))) Ты что еще не появилась, уже пол дня прошло...
Давай рассказывай чем ты там занимаешься?))))
Тебе цель четвертую сдавать скоро, а я даже не знаю чем ты там занимаешься
Я- Кристина! 164см, 26лет
Апрель - начало
59,9 - 24.05.2015
57,9
55,9
53,9
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
31.5.2012 18:35
|
Ну то что я по ресторанам хожу, это ещё но о чём не говорит. Вот вчера друзья мороженое на десерт ели, а я думала слюнями блин захлебнусь, ну и с горя такой чаёчек вкусный выпила, зелененький. Я теперь всем говорю, если в ресторан идем, мне куда угодно, только чтоб мясо или рыба были, вот и все решние проблемки. А с мороженым, так я вообще не дружу, раз в год по обещанию, а вчера как у собак боксер слюни то ручьями тякли. А сегодня у нас подружка дочки, так я им блинчики напякла, а сама вкуснейший кофе со сливками, мммммммм вкуснятина.
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
lucmy
Diet-Баллов: 8960
Сообщений: 5384
Город: Москва
31.5.2012 15:58
|
Mashulia пишет 31.05.2012 в 11:58 (ссылка):
Привет, нормально, наелась мяса гриль с о вощами. А ты как? Сегодня РД, завтра следующая цель.
уже Машуль, но ты уже в курсе....
Mashulia пишет 31.05.2012 в 13:10 (ссылка):
Да вообще расслабилась!!!!!!!!!!!! не занимается, здесь редко появляется.....по ресторанам ходит...
Я- Кристина! 164см, 26лет
Апрель - начало
59,9 - 24.05.2015
57,9
55,9
53,9
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
31.5.2012 13:10
|
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
31.5.2012 12:27
|
Машулька!!! привет!!! поздравляю с 90.....завтра и первую 8 увидишь!!!!!!!
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
31.5.2012 11:58
|
Привет, нормально, наелась мяса гриль с овощами. А ты как? Сегодня РД, завтра следующая цель.
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
lucmy
Diet-Баллов: 8960
Сообщений: 5384
Город: Москва
31.5.2012 10:49
|
Mashulia, приветик, ну как ты в ресторанчике посидела?
Я- Кристина! 164см, 26лет
Апрель - начало
59,9 - 24.05.2015
57,9
55,9
53,9
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
30.5.2012 18:34
|
надеюсь что скоро, сегодня кушаю мало, что то аппетит не очень, но вечером пойдем в ресторан, так что есть возможность наверстать упущеное.
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
lucmy
Diet-Баллов: 8960
Сообщений: 5384
Город: Москва
30.5.2012 15:21
|
Mashulia пишет 30.05.2012 в 14:22 (ссылка):
Приветик Кристя, тебе тоже удачного дня!!!!!
Мой отчет за 2 неделю на Аткинсе
вес 23/05 91,1кг на 30/05 90кг отвес за неделю -1,1кг
жду недождусь увидеть восьмерочку
Вот молодчинкаааа!!!! Увидишь, это точно!!!!!
Я- Кристина! 164см, 26лет
Апрель - начало
59,9 - 24.05.2015
57,9
55,9
53,9
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
30.5.2012 14:22
|
Приветик Кристя, тебе тоже удачного дня!!!!!
Мой отчет за 2 неделю на Аткинсе
вес 23/05 91,1кг на 30/05 90кг отвес за неделю -1,1кг
жду недождусь увидеть восьмерочку
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
lucmy
Diet-Баллов: 8960
Сообщений: 5384
Город: Москва
30.5.2012 10:39
|
Привет, красотулькаааа!!!!
Хорошего дня тебе
Я- Кристина! 164см, 26лет
Апрель - начало
59,9 - 24.05.2015
57,9
55,9
53,9
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
lucmy
Diet-Баллов: 8960
Сообщений: 5384
Город: Москва
29.5.2012 14:37
|
мотивашка!!!
Машуль, лови
Я- Кристина! 164см, 26лет
Апрель - начало
59,9 - 24.05.2015
57,9
55,9
53,9
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
lucmy
Diet-Баллов: 8960
Сообщений: 5384
Город: Москва
29.5.2012 14:36
|
а я тоже отвес ждала, но зараза на ночь напилась и без изменений в итоге
Я- Кристина! 164см, 26лет
Апрель - начало
59,9 - 24.05.2015
57,9
55,9
53,9
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
29.5.2012 11:35
|
ну вот хотела 8ку уведеть, а тут привесик +400г, так что 8ку буду ждать завтра.
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
lucmy
Diet-Баллов: 8960
Сообщений: 5384
Город: Москва
29.5.2012 10:39
|
Вот и правильно...тебе если и заниматься то чтобы нагрузка не большая была....ходьба, плавание...
Я- Кристина! 164см, 26лет
Апрель - начало
59,9 - 24.05.2015
57,9
55,9
53,9
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
28.5.2012 17:51
|
lucmy пишет 28.05.2012 в 16:53 (ссылка):
ммм.....интересно!!! Молодец, следи за самочувствием это самое главное...
а почему спортом перестала заниматься?
ленюсь, ставлю эксперимент, пока вес уходит без спорта. Решила добавлять спорт по чуть-чуть, когда вес начнет меньше уходить. Да и сбросить нужно ещё немножко, что бы стало легче заниматься.
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
lucmy
Diet-Баллов: 8960
Сообщений: 5384
Город: Москва
28.5.2012 16:53
|
ммм.....интересно!!! Молодец, следи за самочувствием это самое главное...
а почему спортом перестала заниматься?
Я- Кристина! 164см, 26лет
Апрель - начало
59,9 - 24.05.2015
57,9
55,9
53,9
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
28.5.2012 15:21
|
Сейчас ем в коридоре 1700-2300кк, сегодня вешу 90кг. Спортом особо незанимаюсь. Вчера пришли КД, ничего не болело, если бы не знала точно что придут, был бы сюрприз. Давно такого небыло.
Очень тщательно слежу за моим самочувствием и какими-либо изменениями в организме. Немного была обеспокоена коментариями девочек, которые мне оставили в моем дневничке Аткинса, но поспрашивала на другом форуме у нескольких девочек про КД, печень, почки и т.д. и мне сказали, что все у них впорядке. Сейчас такое впечатление, что провожу своего рода эксперимент. Так же читала виписки из результатов обследований в Американских институтах, и диета полностью была опробована, как для снижения веса, так же и для лечения Диабета, Эпилепсии, Паркинсона. По результатам иследований говорилось, что по истечению времени приходили в норму артериальное давление, сахар в крови, а также все анализы ( в том числе и холестерин, несмотря на то, что ешь много мяса и жыра). В августе поедем опять в испанию и сделаю там полный анализ крови, если до этого не получится здесь, по истечении 3 месяцев на белковой, будут видны все за и все против.
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
28.5.2012 15:20
|
Привет, да не пропала, просто инет у нас дома такое г...., целую неделю мучаемся. А с Айфоном я покамест не разобралась до кoнца, вот хочу закачать туда програмку, что б если дома нет инета, то всё у меня было бы под контролем, а то ем и незнаю сколько наела.
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
lucmy
Diet-Баллов: 8960
Сообщений: 5384
Город: Москва
28.5.2012 13:52
|
Классные подарочки тебе муж подарил Умничка он у тебя!!!
А ты со своими пирогами так вообще молчу.....я бы померла
Я- Кристина! 164см, 26лет
Апрель - начало
59,9 - 24.05.2015
57,9
55,9
53,9
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
lucmy
Diet-Баллов: 8960
Сообщений: 5384
Город: Москва
28.5.2012 13:24
|
Привеееет!!!!!!!!!!!Хммм....я пришла значит а она пропадает непонятно где....26 вообще ее никто не видел.....и сегодняяяяя...так так тааааак
Я- Кристина! 164см, 26лет
Апрель - начало
59,9 - 24.05.2015
57,9
55,9
53,9
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
27.5.2012 13:07
|
Привет мой дневничек, было столько дел, да еще и инет очень плохо идет, вот и неполучалось зайти. Ну вот отчетик: на сегодня вес 90,3 кг , с последней записи отвес -700 грам. Супер, настроение превосходное, желание продолжать с каждым днем все больше. Начинаю задумываться, что делать с вещами, которые мне стали большими, ведь многие из них совсем новые. Спортом пока занимаюсь, но очень нерегулярно, хотя и не хочу вводить в систему, ( лодырь). Чувствую легкость во всем.
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
25.5.2012 18:48
|
Приветик, во у меня вчера праздник был.
Мне тут подвернулась работенка, ну и короче я вчера 6 часов готовила без передыху. Присела всего то два раза, и то в туалет. Жостко, заказали мне сделать 32 испанских пирогa, конечно за плату, ну я и согласилась.
Потом правда ходили ужинать с мужем и дочкой. А так даже и нехотелось никаких празднований. Да и тут на чужбине не воспринимаются у меня праздники как дома. Для меня здесь всё подругому. Скучаю, сесть в семейном кругу, с салатиком да водочкой, посидеть, поболтать, чисто в семейном кругу. Уже 7 лет как не справляла так мой день рожденья. Ну да ладно. Мой мне подарил Айфон 4s и духи Дживинши, от которых я балдею.
А сегодня у меня такое впечатление, что по мне вчера поезд проеха, все болит. Вчера подсчитала примерно сколько калорий я сожгла, я в ах...е, 800кк. Ну и сегодня я вешу 91кг.
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
lucmy
Diet-Баллов: 8960
Сообщений: 5384
Город: Москва
25.5.2012 9:50
|
Mashulia, Приветик!!!!!!! Ну ты как вчера день провела? Как отпраздновала, что тебе подарили?
Я- Кристина! 164см, 26лет
Апрель - начало
59,9 - 24.05.2015
57,9
55,9
53,9
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
24.5.2012 11:57
|
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
lucmy
Diet-Баллов: 8960
Сообщений: 5384
Город: Москва
24.5.2012 8:50
|
Пупсик, поздравляю тебя с Днем Рожденияяя!!!!!!!! Здоровья тебе, счастья и хороших отвесов!!!
Я- Кристина! 164см, 26лет
Апрель - начало
59,9 - 24.05.2015
57,9
55,9
53,9
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
23.5.2012 13:49
|
Отчет по замерам:
ОБ ОТ ОГ ВЕС
136 100 - 101,5 26/02/2012
132 92 115 95,1 22/ 04/2012
129 88 108 91,5 22/05/2012
-7см -12см -7см -10кг 2 месяца
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
23.5.2012 11:42
|
Как мне хочется увидеть 8 первой циферкой, даже себе в цели поставила. Следующая цель попробую к воскресенью 89,9кг.
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
23.5.2012 11:37
|
Сегодня отвес - 400г, вес 91,1кг.
Итак подважу итог недели:
на начало 16/05 Аткинса вес 93,7кг, 23/05 за неделю 91,1 кг.
итог за неделю потеря 2,6кг. Мой коридор питания 1690кк-2300кк
Белки 100-136г, углеводы (чистый сахар) 8-16г, жиры 100-180г.
Что я ем: мясо, курица, огурцы, помидоры, салат, фасоль стрючковую (зеленую), лук, зелень, сыр, сливки, майонез, ветчину. И всю остальную вкусняшку.
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
22.5.2012 22:48
|
купила сегодня витамины все в одном: Омега 3-6-9.
Содержит: рыбий жир, льняное масло, масло огуречника.
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
22.5.2012 12:05
|
Всем доброе утро.
Как и предполагала вчера, сегодня есть небольшой привесик +200г, 91,5kg. Но это из за воды, плюс в туалет сегодня не сходила. Вчера позанималась на еклипсе целых 5 минут, думала сдохну, и на ленивом 20мин, растрясла жирок. Может он для похудения и неделает никакого эффекат, но надеюсь что для кровообращения в плюс. Самочувствие превосходное. Сладкого, мучного, ничего такого даже нехочется, и не вспоминаю об этих продуктах.
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
21.5.2012 11:36
|
Ekaterinka19 пишет 21.05.2012 в 11:31 (ссылка):
Привет!!! Поздравляю, процесс идет!!!
Спасибо Катюш, я так рада что наконецто вес пошел на снижение. Как ты? Читала у тебя токсикоз, ты давай держись. Я вот когда беременная была, так меня немного рекошетом задело. Зато всю беременность видеть немогла шоколад, даже от оберток выворачивало. И горького жуть как хотелось, ела грейпфруты и лимоны килограмами.
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
Ekaterinka19
Diet-Баллов: 41977
Сообщений: 18752
Город: ХМАО Сортым
21.5.2012 11:31
|
Привет!!! Поздравляю, процесс идет!!!
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
Вес сегодня 96.8
1.12.13 (106,1кг) - 1.12.14 (94,1кг) -12кг
***************************************************************
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
21.5.2012 11:30
|
сегодня знаменательный день сбросила первые 10,200кг.
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
Mashulia
Diet-Баллов: 6053
Сообщений: 855
Город: волгоград, сейчас Кувейт
21.5.2012 11:20
|
отвес 400г,
Вес на сегодня 91,3кг
Маша,37/163,начало 101,5кг сегодня 102,6
цель 1. 94кг 20/04/2012
цель 2. 92,9кг 17/05/2012
цель 3. 90кг 28/05/2012
цель 4. 88кг
цель 5. 86кг, цель 63кг, мечт 59 кг...а может и меньше.
id=41119 добро пожаловать в гости!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|