Привет! Отличный вес, молодчина! А я все выходные арбузы лопала, причем хорошо так - 3-4килограмовый арбуз на двоих с мужем за вечерв несколько подходов конечно:)

Доброе утро!

Вес 55,4. Движемся РІ нужном направлении 

Выходные прошли под знаком неправильного питания: ела преимущественно трюфели (не свои, французские), мороженное и круассаны. Но старалась в меру. В результате - вес всё же радует.

На этой неделе надо бы попробовать йогу, но не сегодня - много дел, дома буду поздно.

Всем хорошего понедельника!

Спасибо!

Варенье очень РІРєСѓСЃРЅРѕРµ!! РЈ нас РІ этом РіРѕРґСѓ РЅР° даче РјРЅРѕРіРѕ ежевики, хорошо! 

Хочу закрыть компот из персиков. Но его надо стерилизовать.... А я никогда этого не делала. В раздумьях.

Не знаю смогу ли я дома заниматься, но ходить в зал я точно не могу в связи с нехваткой времени. Так что попробую. Кто знает, а вдруг пойдёт?

Спасибо, Мианочка! Скачаю. Кто знает, может и пойдёт.... я же не пробовала ни разу йогу

Привет! Я йогу с рутрэкера скачивала-йогу для чайников-зимой занималась:) забавно:) Yoga for dummies

Доброе утро!

55,9

Вчера съела: 2 куска торта, 1 толстый оладушек, 3 венские вафли, мисо-суп, порцию роллов, салат с водорослями и ореховым соусом, рожок-мороженое, 2 трюфеля.

Вопрос - откуда отвес в 300 гр? Чудо, одним словом.

Воспринимаю это как аванс от организма, постараюсь так сильно в ближайшие дни не нарушать больше.

Спасибо, почитаю!!

Хочется чего-то для души, РЅРµ для фигуры.... 

Мне порекомендовали один комплекс по йоге, я его уже скачала, вот теперь хочу попробовать. Только как обычно - со временем плохо. Вчера праздновали дома (а с утра отвес - чудо, да?), сегодня - с подружкой пойдём в Якиторию, завтра и выходные - в Москве буду, как обычно.

РќРѕ РЅР° следующей недели непременно РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ! Потом отпишусь Рѕ впечатлениях 

Кстати, тут недавно варила варенье из ежевики. Фотографировала по просьбе мамы, но заодно и здесь покажу. Оно такое классное, кисло-сладкое, нямка!

Ольчик, привет!
Вернешь, всего то 2РєРі))) 
РЇ хочу заняться, РЅРѕ как обычно РїРѕРєР° только РґСѓРјРєРё 
Р’РѕС‚ нашла ЛЖ девочки, РѕРЅР° там называет хорошие программы Рё вообще Р№РѕРіРѕР№ занимается! 

Доброе утро!

Вес 56,2. Хочу назад 54.

Девочки, кто-нибудь занимается йогой?

Спасибо!!!

Лучше РІРѕР·СЊРјРё нормальный майонез - вкуснее будет, ты же ее РЅРµ ведрами потом есть будешь 

РџРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ - варить, РґР°, тушить РЅР° небольшои РѕРіРЅРµ. Р’РѕРґСѓ добавлять РЅРµ надо - там РјРЅРѕРіРѕ СЃРѕРєР° будет РѕС‚ кабачков. 

Клади РІ стерилизованные банки, даже если закатывать РЅРµ будешь. Это существенно продлит СЃСЂРѕРє хранения. Рђ РІРѕС‚ сколько будет храниться..... думаю, месяца три простоит. Если Р’С‹ ее быстрее РЅРµ съедите 

У меня она быстро уходит!

Ольчик, с Днем рождения!!!
 

Спасибо Р·Р° рецепт! РЇ люблю майонез, меня РёРј РЅРµ напугать!!! Рђ легкий можно? Р�ли надо 67%?
А что значит варить? В смысле в сковороде тушить? Воду надо добавлять? Темп-ра маленькая?
Рђ РІ холодильнике СЃРєРѕРєР° такая РёРєСЂР° простоит? РЇ же РЅРµ Р±СѓРґСѓ закатывать))) 

РЎРџРђРЎР�БО!!! 

Хоть СЏ Рё редко захожу - Р° Р’С‹ меня помните! Это очень приятно!  

Сегодня еще и солнышко светит, а это не может не радовать! Правда, ночью было всего +3.

Ленчик, РёРєСЂСѓ такую делаю http://forum.say7.info/topic7315-225.html

Не пугайся майонеза, это реально получается вкусно. Я много лет делала по-другому, без майонеза, было так себе... съедали с трудом. А эта вкусная!

Ольчик, с Днем Рождения! Успехов во всем. что задумала и просто женского счастья!

Привет!

Спасибо!!! 

Я осетинские тоже как-то делала, понравились, вкусные.

Рђ фокачча тоже ничего оказалась, РјС‹ СЃ Любимым ее быстренько сметелили 

С праздником!!!

Привет!!!
Отличные новости! А диету из-за камня не прописали?
Красота!!! А как на вкус?
Рђ СЏ осетинские РїРёСЂРѕРіРё СЃ картофелем Рё брынзой делала 

Всем привет! 

У меня на работе завал - замещаю коллегу, работы столько, что ничего не успеваю...

Ленусь, а вот и мои вяленые помидорки и фокача с ними же

Ох, а я наоборот надух не переношу магазинную кабачкову икру, а от своей, домашней, просто балдею. Может ты просто такой не пробовала))

Вяленые помидоры

Рђ это фокачча СЃ РЅРёРјРё www.edimdoma.ru/retsepty/28890-fokachcha-s-vyalenymi-pomidorami-i-lukom

Рђ это картофельная фоткачча forum.say7.info/topic20363.html

Если не забуду (и не передумаю) - сфотографирую потом свою завтрашнюю фокаччу

РќРµ, Оль, РЅРµ ем Рђ варенье так вообще РЅРµ люблю. РњРЅРµ больше РїРѕ душе магазинские джемы Рё кабачковая РёРєСЂР°
Свекровь привозила с отдыха настоящий шоколад...хммм...так се, не оценила)))
Вяленые помидоры? Как это???
Фокачча - это лепешка? РЎ начинкой? 

Привет!

РўС‹ РЅРµ ешь маринованные огучики? Рђ домашнюю кабачковую РёРєСЂСѓ? Р� варенье? Даже абрикосовое? Завидую 

А я люблю.

Р�нгридиенты для шоколада заказывала РІ американском интернет-магазине iherb. Получился..... как Р±С‹ это сказать..... очень шоколадный шоколад 

Р’РєСѓСЃРЅРѕ, РІ общем. Да Рё без добавок Рё консервантов РІСЃСЏРєРёС…. 

Ну, хотелось мне узнать вкус настоящего шоколада - я его узнала. Но без фанатизма. Бабаевский 75% не намного хуже по вкусу, зато без заморочек.

Сегодня у меня на вечер запланирована арбузное варенье и вяленые помидоры.

Р’ смысле - РЅРµ есть, Р° делать 

Завтра хочу испечь фокаччу. Но это еще только завтра, мне бы с сегодняшними грандиозными планами разобраться....

Хотела встать СЃ утра РЅР° весы - РЅРµ встала. Решила РЅРµ расстраивать себя. Дала себе установку - РІРѕС‚ как СЃРѕСЂРІСѓСЃСЊ РЅР° лопанье всего Рё побольше, тогда Рё взвешивание. РџРѕРєР° веду себя хорошо - РЅРµ Р±СѓРґСѓ 

Ленусь, СЏ эту книжку давно читала, наверное, самая первая СЃ этого сайта. РќРµ впечатлила РѕРЅР° меня. Точнее - дело РІ том, что СЏ абсолютно РЅРµ знаю что такое голод. РќРµ знаю Рё РІСЃС‘ тут, Сѓ меня его РЅРµ бывает. 

Рђ теперь Рѕ позитивном. Рћ готовке 

Да, готовлю, но сейчас меньше, т.е. много времени занималась заготовками: огурцы, помидоры, варенье.... много-много!!

На всё времени не хватает.

Р�Р· последнего: пекла творожный манник, манник СЃ ягодами (Мианчик, это ты меня вдохновила! ), пекла РїРёСЂРѕРі СЃ яблочным вареньем..... делала настоящий шоколад, РёР· какао-масла Рё тертого какао..... наверное, что-то еще. Всего сразу Рё РЅРµ упомнить!

Девочки, обещаю заходить! Заходите ко мне и Вы.

Привет! Я тоже редко появляюсь-некогда особо...

Повезло вам с клубникой - у нас все намного печальнее, вообще ягод не было. Зато крыжовник и смородина удались...

Всем привет!

Что-то я давно не заходила, да и ко мне никто не заходит.

В принципе, всё по прежнему, только питание что-то разладилось. Не взвешиваюсь, но боюсь, что пару кг я всё же набрала.... Надо полпытаться привести все в норму.

Хмммм.... только пока не знаю как.

На работе полный завал, а с завтрашнего дня начинаю еще и замещать коллегу, не знаю как все буду успевать. Еще хочется вотпуск - но пока никак не получается.

А как у вас дела?

Привет!

Лето РІ наших краях наконец-то началось! 

Буквально в конце прошлой недели! Наконец-то!!!

Рада, что ты снова с танцами - тебе это на сколько я помню добавляло позитива и способствовало идеальной фигуре! А я со спортом не дружу, ну да ладно....

Это я в прошедшие выходные

ммммм)))) Как ты про ягоды вкусно рассказывашь!

А у нас вишня и малина уродились. А клубники было столько, что дочь успевала сьедать все с 2х дач. Мало вобщем)

Желаю вам, чтобы лето в ваших краях все таки случилось!)

У меня все хорошо. Работа есть и это здорово)

На танцы восточные вот опять после перерыва начала ходить. Рада)

Привет! 

Всё хорошо, спасибо. Грущу, что лета в наших краях не было и уже не будет.... но старательно наслаждаюсь каждым более-менее теплым денечком!

РЈ нас РІ этом РіРѕРґСѓ уродилось очень РјРЅРѕРіРѕ клубники, СЏ сварила РјРЅРѕРіРѕ-премного варенья (РЅСЏРјРєР°!), сделала РјРЅРѕРіРѕ перетертой СЃ сахаром (еще большая РЅСЏРјРєР°!), немного заморозила для выпечки 

Остальные СЏРіРѕРґС‹ есть, РЅРѕ РІ меру - РЅРѕ тем РЅРµ менее вчера СЃ мамой РЅР° пару занимались еще вишней (варенье Рё компоты), черной СЃРјРѕСЂРѕРґРёРЅРѕР№ (перетерли СЃ сахаром) Рё красной СЃРјРѕСЂРѕРґРёРЅРѕР№ (РєРѕРјРїРѕС‚). Так что СЏ, если честно, уже РЅР° СЏРіРѕРґС‹ Рё смотреть РЅРµ РјРѕРіСѓ РІ этом РіРѕРґСѓ Р’РёРґРёРјРѕ, СЏ Р·СЂСЏ РЅР° лето наговариваю - РЅРµ такое СѓР¶ РѕРЅРѕ Рё плохое!

Как у тебя дела?

Привет! Как дела?

Привет-привет!

Спасибо 

Р’СЃС‘ хорошо, РІСЃС‘ настолько РїРѕ-прежнему, что писать даже РЅРµ Рѕ чем. 

Удерживаю 54 РєРі. 

Девочки, я кажется научилась не только худеть, но и удерживать! Самой не верится, но т-т-т всё получается.

Фотки почти доделала, скоро будут!

Ого! Ну ты даешь! Ждем фоточек брата:)

Как дела?

Оля - человек - оркестр) Молодец!) Торт очень аппетитный.

Поздравляю молодоженов! Пусть живут долго и счастливо!

Как у тебя дела?

Привет, Мианочка!

Свадьба была на прошлой неделе, в четверг.

РЇ, РєСЂРѕРјРµ специалиста РїРѕ свадебному торту, была еще Рё фотографом. Так что скучать РјРЅРµ РЅРµ пришлось 

Оьфик, рада, что все замечательно!

А когда свадьба была?

Всем привет!!

РЈ меня РІСЃС‘ отлично, свадьба прошла РЅР° отлично, выходные - тоже! 

Как у Вас?

Привет, красавица!

Сѓ тебя  как всегда, РўРђРљ РІСЃРµ РІРєСѓСЃРЅРѕ!..

Привет!

Спасибо, Дорогая!

Я say7 люблю.

Кстати, тортик был очень вкусный