Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Строю свое новое тело! Заходите в гости!!!

 
    
 
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

субецурана, даааа, хорошо, когда молоденькая мамочка. Мне уже давно 20 никто не дает)))) И я не думаю, что тут вес виноват)))) Отдыхали на море, и мне почти все отдыхавшие с нами сказали, что я их обманываю, что у меня не может быть 68 кг. Я и по себе вижу - ну не толстая же, пресс такой рельефненький, неужели и вправду кости тяжелые?

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля, возьми себя в руки! На собственной практике убедилась, когда полностью следуешь рекомендациям, вес просто тает на глазах. Только нужно держать себя в ежовых руковицах. В противном случаи появляются неучтенные печеньки, конфетки и другая "суперполезная" еда. Честно ответь для себя на вопрос - хочешь, чтобы девочки вздыхали от зависти глядя на твою фигуру? Если да, то пора действовать. После моего дикого раздолбайства самой лучшей мотивашкой стало то, что меня за последнюю неделю 3 раза!!!!!!! принимали за "бедную молодую мамочку, которой нет и 20" smileК слову, сыну моему уже почти 4. Интерсно, во сколько я тогда должна была родить... Юль, ищи мотивацию, а еще лучше поставь цель, к которой ты будешь стремиться на всех порах!

Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

субецурана, спасибо за поддержку! Мой вес меня сегодня порадовал. После майских зажоров и алкоголя он ниже 68,4 не опускался. Сегодня наконец-то я снова увидела на весах 67,8. Это меня радует и огорчает одновременно, ведь я уже видела 67,1. Значит, еще 700 грамм лишние. Нее, ну вообще 7 кило лишниеsmile

Если честно, пропалоо вообще хоть какое-то желание заниматься собой в этом плане. Мне нужна какая-то прям супер-мотиваха, моя личная, чтобы я снова ожила и двинулась дальше. Что ж, будем искать)))

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ужасно, конечно. Сегодня смтрела TV передачу об автомобилистах и, что уж очень мягкие в наших странах наказания за все нарушения, в том числе за вождение в нетрезвом виде и преывшение скорости. Мечтаю о законодательстве, как в Норвегии (до 10 лет лишения свободы) и ОАЭ (смертная казнь), тогда и культура вождения появится. 

 

ЮлияМедведева пишет 12.06.2012 в 14:25 (ссылка):

субецурана, приветик. На море пропадала)))) На Обском правда, но загорела великолепно. 4 дня там прожили. Естественно, жрали, пили, валялись на пляже и все в этом духе))))

С чудестным отдыхом!!! Теперь давай бери себя в руки, 60 килошек ждут тебя smile!

Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

субецурана, ага, в них на скорости 160 км влетела тойота

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ужасно smile... Вся семья. Извини, они погибли в автокатострофе?

Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

субецурана, приветик. На море пропадала)))) На Обском правда, но загорела великолепно. 4 дня там прожили. Естественно, жрали, пили, валялись на пляже и все в этом духе)))) Завтра на работу выхожу. Завтра у нас очень тяжелый день. Погибла коллега вместе с мужем и дочкой. Похороны, да еще такие страшные....

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля, привет! Ты где потерялась?

Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас похолодало. Ну да ладно, я немного загореть успела. Сносила свое жирное тело на пляж)))) Вчера был очень насыщенный день. Сначала садила у подъезда цветы и перекапывала газон, потом поехала на велике на дачу, там часа 3 клеили обои со свекровью, обратно домой опять же на велике. Пережор вчера опять был большой. Но сегодня вес 68,5, что на 400 гр меньше. Пугает меня только одно: мои весы считают не только вес, но и соотношение воды и жира в организме. Так вот жировая цифра упала до нормы, а вот водная наоборот шкалит, уже за 50% перевалила.

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЮлияМедведева пишет 05.06.2012 в 12:30 (ссылка):

субецурана, не знаю, может до 20 июля, конечно, что-то изменится, но отношения с ней не складывались никогда, видимся раз в месяц-два. Так что не думаю.

Жара сегодня жуткая! +33. На велике ездила до работы, чуть не умерла, пока в гору поднималась. А еще сегодня начались КД. А я доче пообещала на пляж. Теперь, превознемогая боль и нежелания, тащимся на пляж.

Классно вам! А у  нас уже неделю дожди, грозы, и жуткий холод. Хоть вообще на улицу не показывайся smile 

И велик это круто! Ты - молодчина!!!  smile  smile smile

Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

субецурана, не знаю, может до 20 июля, конечно, что-то изменится, но отношения с ней не складывались никогда, видимся раз в месяц-два. Так что не думаю.

Жара сегодня жуткая! +33. На велике ездила до работы, чуть не умерла, пока в гору поднималась. А еще сегодня начались КД. А я доче пообещала на пляж. Теперь, превознемогая боль и нежелания, тащимся на пляж.

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЮлияМедведева пишет 04.06.2012 в 14:19 (ссылка):

 поругались с сестрой так, что я решила на свадьбу к ней не ходить.((((

 Юля, ты чего!!! smile Сестры на то и сестры, чтобы ругаться и мириться. А свадьба не каждый день бывает, тем более у такого близкого человека... Я, конечно, не знаю подробностей, но, может, не стоит горячиться?

Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Забыла сказать, я ж в отпуске))))) Взяла 2 недели. Неделю почти каждый день выходила на работу - незаменимый человек))))) Сегодня с ужасом поняла, что мне осталась всего неделька, а я так ничего и не сделала: планировала в тренажерку походить, с Джиллиан каждый день заниматься. А тут еще самая главная мотиваха отпала: поругались с сестрой так, что я решила на свадьбу к ней не ходить.((((

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте девочки. Я далеко не умница. Срыв пошел конкретный, потом всякие гости праздники, ничего не взвешивала на прошлой неделе и не планировала. Печальный итог сегодня - 68,9 кг. То есть почти +2 кг(((((((((((( И это не смотря на постоянную езду на велосипеде((((

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля, привет!!!!!!!!!!! Знаешь, 4 кг - это очень даже хорошо. У меня тоже первые улетали быстро, а теперь, в лучшем случаи, на 1 кг в 2 недели. Так что мы, как ни посмотри, УМНИЦЫ!!!

Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, дорогая))))

Так, не расслабляться сильно (хотя кто это говорит, мастер зажоров)smile!!!!!

Ты молодчинка с велосипедом))) я мечтаю о нем всю жизнь и никогда не было, правда и в вело секцию ходила...

но для меня это уж оч серьезно, пока вот ролики планирую купить для начала))))smile

ой, так классно, что ты сама придумываешь для дочки сценарий, я так понимаю, ты вообще творчеству открыта))))

я тоже оч это люблю, мы постоянно на гулянки что нть придумываем))) вот тоже на субботу ДР запланировано, буду песенку переделывать, счас голову ломаю вот как и что)))))smile

удачки тебе, почаще заходить (как и мне))))))smile

и мотивироваться-мотивироватьс-мотивироваться!!!

Алоха всем)))) Эля, 25, рост 165)Жду свою принцессу))
1. до беременности - 65 кг.
2. 34 неделя - 77 кг...
как бы не набрать больше((((
/community/post.php?topic_id=41514

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЮлияМедведева, Поздравляю с выпускным!!!! Хорошего дня Вам и праздника!!!

Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня великий день! Сегодня у моей Лизаветы выпускной в детском саду. Ходим с ней вместе на бигудях. Записывать ее в парикмахерскую не стала, я и сама ей сделаю. Купила себе наряд, туфли, короче, мама сегодня будет супер. Ну а доча вообще вне конкуренции)))) 

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Стыдоба - стыдобушка! Планировщик не вела 4 дня! Сколько съела в эти дни, остается только догадываться.))) Зато на дачу и обратно на лисапеде ездила. Чудесные чувства! И еще: та-да...я в отпуске! Правда, вчера вызвали на работу, я такой весь незаменимый человек, сегодня доделываю))))) А завтра у доченьки выпускной в саду. я так боюсь!!!! Написала сценарий в стихах, принципиально не стала из интернета брать. Так что, если кому-нибудь на будущее нужно - могу поделиться))

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ююююльч, ты чего...4 кг...очень хороший результат. А вот на 1000 кк как раз питаться не стОит. замедлишь обмен веществ и потом вообще тяжело худеть будет. Ты прям как в Европе - на лисопеде, класс!!! ))) Здооорово как - сваааадьбааа, можно скреативить и кучу всего придумать на выкуп! Ура-ура ) Отличная пираточка будет...

Юлия, 33 года / Дочь Ксения - 3 года
Рост - 172 см
Вес - 65 кг (с 01.04.13 по ноябрь 2013)
Сейчас - 65
Цель: 65..60..58
Люблю каждую клеточку своего стройного тела 42-го размера!
/community/post.php?topic_id=40936

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ехала сегодня с работы домой, под дождь попала))) Но все равно ощущения чудесные. Сейчас жутко урчит в животе, лемит по калориям выбран. Жрать хочу, как слон. Можно, конечно, лечь спать, но я реально не усну голодная, у меня с самого детства так))))

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Чертова_дюжина, красопеточка)))))))))))))))))))))))) Какое слово чудное)))))) Да я все понимаю. Тем более тут систр сообщила, что мы со старшей сестрой ведем ей свадьбу, а свадьба у нас будет тематическая - пиратская. Так теперь вообще париться не стоит: тельняшка, шорты - и вперед! А ножки у меня итак стройные))))

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЮлияМедведева пишет 24.05.2012 в 08:40 (ссылка):

alena-mag79, я за два месяца со спортом и соблюдением коридора похудела всего на 4 кг((((

Приветик)))) Юль, разве это так плохо???? по всем описаниям на ДиОне и вообще, это самое здоровое - в среднем в месяц на 2 кг, я тоже уже скорок 2 месяца как тут и даже 4 кг еще нет по моему...smile

Главное не впадать в уныние и не приниматься за старую жизнь))) я реально только теперь вообще поняла ЧТО я ем, самой стыдно, вроде взрослая девочка!!!smile

и еще, я думаю, что ты и немного в другом платье будешь выглядеть очень привлекательно, красопеточка)))smile

Алоха всем)))) Эля, 25, рост 165)Жду свою принцессу))
1. до беременности - 65 кг.
2. 34 неделя - 77 кг...
как бы не набрать больше((((
/community/post.php?topic_id=41514

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЮлияМедведева, ну да у нас лето короткое и зима с сентября октября по май

Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alena-mag79, Ааааа, у вас наверное вообще короткое лето? Мы то думаем, что у нас зима 9 месяцев в году, а севернее, наверное, и того больше.

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЮлияМедведева, я с Магадана Дальний Восток

Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alena-mag79, а ты откуда? Я из Сибири, у нас тоже холодно. Как только потеплело, так я сразу педали крутить. Хотя, катаюсь в толстой кофте с воротником))))

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЮлияМедведева, у нас нету у дочки велика только маленький 4-х колесныйsmile, у нас такая погода что особо не погуляешь мы еще в весенне-осеннем ходим в берете и ботинках, час или два максимум 

Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alena-mag79, коляска - это хорошее дело)))) Я круги наматывала по микрорайону, когда худела после родов, очень быстро вес уходил. У меня тоже ребятишки маленькие, но стараюсь выручить время и покататься. Езжу, кстати, на дочкином велосипеде)))) Обычный "Форвард", сидушку и руль подняла и гоняю))))

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЮлияМедведева, молодец у меня нету не велика и возможности на нем кататься, ребенок маленький я на коляске катаюсьsmile

Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alena-mag79, чем больше вес, тем он легче уходит. Почему самые последние кило всегда труднее всего согнать? Да потому что организм начинает сопротивляться. У меня сейчас по ИМТ норма, но близко к верхней границе. Сбросить желательно еще килограммов 8. Поэтому и налегаю сейчас на велосипед, на работу сегодня на нем приехала))))

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЮлияМедведева, я за 1 месяц и 15 дней сбросила 8 кг, при 1200 кк 

Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alena-mag79, я за два месяца со спортом и соблюдением коридора похудела всего на 4 кг((((

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, за месяц реально если будешь держать коридор от 1000 до 1200 кк, плюс зарядка и без "Метала вчера все что под руку попалось". Удачи

Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мдяяя, давненько у меня такого не было. Метала вчера все, что под руку попадалось. Решила загрузиться по полной, не стала превышать на немножко. В итоге почти 2700 кк smile Не удивительно, что сегодня весы показали почти на 1 кг больше, чем вчера. Вечером вчера опять каталась на велике, правда всего 30 минут.

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, супер-мотивашка!!!!

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У сестры 20 июля свадьба. Как бы я хотела надеть вот такое платье, но увы и ах, за 2 месяца я не похудею на 10 кг(((((

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Neferta, я на велосипеде катаюсь. Так классно: рано, машин и людей нет, в парке птички поют, яблони цветут, запах оболденный.  В ставала пока один раз. Сегодня не встала, потому что спать легла в первом часу. Не высыпаюсь катастрофически))))

Зато по вечерам уже два раза каталась, вчера подружку соблазнила на это дело)))

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну, ага, забросили...скажешь тоже!!! Юлька, ну ты молоток ведь! Вон как за спорт взялась! Это ты реально на улицу выходишь на велике кататься или на тренажере? Блин, как ты встаешь в такую рань? Я всегда уважала людей, которые могли рано утром вставать да еще на спорте быть!!! smileЯ в этом смысле батон..и совсем неправильный режим у меня, хотя знаю, что вредно и надо спать раньше ложиться, чтобы высыпаться.

Юлия, 33 года / Дочь Ксения - 3 года
Рост - 172 см
Вес - 65 кг (с 01.04.13 по ноябрь 2013)
Сейчас - 65
Цель: 65..60..58
Люблю каждую клеточку своего стройного тела 42-го размера!
/community/post.php?topic_id=40936

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Забросили меня девулечки smile

Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Свинина тушеная без масла
свинина лук вода специи соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика