|
|
|
|
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
15.6.2012 8:29
|
субецурана, даааа, хорошо, когда молоденькая мамочка. Мне уже давно 20 никто не дает)))) И я не думаю, что тут вес виноват)))) Отдыхали на море, и мне почти все отдыхавшие с нами сказали, что я их обманываю, что у меня не может быть 68 кг. Я и по себе вижу - ну не толстая же, пресс такой рельефненький, неужели и вправду кости тяжелые?
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
субецурана
Diet-Баллов: 4201
Сообщений: 177
15.6.2012 8:16
|
Юля, возьми себя в руки! На собственной практике убедилась, когда полностью следуешь рекомендациям, вес просто тает на глазах. Только нужно держать себя в ежовых руковицах. В противном случаи появляются неучтенные печеньки, конфетки и другая "суперполезная" еда. Честно ответь для себя на вопрос - хочешь, чтобы девочки вздыхали от зависти глядя на твою фигуру? Если да, то пора действовать. После моего дикого раздолбайства самой лучшей мотивашкой стало то, что меня за последнюю неделю 3 раза!!!!!!! принимали за "бедную молодую мамочку, которой нет и 20" К слову, сыну моему уже почти 4. Интерсно, во сколько я тогда должна была родить... Юль, ищи мотивацию, а еще лучше поставь цель, к которой ты будешь стремиться на всех порах!
Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
15.6.2012 7:54
|
субецурана, спасибо за поддержку! Мой вес меня сегодня порадовал. После майских зажоров и алкоголя он ниже 68,4 не опускался. Сегодня наконец-то я снова увидела на весах 67,8. Это меня радует и огорчает одновременно, ведь я уже видела 67,1. Значит, еще 700 грамм лишние. Нее, ну вообще 7 кило лишние
Если честно, пропалоо вообще хоть какое-то желание заниматься собой в этом плане. Мне нужна какая-то прям супер-мотиваха, моя личная, чтобы я снова ожила и двинулась дальше. Что ж, будем искать)))
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
субецурана
Diet-Баллов: 4201
Сообщений: 177
14.6.2012 14:18
|
Ужасно, конечно. Сегодня смтрела TV передачу об автомобилистах и, что уж очень мягкие в наших странах наказания за все нарушения, в том числе за вождение в нетрезвом виде и преывшение скорости. Мечтаю о законодательстве, как в Норвегии (до 10 лет лишения свободы) и ОАЭ (смертная казнь), тогда и культура вождения появится.
ЮлияМедведева пишет 12.06.2012 в 14:25 (ссылка):
субецурана, приветик. На море пропадала)))) На Обском правда, но загорела великолепно. 4 дня там прожили. Естественно, жрали, пили, валялись на пляже и все в этом духе))))
С чудестным отдыхом!!! Теперь давай бери себя в руки, 60 килошек ждут тебя !
Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
14.6.2012 13:21
|
субецурана, ага, в них на скорости 160 км влетела тойота
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
субецурана
Diet-Баллов: 4201
Сообщений: 177
13.6.2012 21:47
|
Ужасно ... Вся семья. Извини, они погибли в автокатострофе?
Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
12.6.2012 15:25
|
субецурана, приветик. На море пропадала)))) На Обском правда, но загорела великолепно. 4 дня там прожили. Естественно, жрали, пили, валялись на пляже и все в этом духе)))) Завтра на работу выхожу. Завтра у нас очень тяжелый день. Погибла коллега вместе с мужем и дочкой. Похороны, да еще такие страшные....
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
субецурана
Diet-Баллов: 4201
Сообщений: 177
11.6.2012 9:00
|
Юля, привет! Ты где потерялась?
Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
8.6.2012 12:11
|
У нас похолодало. Ну да ладно, я немного загореть успела. Сносила свое жирное тело на пляж)))) Вчера был очень насыщенный день. Сначала садила у подъезда цветы и перекапывала газон, потом поехала на велике на дачу, там часа 3 клеили обои со свекровью, обратно домой опять же на велике. Пережор вчера опять был большой. Но сегодня вес 68,5, что на 400 гр меньше. Пугает меня только одно: мои весы считают не только вес, но и соотношение воды и жира в организме. Так вот жировая цифра упала до нормы, а вот водная наоборот шкалит, уже за 50% перевалила.
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
субецурана
Diet-Баллов: 4201
Сообщений: 177
5.6.2012 17:58
|
ЮлияМедведева пишет 05.06.2012 в 12:30 (ссылка):
субецурана, не знаю, может до 20 июля, конечно, что-то изменится, но отношения с ней не складывались никогда, видимся раз в месяц-два. Так что не думаю.
Жара сегодня жуткая! +33. На велике ездила до работы, чуть не умерла, пока в гору поднималась. А еще сегодня начались КД. А я доче пообещала на пляж. Теперь, превознемогая боль и нежелания, тащимся на пляж.
Классно вам! А у нас уже неделю дожди, грозы, и жуткий холод. Хоть вообще на улицу не показывайся
И велик это круто! Ты - молодчина!!!
Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
5.6.2012 13:30
|
субецурана, не знаю, может до 20 июля, конечно, что-то изменится, но отношения с ней не складывались никогда, видимся раз в месяц-два. Так что не думаю.
Жара сегодня жуткая! +33. На велике ездила до работы, чуть не умерла, пока в гору поднималась. А еще сегодня начались КД. А я доче пообещала на пляж. Теперь, превознемогая боль и нежелания, тащимся на пляж.
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
субецурана
Diet-Баллов: 4201
Сообщений: 177
4.6.2012 17:30
|
ЮлияМедведева пишет 04.06.2012 в 14:19 (ссылка):
поругались с сестрой так, что я решила на свадьбу к ней не ходить.((((
Юля, ты чего!!! Сестры на то и сестры, чтобы ругаться и мириться. А свадьба не каждый день бывает, тем более у такого близкого человека... Я, конечно, не знаю подробностей, но, может, не стоит горячиться?
Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
4.6.2012 15:19
|
Забыла сказать, я ж в отпуске))))) Взяла 2 недели. Неделю почти каждый день выходила на работу - незаменимый человек))))) Сегодня с ужасом поняла, что мне осталась всего неделька, а я так ничего и не сделала: планировала в тренажерку походить, с Джиллиан каждый день заниматься. А тут еще самая главная мотиваха отпала: поругались с сестрой так, что я решила на свадьбу к ней не ходить.((((
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
4.6.2012 8:23
|
Здравствуйте девочки. Я далеко не умница. Срыв пошел конкретный, потом всякие гости праздники, ничего не взвешивала на прошлой неделе и не планировала. Печальный итог сегодня - 68,9 кг. То есть почти +2 кг(((((((((((( И это не смотря на постоянную езду на велосипеде((((
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
субецурана
Diet-Баллов: 4201
Сообщений: 177
1.6.2012 10:56
|
Юля, привет!!!!!!!!!!! Знаешь, 4 кг - это очень даже хорошо. У меня тоже первые улетали быстро, а теперь, в лучшем случаи, на 1 кг в 2 недели. Так что мы, как ни посмотри, УМНИЦЫ!!!
Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167
|
Чертова_дюжина
Diet-Баллов: 2483
Сообщений: 386
Город: Самара
30.5.2012 10:51
|
Приветик, дорогая))))
Так, не расслабляться сильно (хотя кто это говорит, мастер зажоров)!!!!!
Ты молодчинка с велосипедом))) я мечтаю о нем всю жизнь и никогда не было, правда и в вело секцию ходила...
но для меня это уж оч серьезно, пока вот ролики планирую купить для начала))))
ой, так классно, что ты сама придумываешь для дочки сценарий, я так понимаю, ты вообще творчеству открыта))))
я тоже оч это люблю, мы постоянно на гулянки что нть придумываем))) вот тоже на субботу ДР запланировано, буду песенку переделывать, счас голову ломаю вот как и что)))))
удачки тебе, почаще заходить (как и мне))))))
и мотивироваться-мотивироватьс-мотивироваться!!!
Алоха всем)))) Эля, 25, рост 165)Жду свою принцессу))
1. до беременности - 65 кг.
2. 34 неделя - 77 кг...
как бы не набрать больше((((
/community/post.php?topic_id=41514
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
30.5.2012 8:57
|
ЮлияМедведева, Поздравляю с выпускным!!!! Хорошего дня Вам и праздника!!!
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
30.5.2012 8:18
|
Сегодня великий день! Сегодня у моей Лизаветы выпускной в детском саду. Ходим с ней вместе на бигудях. Записывать ее в парикмахерскую не стала, я и сама ей сделаю. Купила себе наряд, туфли, короче, мама сегодня будет супер. Ну а доча вообще вне конкуренции))))
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
29.5.2012 6:10
|
Стыдоба - стыдобушка! Планировщик не вела 4 дня! Сколько съела в эти дни, остается только догадываться.))) Зато на дачу и обратно на лисапеде ездила. Чудесные чувства! И еще: та-да...я в отпуске! Правда, вчера вызвали на работу, я такой весь незаменимый человек, сегодня доделываю))))) А завтра у доченьки выпускной в саду. я так боюсь!!!! Написала сценарий в стихах, принципиально не стала из интернета брать. Так что, если кому-нибудь на будущее нужно - могу поделиться))
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
Neferta
Diet-Баллов: 8730
Сообщений: 1780
Город: Новосибирск
24.5.2012 21:40
|
Ююююльч, ты чего...4 кг...очень хороший результат. А вот на 1000 кк как раз питаться не стОит. замедлишь обмен веществ и потом вообще тяжело худеть будет. Ты прям как в Европе - на лисопеде, класс!!! ))) Здооорово как - сваааадьбааа, можно скреативить и кучу всего придумать на выкуп! Ура-ура ) Отличная пираточка будет...
Юлия, 33 года / Дочь Ксения - 3 года
Рост - 172 см
Вес - 65 кг (с 01.04.13 по ноябрь 2013)
Сейчас - 65
Цель: 65..60..58
Люблю каждую клеточку своего стройного тела 42-го размера!
/community/post.php?topic_id=40936
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
24.5.2012 18:43
|
Ехала сегодня с работы домой, под дождь попала))) Но все равно ощущения чудесные. Сейчас жутко урчит в животе, лемит по калориям выбран. Жрать хочу, как слон. Можно, конечно, лечь спать, но я реально не усну голодная, у меня с самого детства так))))
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
24.5.2012 16:43
|
Чертова_дюжина, красопеточка)))))))))))))))))))))))) Какое слово чудное)))))) Да я все понимаю. Тем более тут систр сообщила, что мы со старшей сестрой ведем ей свадьбу, а свадьба у нас будет тематическая - пиратская. Так теперь вообще париться не стоит: тельняшка, шорты - и вперед! А ножки у меня итак стройные))))
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
Чертова_дюжина
Diet-Баллов: 2483
Сообщений: 386
Город: Самара
24.5.2012 15:08
|
ЮлияМедведева пишет 24.05.2012 в 08:40 (ссылка):
alena-mag79, я за два месяца со спортом и соблюдением коридора похудела всего на 4 кг((((
Приветик)))) Юль, разве это так плохо???? по всем описаниям на ДиОне и вообще, это самое здоровое - в среднем в месяц на 2 кг, я тоже уже скорок 2 месяца как тут и даже 4 кг еще нет по моему...
Главное не впадать в уныние и не приниматься за старую жизнь))) я реально только теперь вообще поняла ЧТО я ем, самой стыдно, вроде взрослая девочка!!!
и еще, я думаю, что ты и немного в другом платье будешь выглядеть очень привлекательно, красопеточка)))
Алоха всем)))) Эля, 25, рост 165)Жду свою принцессу))
1. до беременности - 65 кг.
2. 34 неделя - 77 кг...
как бы не набрать больше((((
/community/post.php?topic_id=41514
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
24.5.2012 11:13
|
ЮлияМедведева, ну да у нас лето короткое и зима с сентября октября по май
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
24.5.2012 11:11
|
alena-mag79, Ааааа, у вас наверное вообще короткое лето? Мы то думаем, что у нас зима 9 месяцев в году, а севернее, наверное, и того больше.
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
24.5.2012 10:49
|
ЮлияМедведева, я с Магадана Дальний Восток
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
24.5.2012 10:47
|
alena-mag79, а ты откуда? Я из Сибири, у нас тоже холодно. Как только потеплело, так я сразу педали крутить. Хотя, катаюсь в толстой кофте с воротником))))
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
24.5.2012 10:44
|
ЮлияМедведева, у нас нету у дочки велика только маленький 4-х колесный, у нас такая погода что особо не погуляешь мы еще в весенне-осеннем ходим в берете и ботинках, час или два максимум
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
24.5.2012 10:36
|
alena-mag79, коляска - это хорошее дело)))) Я круги наматывала по микрорайону, когда худела после родов, очень быстро вес уходил. У меня тоже ребятишки маленькие, но стараюсь выручить время и покататься. Езжу, кстати, на дочкином велосипеде)))) Обычный "Форвард", сидушку и руль подняла и гоняю))))
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
24.5.2012 10:34
|
ЮлияМедведева, молодец у меня нету не велика и возможности на нем кататься, ребенок маленький я на коляске катаюсь
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
24.5.2012 10:29
|
alena-mag79, чем больше вес, тем он легче уходит. Почему самые последние кило всегда труднее всего согнать? Да потому что организм начинает сопротивляться. У меня сейчас по ИМТ норма, но близко к верхней границе. Сбросить желательно еще килограммов 8. Поэтому и налегаю сейчас на велосипед, на работу сегодня на нем приехала))))
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
24.5.2012 10:24
|
ЮлияМедведева, я за 1 месяц и 15 дней сбросила 8 кг, при 1200 кк
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
24.5.2012 8:40
|
alena-mag79, я за два месяца со спортом и соблюдением коридора похудела всего на 4 кг((((
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35814
Сообщений: 11520
Город: Магадан
24.5.2012 6:50
|
Привет, за месяц реально если будешь держать коридор от 1000 до 1200 кк, плюс зарядка и без "Метала вчера все что под руку попалось". Удачи
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
24.5.2012 6:22
|
Мдяяя, давненько у меня такого не было. Метала вчера все, что под руку попадалось. Решила загрузиться по полной, не стала превышать на немножко. В итоге почти 2700 кк Не удивительно, что сегодня весы показали почти на 1 кг больше, чем вчера. Вечером вчера опять каталась на велике, правда всего 30 минут.
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
23.5.2012 10:02
|
Девочки, супер-мотивашка!!!!
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
23.5.2012 9:58
|
У сестры 20 июля свадьба. Как бы я хотела надеть вот такое платье, но увы и ах, за 2 месяца я не похудею на 10 кг(((((
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
23.5.2012 6:50
|
Neferta, я на велосипеде катаюсь. Так классно: рано, машин и людей нет, в парке птички поют, яблони цветут, запах оболденный. В ставала пока один раз. Сегодня не встала, потому что спать легла в первом часу. Не высыпаюсь катастрофически))))
Зато по вечерам уже два раза каталась, вчера подружку соблазнила на это дело)))
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
Neferta
Diet-Баллов: 8730
Сообщений: 1780
Город: Новосибирск
22.5.2012 20:21
|
Ну, ага, забросили...скажешь тоже!!! Юлька, ну ты молоток ведь! Вон как за спорт взялась! Это ты реально на улицу выходишь на велике кататься или на тренажере? Блин, как ты встаешь в такую рань? Я всегда уважала людей, которые могли рано утром вставать да еще на спорте быть!!! Я в этом смысле батон..и совсем неправильный режим у меня, хотя знаю, что вредно и надо спать раньше ложиться, чтобы высыпаться.
Юлия, 33 года / Дочь Ксения - 3 года
Рост - 172 см
Вес - 65 кг (с 01.04.13 по ноябрь 2013)
Сейчас - 65
Цель: 65..60..58
Люблю каждую клеточку своего стройного тела 42-го размера!
/community/post.php?topic_id=40936
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
22.5.2012 17:49
|
Забросили меня девулечки
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|