|
|
|
субецурана
Diet-Баллов: 4201
Сообщений: 177
17.4.2012 7:28
|
Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167
|
Plum
Diet-Баллов: 6671
Сообщений: 530
16.4.2012 22:18
|
ЮлияМедведева, удачи и возвращайся скорее)
Слива кругла, да упруга. Это вам не мандарин(с)
Марина, 24 года)Рост 175, начальный вес - 70,6.
Цели :68 - 16/02/12.
65
63
Иду к 60)
/community/post.php?topic_id=38960
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
16.4.2012 14:19
|
Не теряйте меня, девочки. С завтрашнего дня уезжаю на два дня на семинары в Новосибирск, на повышение квалификации, так сказать)))) Постараюсь не жрать от пуза и не лопать бутеры в перерывах. Надеюсь, работа моя пройдет плодотворно и для ума, и для желудка
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
Чертова_дюжина
Diet-Баллов: 2483
Сообщений: 386
Город: Самара
16.4.2012 11:02
|
ЮлияМедведева, Ого!!!!!! вот это красотищааааааааа
ты прям настоящий мастер)))) такое грех было не съесть!!!!!
я вчера тоже напробовалась всего)))))) теперь опять отрабатывать!!
Алоха всем)))) Эля, 25, рост 165)Жду свою принцессу))
1. до беременности - 65 кг.
2. 34 неделя - 77 кг...
как бы не набрать больше((((
/community/post.php?topic_id=41514
|
субецурана
Diet-Баллов: 4201
Сообщений: 177
16.4.2012 9:57
|
Молодцы! Действительно очень весело и красиво получилось
Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
16.4.2012 8:49
|
субецурана, сама красила, дочки помогали. Купила такие замечательные трафареты. Жалко яиц белых не нашли, пришлось на такие красить.
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
субецурана
Diet-Баллов: 4201
Сообщений: 177
16.4.2012 7:11
|
Привет! Настоящую красоту испекла! А яйца сама так красила?
Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
16.4.2012 6:08
|
Доброго начала недели, девочки! С грустью посмотрела на свою прошлую неделю. За 7 дней всего 2 дня полноценного ведения планировщика. На весы даже вставать не стала, знаю, что ничего хорошего там не увижу - неделя без спорта и постоянные зажоры. КД еще не закончились, так что по стадиону сегодня не бегала. Надеюсь, со среды начнем. Зато в субботу был мой дебют - сама испекла куличи. Они такие вкуснящие получились! Вот такие красивые:
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
Чертова_дюжина
Diet-Баллов: 2483
Сообщений: 386
Город: Самара
14.4.2012 10:11
|
Алоха всем)))) Эля, 25, рост 165)Жду свою принцессу))
1. до беременности - 65 кг.
2. 34 неделя - 77 кг...
как бы не набрать больше((((
/community/post.php?topic_id=41514
|
Neferta
Diet-Баллов: 8730
Сообщений: 1780
Город: Новосибирск
13.4.2012 20:53
|
Юльчик, сон про зубы....короче, береги здоровье в ближайшее время. И не ходи так поздно!!! Жесть! Знаю я, как по И-му гулять в такое время....
Юлия, 33 года / Дочь Ксения - 3 года
Рост - 172 см
Вес - 65 кг (с 01.04.13 по ноябрь 2013)
Сейчас - 65
Цель: 65..60..58
Люблю каждую клеточку своего стройного тела 42-го размера!
/community/post.php?topic_id=40936
|
Чертова_дюжина
Diet-Баллов: 2483
Сообщений: 386
Город: Самара
13.4.2012 14:20
|
Юль, ты что, не расстраивайся так!!!!! уж тем более не верь в эти глупые суеверия, просто засыпала плохо, вот и сны...
если бы я верила во все эти сны, я бы была уже с миллионом детей, миллионерша ну и конечно, худенькая как тростиночка
ты верстаешь?? классно))) я тоже чуть версткой подрабатываю, но в мааааленькой газетенке))) и плохо умею если честно!!!! так хочу освоить сорал нормально и фотошоп.... но все времени нет!!!
Алоха всем)))) Эля, 25, рост 165)Жду свою принцессу))
1. до беременности - 65 кг.
2. 34 неделя - 77 кг...
как бы не набрать больше((((
/community/post.php?topic_id=41514
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
13.4.2012 13:19
|
Neferta, верстка вчера была. А я была дежурной по номеру. Ну и вот, так задержалась. придурки еще какие-то ко мне привязались ночью, еле убежала от них. приехала домой, уснуть никак не могла. Уснула, и снится мне, что у меня три зуба выпало сразу, я так плакала. Сон очень плохой, да еще и на пятницу, блин((((
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
Neferta
Diet-Баллов: 8730
Сообщений: 1780
Город: Новосибирск
13.4.2012 13:15
|
Ээээээмммм....стесняюсь спросить, а чего на работе так долго? )))) ты какой-то репортаж новый делаешь или вёрстку?
Юлия, 33 года / Дочь Ксения - 3 года
Рост - 172 см
Вес - 65 кг (с 01.04.13 по ноябрь 2013)
Сейчас - 65
Цель: 65..60..58
Люблю каждую клеточку своего стройного тела 42-го размера!
/community/post.php?topic_id=40936
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
13.4.2012 12:12
|
Добрый день, девочки. Соскучилась я по вас!!!!! Вчера был очень тяжелый день. С работы вернулась только в половине третьего ночи. Естественно, ни планировщик не заполняла, ни на сегодня ничего не приготовила. спорт у меня на этой неделе вообще отдыхает. Ни одного занятия. Растяжку элементарно не делала. Бодика тоже нет, ибо КД. Так что, Юльчик, мотивировать тебя мне нечем(((( Сорри.... Как и всех остальных. Сейчас пойду читать, как там ваши делишки.
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
Чертова_дюжина
Diet-Баллов: 2483
Сообщений: 386
Город: Самара
13.4.2012 12:04
|
Ага, Юля что-то увлеклась по полной))))))
ауууууууууу, мы скучаем по Бодифлекторчику № 1))))))
Алоха всем)))) Эля, 25, рост 165)Жду свою принцессу))
1. до беременности - 65 кг.
2. 34 неделя - 77 кг...
как бы не набрать больше((((
/community/post.php?topic_id=41514
|
Neferta
Diet-Баллов: 8730
Сообщений: 1780
Город: Новосибирск
13.4.2012 8:47
|
Мы теряем её...Юлька начала слишком быстро таять )))) Возвращайся, снегурка!
Юлия, 33 года / Дочь Ксения - 3 года
Рост - 172 см
Вес - 65 кг (с 01.04.13 по ноябрь 2013)
Сейчас - 65
Цель: 65..60..58
Люблю каждую клеточку своего стройного тела 42-го размера!
/community/post.php?topic_id=40936
|
субецурана
Diet-Баллов: 4201
Сообщений: 177
13.4.2012 7:45
|
Юля, привет! Как твои успехи? И не пропадай!
Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167
|
Neferta
Diet-Баллов: 8730
Сообщений: 1780
Город: Новосибирск
12.4.2012 13:48
|
Юльк, Привет! Я вот чего-то на точево перешла. Погода холодная, Ксюха меня сосёт, а я грызу палочки....И БФ сегодня не сделала. Бу. Расскажи мне какая ты молодец, чтоб я пнула себя и пошла БФ сделала! ))) Как ты там, дорогая?
Юлия, 33 года / Дочь Ксения - 3 года
Рост - 172 см
Вес - 65 кг (с 01.04.13 по ноябрь 2013)
Сейчас - 65
Цель: 65..60..58
Люблю каждую клеточку своего стройного тела 42-го размера!
/community/post.php?topic_id=40936
|
Чертова_дюжина
Diet-Баллов: 2483
Сообщений: 386
Город: Самара
12.4.2012 13:08
|
Да-да-да!!!! Ну-ка, Юль, расскажи нам, что делала вчера???
я вот накосячила, дай хоть других поконтролирую
у нас вообще штормовое предупреждение об аномально-жаркой погоде, ой, боюсь-боюсь!!!!!
Алоха всем)))) Эля, 25, рост 165)Жду свою принцессу))
1. до беременности - 65 кг.
2. 34 неделя - 77 кг...
как бы не набрать больше((((
/community/post.php?topic_id=41514
|
Plum
Diet-Баллов: 6671
Сообщений: 530
12.4.2012 11:05
|
ЮлияМедведева, вот это результаты!))а погода тоже в голове не укладывается-почему в сибири так теплоо?))
Слива кругла, да упруга. Это вам не мандарин(с)
Марина, 24 года)Рост 175, начальный вес - 70,6.
Цели :68 - 16/02/12.
65
63
Иду к 60)
/community/post.php?topic_id=38960
|
субецурана
Diet-Баллов: 4201
Сообщений: 177
11.4.2012 18:56
|
ЮлияМедведева пишет 11.04.2012 в 12:08 (ссылка):
Чертова_дюжина, субецурана, вы меня блюдите пожалуйста)))) Я только за)))) Прям каждый день начинайте с вопроса: а ты сегодня качала пресс?))))))))))))))
Обязательно! И обруч не забудь поставить на видное место
Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
11.4.2012 13:08
|
Чертова_дюжина, субецурана, вы меня блюдите пожалуйста)))) Я только за)))) Прям каждый день начинайте с вопроса: а ты сегодня качала пресс?))))))))))))))
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
11.4.2012 13:06
|
Neferta пишет 11.04.2012 в 14:03 (ссылка):
Юльчик, а что фтизиатр вам сказал?
Короче, боюсь вы тоже через это пройдете, потому что я не знаю ни одного ребенка, который бы не постоял у фтизиатра на учете по виражу туб-проб. Нас надо снимать с учета. Поставили нам диаскин-тест, который надо было только проверить - глянуть положительный или отрицательный. И ради этого мы просидели в очереди 2 часа. Тест отрицательный. Сейчас еще рентген пройдем и нас снимут с учета.
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
Чертова_дюжина
Diet-Баллов: 2483
Сообщений: 386
Город: Самара
11.4.2012 12:07
|
ЮлияМедведева, да-да-да
субецурана пишет 11.04.2012 в 10:07 (ссылка):
Ага, только ни шагу назад и в стороны
вот- вот, но мы следим
Алоха всем)))) Эля, 25, рост 165)Жду свою принцессу))
1. до беременности - 65 кг.
2. 34 неделя - 77 кг...
как бы не набрать больше((((
/community/post.php?topic_id=41514
|
Neferta
Diet-Баллов: 8730
Сообщений: 1780
Город: Новосибирск
11.4.2012 11:03
|
Юльчик, а что фтизиатр вам сказал?
Юлия, 33 года / Дочь Ксения - 3 года
Рост - 172 см
Вес - 65 кг (с 01.04.13 по ноябрь 2013)
Сейчас - 65
Цель: 65..60..58
Люблю каждую клеточку своего стройного тела 42-го размера!
/community/post.php?topic_id=40936
|
субецурана
Diet-Баллов: 4201
Сообщений: 177
11.4.2012 10:07
|
Ага, только ни шагу назад и в стороны
Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
11.4.2012 9:37
|
Чертова_дюжина, урааа, мне разрешили полениться)))))
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
Чертова_дюжина
Diet-Баллов: 2483
Сообщений: 386
Город: Самара
11.4.2012 9:36
|
ЮлияМедведева, все ясно с тобой)))) ну так можно себе и отдых позволить, главное коридорчик чтоб был, чтоб все поддержать)))
а к врачу и правда сходи и я наверн тоже пойду... на след недельке... может быть...
Алоха всем)))) Эля, 25, рост 165)Жду свою принцессу))
1. до беременности - 65 кг.
2. 34 неделя - 77 кг...
как бы не набрать больше((((
/community/post.php?topic_id=41514
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
11.4.2012 9:26
|
Чертова_дюжина, да не начнутся они никак((( Живот болит второй день, а толку никакого. Я уже согласилась лениться до конца недели)))) Придут все равно, никуда не денутся, БФ выпадает, а другое делать не хочу Я лентяй на этой недельке конкретный)))
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
Чертова_дюжина
Diet-Баллов: 2483
Сообщений: 386
Город: Самара
11.4.2012 9:16
|
Юль, доброе)) у нас тоже весна вовсю))) я сегодня вообще по-летнему нарядилась, народ косился так, зато днем завидовать будет))))))
у меня тоже сегодня какая то фигня, хотя КД кончились блин, не лублу я энтих врачей...
ничего, КД пройдут и ты с новой силов начнешь, мы уже видим, какая ты у нас целеустремленная))))) я тоже сегодня на фитнес собираюсь))) а вчера халтурила, правда прогулочка по набережной норм была))
Алоха всем)))) Эля, 25, рост 165)Жду свою принцессу))
1. до беременности - 65 кг.
2. 34 неделя - 77 кг...
как бы не набрать больше((((
/community/post.php?topic_id=41514
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
11.4.2012 9:06
|
Доброе утро, девочки! Погода весенняя прекрасная, настроение не смотря ни на что тоже. Работы - хоть лопатой греби. КД мудрят: вчера мажем, сегодня не мажем, похоже, все же придется к врачу сходить. Сегодня немножко делала растяжку и все. Лень-матушка меня обуяла окончательно. На этой неделе пока ни одного занятия БФ.((((
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
субецурана
Diet-Баллов: 4201
Сообщений: 177
11.4.2012 7:12
|
С добрым утрочкам! У вас классно. а мы все еще мерзнем - по ночам минусовая температура,, днем +7 на улице не ощущается из-за очень холодного ветра
ЮлияМедведева пишет 10.04.2012 в 14:07 (ссылка):
Месяц занятий бодиком позади. Почти неделя выпала из-за КД, в среднем в неделю было 5 занятий по 20 минут. Только по книге, ничего больше. Что же мы имеем после месяца занятий? А мы имеем прекраснейшие результаты!!! Вес - минус 2,3 кг....
Результаты супер!!!
Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167
|
Neferta
Diet-Баллов: 8730
Сообщений: 1780
Город: Новосибирск
10.4.2012 19:32
|
Юлия, 33 года / Дочь Ксения - 3 года
Рост - 172 см
Вес - 65 кг (с 01.04.13 по ноябрь 2013)
Сейчас - 65
Цель: 65..60..58
Люблю каждую клеточку своего стройного тела 42-го размера!
/community/post.php?topic_id=40936
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
10.4.2012 15:07
|
Месяц занятий бодиком позади. Почти неделя выпала из-за КД, в среднем в неделю было 5 занятий по 20 минут. Только по книге, ничего больше. Что же мы имеем после месяца занятий? А мы имеем прекраснейшие результаты!!! Вес - минус 2,3 кг ОТ - минус 6 см! ОГ - минус 5 см! ОБ - минус 4 см! ОПГ - минус 10 см!!!!! ОЖ (по тазовым костям) - минус 3 см! ОР - минус 3,5 см! ОН - минус 4 см!!!
Я определенно молодец!!! Минус 30,5 см!!!
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
10.4.2012 13:37
|
Plum пишет 10.04.2012 в 16:07 (ссылка):
ЮлияМедведева, я сначала подумала,что больше +20 обещают,обалдела слегка))с отвесиком тебя))
Ну так ты правильно подумала)))) У нас сейчас на улице +16, на выходные передают +22. В туфельках и плащах гуляем уже!
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
Plum
Diet-Баллов: 6671
Сообщений: 530
10.4.2012 13:07
|
ЮлияМедведева, я сначала подумала,что больше +20 обещают,обалдела слегка))с отвесиком тебя))
Слива кругла, да упруга. Это вам не мандарин(с)
Марина, 24 года)Рост 175, начальный вес - 70,6.
Цели :68 - 16/02/12.
65
63
Иду к 60)
/community/post.php?topic_id=38960
|
Чертова_дюжина
Diet-Баллов: 2483
Сообщений: 386
Город: Самара
10.4.2012 9:14
|
ЮлияМедведева, что есть то есть
ого-гошеньки)))))) класснооооооооо)))))))))))))) поздравляю))
Да, БФ тема, вот думаю сходить на пилатес, может там что то похожее дадут?????
Алоха всем)))) Эля, 25, рост 165)Жду свою принцессу))
1. до беременности - 65 кг.
2. 34 неделя - 77 кг...
как бы не набрать больше((((
/community/post.php?topic_id=41514
|
ЮлияМедведева
Diet-Баллов: 2180
Сообщений: 486
10.4.2012 8:59
|
Чертова_дюжина, боевее некуда))))) Куда ж нам кабанам с подводной лодки-то теперь деваться))))
Кстати, у меня не только отвес, но минусы в сантимах по всем параметрам)))) Бодик рулит)))))
Я буду стройной! 10 кг сброшу - и весь мир у моих ног! Мой рост 168, вес до ДиОна - 71.
первая цель - 65
вторая цель - 63
третья цель - 60
дальше, как получится.
мой форум /community/post.php?topic_id=40991
|
Чертова_дюжина
Diet-Баллов: 2483
Сообщений: 386
Город: Самара
10.4.2012 8:46
|
Добренькое, Юль))))) О, я смотрю, ты с отвесиком)))) Поздравляю)))))
С погодкой у нас тоже самое, так что Поволжье присоединяется к Сибири
Давай не болей, настрой боевой???
енто тебе))))
Алоха всем)))) Эля, 25, рост 165)Жду свою принцессу))
1. до беременности - 65 кг.
2. 34 неделя - 77 кг...
как бы не набрать больше((((
/community/post.php?topic_id=41514
|
субецурана
Diet-Баллов: 4201
Сообщений: 177
10.4.2012 8:10
|
Ты сне напоминаешь мою маму - будете обе работать до последнего. А с темпой шутки плохи .Ладушки, выздоравливай! И хорошо кушай! Только за ЗКК ни-ни
Ты прав, хотеть перемен – это первый шаг. Но второй – это добиваться их.
Старт - 28.12.2014. Есть - 168 см, 74 кг
Я тут /community/post.php?topic_id=4167
|