crazyfris пишет 22.03.2013 в 13:26 (ссылка):

 РЎРїР°СЃРёР±Рѕ!!!! Будем стараться!!!

Sw_lana пишет 22.03.2013 в 09:47 (ссылка):

О! Поздравляю!Это надо отметить....новым отвесом Умничка

Sw_lana пишет 22.03.2013 в 12:47 (ссылка):

Девочки, всем ПР�ВЕТ!!!!!!!!!!

РЈ меня сегодня юбилей!!!! 10-Р№ РєРі !!!!!!!!! 
РЈР Р Р РђРђРђ!!!!

Я ВСЁ СМОГУ!!!!!!!!!!!!!!

Alix пишет 19.03.2013 в 07:40 (ссылка):

Ждём результаты и рекомендации.Все будет нормалёк,не переживай

Приветик!

Alix,  депресняк РІ топку!  Рё вперед Рє ЗДОРОВЬЮ!!!

Alix пишет 19.03.2013 в 10:40 (ссылка):

 РЈ нас СЃ тобой единое С…РѕР±Р±Рё - как весна, так РІСЃРµ РѕРєРЅР° Рё РїРѕРґРѕРєРѕРЅРЅРёРєРё РІ рассаде)))). РЇ СЃРІРѕСЋ только часть перепикировала. Что выращиваешь?

Привет!!

Читала тут Рѕ твоих неприятностях СЃРѕ здоровьем! Это плохо! РќРѕ стоит посмотреть теперь РЅР° наше пребывание здесь СЃ РґСЂСѓРіРѕР№ стороны - РЅРµ красота, Р° Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ! РЇ РІРѕС‚ тоже РЅР° СЃРІРѕРё РЅРѕРіРё посмотрела Рё поняла, что хватит себя терзать! Такой вес никакая венозная система РЅРµ выдержит Рё СЏ тому подтверждение! Главное, стать легче! 

Я с тобой! � спасибо еще раз за приятные слова!)))

Привет!

Хм, а я сначала подумала, что на фотографии капуста

Ну, к врачу именно по этой болезни надо идти, я у там еще не была, думаю, через неделю доеду, в городе такого врача нет.

Дипрессия у меня скорее от ПМС, я сейчас так подумала... Ну, в данный момент, особо ничего не болит, приступ прошел и, вроде, не все так страшно. Что делать - пока не решила, надо с врачом поговорить и потом уже думать план действий. А вообще я, к сожалению, ленивая до здоровья, пока петух не клюнет... ну, наверное, как большинство.

Ладно, теперь о насущном:

На начало делели на весах 111,8 кг (новые весы + 2 кг, буду так считать).

По вечерам не есть помогает любимая рассада - распикировать надо ооочень много, на неделю работы точно)

Ну, и еще с Постом всем!

Alix пишет 17.03.2013 в 09:31 (ссылка):

После Масленицы спортзал приглашает всех РЅР° блины! Р’ наличии есть блины 5,10 Рё 15 РєРі! Приходите,рады будем вам!   Рђ депресняк лошади РїРѕРґ С…РІРѕСЃС‚ Рё срочно!Что ты СЃ него имеешь РєСЂРѕРјРµ головной боли?РћРЅРѕ тебе надо?Р’РѕС‚ тебе цветуечек для настроения

Лошади никуда не денуться,подождут.Тебе надо остановить болячку и укрепить суставы. Что бум делать? Есть предложения?Что сказал врач? Что можно,что нужно делать,что принимать? (Это не просто любопытство,может смогу как нить помочь)

Alix, привет. действительно...неожиданная новость. Соглашусь с crazyfris, что сейчас стимула худеть еще больше и уже без пропусков и без поблажек. да можно расслабиться и сделать загрузку, но это будешь делать уже осознано. Главное не впадать в депресиию. Да неприятно, больно, обидно. Возникает вопрос " почему это случилось со мной?". Лыжи и лошади еще не самое главное в жизни. Есть масса других средств и заниятий спортом и развлечений! например, плавание. обо наоборот будет показано. Вода снимет нагрузку с больних суставов и дат хороший результат в потере веса и приобретении стройности. Удачи тебе, Солнце. а мы все дружно поддержим!!

Да, спасибо за слова поддержки. Худеть-то будем, не вопрос... Щас масленица слегка карты спутала, но не критично. Лошади останутся все равно... � у меня пока дипрессия.

Alix пишет 16.03.2013 в 19:08 (ссылка):

Опаньки...приплыли... опоздала СЏ СЃРѕ СЃРІРѕРёРј пенделем.РќСѓ что Р¶,раз уже есть артроз,то РґСЂСѓРіРѕРіРѕ выхода Сѓ тебя нет,РєСЂРѕРјРµ срочно сбросить половину веса.10 РєРі ты уже сбросила,осталось 50.Если захочешь быть Р·РґРѕСЂРѕРІРѕР№,то эти несчастные 50 РєРі ты СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ скинешь Р·Р° полтора РіРѕРґР° !!!!  даже РЅРµ напрягаясь! Рђ если поднапрячься малехо,то через РіРѕРґ. Теперь твой выбор,Солнышко, стать Р·РґРѕСЂРѕРІРѕР№ или РІ твои 30 лет(!!!) превратиться РІ молодую старуху.РЇ думаю,ты уже сделала выбор. РќРµ переживай,поможем! Р’РѕС‚ только еду придется самой готовить   Р� гимнастику ооочень щадящую надо подобрать. РќСѓ что? Согласна? 

Ну а лыжи...лошадь... Я бы тоже с удовольствием,только лет 30 назад на этом крест поставила...и даже без лишнего веса.Так что не переживай сильно,что случилось,то случилось. Вот с понедельника пост начинается,попробуешь?Может хотя бы частично. Да и все остальные с тобой заодно устроят расправу над жиром

Alix,

Привет-привет! Спасибо за совет!!!

Я почти выздоровела, только кашель немного остался. Всплыла другая проблема: очень давно побаливали тазобедренные суставы, а на днях ночью прямо приступ случился - болело ужасно... На следующий день пошла на рентген. Вчера поставили диагноз: деформирующий артроз... я в шоке... думала, что просто что-то со связками или сухожилиями, прям весь день растроенная сегодня. Мне последнюю неделю больно ходить, но я это с погодой связывала, а оказывается так будет почти всегда... В интернете пишут, что о лыжах и верховой езде лучше забыть... Вот я пребываю в удрученном состоянии.

Alix пишет 11.03.2013 в 22:12 (ссылка):

 РђРіР°,нашла почти свежие новости.РљСѓРїРё РіСЂСѓРґРЅРѕР№ СЃР±РѕСЂ РёР· разных трав.Заварить 2 СЃС‚.Р». 350 РіСЂ кипятка РІ термосе РЅР° 30 РјРёРЅСѓС‚. Процедить. Пить РїРѕ ОДНОМУ ГЛОТКУ !!!!! Р’ течении РґРЅСЏ выпить РІСЃРµ,РЅРµ важно теплое или холодное. Пить долго,если кашлянешь хоть раз РІ день,пей дальше. РљРѕРіРґР° РЅРё разу РЅРµ кашлянешь,пьешь еще 3-4 РґРЅСЏ РЅР° РІСЃСЏРєРёР№ случай.Р’СЃРµ. Болеть очень долго РЅРµ будешь. Надо просто полностью убрать инфекцию РёР· Р±СЂРѕРЅС…РѕРІ Рё легких. Рђ залечишь,будешь РїСЂРё малейшем холоде болеть. РћРЅРѕ тебе надо?

Запишите этот рецепт себе РІСЃРµ,Сѓ вас ведь детки,РёРј можно еще Рё СЃ медом сделать. (РґР° Рё нам сластенам  РјРѕРЅР° чуточку)  Выздоравливай!!!

Alix, Привет,я уже дома Так на чем мы там остановились? Что интересного произошло за две недели моего отсутствия? Кто на сколько постройнел? Сгораю от любопытства и внимательно слушаю последние новости!Смело говорю,что ела все,что хотела,но умеренно (без весов трудноватенько) привезла с собой почти 3 кг,но это мне на две недельки забота будет запеканку уже испекла на завтра

Где все? АУУУ!!!

Добрый вечер, девочки!

Alix,что ж так разболелась?(( Весна на дворе, красота! Прощайся уж с болячками навсегда!!!

С отвесиком поздравляю!!!

Torpeda88z, поздравляю с первыми результатами. Действительно ДиОнчик классная вещь, очень мотивирует и поддерживает!

Alix, неплохой результат за праздники. БРАВО!

Девочки, меня тоже можете поздравить, Р·Р° первые 10 дней РЅР° проекте Сѓ меня -1,6РєРі. Таю потихоньку...

Привет, девочки!!!

Я, как бы, тут. Но очень сильно болею( Проснулся хронический бронхит и еще какая-то зараза, типа гриппа, присоединилась! А на работу ходить приходится, очень нужно, а меня там всё злит... Я там впадаю в состаяние:

"Ненавижу все, что движется! А то, что не движется - я двигаю и ненавижу!!!"

Сейчас сижу и работаю даже! Ну, так сложилось! Надо все успеть!

А еще приходит по вечерам жора и уничтожает запасы в холодильнике!!!!

PS но есть что-то хорошее... Вчера я весила на 1 кг меньше, чем неделю назад!!! УРА!

Зайди Рє нам хоть РЅР° минутку! 

Alix, даа... генеральная уборка это вещь. Я сегодня попрыгала по квартире, и красота кругом и настроение поднялось!!)))

РќСѓ что, девчёнки, РІСЃРµ наелись Р·Р° 8 Марта? РЈ меня конечно привес Р·Р° вчера +300Рі. Р�нтересно, есть Сѓ РєРѕРіРѕ-РЅРёР±СѓРґСЊ отвесик?

Привет, девочки! С праздником всех!!! Будьте стройными, красивыми, нежными, любимыми и счастливыми!

Неделька в плане еды - не удачная, но я все еще надеюсь на адекватный ответ весов в понедельник утром!!!

Вчера посидала в кафе-баре, где сильно курили и, как результат - вспомнил про меня бронхит. Сижу дома.

Настроение хорошее, просто отличное, сейчас зажечь бы, да негде и не с кем. Муж уехал к родителям погостить, а живу я в "дыре" по местным меркам - никто ко мне в гости идти нехочет.

Эх, генеральную уборку, чтоль, замутить!?

Приветик!!! С наступаюищим праздником Весны!!! Желаю всем хорошеньких отвесиков и веселого настроения!!!!

sokol-06, вроде бы переносят в сторону Геленджика, куда-то в то направление, точнее не скажу, чтоб не вводить в заблуждение. Ну до лета времени много, может ещё что и изменится, у нас ведь везде так...

Torpeda88z пишет 06.03.2013 в 23:08 (ссылка):

Почему, вы так считаете???

Alix, РЅСѓ можно  сказать что ты уже РїРѕС‡С‚Рё РјРѕСЏ землячка! Рђ РЅР° праздники РІ наш музейный комплекс Рђ~Тамань РЅРµ попадала? РќСѓ РІ водичке ты нашей поплескалась, Р° РІРёРЅРѕ РІСЃС‘ перепробовала?

Я с Московской области, г. Видное.

Тамань проехала всю вдоль и поперек! Купалась на Чушской косе (на выезде покоцала машинку, въехав в вереницу фур

В самой Тамани была, во всех ближайших станицах... ну, короче, всю проехала!

Torpeda88z пишет 06.03.2013 в 23:00 (ссылка):

Отчаяние - это когда бреешься перед тем, как встать на весы!

Знаю-знаю... сама такая.

sokol-06, Кубану ведь перенесли в другое место.

Alix, я с самой станицы Тамань, в честь неё и назван наш Таманский полуостров. А ты где была? � вообще сама откуда?

РќРµ взвешиваться РЅРµ РјРѕРіСѓ РЅРµ удержаться, РІСЃС‘ равно достаю весы Рё становлюсь.  Р’звешиваюсь всегда сразу после СЃРЅР° Рё туалета, неумытая Рё СЃ нечищенными зубами. Рђ потом уже выпиваю СЃРІРѕРё поллитра утренней РІРѕРґС‹.

Torpeda88z, Тамааааааааааааааааааааааааааааань!!!!!!!!!!!!

Это Р¶ Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ!!!!!!!!!!! )))))))))))))))))))

Я любителя всяких фестов. А у вам КУБАНА!! Это ж супер-пупер!!!!

Слушай, ты лучше не взвешивайся каждый день! Вес имеет особенность "гулять", в течение дня, повышаться перед критическими днями или просто, когда жидкость мало уходит. К тому же результат будет больше заметен!

Torpeda88z, о Тамань!!!!!!! А что за населенный пункт?

Я в этом году колесила по нашему побережью с мужем и собакой))) Очень у вас понравилось! Прям, если выбирать куда поехать - поехала бы или в Абхазию, или на Таманский полуостров!

Про мужа и еду... тут у многих так. Мой нащупывает ребра у меня (интересно, где) и говорит, что я стала тощей

Дион - это вещь, проверено!

sokol-06 пишет 06.03.2013 в 10:09 (ссылка):

Да, а самый лучший способ похудеть - не есть натощак!

Конечно же ко всем загляну. Я ещё осваиваюсь тут, разбираюсь где-что-и как.

 Р’РѕС‚ поужинала Рё Р·Р° день Сѓ меня РїРѕ калл. недобор получился. Да Рє тому же сегодня С„РёР·.нагрузками позанималась, хоть Рё РЅРµ планировала. Даже лопатой помахать пришлось. Р� спасибо Р·Р° ссылку СЃ С…РѕРґСЊР±РѕР№ Лесли. занималась, РЅРµ филонила. Р�нтересно, чем меня завтра СѓРґРёРІСЏС‚ весы?

Torpeda88z, добро пожаловать в наши ряды! � к нам в дневнички заскакивай. Параметры стратовые у нас с тобой одинаковые. я здесь только вторую неделю и есть уже первые результаты. Для меня в похудении многого нового и так получилось, что начав похудение нашелся добрый человек и посоветовал этот сайт. � ...началось..затягивает. держит, мотивирует дополнительно

Ну спасибо, что приняли!!!!!

Дааа, наш край большой. Я живу в ст.Тамань. У нас моряяя: и Чёрное , и Азовское. Это как раз то место, где они встречаются. С нашего берега виден г. Керчь /Украина, Крым.

Рћ себе. Пришла СЏ Рє вам СЃРѕ СЃРІРѕРёРј багажом: 34Рі, СЂРѕСЃС‚ 164СЃРј, вес 120,7РєРі. Забрела случайно: колесила интернет РІ поисках очередной быстродействующей диеты, понравился счётчик каллорий. Прикольный. РЇ РїРѕР·Р°РІС‡РµСЂР° весь день РІ него игралась, пробовала. Р’ результатае Р·Р° 1 день -0,8РєРі. Правда сегодня весы показали +0,1РєРі. Р� СЏ знаю ПОЧЕМУ! Это РІСЃС‘ РћРќ, РјРѕР№ РјСѓР¶!!! РћРЅ может есть РІСЃС‘ что СѓРіРѕРґРЅРѕ Рё РєРѕРіРґР° СѓРіРѕРґРЅРѕ, практикует ночные перекусы. Р� ладно, если Р±С‹ РІСЃС‘ это безобразие происходило РЅР° РєСѓС…РЅРµ, так нет же, РѕРЅ прётся СЃ тарелкой вкусностей РІ кровать ( СЏ против еды РІ постели, РЅРѕ ему как РѕР± стенку РіРѕСЂРѕС… молоти!) Рё тут начинается: Р° давай СЃРѕ РјРЅРѕР№; чёт СЏ РІСЃС‘ РЅРµ съем, РїРѕРјРѕРіРё; РґРѕ утра пропадёт-засохнет Рё С‚.Рґ.  Р’РѕС‚ Рё бывает, что срываюсь. Р� вообще РѕРЅ РјРЅРµ РіРѕРІРѕСЂРёС‚, что РєРѕРіРґР° СЏ худею, РѕРЅ  РїРѕ ночам мёрзнуть начинает.

Сейчас СЏ РІ отпуске РїРѕ СѓС…РѕРґСѓ Р·Р° ребёнком. РќР° работу выхожу 30 мая. Срочно надо приводить себя РІ РїРѕСЂСЏРґРѕРє РїРѕ-возможности. Меня шеф РЅРµ видел >4 лет (такой Сѓ меня затяжной декретный отпуск получился), РЅРµ хочется, чтоб  РїСЂРё моём РІРёРґРµ  СЃ РЅРёРј случился нервно-паралитический припадок. РЇ конечно, тоже РЅРµ Дюймовочкой уходила (95 РєРі), РЅРѕ там хоть какие-то формы были. Рђ теперь... Короче, девчёнки, НАДО!!! Надеюсь РЅР° вашу поддержку Рё советы.

Было бы здорово встретиться аргументированно)))))))

Тем более ученные говорят, что если вы боитесь набрать вес, то перед едой стоит выпить бокал вина. Вино притупляет страх!)))))))

Привет, �нна! Проходи, присаживайся, расскажи о себе!

Краснодрский край большоой! Откуда именно?

Сколько весишь, какой рост, чем живешь, что жуешь?