Итак, вечер 2-го дня поста. Сухояденье.
С самого начала, как решила соблюдать пост, не до конца разобралась, что возможно мне придется "нарушить". Не знаю, можно ли так, но только сейчас решила, что буду есть рыбу (во Вт, в Чт, Сб и Вс), в дни сухояденья буду есть горячую пищу, ну и по Сб и Вс горячую пищу с растительным маслом.
По-разному могу рассказать, как прошли эти 2 дня. С одной стороны легкость, вера во что-то хорошее, раздумья (а не просто мысли по кругу одни и те же), свободу в какой-то мере начала ощущать, просто слушать себя начала, отказалась от телевизора и по мере возможности отказываю себе в интернете (редко в общем здесь бываю и не по "развлечениям" стараюсь), еще делаю "д/д", как я их назвала (добрые дела) пока что каждый день :)
А с другой стороны слабость, после первого дня без еды до сих пор, да и сегодня как-то на орехах-бананах-сухофруктах кружилась немного голова, когда занималась фитнесом.
Но ничего, завтра будет лучше.
Вес идет на спад, но надеюсь - не затишье перед бурей. Да и не думаю!) Все будет хорошооооо! :)
Будь жесток к себе, если не хочешь, что бы другие к тебе были жестоки.
