AlexanderL, мне конечно не 80, но тоже не мало, в 56 есть надежда, что тоже подтянется?
Я Елена,58 лет, вечно худеющая, рост 166,
начальный вес 105,сейчас 96,стремлюсь к 65
на сайте с 01.02.12.
Прошло почти 1,5 года и опять - 105, начинаю по новой
от контрастного душа сохнет кожа, от массажа раздражение.
Питание и физ.нагрузки выполняю на сто %, жду результата.
Дина 29 лет рост-173,
2 прекрасных дочурки 9 лет и 3 годика
Старт со 123 кг
------------------
первая цель 99 кг
вторая цель 89 кг
третья цель 80 кг
последняя 69 кг
мой дневник /community/post.php?topic_id=39717
Я приняла для себя решение подходить к этой проблеме комплексно :
1. питание.
2. физ. нагрузка.
3.массаж с антицелюлитными маслами массажёром фараон
4. контрастный душ
Дина 29 лет рост-173,
2 прекрасных дочурки 9 лет и 3 годика
Старт со 123 кг
------------------
первая цель 99 кг
вторая цель 89 кг
третья цель 80 кг
последняя 69 кг
мой дневник /community/post.php?topic_id=39717
Всем привет! А если у меня кесарённый живот, он тоже подтянется? сразу после родов обвис и так 2.5 года уже. Я каждый день упражнения на живот делаю минут по 20, посоветуйте что ещё можно. Или всё-таки "кесарённый фартук" только оперативно убирается?
Лена, 28 лет, есть доченька 2,5 годика.
Начала 01.02.12 - 104,6 кг.
Сейчас - 93,6 кг. (уже минус 11 кг!!!)
Хочу к Новому году быть 75 кг!!!
Большое спасибо за отклики, вы меня успокоили, продолжаю двигаться к своей цели
Дина 29 лет рост-173,
2 прекрасных дочурки 9 лет и 3 годика
Старт со 123 кг
------------------
первая цель 99 кг
вторая цель 89 кг
третья цель 80 кг
последняя 69 кг
мой дневник /community/post.php?topic_id=39717
pushestek86
Diet-Баллов: 33603
Сообщений: 12535
Город: Нижний Тагил 26.2.2012 19:14
Единственный способ похудения при котором остается висеть "лишняя кожа" - это липосакция во всех остальных случаях кожа приходит в тонус. Я в силу своей профессии видел много людей похудевших из за болезни в состоянии "крепыш из Дахау" но как то висящих кожных фартуков не замечал. Ну если конечно тебе не 80 лет то все станет ровненько и висеть ни чего не будет.
telostroenie.ru - построй тело которого ты достоин
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91153
Сообщений: 36678
Город: Москва 26.2.2012 0:25
Как правило, живот тоже подтягивается. Особенно если прикладываеть усилия - фитнес, массаж и т.п. Идеально плоского, конечно, вряд ли добиться, но вполне нормально получается.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
В последнее время мне кажется, что такой живот только у меня!!!!
Дина 29 лет рост-173,
2 прекрасных дочурки 9 лет и 3 годика
Старт со 123 кг
------------------
первая цель 99 кг
вторая цель 89 кг
третья цель 80 кг
последняя 69 кг
мой дневник /community/post.php?topic_id=39717
Подскажите кто худел на много кг, что становится с животом, он подтягивается и или продолжает висеть?
Дина 29 лет рост-173,
2 прекрасных дочурки 9 лет и 3 годика
Старт со 123 кг
------------------
первая цель 99 кг
вторая цель 89 кг
третья цель 80 кг
последняя 69 кг
мой дневник /community/post.php?topic_id=39717