Желающих похудеть тут много, а вот желающих сидеть на одной гречке мало.

Кстать, в тему. Как-то будучи помоложе и поглупее я поддалась на разговоры о пользе гречневых диет. Запарила с вечера, все дела. Без соли. Мучалась с ней целый день - я гречку люблю, но нормальную - разваристую и с солью. Вобщем ради супермегапупер похудания терпела. А на утро + кэгэ. Вот и как после этого людям верить)))

На такой кормежке - протянешь ножки)

Королева-Красоты,  РЅР° такой диете ты Рє 1 апреля ножки протянешь, зачем так над сабой издеваться.

Кефиром и гречкой ты не обеспечишь организм нужным колличеством белка, а значить похудеешь скорее за счет мышц, а не жира. При таком раскладе твой животик никуда не уйдет...

Какой у тебя сейчас рост, возраст и вес? Как дела со спортом?

а напиши-ка ты свои параметры, со скольки до скольки похудеть хочешь. Может, есть что-либо более приемлемое, чем гречка с кефиром?

pushestek86 пишет 23.02.2012 в 21:36 (ссылка):

Привет!

А зачем диета? Можно хорошо худеть и на правильном питании. Пусть медленнее, но зато без вреда для здоровья.

� сколько ты на диете сидеть собираешься?

РЇ РЅР° этот сайт первый раз зашла! Так что простите, если что РЅРµ так! Р’РѕС‚ хочу сесть РЅР° диету, Р° РѕРґРЅРѕР№ скучно, хочу найти РјРЅРѕРіРѕ подружек, которые так же как Рё СЏ хотят похудеть Р—автра РјРѕР№ первый день диеты. Буду сидеть РЅР° гречке Рё кефире  РќСѓ РІРѕС‚, впринципе Рё РІСЃС‘ :-) Пишите, постараюсь ответить )))