Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Пусть все съеденные за день калории уйдут в мой четвертый размер! :)

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет))) вообще-то День Рождения, Новый год и ПМС бывает у всех тут собравшихся, но тем не менее люди худеют!

Ты главное не держи себя в строгих рамках, диета ни к чему, после нее срыв неизбежен, это дело времени. надо просто переключиться на здоровый образ жизни, потихоньку привыкнуть жить иначе, есть другие продукты (очень вкусные, и зря забытые), может быть придумать себе активное увлечение (танцы,ролики, велосипед, лыжи) и вес будет уходить сам собой))

Мы с тобой! не нервничай сильно! Для начала держис коридора, пей воду, ешь овощи/фрукты, а потом сами наростут и другие хорошие привычки)))

Когда тебе нечем заняться, займись собой.
Настя 29 лет рост 163 вес 60
53 идеал http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=53619

ссылка

Послать личное сообщение

Хочется проснуться однажды,встать на весы, а там заветные 64кг.... smileНо что-то никак этот день не приближается.smile Сидишь - сидишь на диете, а потом вдруг раз и - депрессия!smileили на работе выговорsmile ! или вообще, ПМС!smile и с гормонами,начальством и настроением не договорится, чтобы "они" не хотели булочку с капустой,шаурму или макароны по-флотскиsmile... и вот они лишние +5 кг! и опять слезыsmile и клятвенные заверенияsmile, что все - завтра будет все по-новой: никаких плюшек-ватрушек-хот догов,никаких макарон по-флотски и жареной картошки!smile зарядку буду делать, бегать, плавать и ходить на танцы!smileобязательно-обязательно-обязательно!честно-честно-честно!И ведь действительно - начинаем все с нуля,с чистого листа,с новыми силами и эмоциями!smileа потом вдруг раз - и отпуск!или День рождения! или Новый год!...smile и так всю жизнь... Теперь и я с вами! Всем привет!smile

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Баклажаны с помидором и чесноком
баклажаны 2 шт, чеснок2-3 зубчика, помидор, сметана, соль, перец
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.