Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Мой дневничок .От 77 к 52. Сейчас 65 кг.

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Oksana906090, Давай) Давно худеешь?Как успехи?Как худеешь?Спортом занимаешься?

Рост 169 см.
Я тут /community/post.php?topic_id=40554

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет). У меня сейчас вес, как у тебя, давай вместе двигаться вниз?

Мне 31 год, рост 158 см, вес 72.
Все будет хорошо
/community/post.php?topic

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот уже более полгода прошло как я здесь не писала, я за это время снизила вес до 61.8,а потом новый год... я всё ела и ела и в итоге опять 65.Будем пробовать продвигаться дальше)smile

Рост 169 см.
Я тут /community/post.php?topic_id=40554

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nimpha, а я застряла на 64-65 кг. И бегать лень. и есть всё время хочется много много и чего нибудь вредного)

Рост 169 см.
Я тут /community/post.php?topic_id=40554

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Oksinia пишет 17.04.2012 в 22:22 (ссылка):

Привет Nimpha!!! Конечно заходи!Рассказывай!Как собираешься худеть?Упражнения какие нибудь делать будешь???

 Привет!

Я вот только с пробежки. Надо как-то заставить себя каждый день бегать. Сейчас вот скачаю себе музычку и завтра опять выгоню себя на стадион)

А так еще делаю разные упражнения на попу, ноги и пресс)

как твои дела?)

170/74
Цель №1: 72 кг
Цель №2: 70 кг
Цель №3: 68 кг
Цель №4: 66 кг
Цель №5: 64 кг
ЦЕЛЬ №6: 62 кг
ЦЕЛЬ №7: 60 кг
ЦЕЛЬ №8: 58 кг
/community/post.php?topic_id=47676

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

все таки есть привесик 200 г

Рост 169 см.
Я тут /community/post.php?topic_id=40554

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Увидела)Зато завтра наверно уже не увижу((((

С утра колбаса, сыр, пирожок,компот в итоге перебор по жирам, а вечером подумала. что по жирам всё равно перебор, значит ещё чего нибудь поем. Теперь и по кк перебор(((

И вот итог  1962   179   93   62 но всё равно я буду ждать отвесик, потому что отвес будееееет!!! Я буду верить)


Рост 169 см.
Я тут /community/post.php?topic_id=40554
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика