Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Стройнею для себя.... Фото(стр 14),,,

 
    
 
  Всего Страниц (14):    последняя 111098765первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А что за тараканы? Если не секрет?

Лиза, ты прошла уже не малый путь к своей цели. Последние кг тяжело уходят, но главное не бросать, а довести начатое до конца.

Я лично верю, что у тебя все получится!!!

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Послать личное сообщение

Мария24ШЕБ пишет 24.05.2013 в 03:32 (ссылка):

Лиза, может ты немного преувеличила? Я не думаю, что у тебя прям такие проблемы с талией. К тому же у каждого свой тип фигуры(у меня тоде талии как таковой нет).

Лиза и еще нет не красивой фигуры(конечно если только человек не страдает ожирением, а у тебя его нет), есть плохо подобраный купальник.

Поэтому перед поездкой прикупи себе новую модельку(примерь разные модели, иногда нам может не нравиться как он смотрится на манекене, а на нас очень даже не плохо, не бойся эксперементировать).

Заодно это будет тебе приятным бонусом за твои труды.

 

 Знаешь, Машунь, я совершенно идеально выглядела в весе 59-60. Талии у меня никогда особо не было - строение такое. Но ничего не свисает и фигура смотриться отлично. Но и в голове у меня конечно тараканы шепчутся....

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот у меня все наоборот, ноги худеют в послед. очередь. Правда когда я поправляюсь первое что страдает это талия и живот, а потом только ноги.

 

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лиза, может ты немного преувеличила? Я не думаю, что у тебя прям такие проблемы с талией. К тому же у каждого свой тип фигуры(у меня тоде талии как таковой нет).

Лиза и еще нет не красивой фигуры(конечно если только человек не страдает ожирением, а у тебя его нет), есть плохо подобраный купальник.

Поэтому перед поездкой прикупи себе новую модельку(примерь разные модели, иногда нам может не нравиться как он смотрится на манекене, а на нас очень даже не плохо, не бойся эксперементировать).

Заодно это будет тебе приятным бонусом за твои труды.

 

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Послать личное сообщение

Вчера все зеленое. чувствую себя по прежнему опухшей поросякой.

Меню на 23,05:

кофе,

морковь+яблоко,

салат из капусты, огурца и редиса с раст. маслом + батон 24гр,

имбирный чай,

 омлет из 2 яйц+ помидор

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Послать личное сообщение

Мария24ШЕБ пишет 22.05.2013 в 14:12 (ссылка):

иза пусть дочка выздоровливает поскорее и без всяких осложнений!

Весы потом купишь(если что то разбилось так это на счастье).

Фото красота! Да и судя по фото с фигурой у тебя все нормально, ножки такие строиные и худенькие.

Да дети растут, могу тебя понять у меня сыну 6 с копейками, а кажется вот недавно родила.

Хорошо вам провести отпуск!

 Ты мне льстишь, Машунь. Ноги то стройные, и попа тоже. Вся проблема в талии, вернее ее отсутствии. Знаю, что исправить можно только спортом, который под запретом. Я кстати худею так - сначала попа, ноги,лицо, потом руки, а потом область живота.  А набираю в обратном порядке - живот, руки, лицо, ноги, попа. Так что в одежде я выгляжу ничего, а вот без .......ПРОБЛЕМА....Иногда даже раздеваться на пляже не хочется....

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

иза пусть дочка выздоровливает поскорее и без всяких осложнений!

Весы потом купишь(если что то разбилось так это на счастье).

Фото красота! Да и судя по фото с фигурой у тебя все нормально, ножки такие строиные и худенькие.

Да дети растут, могу тебя понять у меня сыну 6 с копейками, а кажется вот недавно родила.

Хорошо вам провести отпуск!

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Послать личное сообщение

Вес - неизвестно. Думаю 67-68.

Меню - кофе,

           квашеная капуста с раст.маслом,

           яблоко и груша+кофе,

           отварная курица + бульон,

          ряженка

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Послать личное сообщение

Вид с балкона наших апартаментов. Трогир. Чиово.

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Послать личное сообщение

В прошлом году. Сплит.

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Послать личное сообщение

 Адриатическое море. Мой личный РАЙ!!!

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Послать личное сообщение

Мария24ШЕБ пишет 19.05.2013 в 10:12 (ссылка):

Лиза я смотрю ты за себя взялась по полной программе, меню продумываешь.

 Это ты начала подготовку к отпуску?

 Да уж подготовка(((((

Прости, что редко забегаю сейчас. Только читать успеваю....Писать уже некогда....

на прошлой недели у Насти фарингит начался -пришлось лечиться по полной программе + физио процедуры. В прошлом был опыт осложнений после фарингита. Теперь строго контролирую все назначения врачей... Ох, как приходиться ругаться, что здоровье дочки не загубили. Гиппократы, блин....

Хорошо, что в этот раз все обошлось. но день пождения пришлось перенести. В понедельник Настюшке исполнилось 6 лет. Совсем большая моя детка стала. Взрослая. Самостоятельная(там, где не надо). Отмечать будем в субботу.

Катюшка весы мои разбила - помогала убираться. Грохнула их с кресла - тут им и трындец пришел!!!!! Теперь слежу по объемам - денег на новые пока нет. Все спустила на подарки и лекарства. Чувствую, что привесило. Месяки пришли - чувствую опухшей свинкой себя.

Оформили шенгенские визы. Через пару недель съездим в Польшу - в нац.парке погуляем. Чтобы визы погасить. А в конце июня - ЖДИ МЕНЯ, МОРЕ!

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лиза я смотрю ты за себя взялась по полной программе, меню продумываешь.

 Это ты начала подготовку к отпуску?

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Послать личное сообщение

Вес 66,4. Завтрак - кофе, обед - брокколи+ жареная треска+ томатный сок. ужин еще не решила.

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Послать личное сообщение

Вчера зеленела. Сегодня 66,4 (-300гр).

Меню - кофе, омлет с помидорами и сыром, сырники + яблоки. Чай с имбирем целый день.

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Xobot1980 пишет 15.05.2013 в 22:21 (ссылка):

Мария24ШЕБ пишет 15.05.2013 в 01:58 (ссылка):

Лиза чего это ты решила на диету сесть? Зачем такие жертвы?

 Не знаю, наверно мозги от обжорства переклинилоsmile сегодня одумалась - СЧИТАЮ КАЛЛОРИИ. Вес 66,7. За два дня -1,3кг.

 Молодец что одумалась! И мои поздравления с шикарным отвесом, так держать!!!

 

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Послать личное сообщение

Мария24ШЕБ пишет 15.05.2013 в 01:58 (ссылка):

Лиза чего это ты решила на диету сесть? Зачем такие жертвы?

 Не знаю, наверно мозги от обжорства переклинилоsmile сегодня одумалась - СЧИТАЮ КАЛЛОРИИ. Вес 66,7. За два дня -1,3кг.

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лиза чего это ты решила на диету сесть? Зачем такие жертвы?

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Послать личное сообщение

Мария24ШЕБ пишет 11.05.2013 в 05:15 (ссылка):

Лиза привет куда пропала? Как твоя спина?

 Привет, Машунь. Дела нормально, а вот спина болит - зараза такая....

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Послать личное сообщение

Респечатала меню японки. Сегодня 67,2 (-800гр). Кто-то пишет, что это низкоуглеводка и очень голодно на ней сидеть, но  мне нормально. Вчера реально объелась на обед - даже двигаться тяжело было. На ужин 250гр рыбы. Пи..ц, как много - это два леща запеченых.

Сегодня : кофе с сухариком; 200гр рыбы + салат из капусты и овощей; 200гр отварной говядины + стакан кефира.

Единственное, что волнует, как потом из диеты выходить - У Насти 20 день рожденье. Отмечать будем 25 мая. Это как раз последний день...

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Послать личное сообщение

Все праздники объедалась.... и не взвешивалась...Потом встала на весы - ТАДАДАМ 68smile А чего я хотела - столько ЖРАТЬ

 

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лиза привет куда пропала? Как твоя спина?

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как твои дела? Как провела выходные?

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Послать личное сообщение

Воистину Воскрес!smile

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Христос воскрес!smile

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Xobot1980 пишет 03.05.2013 в 23:39 (ссылка):

Мария24ШЕБ пишет 03.05.2013 в 00:33 (ссылка):

Xobot1980 пишет 02.05.2013 в 20:26 (ссылка):

Вчера с мамой с девченками ходили в зоопарк. Три часа пеших прогулок. Да еще с Катюшкой на руках периодически. Сразу - 500 гр. Не смотря на то, что вечером муж мороженое привез - мое любимое- фисташковое.Ням-ням.

Вес 66. Пойду яйца красить(в этом году решила сделать мраморные). Куличи печь в этом году не буду - слишком много хлопот.

 А не рановато ли пасха же 5 числа, а ты 2 красить?

Я тоже буду мраморние делать, и просто крашенные с наклейками.

 Яйца нужно красить в чистый четверг, в страсную пятницу ничего делать нельзя, а в субботу куличи и яйца на утреней службе освятить надо.  Раньше вообще не задумывалась об этом...

Решила покрашу рано утром в субботу. Потом в церковь схожу. А муж с детьми посидит.

Ну я то их не свечу. Поэтому красить буду 4 числа и пасху делать(она за ночь приготовится).

 

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Послать личное сообщение

Мария24ШЕБ пишет 03.05.2013 в 00:33 (ссылка):

Xobot1980 пишет 02.05.2013 в 20:26 (ссылка):

Вчера с мамой с девченками ходили в зоопарк. Три часа пеших прогулок. Да еще с Катюшкой на руках периодически. Сразу - 500 гр. Не смотря на то, что вечером муж мороженое привез - мое любимое- фисташковое.Ням-ням.

Вес 66. Пойду яйца красить(в этом году решила сделать мраморные). Куличи печь в этом году не буду - слишком много хлопот.

 А не рановато ли пасха же 5 числа, а ты 2 красить?

Я тоже буду мраморние делать, и просто крашенные с наклейками.

 Яйца нужно красить в чистый четверг, в страсную пятницу ничего делать нельзя, а в субботу куличи и яйца на утреней службе освятить надо.  Раньше вообще не задумывалась об этом...

Решила покрашу рано утром в субботу. Потом в церковь схожу. А муж с детьми посидит.

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Xobot1980 пишет 02.05.2013 в 20:26 (ссылка):

Вчера с мамой с девченками ходили в зоопарк. Три часа пеших прогулок. Да еще с Катюшкой на руках периодически. Сразу - 500 гр. Не смотря на то, что вечером муж мороженое привез - мое любимое- фисташковое.Ням-ням.

Вес 66. Пойду яйца красить(в этом году решила сделать мраморные). Куличи печь в этом году не буду - слишком много хлопот.

 А не рановато ли пасха же 5 числа, а ты 2 красить?

Я тоже буду мраморние делать, и просто крашенные с наклейками.

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Послать личное сообщение

Вчера с мамой с девченками ходили в зоопарк. Три часа пеших прогулок. Да еще с Катюшкой на руках периодически. Сразу - 500 гр. Не смотря на то, что вечером муж мороженое привез - мое любимое- фисташковое.Ням-ням.

Вес 66. Пойду яйца красить(в этом году решила сделать мраморные). Куличи печь в этом году не буду - слишком много хлопот.

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Xobot1980 пишет 30.04.2013 в 21:18 (ссылка):

С воскресенье вечером и понедельник ЖРАЛА ВСЕ,ЧТО К ПОЛУ НЕ ПРИКОЛОЧЕНО. Расплата - 66,5smile

 Решила попить успокоительного, иначе в дверь не пролезу, если так дальше буду с мужем ругаться. Плохая привычка заедать стресс вернулась.smile

 Ребята давайте жить дружно!

Не ты одна такая, я тоже когда волнуюсь ем очень много.

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Послать личное сообщение

С воскресенье вечером и понедельник ЖРАЛА ВСЕ,ЧТО К ПОЛУ НЕ ПРИКОЛОЧЕНО. Расплата - 66,5smile

 Решила попить успокоительного, иначе в дверь не пролезу, если так дальше буду с мужем ругаться. Плохая привычка заедать стресс вернулась.smile

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Послать личное сообщение

Машунь, в отпуск уезжаем в конце июня. Еще с числом не определились. Посмотрим, как бронь в отелях будет. На унитазе, всмысле - жрать поменьше.

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Xobot1980 пишет 29.04.2013 в 18:02 (ссылка):

Вес 65,8.  Со спиной пронесло. На МРТ ничего ужасного, просто продуло где-то.smile Сейчас пролечусь и на курс к мануальщику. Где же  время на это взять и денег заодно. Мы в отпуск собрались - лишних денежек нету. Придется на унитазе экономитьsmile

 Это хорошо что со спиной не так все ужасно.

Куда едите в отпуск?

И как это на унитазе экономить?

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Послать личное сообщение

Вес 65,8.  Со спиной пронесло. На МРТ ничего ужасного, просто продуло где-то.smile Сейчас пролечусь и на курс к мануальщику. Где же  время на это взять и денег заодно. Мы в отпуск собрались - лишних денежек нету. Придется на унитазе экономитьsmile

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нет еще, осенью планирую.

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.

ссылка

Послать личное сообщение

Мария24ШЕБ,  а вы малышке ушки прокололи?

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Послать личное сообщение

Мария24ШЕБ пишет 28.04.2013 в 06:06 (ссылка):

Ясно все. Вот и я не стригу-и так волос мало.

Ох уж этот вес- мне уже охота весы об стенку разбить. Стала заниматься по шредам, привесило 1кг! и не уходит гад такой.

А у тебя уйдет это жидкость.

 Я когда по шредам занималась у меня тоже первую неделю привешивало. Это молочная кислота в мышцах. Они тяжелеют. Через неделю сразу на 2 кг отвесило.

Лиза,счастливая мама двух малявок. Мне 33 год, рост 170. Вес 73 (09.01.2014)
1 цель - 70 (17.03.2014)
2 цель - 67 (26.03.2014)
3 цель - 64
4 цель - 61
5 цель - 58

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ясно все. Вот и я не стригу-и так волос мало.

Ох уж этот вес- мне уже охота весы об стенку разбить. Стала заниматься по шредам, привесило 1кг! и не уходит гад такой.

А у тебя уйдет это жидкость.

Мария 25 лет. Рост 161, Вес после вторых родов 77 кг. Сейчас 53.5 кг. Цель 51 кг.Помни о том, что каждые потерянные 100 грамм – это маленькая победа на пути к твоей цели. id=257027. Фото отчеты в моем дневнике.
  Всего Страниц (14):    последняя 111098765первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика