Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 20 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, Грэмс, I.K.a., fluidica, liuda, rodrighes
    Тема:
Расстанусь с 20 кг к Новому Году (2013)..если конца света не случится)

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Я "вешаюсь" не каждый день, но вес снижается!!! Примерно 500-600гр в неделю, как и задумано, для здорового похудения))

Наташа, 33 года
Рост 170, начала с веса 84
Сейчас 81
78 первый этап,
72 второй этап,
68 Окончание
65-63 Шлифовка и огранка брульянта))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Ничего, выздоровеешь и наверстаешь! А вес? Есть изменения?

Наташа, рост 161
вес 88
/community/post.php?topic_id=34052 мой дневничок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Попробовала сегодня на тренажере позаниматься, вродже соплей меньше..но через 3 минуты в груди всё засвистело и я кашлять беспрестанно начала. Так что пока не выздоровлю буду обруч только крутить. И за питанием следить)

Наташа, 33 года
Рост 170, начала с веса 84
Сейчас 81
78 первый этап,
72 второй этап,
68 Окончание
65-63 Шлифовка и огранка брульянта))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Поздравляю - успехи есть! Лечитесь с дочуркой, берегите себя! smile

ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Спасибки! Сегодня дочь ещё разсопливилась, наверное от меня заразилась. Так что засели на больничный. Замерчики за неделю: грудь и бёдра без изменений, а с талии, живота, и верхней части бедра ушло по одному сантиметру!))))

Наташа, 33 года
Рост 170, начала с веса 84
Сейчас 81
78 первый этап,
72 второй этап,
68 Окончание
65-63 Шлифовка и огранка брульянта))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!

Выздоравливай скорее! smile

Как замеры? Хвастайся!

ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пасибки!!) Я вчера и сегодня спортом не занималась, заболела и горло и износа льется , не дишит что даже капли не пробивают. Ужос не люблю болет до ужаса((( Как только нос хоть чуток задышит, возобновлю спорт, но я строго соблюдаю коридор калорийности, и не ем после 19))) Завтра замеры буду делать, и подводить итоги прошедших двух недель))

Наташа, 33 года
Рост 170, начала с веса 84
Сейчас 81
78 первый этап,
72 второй этап,
68 Окончание
65-63 Шлифовка и огранка брульянта))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот . а ты расстраивлась. С отвесиком тебя!smile

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Пасибки!))))

Наташа, 33 года
Рост 170, начала с веса 84
Сейчас 81
78 первый этап,
72 второй этап,
68 Окончание
65-63 Шлифовка и огранка брульянта))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Поздравляю с отвесиком! smile smile

ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Наташ!! Нет, конечно же не брошу, раз взялась и первую неделю преодалела уже))) , да уж и вторая на исходе,  а ещё пара недель и организм уже будет воспринимать ЗОЖ как само собой разумеющееся, так что почти что пол срока пройдено, глупо было бы свернуть с полпути))) И у меня сегодня супер-новость - 200 гр на весах!!!!!

Наташа, 33 года
Рост 170, начала с веса 84
Сейчас 81
78 первый этап,
72 второй этап,
68 Окончание
65-63 Шлифовка и огранка брульянта))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташ, привет! Ты не расстраивайся, все уйдет, это точно! Во-первых, может КД воду задерживают, во-вторых, если ты активно занимаешься спортом, то жировая ткань замещается на мышцы, а они тяжелее. Попробуй проконтролировать не вес, а замеры. Только не бросай, вес тронется и к весне мы будем стройняшечкиsmile

Наташа, рост 161
вес 88
/community/post.php?topic_id=34052 мой дневничок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Может, но на прошлой неделе организм замечательно расставался с излишком! А на это йка кзамер, хотя плато быть не может в принципе, слишком мало сброшено для перестройки и всего неделя как начала.

Наташа, 33 года
Рост 170, начала с веса 84
Сейчас 81
78 первый этап,
72 второй этап,
68 Окончание
65-63 Шлифовка и огранка брульянта))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Наташа!

Я сколько читаю тут у многих такая ерунда. Может организм зимой не хочет жирок отдавать? Я из-за качелей и не взвешиваюсь пока. Устала нервы трепать. Будем надеяться, что придет весна и наши прилипшие кг-шки начнут-таки таять! smile

ИРИША
Рост 169, 33 года
Окончательная цель - 60 кг.
ЛЖ:
/community/post.php?topic_id=40310

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Три дня уже стараюсь-стараюсь..а отвеса ни на грамм(( как замерло всё(

Наташа, 33 года
Рост 170, начала с веса 84
Сейчас 81
78 первый этап,
72 второй этап,
68 Окончание
65-63 Шлифовка и огранка брульянта))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо! Прикладываю к этому все усилия!!!

Наташа, 33 года
Рост 170, начала с веса 84
Сейчас 81
78 первый этап,
72 второй этап,
68 Окончание
65-63 Шлифовка и огранка брульянта))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты молодец! Держись в том же направлении.

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Притвет, Оля! За неделю успехи более чем хорошие, даже не ожидала! В пузике минус 2 см)))) и минус как минимум килограмм))

Наташа, 33 года
Рост 170, начала с веса 84
Сейчас 81
78 первый этап,
72 второй этап,
68 Окончание
65-63 Шлифовка и огранка брульянта))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Наташа! Как успехи за неделю?

Оля,Лёлечка. 38 лет.
рост 174
была 95
есть 74.7
хочу 68
хочу и буду!
Я живу тут:http:/dietaonline.ru/community/post.php?topic id=24579, стучитесь не стесняйтесь.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Тебе тоже удачи!!! У нас всё получится!!

Наташа, 33 года
Рост 170, начала с веса 84
Сейчас 81
78 первый этап,
72 второй этап,
68 Окончание
65-63 Шлифовка и огранка брульянта))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Хороший настрой! А у меня только четвертый день. Удачи!!!

Наташа, рост 161
вес 88
/community/post.php?topic_id=34052 мой дневничок
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика