Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Хватит болеть, пора качаться! Девочка, воспитанная ру_хелслайфом

 
    
 
  Всего Страниц (110):    последняя 109108107106105104103первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Moriel, ну если мы не на природу, а просто куда-то посидеть/погулять на пару часов, то я без проблем могла бы вечером освободиться, часам к семи..

Привет! Я Маша. Мне 26.
Только наше стойкое намерение быть красивыми может удержать нас от наших низменных желаний. Только вечная борьба и сопротивление.
/community/post.php?topic_id=43061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

masha_sq пишет 06.08.2014 в 09:11 (ссылка):

Пол-субботы с какой стороны? :)

вообще пофигу, но удобнее, пожалуй, вторую половину

Юля, 33 года, 161 см
Героическое прошлое: 54 кг, 85-67-91
Присед-жим-становая: 82,5-42,5-100, КМС
Светлое будущее - где-то впереди...
/community/post.php?topic_id=40365

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Moriel, ну я ж написала КАК меньше - на 10 см )) жизньболь.

Пол-субботы с какой стороны? :)

Юль, иногда мне даже страшно представить НАСКОЛЬКО больше, чем 2500..

Привет! Я Маша. Мне 26.
Только наше стойкое намерение быть красивыми может удержать нас от наших низменных желаний. Только вечная борьба и сопротивление.
/community/post.php?topic_id=43061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

masha_sq пишет 05.08.2014 в 09:02 (ссылка):

Ну норм, я недалеко от тебя ) Только в груди на 10 см меньше ))))) Ну и талия поменьше..

Как, ЕЩЁ меньше в груди? Куда уж? %)

Талия у меня была 60 только в весе 46 кг и в возрасте до 20 лет. Стоило провести лето у бабушки и поправиться до 48 - всё, привет, талия 65. А уж при наличии тяжёлой становой в анамнезе и вовсе нечего мечтать мне с моим прямоугольным телосложением. Впрочем, ты же помнишь, я постила, как эти 68-70 см смотрятся на фоне раскачанных плеч )))

masha_sq пишет 05.08.2014 в 09:03 (ссылка):

Я свободна в это воскресенье!

А я - нет :( Пол-субботы есть разве что.

masha_sq пишет 05.08.2014 в 09:01 (ссылка):

Ага, прямо феи )))) Мне даже стыдно людям признаться, сколько я на самом деле жру ((

Как, неужели больше 2500 ккал? smile smile

Юля, 33 года, 161 см
Героическое прошлое: 54 кг, 85-67-91
Присед-жим-становая: 82,5-42,5-100, КМС
Светлое будущее - где-то впереди...
/community/post.php?topic_id=40365

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фотоотчет не забудьте smile

Илья.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Moriel пишет 04.08.2014 в 17:24 (ссылка):

Фигня только в том, что через две недели я уеду к дочке на дачу до конца лета ))) Впрочем, при желании можно тусить и там - там и мангал есть, и до озера 10 минут идти ))

А, вспомнила, кто у нас ещё из Киева - SvitlanaS !

Я свободна в это воскресенье!

Привет! Я Маша. Мне 26.
Только наше стойкое намерение быть красивыми может удержать нас от наших низменных желаний. Только вечная борьба и сопротивление.
/community/post.php?topic_id=43061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Moriel пишет 04.08.2014 в 16:23 (ссылка):

masha_sq, 84-68-94, как-то так. Бёдра ближе к М, чем к С, правда, но стрейч размера С сидит ок. Несколько вещей ХС тоже носятся (но тут уже вопрос к производителю - кто что считает размером С и ХС). А то, что квадры в брюки не помещаются - так это я уже давно привыкла ))

Ну норм, я недалеко от тебя ) Только в груди на 10 см меньше ))))) Ну и талия поменьше..

Привет! Я Маша. Мне 26.
Только наше стойкое намерение быть красивыми может удержать нас от наших низменных желаний. Только вечная борьба и сопротивление.
/community/post.php?topic_id=43061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Milenka_ пишет 04.08.2014 в 16:38 (ссылка):

Moriel пишет 01.08.2014 в 23:30 (ссылка):

Маша, Мила, кто ещё? Сашка уехала...

Только, вы такие малюпупсенькие Юля-Машаsmile

Ага, прямо феи )))) Мне даже стыдно людям признаться, сколько я на самом деле жру (( Что у меня потом после пикников привесы по 2 кг :(

Привет! Я Маша. Мне 26.
Только наше стойкое намерение быть красивыми может удержать нас от наших низменных желаний. Только вечная борьба и сопротивление.
/community/post.php?topic_id=43061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КаэтанаАльба, спасибо )) сама не знала, что у меня есть ямочки, пока не сфотографировалась в таком ракурсе )))))

Юля, 33 года, 161 см
Героическое прошлое: 54 кг, 85-67-91
Присед-жим-становая: 82,5-42,5-100, КМС
Светлое будущее - где-то впереди...
/community/post.php?topic_id=40365

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

happy_bird, блин, ну так, видимо, у тебя сверху зато выросло всё, что надо ))))) тоже мне причина для расстройства )))

Юля, 33 года, 161 см
Героическое прошлое: 54 кг, 85-67-91
Присед-жим-становая: 82,5-42,5-100, КМС
Светлое будущее - где-то впереди...
/community/post.php?topic_id=40365

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Moriel пишет 01.08.2014 в 01:23 (ссылка):

Как и обещала в соседней теме, запечатлела-таки свои 57,5 кг на память чтобы пугать анорексичных девочек ))))) Как ни странно, мало чем отличается от прошлогодних 54 кг. Поэтому особо не парюсь темпами сгона веса, лишь бы до декабря в категорию войти ))) А на пляже и так сойдёт %)

Звыняйте за бардак на заднем плане. Переезд )) А зато я зеркало помыла специально для фоток в белье!

 

на задний план не посмотрела... передний бутылочный план больше заинтересовал!!)))) 

попа зачетная! с любимыми даже милиными ямочками на пояснице!)

Мне 34. Рост 166
2010 - 80 кг,сейчас 64...примерно...))))
я тут id=47412
Собирайте моменты, а не вещи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Milenka_ пишет 04.08.2014 в 17:38 (ссылка):

Moriel пишет 01.08.2014 в 23:30 (ссылка):

Маша, Мила, кто ещё? Сашка уехала...

Да-да-давааааайте уже:))) Только, вы такие малюпупсенькие Юля-Машаsmile я буду в вечно приседе возле вас:)))))))))) ги-ги, только сегодня у Леры то же самое писала...пойди к Лере посмотри на красопет Леру-Дашу...они вообще уже "обнаглели" каждые выходные вместе тусят....

дадада!!! еще у нас через 2 недели по плану квазар, а через три - с палатками выезд!!!))))))

Давайте уже мутите встречу)

Мне 34. Рост 166
2010 - 80 кг,сейчас 64...примерно...))))
я тут id=47412
Собирайте моменты, а не вещи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Moriel пишет 04.08.2014 в 19:23 (ссылка):

masha_sq, 84-68-94, как-то так. Бёдра ближе к М, чем к С, правда, но стрейч размера С сидит ок. Несколько вещей ХС тоже носятся (но тут уже вопрос к производителю - кто что считает размером С и ХС). А то, что квадры в брюки не помещаются - так это я уже давно привыкла ))

привет!

с точностью до наоборот: вверху дурацкая эмка, а внизу и хаэс пару раз покупала, когда уже у меня там что-нибудь расти будет кроме квадров?!

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Накинула ещё немного на становой. 90*6 теперь, и запас ещё есть. Года полтора назад это было еле-еле *2 ))) Счастье!

Юля, 33 года, 161 см
Героическое прошлое: 54 кг, 85-67-91
Присед-жим-становая: 82,5-42,5-100, КМС
Светлое будущее - где-то впереди...
/community/post.php?topic_id=40365

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фигня только в том, что через две недели я уеду к дочке на дачу до конца лета ))) Впрочем, при желании можно тусить и там - там и мангал есть, и до озера 10 минут идти ))

А, вспомнила, кто у нас ещё из Киева - SvitlanaS !

Юля, 33 года, 161 см
Героическое прошлое: 54 кг, 85-67-91
Присед-жим-становая: 82,5-42,5-100, КМС
Светлое будущее - где-то впереди...
/community/post.php?topic_id=40365

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Moriel пишет 01.08.2014 в 23:30 (ссылка):

Маша, Мила, кто ещё? Сашка уехала...

Да-да-давааааайте уже:))) Только, вы такие малюпупсенькие Юля-Машаsmile я буду в вечно приседе возле вас:)))))))))) ги-ги, только сегодня у Леры то же самое писала...пойди к Лере посмотри на красопет Леру-Дашу...они вообще уже "обнаглели" каждые выходные вместе тусят....

Мила,37/176/78 было 110.Никакого секрета:ПП+ТЗ+БЕГ+позитив!
...Хотите дружить? в личку коротко о себе и почему хотите дружить:)
в пути рядом остаются те, чьим тараканам с моими комфортно!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

masha_sq, 84-68-94, как-то так. Бёдра ближе к М, чем к С, правда, но стрейч размера С сидит ок. Несколько вещей ХС тоже носятся (но тут уже вопрос к производителю - кто что считает размером С и ХС). А то, что квадры в брюки не помещаются - так это я уже давно привыкла ))

Юля, 33 года, 161 см
Героическое прошлое: 54 кг, 85-67-91
Присед-жим-становая: 82,5-42,5-100, КМС
Светлое будущее - где-то впереди...
/community/post.php?topic_id=40365

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Moriel, серьезно?? а что у тебя по объемам?

Привет! Я Маша. Мне 26.
Только наше стойкое намерение быть красивыми может удержать нас от наших низменных желаний. Только вечная борьба и сопротивление.
/community/post.php?topic_id=43061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

masha_sq пишет 03.08.2014 в 20:45 (ссылка):

А самой-то тебе нравится?

Так и я S ношу )))

Юля, 33 года, 161 см
Героическое прошлое: 54 кг, 85-67-91
Присед-жим-становая: 82,5-42,5-100, КМС
Светлое будущее - где-то впереди...
/community/post.php?topic_id=40365

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Moriel, ну просто.. ну нифига себе! Ну так оно конечно выглядит круто.. Потому что не висит ничего, целлюлита никакого нет. Но я наверное выглядела бы странно при таком количестве мяса.. Мне как-то комфортнее носить размер S :(

А самой-то тебе нравится?

Привет! Я Маша. Мне 26.
Только наше стойкое намерение быть красивыми может удержать нас от наших низменных желаний. Только вечная борьба и сопротивление.
/community/post.php?topic_id=43061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

masha_sq пишет 03.08.2014 в 11:51 (ссылка):

Moriel, Юль, а это у тебя все мышцы? О_О

Я за чтоб собраться :)

Кто ж его знает, все или не все... Но частично точно ))

Юля, 33 года, 161 см
Героическое прошлое: 54 кг, 85-67-91
Присед-жим-становая: 82,5-42,5-100, КМС
Светлое будущее - где-то впереди...
/community/post.php?topic_id=40365

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Moriel, Юль, а это у тебя все мышцы? О_О

Я за чтоб собраться :)

Привет! Я Маша. Мне 26.
Только наше стойкое намерение быть красивыми может удержать нас от наших низменных желаний. Только вечная борьба и сопротивление.
/community/post.php?topic_id=43061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82, жиреть нельзя, факт ((( на этом каркасе любые "залежи" сразу создают массивность (( зимой проходили. сушиться надо, ибо категория, в которой я могу что-то интересное взять - до 53 )))

Юля, 33 года, 161 см
Героическое прошлое: 54 кг, 85-67-91
Присед-жим-становая: 82,5-42,5-100, КМС
Светлое будущее - где-то впереди...
/community/post.php?topic_id=40365

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Moriel пишет 01.08.2014 в 08:20 (ссылка):

engineer82 пишет 01.08.2014 в 06:43 (ссылка):

smile

Спасибо! А по сути комменты будут? :) чего где недокачано, чего перекачано? )))))

чего недосушено - я и сама знаю, правда )))

форма идеальна. минус только один и не в форме - жиреть нельзя, а то форму испортишь. сушиться можно, но только для того чтобы был коридор для роста.

Илья.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати, Киев, а не хотите ли собраться тоже? А то чё  это они в Маааскве тусят, а мы что, хуже? %)

Маша, Мила, кто ещё? Сашка уехала...

Юля, 33 года, 161 см
Героическое прошлое: 54 кг, 85-67-91
Присед-жим-становая: 82,5-42,5-100, КМС
Светлое будущее - где-то впереди...
/community/post.php?topic_id=40365

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну всё, я счастлива )))

Не одной же Оксане собирать комплименты )))))

Спасибо, девчонки! продолжаю работу над собой :) Вот только переварю два литра пива и бараний шашлык... )))))

Юля, 33 года, 161 см
Героическое прошлое: 54 кг, 85-67-91
Присед-жим-становая: 82,5-42,5-100, КМС
Светлое будущее - где-то впереди...
/community/post.php?topic_id=40365

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ноги, спина - здОрово! 

Milenka_ пишет 01.08.2014 в 09:23 (ссылка):

MorielsmilesmileЮля идеальна:)!!! Ноги, конечно, сразу привлекают внимание! классные очень вот прямо приочень...и ямки мимимими над попой! и животик женственный!

+100500 :)

София, 35 лет, рост 180, стремлюсь к хорошей форме :). Правил никаких нет, есть общие принципы.

Привлекательными нас делает хорошее настроение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MorielsmilesmileЮля идеальна:)!!! Ноги, конечно, сразу привлекают внимание! классные очень вот прямо приочень...и ямки мимимими над попой! и животик женственный!

Мила,37/176/78 было 110.Никакого секрета:ПП+ТЗ+БЕГ+позитив!
...Хотите дружить? в личку коротко о себе и почему хотите дружить:)
в пути рядом остаются те, чьим тараканам с моими комфортно!)

ссылка

Послать личное сообщение

Юля, очень гармоничная, подтянутая, спортивная фигураsmile

Рост 169см
теперь я инструктор тренажерного зала :)
В фитнесе, как в жизни, путь важнее цели!
Дневник id=44050

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

happy_bird, да нет, это мне так лень )))))))

Юля, 33 года, 161 см
Героическое прошлое: 54 кг, 85-67-91
Присед-жим-становая: 82,5-42,5-100, КМС
Светлое будущее - где-то впереди...
/community/post.php?topic_id=40365

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Moriel пишет 01.08.2014 в 11:18 (ссылка):

Zliychka, бицуха же была недели полторы назад )))

happy_bird, скока там того лета, уже август!... Зима близко! (с)

так это ты готовишься к следующейsmile?

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Zliychka, бицуха же была недели полторы назад )))

happy_bird, скока там того лета, уже август!... Зима близко! (с)

Юля, 33 года, 161 см
Героическое прошлое: 54 кг, 85-67-91
Присед-жим-становая: 82,5-42,5-100, КМС
Светлое будущее - где-то впереди...
/community/post.php?topic_id=40365

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Moriel, низ идеален smileа верх не очень хорошо видно на фото, в смысле плечи-руки

муж бы потребовал позу "двойной бицепс спереди"smile

Ольга, 26 лет, 172 см.
Цель - 44 размер. Сейчас 48-50.
/community/post.php?topic_id=49744

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Moriel, красивая, ниче не надо - это по сути!

не по сути: отклей снежинку, лето же)))

всем привет!

а вы, поднимая что-то с пола, тоже стараетесь сохранять прогиб в пояснице?
дина, 28лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Nonka, муж мне недавно начал комплименты про квадры отвешивать, внезапно %) Так смешно звучит ))))) Не ноги, а именно квадры %)

Юля, 33 года, 161 см
Героическое прошлое: 54 кг, 85-67-91
Присед-жим-становая: 82,5-42,5-100, КМС
Светлое будущее - где-то впереди...
/community/post.php?topic_id=40365

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Moriel, Фу качОг ))))

Все у тебя супер, а ножки так вообще заглядение smile выделяется именно там где нужно и спина рельефится

 

Оксана 30лет рост 168
Присед / Жим / Становая: 120 / 65 / 140 Сумма 325 КМС по пауэрлифтингу AWPC
id=40533
Ноябрь2014 75кг.........72........................67.5кг Май2015

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

engineer82 пишет 01.08.2014 в 06:43 (ссылка):

smile

Спасибо! А по сути комменты будут? :) чего где недокачано, чего перекачано? )))))

чего недосушено - я и сама знаю, правда )))

Юля, 33 года, 161 см
Героическое прошлое: 54 кг, 85-67-91
Присед-жим-становая: 82,5-42,5-100, КМС
Светлое будущее - где-то впереди...
/community/post.php?topic_id=40365

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Илья.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как и обещала в соседней теме, запечатлела-таки свои 57,5 кг на память чтобы пугать анорексичных девочек ))))) Как ни странно, мало чем отличается от прошлогодних 54 кг. Поэтому особо не парюсь темпами сгона веса, лишь бы до декабря в категорию войти ))) А на пляже и так сойдёт %)

Звыняйте за бардак на заднем плане. Переезд )) А зато я зеркало помыла специально для фоток в белье!

Юля, 33 года, 161 см
Героическое прошлое: 54 кг, 85-67-91
Присед-жим-становая: 82,5-42,5-100, КМС
Светлое будущее - где-то впереди...
/community/post.php?topic_id=40365

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля, привет! Вы такие хорошенькие с мужем) Специально зарегилась на фб, чтоб статьи твоего мужа читать.

 

Moriel пишет 29.07.2014 в 20:08 (ссылка):

masha_sq, ну, может, и симпатичная. Вернее, могла бы быть, если вы вечно недовольное выражение лица не портило симпатичные черты ))

Хм, интересно, кто ж ее так обидел когда-то?..

Яна,168/74
Мечта 59(случится 18.10.2015)
Цель #1- 70 кг
Цель #2- 65 кг
Цель #3- 60 кг
Каких-то три этапа)))
Мой дневник /community/post.php?topic_id=16604
  Всего Страниц (110):    последняя 109108107106105104103первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика