masha_sq, ну, может, и симпатичная. Вернее, могла бы быть, если вы вечно недовольное выражение лица не портило симпатичные черты ))

Moriel пишет 28.07.2014 в 13:42 (ссылка):

Милая в плане внешности. �ли это называют "миловидная"? Ну вот посмотришь на фотку, так и не скажешь, что человек - говно.

примерно на 58 секунде в жёлтой майке на заднем плане - я :)

masha_sq, да милая ли она вообще...

Moriel пишет 25.07.2014 в 14:51 (ссылка):

РЇ как-то однажды зашла, РєРѕРіРґР° Сѓ тебя РІ теме увидела какое-то Р±СѓСЂРЅРѕРµ обсуждение ее высера творения очередного. Такой негатив РѕС‚ нее прет, совсем неприятно читать. РќРµ понимаю, как может такая милая девушка быть таким "злющим стервом".. 

Привет всем!

ути-пути, какой позитивчик:)))

Moriel пишет 27.07.2014 в 11:02 (ссылка):

вот бы ещё орех ей какой-нибудь:))) был бы полный комплект:))) и по жирам...

happy_bird, привет ))) Вот тебе белка с углеводами! ;)

Больше белка!

Больше мышц!

Больше трэша!

йееее

engineer82, первая картинка РЅРµ открылась, Р° РЅР° второй ведёрко скорее похоже РЅР° то, что Сѓ меня СЃ краской РЅР° балконе стоит 

Moriel пишет 25.07.2014 в 20:19 (ссылка):

а ты от так сразу и пошла смАтреть:))) ой, да ну её...

Zliychka пишет 25.07.2014 в 20:17 (ссылка):

че неужели лучше атланта?

Milenka_, та я не сама, мне линк дали )))

Moriel, от зачем ты к ней полезла? там вообще такое говно сейчас пишется...фублин! не читаю её теперь вообще

Zliychka, 

А как же флагман отечественного производства?

Лучшее слабительное среди протеинов, повышенный жиросжигательный эффект и вообще.

попался мне тут на глаза памфлет ленымиро на тему того, что ноги её больше не будет в Европе и Штатах, пока они, мол, её страну оскорбляют. и что ни цента, ни евро не потратит она на мерзких пособников фашизма. и у меня к ней возник только один вопрос: а где ж она теперь будет протеины с аминками покупать? неужели перейдёт на отечественного производителя? а няшные шортики-кроссовочки, а гаджеты? прям аж жалко человека стало.

masha_sq, тут ооочень зависит от тренера. В йоге как нигде более важна энергетика человека. Когда-то я ходила к маминой подруге, она вела занятия по воскресеньям в 7 утра (!!!), и несмотря на сложности подъёма, это было так здорово, она прекрасный человек и здорово вела занятия, заряжала на весь день. Потом много лет я не могла найти никого даже приблизительно похожего по энергетике. � вот в спортлайфе нашлась милая девочка )) С ней у нас почти полный резонанс ))) � там, блин, сложно! Это вам не стретчинг - разложились, потянулись, дышим, тянемся минуту... У меня руки и пресс болят шокапец после занятия! � это я ещё не всё могу сделать %)

Moriel, ты молодец, что ходишь на йогу )

Рђ СЏ как-то купила абонемент РЅР° месяц Р·Р° 90 РіСЂРЅ. Р’СЃРµ занятия выходила, РЅРѕ так Рё РЅРµ прониклась. РЇ там так яростно завтыкивала, Р° РёРЅРѕРіРґР° даже засыпала 

А я люблю ТАК заниматься, чтобы все мысли только такие: "еще 5, 4, 3 последних, ЕЩЕ ДВА, ПОСЛЕДН�Й!!!"

Нашла полезное применение упорам для отжиманий! Поскольку жимов мне щас и в зале хватает, то они лежат без дела. А покупались, чтобы было удобно ставить руки и не добивать хронически потянутое запястье при отжиманиях. А тут я стала ходить на йогу. � почти всё мне даётся нормально, кроме бакасаны (это стойка на руках, когда согнутые ноги упираются в руки выше локтя). Не получается на тренировках ну никак - переношу вес на руки, и тут же начинает бить паника, что щас я потяну запястье и не смогу потом вообще тренироваться. � вот только что меня осенило: упоры! Они, конечно, не очень удобны за счёт высоты, но главное - я могу поставить руку так, чтобы не ощущать дискомфорта. � что вы думаете - со второй попытки получилось!!! Целую секунду простояла, потом удивление победило, и я таки упала ))))) � главное - я поняла механику позы, куда вес распределять и как телом баланс ловить. Думаю, несколько раз потренироваться на упорах - и может получиться сделать на руках, когда уверенности будет больше.

Happy-life, в основном, на фейсбуке ))) ну и временами на новостных сайтах: Украина - "Зеркало недели", Россия - slon.ru

Люблю его очень!

Девочки, где почитать работы Юлиного мужа, расскажите уже, пожалуйста!

Milenka_, любительское, потом по стартовым номерам разыграли штук десять подарков от спонсора, но мне не повезло )))

ага, я постоянно у кого-то натыкаюсь, что он там был на той или иной движухе, а сама никак не попадаю, времени нет с этим переездом, поездками к ребёнку на дачу и т.д. Вот, хоть раз доползла ))

с инфой - да, ты права, не имеет права выдавать дезу в эфир, всё перепроверяется стопиццот раз или же пишеться с оговорками на степень надёжности источника. такое время... основная его работа щас всё-таки связана не с политикой, но призвание никуда не денешь, всё равно в этом варится, и пишет - в блог, в газеты, много куда... напряжно

Moriel пишет 20.07.2014 в 19:57 (ссылка):

Ай-да умничка:))) приз? медаль? или что там полагалось получила? или это любительское просто кайфануть было? Я там тоже тренировалась толпой с Луценко 6 июля:) много там всяких движух...а на той сцене, что позади тебя разучивали все желающие индийские танцы:)))

Про гвоздь ржу:)))

Ну ещё раз:))) муж у тебя очень классно пишет! молодца! читаю всегда. Когда же уже будут хорошие новости и прогнозы...просто иногда уже нехватает сил во всё вникать, а если начинаешь "копать" глубже...вообще крышу сносит:( не представляю в каком режиме сейчас живут журналисты такой направленности?! всю инфу надо проверить-пропустить...и только потом написать, ну...это, конечно, если журналист дорожит своей репутацией...

SvitlanaS, не, этого я давно знаю, он просто втыкает %))) зачитывается интернетом и забывает, что обещал, и за временем тоже не следит. он журналист-политолог, а сейчас на волне событий ещё и неслабую популярность в фейсбуке приобрёл, ему есть что сказать по многим вопросам... вот и не вылазит из сети )))

Выжидать, РїРѕРєР° СЏ забуду, бесполезно РІ принципе - СЏ РЅРµ забываю  РћСЃРѕР±РµРЅРЅРѕ если РјРЅРµ надо срочно (РІ данном случае СЏ эту полочку РґРІРµ недели искала РїРѕ всем магазинам Рё базарам, Рё очень РјРЅРµ без неё было неудобно - РІ ящике стола рыться искать...)

Moriel пишет 20.07.2014 в 11:35 (ссылка):

ох, какая знакомая ситуация:)))

Я читала, что это у них такая стратегия - если сразу пойдут сделают - на душе будет нехорошо, типа подкаблучник. Поэтому они "выжидают" пока ты забудешь, и потом торжественно делают - это уже вроде их решение. Но у меня подобная стратегия реакции уже давно выработана.

Я помню попросила своего раз приготовить один день завтрак и ужин, я устала, хочу денек отдохнуть. Сначала были возмущения (я даже не ожидала), но я махнула рукой - хорошо, милый, я приготовлю завтрак, а поужинаем в кафе. Но на следующее утро рванул готовить пока я еще спала, и завтрак был, и ужин, и потом еще несколько дней не пускал меня к плите и постоянно спрашивал - может тебе не нравится и все-таки не дома покушаем?))))) До сих пор пару раз в неделю мне такой отдых устраивает (помимо выходных)

В общем, нужно попросить что-то сделать, и забыть))) В 80% скоро сделают (может не так скоро, как хочется, но все же), в остальных - увы))) либо понадобится много доп. усилий.

Если темп не устраивает либо есть сомнения по тому, сделает ли вообще - намеки и косвенное удивление. Ну если полка - демонстративно подносишь туда стопку книг, вроде хотела их туда положить - и такая опа, вау! о, а я думала, ты уже сделал полку!

Пока работает)))

А вообще понимаю, быть девочкой сложно, легче побыть мужчиной и забить этот гвоздь))

Менеджер спортклуба, активируя мне новый годовой абонемент: "Вы в отличной форме, а можно поинтересоваться, какие цели Вы сейчас преследуете занятиями?" %) Типа - нафига деньги тратите-то? ))))) Пыталась задвинуть ей про силовые, соревнования и всё такое... Потом думаю - надо было просто сказать, что мыться к ним хожу, пока горячей воды нет ))))))))))

Но вообще приятно от работника спортклуба такое услышать, мотивирует. Пошла и накинула ещё 5 кг на становую - получилось 88 кг*6, за что поймала ещё восхищённых взглядов от знакомого тренера и удивлённых - от незнакомых посетителей. � это тоже приятно )))

Локоть ноет. Купила хондроитин (еле нашла в Киеве, даже коллегу пришлось просить привезти одну упаковкус левого берега!), надеюсь, попустит.

Вчера был бесплатный забег на ВДНХ, пробежала 5 км за 27 минут, не готовясь, не выспавшись и еле позавтракав ))) Было тяжело, но потом приятно ))) Надо всё-таки чаще бегать...

Финиширую вот, морда лица соответствующая:

Moriel пишет 20.07.2014 в 12:35 (ссылка):

Повеселила! Как хорошо быть девочкой! Ну все за тебя делают

решила вчера побыть девочкой и попросила мужа повесить мне в кухне полочку. хотя забить два гвоздя мне, в принципе, не проблема, но почему-то подумалось - какого х., если у меня муж есть? муж сказал - да невопрос! ща сделаем! только коммент допишу.

в 11 вечера, когда полочка всё ещё не висела, а соседи уже легли спать, я сказала, что меня это несколько расстраивает. ой, блин, точно, полочка! завтра утром прибью, стопудово! - сказал муж.

в 11 утра, когда мы уже два часа как встали, у меня закончилась вторая стирка, завтрак приготовлен и съеден, а полочка всё ещё не висит, я пошла в кладовку за молотком. как я забивала первый гвоздь - муж не слышал, ибо писал очередной коммент. на втором гвозде таки пришёл, наорал, что щас обидится, что это была его задача, стащил меня с табуретки и торжествено забил полгвоздя.

ура, муж повесил мне полочку!

теперь посуду моет.

пойду запью ПМС кофе...

Milenka_, это мы по средам в обед с шефом ходим для разнообразия )) не всё ж штангу тягать )) А по четвергам я после силовой иду на стретчинг - там такая клёвая девочка ведёт! прям не могу налюбоваться ))

Moriel пишет 16.07.2014 в 15:08 (ссылка):

Ну всё:))) это слово меня преследует! решено, уделяю больше времени на тянучку:)))

жалко, но у меня не спортлайф:( а то бы я с удовольствием тебя подстраховала и сама бы попялилась как ты тренируешься:)))

Привет!

Happy-life, мне повезло, что я рюкзак сложила с вечера )) Так что я просто положила одежду, в которую переодеться в офисе из велошмоток да запарила овсянку, пока умывалась. Съесть уже не успевала, так что переложила в коробочку и съела на работе, там же и кофе выпила :) А душ мне всё равно не светил - воды горячей вторую неделю нет. Так что душ был в обед в спортклубе после йоги )))

Р—Р° 15 РјРёРЅСѓС‚ СЏ Р±С‹ РЅРµ смогла,  вообще. РўС‹ просто герой!

Happy-life, да я и так уже вторую неделю на велике на работу езжу, пока дождей нет )) Но вот это вот собраться за 15 минут и вылететь - часто лучше не повторять %)

Moriel пишет 16.07.2014 в 12:46 (ссылка):

Р’РѕС‚ так  нежданно Рё беспощадно кардио врывается РІ нашу жизнь!

Сегодня с утра со мной случилось кардио натощак. Телефон ночью разрядился и не разбудил, проснулась в 8-20, а на работу к 9! Хорошо, что погода солнечная, а великом мне добираться максимум 20 минут. Успела ))))

engineer82 пишет 16.07.2014 в 10:31 (ссылка):

Чувствую ))) РќРѕ может же Рё получиться! 50/50, как говорится, или получится, или нет  РќСѓ Рё потом, 38 - это Р¶ РЅРµ 150, можно Рё скатить