Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Меняю свою жизнь к лучшему! Срочно!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как говорится - "На колу висит мочало - начинаем все сначала". Прошел почти год с начала этой темы, возраст прибавился, и киллограммы, к сожалению тоже.  Весь ужас в том, что все страшнее смотреть на себя в зеркало, а моральных сил, чтобы что-то изменить - вроде как и нет. Но... в конце концов, я себя не на помойке нашла, за последний год были пара неудачных романов и продвижение по службе. Что ж теперь дело за малым, привести в соответствие внутренний богатый мир и внешнее содержание - пусть мир любуется. Сегодня 19 февраля 2013 года, я болею, но,  все равно передивигаюсь как могу)) движение жизнь. Вес (о, ужас!) - 69,5; хорошо бы к лету постройнеть, а то гардероб ломится, а одеть, как всегда нечего... пипец... 

Ладненько, приступим. КТо со мной, присоединяйтесь, буду рада)))

Возраст - полных 33 года
Рост - 163 см
Начальный Вес- 69,5 кг

Per aspera ad astra!!!
69,5_____________________50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Заболела(((( но похудейки проолжаются))) сегодня утром, 09.02.2012 на весах уже 65,9. Но думаю, теперь застопорится, потому как первые килограммы быстро сходят, потом все будет очень нудно и медленно, тем более, что сегодня я не в чем практически себе не отказала, и печеньки были, и хлебушек... ужАс!!!!

 

Возраст - полных 33 года
Рост - 163 см
Начальный Вес- 69,5 кг

Per aspera ad astra!!!
69,5_____________________50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня утром снова радость, снова отвес - 66,8. Че-то быстро я таю, наверное вода лишняя уходит)) Весь день держала себя в руках, ничего лишнего, вкусного, любимого) В обед - салатих из свежих овощей, кусок рыбки и перловка - полпорции. Посмотрим, что завтра нам скажут весы)))

Возраст - полных 33 года
Рост - 163 см
Начальный Вес- 69,5 кг

Per aspera ad astra!!!
69,5_____________________50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как ни странно, но первый день добровольного воздержания от обильного кушанья и пития прошел довольно радостно. Хотя по прошлым своим попыткам сидения на диетах знаю - в первые три дня зверею просто страшно. Вчера была подготовка - то есть мало и очень избирательно питалась, потому седня отвес - целых 600 (!) грамм.Допускаю, что на нервной почве, которая была создана на службе не так давно, или вследствие противостояния уже готовой накатить на меня инфлюЭнции... Как бы то ни было, факт остается фактом - утром вес 67,4 при том же росте... посмотрим, что будет завтра, сделает ли свое дело сегодняшнее воздержание (или почти) от мучного-сладкого... обед был царский - кусочек курочки и припущенные овощи. Как ни странно - от поглощения которых получила удовольствие и больше ничего не хотелось)))))

Возраст - полных 33 года
Рост - 163 см
Начальный Вес- 69,5 кг

Per aspera ad astra!!!
69,5_____________________50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!! Сейчас не самый лучший период в моей жизни, потому решила попытаться что-то изменить, и начать, пожалуй, с самого легкого - коррекции веса и приведения себя любимой в мало-мальски приличную форму к лету! Установки следующие: не жрать на ночь, питаться исключительно легко и пользительно, исключая только мучное и сладкое, заняться физкультурой в доступном мне виде, ведь знаю точно, должно помочь! Итак, завтра первый важный день - начало)))))

Кто со мной - присоединяйтесь! Жду))))) 

Возраст - полных 33 года
Рост - 163 см
Начальный Вес- 69,5 кг

Per aspera ad astra!!!
69,5_____________________50
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.