Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Иришка Ice_girl. Хочется похудеть, пироженку и.. счастья..!

 
    
 
  Всего Страниц (6):    654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машуля, привет!)) да, голубая глина подходит!я делаю как с голубой, так и с черной!) про масло)) тут целая история!)) Если брать дорогое (от 500р.), но достаточно несколько капель,3-5 максимум. Но я сейчас беру маслице по 60р (написано, что тоже эфирное и тд) но оно реально не жжет, поэтому я лью его больше! Какое у тебя масло?

А я все жру и жру((( К отпуску буду 60, а то и 61( пИчалькА((

Ириша,26,Москва
Рост 175
85----------60-------58
(01.09.09)(01.10.10)(20.04.12)
70--------62
(12.09.14)(будет)
Открытый днев,этап№2:
/community/post.php?topic_id=40126
Есть еще закрытый днев:)
Пишите,помогу, чем смогу!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот тут же пара капель напсиана. сколько брать-то?)))

Ice_girl пишет 29.02.2012 в 00:32 (ссылка):

 Рецепт 1: разводишь глину до консистенции сметаны, добавляешь пару капель масла апельсина (или другого цитруса)

 

27 лет, рост 173 см

01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________65

Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

10 капель? я думала парочку? вчера сделала капель 6-очень пекло (в сове дневничке написала, ощущения жесть). это нормально? а что значит растираешься? полотенцем? рукой? с кремом?

а голубая глина подходит же да?

27 лет, рост 173 см

01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________65

Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я обертываю живот и ляшки) попу мне как-то неудобно)))

Делается все просто- достаточное кол-во глины ( сколько нужно именно тебе, поймешь опытным путем) мешаешь с 10 капель масла апельсина или грейпфрута, либо с горчицей и медом, насосишь, обертываешься, ждешь минут 45, смываешь, растираешься)

Ириша,26,Москва
Рост 175
85----------60-------58
(01.09.09)(01.10.10)(20.04.12)
70--------62
(12.09.14)(будет)
Открытый днев,этап№2:
/community/post.php?topic_id=40126
Есть еще закрытый днев:)
Пишите,помогу, чем смогу!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириш, а ты только ляжки обертываешь? или и попу и живот? интересно как это делается? :) а то я глину сегодня купила-готова вечером делать обертывания!

27 лет, рост 173 см

01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________65

Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машуль, привет! На ночь- это перед сном!)) либо 45 минут держать обертывание, либо 25-30 минут обруч. Когда я так делала+ умеренное питание, результаты были супер! я вообще не видела цифру 5 на весах, а тут наконец увидела! нов  последнее время ем многовато, да и занимаюсь через раз((( 

Вот сегодня отметим ДР мужа и то постараюсь не зажираться..а потом на строгий режим(

Ириша,26,Москва
Рост 175
85----------60-------58
(01.09.09)(01.10.10)(20.04.12)
70--------62
(12.09.14)(будет)
Открытый днев,этап№2:
/community/post.php?topic_id=40126
Есть еще закрытый днев:)
Пишите,помогу, чем смогу!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! отлично выглядишь!

ножками твоими все восхищаюсь. у меня тоже немного до отдыха отсалось, вот тоже думаю что-то экстренное предпринять! ну как минимум попробовать твои обертывания. ты пишешь "на ночь обертывания" имеется ввиду ночью спишь так или просто перед сном?

27 лет, рост 173 см

01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________65

Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх! Всем доброго вечера! И опять я объелась в выходные..ну что же это такое-то..( Со вторника- на диету.. Да,это плохо, но без эксперсс-мер не обойтись уже((( Завтра у мужа ДР, будет скромный стол, но- на ночь((( Праздновать с друзьями будем уже на майские, числа 30-го.. а в перерыве между всем этим надо худееееть!!!

Даю слово- либо обертывания на ночь, либо обруч, одно из двух, и не более 1100 ккал в день! К 3 мая я должна быть в форме!

Викуль, спасибо за мотивашку! мотивашки мне сейчас ох как нужны..!

Ну а это я сегодня. Гуляли с мужем в Царицыно, кормили уток и пускали мыльные пузыри))

 

 

Ириша,26,Москва
Рост 175
85----------60-------58
(01.09.09)(01.10.10)(20.04.12)
70--------62
(12.09.14)(будет)
Открытый днев,этап№2:
/community/post.php?topic_id=40126
Есть еще закрытый днев:)
Пишите,помогу, чем смогу!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Египет здорово! Я посмотрела так дневничок, судя по фоткам тебе ну максимум бедра убрать немного в целом очень хорошая фигура. На тебе мотивашку для стимула

/community/post.php?topic_id=53691
Мне 20, Виктория рост 159
Старт 09.01.15.
Цель №1() - 75
Цель №2() - 70
Цель №3() - 65
Цель №4() - 60
Конечная цель - 50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет! спасибо всем большое за комплименты и поздравления! Очень давно тут не была(( Надо исправляться!

Вес мой в выходные был 59, сейчас уже не знаю)) Эту недельку кушала сладкое на работе и печеньки(

4го мая улетаем с мужем в Египет отмечать годовщину свадьбы, всю следующую неделю буду худеть, стараться! В общем-то, своим видом я довольна сейчас..Думаю, в весе 57 я буду хороша)

Ириша,26,Москва
Рост 175
85----------60-------58
(01.09.09)(01.10.10)(20.04.12)
70--------62
(12.09.14)(будет)
Открытый днев,этап№2:
/community/post.php?topic_id=40126
Есть еще закрытый днев:)
Пишите,помогу, чем смогу!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Со мной на ты, я Аня))25 лет,
было 76 потом 65)стало 70((( id=29878
Есть можно ВСЕ, но только голой и перед зеркалом! (с) Ф.Г.Раневская
Худей, учи языки и отращивай волосы,танцуй , а не пускай сопли.Уважай себя,займись собой. Пусть все офигеют

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Мне тоже понравилось платье твое,цвет твой. Замечательно выглядишь!

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет))) Поздравляю с пятерочкой))) ты умничка!!!!!)))) молодец!!!!

отлично выглядишь!!!!! платье тебе очень очень очень идет!!!! и смотришься такой тонкой звонкой))))

Олька:)25 лет, 172 см
67(max)-53(min)-58(now)- 55(want)
Жизнь — это то, что с нами происходит, пока мы строим планы. © Джон Леннон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка! рада тебя видеть! выглядишь чудесно! поздравляю с таким весом!!!

27 лет, рост 173 см

01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________65

Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки! что-то надолго я пропала, буду исправляться!

Работаю! по началу было немного сложно, но сейчас втянулась, т-т-т, все нравиться. Коллеги хорошие, общительные! Студия очень стильная, красивая!

К себе я более-менее строга, на ночь не наедаюсь, делаю обертывания, обруч кручу..Не взвешивалась очень долго, а когда взвесилась сегодня, обалдела! Вес 59.5!!!!Это моя первая пятерочка за много-много-много лет!!!!Эмоции прямо через край!!!! Решила дохудеть до 58 и попробовать держать такой вес! Очущаю себя великолепно, стройно) По здоровью, т-т-т, вроде не ударило, но я пью витамины- Супрадин и Гербион Женьшень, последние- для бодрости и тонуса, чудо-вещь!

Юля, платице брала в инсити, я вроде говорила,что у них эта коллекция весеняя очень хорошенькая! у платья юбка- колокол, а-ля 70-е) К нему шел тонкий ремешок, но я заменила на свой ремень, пошире.

Машуль, я работаю координатором в учебной студии Wella!

Оля, я не была 59 ( Насколько помню, мой минимальный вес был 60.3! Вот сейчас пробую 58 сделать.. Вчера виделась с друзьями, все отметили, как я похудела,это приятно очень)) Не знаю, нужны ли мне 58.. Видно будет)

Фоточки с работы и ТО самое платице)

 

Ириша,26,Москва
Рост 175
85----------60-------58
(01.09.09)(01.10.10)(20.04.12)
70--------62
(12.09.14)(будет)
Открытый днев,этап№2:
/community/post.php?topic_id=40126
Есть еще закрытый днев:)
Пишите,помогу, чем смогу!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирка,куда пропала??????

я тебя пытать пришла=))) гдеты покупала платье, которое ты сегодня в контакте выложила? (бежевое с поясом)=))))))))))))))))))0

Юля,26 лет


мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=39446

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Со мной на ты, я Аня))25 лет,
было 76 потом 65)стало 70((( id=29878
Есть можно ВСЕ, но только голой и перед зеркалом! (с) Ф.Г.Раневская
Худей, учи языки и отращивай волосы,танцуй , а не пускай сопли.Уважай себя,займись собой. Пусть все офигеют

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! как работа?  кем ты сейчас работаешь?

молодец что привес согнала!

27 лет, рост 173 см

01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________65

Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирчик,привет) а ты тогда разве до 59 не дохуделась??? мне кажется было ж вроде)))

кстати сколько мы уже друг друга знаем))) караул) настолько жизнь у тебя поменялась по сравнению с приходом сюда)))

Олька:)25 лет, 172 см
67(max)-53(min)-58(now)- 55(want)
Жизнь — это то, что с нами происходит, пока мы строим планы. © Джон Леннон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Ну как стажировка?с коллективом уже сблизилась?

68,90___________________62,40(сейчас)______58

Цель№1:66 (13.02.13)
Цель№2:64 (16.03.13)
Цель№3:62 (18.04.13)
Цель№4:60
Цель№5:58

заходите в гости: /community/post.php?topic_id=16406

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет,Иринка! умничка, что сбросила=)

как работа? чем занимаешься?как коллектив?

Юля,26 лет


мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=39446

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго дня!!!))) Привес согнан!)) Но вес по-прежнему 61 кг.. Но это неудивительно.. Собственно, всё, что ниже 61 - это для меня крепость, которую надо брать боем! 61-62 держу относительно легко, если без зажоров.

Но этой весной я твердо настроена увидеть на весах цифру 5.. Я за последние лет 8 ее не видела ни разу.. В 16-19 держала вес 60-61, потом потихоньку он стал расти, в 21 я весила 85 и чуто более, в 22 уже снова 60-61. И вот теперь я решилась попробовать получить пятьдесят восемь. До мечты - 3 кг! Уверена, в этом весе я буду стройняшка и даже придираться не буду к себе!

Ириша,26,Москва
Рост 175
85----------60-------58
(01.09.09)(01.10.10)(20.04.12)
70--------62
(12.09.14)(будет)
Открытый днев,этап№2:
/community/post.php?topic_id=40126
Есть еще закрытый днев:)
Пишите,помогу, чем смогу!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оленька, спасибо)))) И тебе всего самого доброго! smile

Работа у меня необычная, и , в общем и целом..мне нравится!)) Ну, напряги бывают, конечно. Но это везде бывает.

По весу. 5 дней примерного поведения в пище. Каждый день делала что-то: либо обруч крутила, либо обертывалась. И то, и другое в один день не получалось- устаю оч(  Завтра взвешусь! Очень надеюсь, что согнала привес от 3х дней праздников восьми-мартовских.

Ириша,26,Москва
Рост 175
85----------60-------58
(01.09.09)(01.10.10)(20.04.12)
70--------62
(12.09.14)(будет)
Открытый днев,этап№2:
/community/post.php?topic_id=40126
Есть еще закрытый днев:)
Пишите,помогу, чем смогу!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Иришка))))

С прошедшими праздничками))) Всего наилучшего)))

Платье красивое))) А с работой - я думаю стоит! все лучше,чем дома сидеть! тем более развитие вперед всегда лучше)) пусть сегодня 25, вдруг через неск. месяцев будет 30. главное,чтобы коллектив и атмосфера были хорошие)

Олька:)25 лет, 172 см
67(max)-53(min)-58(now)- 55(want)
Жизнь — это то, что с нами происходит, пока мы строим планы. © Джон Леннон.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!))))

Итак, мой вес 8 марта устром был 61 кг! Ура Ура Ура!!!!! Но потом тусовали, пили много, кушали тоже много.. Не взвешивалась больше. Теперь только в субботу.. Интересно, останется привес, или уйдет?

Вышла стажироваться на работу)

Ириша,26,Москва
Рост 175
85----------60-------58
(01.09.09)(01.10.10)(20.04.12)
70--------62
(12.09.14)(будет)
Открытый днев,этап№2:
/community/post.php?topic_id=40126
Есть еще закрытый днев:)
Пишите,помогу, чем смогу!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ulcha89,  да отмыть что-то от глины - не беда) смывается легко) Советую так же глину с эфирным маслом грейпфрута (апельсина). Я сегодня такое делала, ух, как все горело спустя минут 15) но я честно отсидела 40 минут))  

Про работу- да я уходить не хочу, я наоборот хочу найти работу, чтоб спокойно хотя бы года полтора отработать. И во главе вопроса у меня именно чтоб МОЯ работа была, а не чтоб как сейчас было, приезжала домой- и давай реветь..Не всегда конечно, но было. А плохое настроение так и вовсе 4 рабочих дня из 5. Тут никакой зп рад не будешь.. Поэтому если сейчас работа по сердцу будет (всегда мечтала работать поближе к индустрии стиля и красоты), то 25 меня устроит. На прошлом месте получала 30.На позапрошлом 30+иногда премии.

Девочки, что скажете по поводу работы?

__________________

Сегодня я опять молодец. Сдержанное питание+ обертывание+ФБ+30 мин обруч. Интересно, что же завтра на весах будет? Хотя, наверное, опять отеку, воды пью много :(

Были и приятности сегодня. Мама мужа сделала подарок мне денежкой на 8 марта, купила себе обновочки- брючки и платье, все в Incity, у них очень удачная новая весенняя коллекция. Еще комплект белья себе купила, не очень дорогой, но прикольный, и удобный лиф очень. Оказывается, 75С у меня, а я думала В. Пустячок, а приятно!) Размер у меня 42-44, это очень радует, во всех штанах 46 я утонула (наконец-то, ураааа!), 44 сидели хорошо, а свои я вообще взяла 42, но видимо, крой такой. Кофточки-платешки, которые мерила, тоже то 42, то 44, все зависит от кроя и от ткани) Но, я довольна. Вот платице моё. Ботильоны к нему у меня есть. Брючки и белье покажу на себе :) 

 

Итак, завтра- взвешивание. Вообще, оно у меня в пятницу или в субботу всегда, но у нас в четверг, пятницу и субботу будут гулянки, поэтому взвешусь перед ними. Ну и всю следующую неделю буду сгонять привес от гулянок).

Вообще-то, я вполне довольна тем, что сейчас есть, но нет предела совершенству. Первая цель 61. Вторая 58. Ну и держать 58-60 уже :) а не 61-63, как сейчас.

 

Ириша,26,Москва
Рост 175
85----------60-------58
(01.09.09)(01.10.10)(20.04.12)
70--------62
(12.09.14)(будет)
Открытый днев,этап№2:
/community/post.php?topic_id=40126
Есть еще закрытый днев:)
Пишите,помогу, чем смогу!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ирин,мне кажется идти...хоть зп белая...уйти всегда сможешь...
Юля,26 лет


мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=39446

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ирин,привет! Делала просто глину с медом,горчицы не было... Я вчера полквартиры отмывала)))
Юля,26 лет


мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=39446

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юляsmile ! Я тоже вся чумазая хожу! Заматываюсь пленкой так, чтоб все "глиняные" места были прикрыты, одеваю сверху теплый халат! Я развожу глину так, что она не течет..ну, как густая сметана примерно)) А когда смываю, тут уж да, вся ванная комната чумазая у меня- и стены, и пол бывает, ну и сама ванна! протираю потом, или душем смываю!

Ты с чем делала обертывания? с эфирным маслом цитруса или с горчицей+мёд?

___________

А я сегодня устроилась на работу, можно сказать) Очень понравилась компания, интересная вакансия, всё по-белому.. Только вот зп 25..как думаете, нормально?)) Идти мне туда работать после праздников?))

Ириша,26,Москва
Рост 175
85----------60-------58
(01.09.09)(01.10.10)(20.04.12)
70--------62
(12.09.14)(будет)
Открытый днев,этап№2:
/community/post.php?topic_id=40126
Есть еще закрытый днев:)
Пишите,помогу, чем смогу!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, Ирин!

ох, Ира-Ира!!!! соблазнила ты меня своими обертываниями глиной... ну и что ты думаешь? лежу я сейчас всяя чумазая=)))) красавицаsmile

как ты умудрялась мазаться и не исчумазить всю квартиру???  у меня вся ванная пострадалаsmile

Юля,26 лет


мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=39446

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анютsmile Вот букетик)))

Итак! Новая неделя началась! Вчера кушала весь день.. Пирог с яблочком +кофе на автомойке))), кофе и бейгл в старбаксе,  и много-много роллов дома!!!

Может быть, получись отвес за недельку не таким жалким как мои 100 грамм, будь мой вес хотя бы 61.5, я бы и сдержалась, но тут уж сказался фактор "ем- вешу 62.5, не ем- вешу 62", так ну его.. Хотя всю неделю очень много двигалась, весь день на ногах, по 2-3 собеседования в день, ела в пределах КК, иногда даже менее, делала обертывания..

Сейчас намазалась бадягой- гелем, обернулась, сижу.. Потом буду растираться кремом ФБ и крутить обруч. Еда сегодня на 1230 ккал..

Впереди праздники, 3 дня.. Опять еда((( Лучше бы побегала, поискала работу. Все никак не получается.. Хочу белый оклад. А почти везде предлагают серый. Апатия какая-то и грусть..

Ириша,26,Москва
Рост 175
85----------60-------58
(01.09.09)(01.10.10)(20.04.12)
70--------62
(12.09.14)(будет)
Открытый днев,этап№2:
/community/post.php?topic_id=40126
Есть еще закрытый днев:)
Пишите,помогу, чем смогу!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Со мной на ты, я Аня))25 лет,
было 76 потом 65)стало 70((( id=29878
Есть можно ВСЕ, но только голой и перед зеркалом! (с) Ф.Г.Раневская
Худей, учи языки и отращивай волосы,танцуй , а не пускай сопли.Уважай себя,займись собой. Пусть все офигеют

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, дорогие девочки!!! ДиОн уже снрова как родной стал..) Обожаю эту энергетику, поддержка колоссальная и мотивация- тоже! Спасибо, что вы со мной! smile

Таня, спасибо за поздравление! и тебя с весной!!!))

Маш, я глину сыплю "на глазок", но думаю, это где-то 2 полных чайных ложки, может, чуть больше.. Мне хватает на живот и 2 ляжки, но иногда приходится добавлять)

Вес мой сегодня 61.9, какой-то крошечный отвес, считай, и нет его((( Огорчилась(( А ведь старалась, соблюдала КК.. Хотя отражение в зеркале мне нравиться, постройнела.. И вот цифры на весах все равно не сдаются((( Почему-то...

Ириша,26,Москва
Рост 175
85----------60-------58
(01.09.09)(01.10.10)(20.04.12)
70--------62
(12.09.14)(будет)
Открытый днев,этап№2:
/community/post.php?topic_id=40126
Есть еще закрытый днев:)
Пишите,помогу, чем смогу!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Выздоравливай, красотуля!!!!)))))

Привет!Меня зовут Таня)Мой рост: 167 см, вес: 62 кг.Распрощалась с 30 кг,впереди -12 кг
Цели:
- В конце года весить 50 кг;
- Сняться в откровенной фото-сессии))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик! а сколько глины нужно? а чем обертываешь?

27 лет, рост 173 см

01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________65

Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка привет:)) выздоравливай зай))

надо мне начинать обертывания делать)) помню раньше делала .хорошо объемы уходили)))

спасибо что напомнила)))

Со мной на ты, я Аня))25 лет,
было 76 потом 65)стало 70((( id=29878
Есть можно ВСЕ, но только голой и перед зеркалом! (с) Ф.Г.Раневская
Худей, учи языки и отращивай волосы,танцуй , а не пускай сопли.Уважай себя,займись собой. Пусть все офигеют

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик! спасибо большое! да, думаю надо делать обертывания!

я в спортзал мажу антицелл гелем, вечером после занятий скраблю ляжки, потом мажу спец антицелл кремом гарниер. думаю если подключить сюда и обертывания, должно получиться неплохо!

27 лет, рост 173 см

01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________65

Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Юль)) спасибо))) обертывания попробуй обязательно, от них эффект не хуже ( а может, даже лучше), чем от Ледяного Обертывания ФитнесБоди, которое я любила делать в первый этап похудения! Те, что с бадягой и с апельсином- жгут и покатывают, а с медом и горчицей просто греет немного!

Ириша,26,Москва
Рост 175
85----------60-------58
(01.09.09)(01.10.10)(20.04.12)
70--------62
(12.09.14)(будет)
Открытый днев,этап№2:
/community/post.php?topic_id=40126
Есть еще закрытый днев:)
Пишите,помогу, чем смогу!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Иринка! не придирайся к себе-хорошо выглядишь!

давай выздоравливай скорее!!!

 

ооо,я такие рецепты обертывания не пробывала-возьму на заметку=)

Юля,26 лет


мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=39446

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем читательницам моего дневничка))smile

Машуль, да что хорошего в моих ногах?( мне они доставляют больше всего беспокойства.. Спереди рыхловато как-то смотряться, да и "ушки" нужно до конца убрать.. А когда начинала худеть, было и того хуже..Из опыта похудения в этот раз : фантастические результаты дают обертывания с глиной! Нужна черная или голубая глина в порошке. Рецепт 1: разводишь глину до консистенции сметаны, добавляешь пару капель масла апельсина (или другого цитруса), смешиваешь, наносишь, обматываешь пленкой,держишь 45 минут. Рецепт 2: к разведенной глине добавляешь 1 чайную ложку с горкой горчицы ( я беру покупную), 1 чайную ложку меда. Смешиваешь, наносишь под пленку на 45 минут. Еще хороша бадяга-гель ( усиливает кровообращение сильно), тоже под пленку на 30 минуток. Когда я стала 2-3 раза в неделю делать обертывания, объемы с ног начали уходить, и целлюлита меньше стало ( была удивлена фоткой сзади, бугров почти нет). Обязательно попробуй эти обертывания.

Олечка, привет! Спасибо за комплимент) Платице Ваня подарил) Про вид сзади я чуток выше рассказывала- мне очень обертывания помогли, буду и дальше делать! Советую всем, у кого есть проьблема "ушек" и ляжек. На мелирование я не решилась)) Я же наращиаю волосы ( да-да, свои меня угораздило перед свадьбой обкорнать так, что в хвост не убирались.).Потом любимка сделал подарок- дал денежку на наращивание волос.. с тех пор "подсела", нравиться быть длинноволосой.. Ну а свои растут пока, лечу их.. В этот раз на коррекции решила просто нарастить немного темных прядок, чтоб оттенить блонд, посмотрим как это будет)

И о грустном: заболела((( Проснулась от тошноты, ломило все тело..Температура 38(( целый день пролежала, пила лекарства и спала, даже не кушала ничего кроме мандарина и активии (не лезет в меня, тошнит! :( ) Сейчас 37.4, полегче.. Некстати я заболела, наращивание завтра, в четверг 2 собеседования..(

Ириша,26,Москва
Рост 175
85----------60-------58
(01.09.09)(01.10.10)(20.04.12)
70--------62
(12.09.14)(будет)
Открытый днев,этап№2:
/community/post.php?topic_id=40126
Есть еще закрытый днев:)
Пишите,помогу, чем смогу!
  Всего Страниц (6):    654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
макароны с сыром
сыр пармезан макароны итальянские
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика