|
|
|
myFobia
Diet-Баллов: 3182
Сообщений: 426
20.4.2012 10:51
|
SanraS, с закрытым окном вообще бы невыносимо душно было)
elke_elke, спасибо, мне уже лучше))
вчера температурила немного, но 37,2 - самая противная температура( поэтому ни на какую физическую активность мне не хватила - весь день валялась/спала/читала
Марина, 21 год, 168 см
Было - 66, сейчас - 62
1 цель - 60
2 цель - 57
3 цель - 55
/community/post.php?topic_id=39962
|
elke_elke
Diet-Баллов: 14497
Сообщений: 665
Город: Kiev
20.4.2012 0:03
|
myFobia, блин. писала тебе сообщение. и завтыкала отправить.
пей элекасол (сбор трав)
/community/post.php?topic_id=52701
|
SanraS
Diet-Баллов: 3811
Сообщений: 482
19.4.2012 15:31
|
myFobia, ну вот =( чтож ты так. Наверняка с открытым окном спала, да? Выздоравливай давай. А насчет каметона ничего странного)) Я, к примеру, в детстве очень любила пертуссин
Александра, 26 лет
Рост 170, начала с 68
Сейчас 56
Снова стройнею.
Цель 1: 65-ура!(28.11.14)
Цель 2: 62-ура!(28.12.14)
Цель 3: 60-07.01.15
Цель 4: 58-07.02.15
Цель 5: 55
Заходите ;) /community/post.php?topic_id=41013
|
myFobia
Diet-Баллов: 3182
Сообщений: 426
19.4.2012 10:16
|
это может показать странным, но я так люблю каметон))вот горлышко им лечить буду)
Марина, 21 год, 168 см
Было - 66, сейчас - 62
1 цель - 60
2 цель - 57
3 цель - 55
/community/post.php?topic_id=39962
|
myFobia
Diet-Баллов: 3182
Сообщений: 426
19.4.2012 9:23
|
погода оказалась обманчивая)ночью мучилась от жары, сутра проснулась с больным горлом и насморком(
Марина, 21 год, 168 см
Было - 66, сейчас - 62
1 цель - 60
2 цель - 57
3 цель - 55
/community/post.php?topic_id=39962
|
SanraS
Diet-Баллов: 3811
Сообщений: 482
19.4.2012 8:47
|
myFobia, это классно! Я тоже перед зеркалом стала чаще крутиться =))))
Да уж, с отоплением вообще беда. То не дождешься пока включат, то не допросишься чтоб выключили. Ужас =/
А то, что погода такая хорошая радоваться надо! )) У нас тут пасмурно, дождики периодически дороги мочат. Бегать пока не получается- только грязь месить.
Александра, 26 лет
Рост 170, начала с 68
Сейчас 56
Снова стройнею.
Цель 1: 65-ура!(28.11.14)
Цель 2: 62-ура!(28.12.14)
Цель 3: 60-07.01.15
Цель 4: 58-07.02.15
Цель 5: 55
Заходите ;) /community/post.php?topic_id=41013
|
MadBat
Diet-Баллов: 7366
Сообщений: 2397
Город: Москва
19.4.2012 8:00
|
myFobia, а у нас еще зябко. (
тоже хочу выбираться на пробежку. но пока нахожу кучу отговорок))
Когда тебе нечем заняться, займись собой.
Настя 29 лет рост 163 вес 60
53 идеал /community/post.php?topic_id=53619
|
myFobia
Diet-Баллов: 3182
Сообщений: 426
18.4.2012 21:15
|
SanraS, спасибо)да S-ка села хорошо, и отражение в зеркале радует намного больше, чем зимой)
девочки, у нас лето +28 градусов, изнываем от духоты уже)выходила на улицу в легкой юбке, майке и вьетнамках)
а еще сегодня бегала сутра, впечатления в целом приятные, но дыхалка у меня слабая
Марина, 21 год, 168 см
Было - 66, сейчас - 62
1 цель - 60
2 цель - 57
3 цель - 55
/community/post.php?topic_id=39962
|
SanraS
Diet-Баллов: 3811
Сообщений: 482
18.4.2012 9:45
|
myFobia, привет! =) Какая ты худышка... Завидую по-хорошему =) С обновочкой! )) И как тебе S? Хорошо сел? Я тут ходила по магазинам вчера)) Жаль, что денег было мало. Зато почти все, что мерила сидело просто идеально. Это так подняло настроение
Сарафанчик тоже очень симпатичный! Хочу что-то подобного плана к лету
Александра, 26 лет
Рост 170, начала с 68
Сейчас 56
Снова стройнею.
Цель 1: 65-ура!(28.11.14)
Цель 2: 62-ура!(28.12.14)
Цель 3: 60-07.01.15
Цель 4: 58-07.02.15
Цель 5: 55
Заходите ;) /community/post.php?topic_id=41013
|
myFobia
Diet-Баллов: 3182
Сообщений: 426
18.4.2012 9:38
|
Сделала себе такую вот забавную мотивашку, распечатала и повешала у туалетного столика) может кому еще пригодится?)
Марина, 21 год, 168 см
Было - 66, сейчас - 62
1 цель - 60
2 цель - 57
3 цель - 55
/community/post.php?topic_id=39962
|
creat182
Diet-Баллов: 3949
Сообщений: 261
Город: Самара
17.4.2012 19:37
|
у меня тоже как выходные, так зажор)) что ж делать то?
а потом неделю скидываешь все что накушала за выходные. тоже хочу какие нибудь сарафаны, а то в жару умрем)
Катерина, 22 года, рост 172см
было:
63кг (31.01.12)
52кг (30.03.12)
63кг (30.04.13)
61кг (30.06.13)
сейчас: 58 кг
хочу: 53-54кг
мой дневник: /community/post.php?topic_id=41154
|
myFobia
Diet-Баллов: 3182
Сообщений: 426
17.4.2012 11:43
|
ну, у кого как прошли выходные?)у меня вот привес =/ выходные это вообще беда для моего организна, никак не могу приучиться есть так же как и все неделю в выходные =/
зато в моем гардеробе появилось первое платье - любимка с зарплаты подарил, и размер не М, как обычно, а S)) вот такое, только бежевое и цветочный рисунок красно-черный)
а еще присмотрела длинный сарафан на лето, есть даже фото на мне. он правда для моего кошелька тяжеловат, но можно ведь найти дешевле такого же фасона) загорелась сарафанами в пол еще с прошлого лета...
надо только руки в порядок привести,а то что-то не нравятся мне они О.о
Марина, 21 год, 168 см
Было - 66, сейчас - 62
1 цель - 60
2 цель - 57
3 цель - 55
/community/post.php?topic_id=39962
|
creat182
Diet-Баллов: 3949
Сообщений: 261
Город: Самара
13.4.2012 16:58
|
надо тоже назад к правильному питанию возвращаться, а по после недели зажора села на диету чтобы быстрее все ушло до того, как было.. и чувствую, что скоро опять могу сорваться
Катерина, 22 года, рост 172см
было:
63кг (31.01.12)
52кг (30.03.12)
63кг (30.04.13)
61кг (30.06.13)
сейчас: 58 кг
хочу: 53-54кг
мой дневник: /community/post.php?topic_id=41154
|
myFobia
Diet-Баллов: 3182
Сообщений: 426
13.4.2012 10:26
|
podrugka_bonda, спасибо!)
Марина, 21 год, 168 см
Было - 66, сейчас - 62
1 цель - 60
2 цель - 57
3 цель - 55
/community/post.php?topic_id=39962
|
podrugka_bonda
Diet-Баллов: 2074
Сообщений: 19
13.4.2012 10:25
|
myFobia,
Результаты великолепные! Очень красивый переход талия бедра! Умничка :)
Марина, 29 лет, рост 161 см
Было 74 кг - 10.07.10
Было 56 кг - 29.02.12
Сейчас 59,9 кг - 11.08.14
Цель №1 - 57,7 кг - 31.08.2014
Цель №2 - 55,2 кг - 30.09.2014
Комфортный вес 56,3 кг, Идеал 55-55,5 кг
http://tangolifelove.livejournal.com
|
myFobia
Diet-Баллов: 3182
Сообщений: 426
13.4.2012 10:15
|
спустя столько лет опять взялась за "Властелин колец", тогда видимо маленькая была, не интересно было, а вчера вот до 2х ночи просидела с книгой. очень приятно держать в руках именно книгу, а не читать с телефона)
А еще завтра суббота, и любимка остается у меня с ночевой!урааа!)
всех с петницей 13!!
Марина, 21 год, 168 см
Было - 66, сейчас - 62
1 цель - 60
2 цель - 57
3 цель - 55
/community/post.php?topic_id=39962
|
myFobia
Diet-Баллов: 3182
Сообщений: 426
13.4.2012 10:05
|
MadBat, времени, наверное, не хватает?летом наверстаешь)
Banphrionsa, привет!спасибо, все хорошо)не растраивайся так из-за 6-ти лепестков, забудь) неудачный опыт тоже опыт. настраивайся и приучай себя не к диетам а к правильному питания, и тогда ненужный вес уйдет, и что самое главное, не вернется)
Марина, 21 год, 168 см
Было - 66, сейчас - 62
1 цель - 60
2 цель - 57
3 цель - 55
/community/post.php?topic_id=39962
|
Banphrionsa
Diet-Баллов: 3544
Сообщений: 274
13.4.2012 0:09
|
MadBat, ну что-то вроде того...Но за неделю диеты едва ли кг отвеса, а за три дня срыва - 2 кг привеса...
Работай над собой. Никто не влюбится с первого взгляда в твой внутренний мир...
Оля, 21 год. Рост - 168, вес был 65, теперь 60,2. Первая цель - 59. Конечная цель - 55-56
|
MadBat
Diet-Баллов: 7366
Сообщений: 2397
Город: Москва
12.4.2012 23:15
|
Banphrionsa, посидела, а потом сорвалась?
Когда тебе нечем заняться, займись собой.
Настя 29 лет рост 163 вес 60
53 идеал /community/post.php?topic_id=53619
|
Banphrionsa
Diet-Баллов: 3544
Сообщений: 274
12.4.2012 20:49
|
Привет, Марин!Давно что-то я не заглядывала! Но, вижу, что все хорошо)))С отвесом тебя) Только у меня, по ходу, одни привесы(((Посидела, блин, на "6 лепетсках"...
Работай над собой. Никто не влюбится с первого взгляда в твой внутренний мир...
Оля, 21 год. Рост - 168, вес был 65, теперь 60,2. Первая цель - 59. Конечная цель - 55-56
|
MadBat
Diet-Баллов: 7366
Сообщений: 2397
Город: Москва
12.4.2012 12:42
|
myFobia, если голодно поешь) ты и так не добираешь коридор. А я уже давно ничего не читала((
Когда тебе нечем заняться, займись собой.
Настя 29 лет рост 163 вес 60
53 идеал /community/post.php?topic_id=53619
|
myFobia
Diet-Баллов: 3182
Сообщений: 426
12.4.2012 10:59
|
что-то я в этом месяце в ударе - на дворе только12 апреля, а уже прочитано 5 книг) 4, если учитывать что "Шаги по стеклу" начала читать еще в конце марта))
вес сегодня 57,3) но что-то голодно как то)
Марина, 21 год, 168 см
Было - 66, сейчас - 62
1 цель - 60
2 цель - 57
3 цель - 55
/community/post.php?topic_id=39962
|
myFobia
Diet-Баллов: 3182
Сообщений: 426
11.4.2012 14:38
|
спасибо большое,девочки) как говорит мама - подлецу все к лицу))
Марина, 21 год, 168 см
Было - 66, сейчас - 62
1 цель - 60
2 цель - 57
3 цель - 55
/community/post.php?topic_id=39962
|
SanraS
Diet-Баллов: 3811
Сообщений: 482
11.4.2012 14:19
|
myFobia, красоточка))) Такая разная везде =))) А самое главное- все эти образы тебе очень к лицу.
Александра, 26 лет
Рост 170, начала с 68
Сейчас 56
Снова стройнею.
Цель 1: 65-ура!(28.11.14)
Цель 2: 62-ура!(28.12.14)
Цель 3: 60-07.01.15
Цель 4: 58-07.02.15
Цель 5: 55
Заходите ;) /community/post.php?topic_id=41013
|
MadBat
Diet-Баллов: 7366
Сообщений: 2397
Город: Москва
11.4.2012 13:56
|
Очень мне нравиться твой натуральный цвет. Ну просто отпад. И с длинными тебе очень хорошо. Но и стрижка с черными волосами очень стильная! Да вообще ты красотка! Надо все перепробовать. Сама люблю быть разной, чтоб никто не узнал) а уж муж то как любит..говорит "как-будто с другой девушкой" ))
Когда тебе нечем заняться, займись собой.
Настя 29 лет рост 163 вес 60
53 идеал /community/post.php?topic_id=53619
|
myFobia
Diet-Баллов: 3182
Сообщений: 426
11.4.2012 13:16
|
elke_elke, да не в эмочках дело)просто мне казалось что с такой стрижкой лицо не такое круглое будет))да и хотелось чего-то хулиганистого на голове)
Марина, 21 год, 168 см
Было - 66, сейчас - 62
1 цель - 60
2 цель - 57
3 цель - 55
/community/post.php?topic_id=39962
|
elke_elke
Diet-Баллов: 14497
Сообщений: 665
Город: Kiev
11.4.2012 13:05
|
myFobia, все в 11 классе были "эмочками", как я поняла :)
мне черный понравился
/community/post.php?topic_id=52701
|
myFobia
Diet-Баллов: 3182
Сообщений: 426
11.4.2012 11:11
|
девочки,спасибо!)
беру пример с elke_elke, "волосатая эволюция" (или деградация, учитывая мое нынешнее состояние волос)
некоторые фотки просто ужас, когда искала - посмеялась))
Итаааак...первый курс, волосы длинные и практически не крашенные
потом, что называется, во все тяжкие..ужасный цвет и фотография)
Следом оооочень рыжий, и, чуть позже, странная стрижка)
потом я совсем состригла волосы и выкрасилась в черный
потом была смывка, и цвет волос вообще не поддавался никакому описанию, сейчас они значительно отрасли, потихоньку состригаю крашенные концы. последнее фото с дурацким выражением лица, не обращаем на это внимания))
Марина, 21 год, 168 см
Было - 66, сейчас - 62
1 цель - 60
2 цель - 57
3 цель - 55
/community/post.php?topic_id=39962
|
elke_elke
Diet-Баллов: 14497
Сообщений: 665
Город: Kiev
11.4.2012 10:28
|
/community/post.php?topic_id=52701
|
MadBat
Diet-Баллов: 7366
Сообщений: 2397
Город: Москва
11.4.2012 9:39
|
Когда тебе нечем заняться, займись собой.
Настя 29 лет рост 163 вес 60
53 идеал /community/post.php?topic_id=53619
|
SanraS
Diet-Баллов: 3811
Сообщений: 482
11.4.2012 9:22
|
myFobia, Урааа) поздравляю! У меня тоже после вчерашней программы максимум отвес))))
Александра, 26 лет
Рост 170, начала с 68
Сейчас 56
Снова стройнею.
Цель 1: 65-ура!(28.11.14)
Цель 2: 62-ура!(28.12.14)
Цель 3: 60-07.01.15
Цель 4: 58-07.02.15
Цель 5: 55
Заходите ;) /community/post.php?topic_id=41013
|
myFobia
Diet-Баллов: 3182
Сообщений: 426
11.4.2012 8:52
|
сегодня 57,4) уже радует)
Марина, 21 год, 168 см
Было - 66, сейчас - 62
1 цель - 60
2 цель - 57
3 цель - 55
/community/post.php?topic_id=39962
|
SanraS
Diet-Баллов: 3811
Сообщений: 482
10.4.2012 17:16
|
myFobia, да, это очень важно. Действительно надо сосредоточиться. Удачи! Ждем
Александра, 26 лет
Рост 170, начала с 68
Сейчас 56
Снова стройнею.
Цель 1: 65-ура!(28.11.14)
Цель 2: 62-ура!(28.12.14)
Цель 3: 60-07.01.15
Цель 4: 58-07.02.15
Цель 5: 55
Заходите ;) /community/post.php?topic_id=41013
|
myFobia
Diet-Баллов: 3182
Сообщений: 426
10.4.2012 16:23
|
SanraS, я тут)только буду немного пореже писать - нао уже все силы на диплом бросать) но я про вас не забываю! читаю и радуюсь за ваш успехи)
creat182, привет-привет!давай-ка с новыми силами в бой)
Марина, 21 год, 168 см
Было - 66, сейчас - 62
1 цель - 60
2 цель - 57
3 цель - 55
/community/post.php?topic_id=39962
|
creat182
Diet-Баллов: 3949
Сообщений: 261
Город: Самара
9.4.2012 14:20
|
привет всем еще раз, я к вам назад из зажора))
Катерина, 22 года, рост 172см
было:
63кг (31.01.12)
52кг (30.03.12)
63кг (30.04.13)
61кг (30.06.13)
сейчас: 58 кг
хочу: 53-54кг
мой дневник: /community/post.php?topic_id=41154
|
SanraS
Diet-Баллов: 3811
Сообщений: 482
9.4.2012 13:48
|
myFobia, я уже начала думать, что ты про нас забыла)) Увы, бывает и лень, и срывы...куда ж без этого. Главное, что не бросила, не сдалась. Умничка! Скоро потеплеет, листики распустятся, травка проклюнется и настроение улучшится
Александра, 26 лет
Рост 170, начала с 68
Сейчас 56
Снова стройнею.
Цель 1: 65-ура!(28.11.14)
Цель 2: 62-ура!(28.12.14)
Цель 3: 60-07.01.15
Цель 4: 58-07.02.15
Цель 5: 55
Заходите ;) /community/post.php?topic_id=41013
|
MadBat
Diet-Баллов: 7366
Сообщений: 2397
Город: Москва
9.4.2012 12:12
|
Ну наконец-то ты с нами) Давай уже догоняй нас!
Когда тебе нечем заняться, займись собой.
Настя 29 лет рост 163 вес 60
53 идеал /community/post.php?topic_id=53619
|
myFobia
Diet-Баллов: 3182
Сообщений: 426
9.4.2012 11:59
|
MadBat, SanraS, привет) успехи не очень, настроения не было совсем..кое-как себя заставляла что-нибудь хоть делать))но сейчасу нас погода налаживается, лужи подсыхаю, думаю в скором времени начну бегать)
a_g_3333, привет! присоединяйся конечно!дион мене определил кородор в 1200-1500 ккал, но я физически столько съесть не могу, 800-900 для меня потолок. наверное, это не очень правильно, но я действительно не могу - еему больше чувствую ужасную тяжесть
Марина, 21 год, 168 см
Было - 66, сейчас - 62
1 цель - 60
2 цель - 57
3 цель - 55
/community/post.php?topic_id=39962
|
MadBat
Diet-Баллов: 7366
Сообщений: 2397
Город: Москва
8.4.2012 8:09
|
Марин, вы все еще празднуете др мужа?))) возвращайся скорей!
Когда тебе нечем заняться, займись собой.
Настя 29 лет рост 163 вес 60
53 идеал /community/post.php?topic_id=53619
|
SanraS
Diet-Баллов: 3811
Сообщений: 482
6.4.2012 17:57
|
myFobia, Привет! Как успехи?) Как отметили др?
Александра, 26 лет
Рост 170, начала с 68
Сейчас 56
Снова стройнею.
Цель 1: 65-ура!(28.11.14)
Цель 2: 62-ура!(28.12.14)
Цель 3: 60-07.01.15
Цель 4: 58-07.02.15
Цель 5: 55
Заходите ;) /community/post.php?topic_id=41013
|