AnitaLove, посмотри я реальную картину моего питания за сегодня выложила, больше в мен пока не лезет, изжога мучает... Вместо той картинки, в предыдушем посте

Stura-85, а любимого роственников я тоже молча ненавижу_иногда такая злость одолевает, что хочется подойти и сказать: ударьтесь об стену может полегчает :D

и вообще если бы не мои родители бабушка, то врядли бы нам денег хватало_любимый по вашим деньгам получает около 10000 тыс руб и мне дают каждый месяц около 2800 руб. всегда кормят когда в гости приезжаем_да так что мой из-за стола встать не можетгостеприимные))) с села дают картофель и кучу всего_вообщем благодаря им нам легче

подарили нам год назад деньи мы себе диван купили)))

а у его мамаши жадности нет предела....
я ей столько овощей с села тем летом приносила, а она мне столько гадостей сделала....теперь маме с папой сказала_чтобы они не заикались о том, что вот возьми отнеси его маме что-то_облезет

все старое продают: машинку, сегодня вот холодильник, кровати (моей маме в лагерь_после того, что было больше ничего у этой семейки не возьмем) а потом дуры останутся не дай Бог у разбитого корыта и что тогда....?

ещё мамаша любимого деньги РІ РјРјРј закладывает....Р° РѕРЅРё ведь квартиры РјРѕРіСѓС‚ лишить....стоит почитать РѕР± этом....вечно РѕРЅР° РІ какой-то секте деньги просажывает....диван себе купила Р·Р° эти деньги_СЏРєРѕР±С‹ РѕРЅРё там накопилисью.....покупает РІСЃСЏРєСѓСЋ херню Р·Р° бешеные долары (Р° сама плачет что денег нет) Р° РІ это время Сѓ нее РІСЃРµ сложено РІ коробках....РІСЃСЏ комната РёРјРё обставлена_РЅ Рё срань короче... 

Stura-85, так а где гречневая каша на обед?лечо? давай дорогая ещё что то думай_а то мало калорий вовсе

а вода скорее всего и задержалась из-за того. что в туалет не ходишь((( плохо это...

я вот перед ужином выпиваю и все_а потом по маленькому глотку во время зарядки, чтобы лучше потела_на ночь не напиваюсь так как привес будет_попробуй и ты так

а обиильно пью до обеда_чашек так 5

вообщем печально у тебя тоже.....а почему он к тебе не переедет? как я поняла_воозможности на съемную нет? (у нас нет((( в след.гоу намеряна переезжать на квартиру бабушки (однокомнатная) она наверное к родителям_даже если и останется то все будет хорошо_она у меня самая родная_мама с папой тоже_но ей я большинтсво всего рассказываю_лучше всех меня понимает

так хотела за него замуж_теперь не спешу_а то эти с*ки ещё разругают нас, а зачем мне штамп о разводе...

как то печально выглядит....супик поела и у меня что-то желудок разболелся, изжога началась, ничего не понимаю....

воды пью много, может оттуда и привес, но я уже 2 день в туалет не могу сходить....может из-за этого привес?

AnitaLove пишет 08.06.2012 в 13:17 (ссылка):

конечно я поняла, где ее носит))) у меня с матерью мужа тоже странные отношения.... я ее тихо ненавижу можно так сказать, она не работает уже 12 лет, сын ее полностью содержит...а она даже по дому ничего не делает (они в частном доме живут), посуду и ту не моет, а так в ящик складывает на кухне и она там сутками лежит(((( я как увидела меня аж перевернуло! он бедный во дворе калупается после работы и по выходным, то картошку садить, то поливать, то канашку провести (сам делает, денег то нет), то крышу починить...а она царицка лежит на диване, телек лупит или в инете лазит. Еще и истерики ему закатывает, что дома пол не помыл, ужас. я ему говорю, вы разделите обязанности, а то так и сдохнуть недолго...я с ними не живу. я живу у своих родителей в благоустроенной квартире, в своей квартире. и к нему не собираюсь переезжать, в этот дурдом. вот такая у нас семья. поженились и живем по разным домам. у него просто никаких условий для жизни, ни душа, ни бани, ни туалета, да и мамаше его прислуживать не хочу. на фиг оно мне надо. гостевой брак в этом случае самое то, к тому же женитьс он хотел, я как-то не очень туда рвалась и не рвусь, хоть уже я сама там.

Stura-85, я чего про лемон спрашиваю_сок лимона+рыбка вкусятина))))
завтра к папе моему едем (мама моя уже в лагере на целое лето) так что он один дома)))

так я ему позвоню сегодня закажу рыбку на пару в фольге (он говорил что в морозилке филе окуня есть))) куплю лимончик и будет песня))))

майонез однозначно исключай из рациона!

рыбку вкусно кушать с овощами_добавь лечо в план питания)))оно ведь не калорийное_правда я всегда жду пока стечет олия_у меня мама так консирвирует, что ее хоть отбавляй_ну нравится так))) я его редко, но кушаю_больше люблю консервированные помидорки))

Stura-85, что получается по калориям и бжу?

она с*ка редкая....а отношения никакие_не общамся_и в этот раз я окончательно решила даже не здороватья с ней! за спиной ходила оскорбляла меня_рассказывала всем (к примеру продавщице в нашем магазине) что у нас все отдельно_даже туалетная бумага_и чем тут гордиться, что вы скоты а не люди? и обе страдаете маразмом...в жизни таких жадных людей не встречала_соли жалко....представляешь?? после всего этого я померилась с ней_она прощения просила_мой ей взбучку устроил_нормально нормально и опять началось_кривляния за спиной_вообщем просто перестала контактировать_на днях опять скандал был_все след.летом нафиг петляю отсюда_и еси мой захочет остаться то флаг ему в руки (вот так я настроена)_говорит что переедем, а на деле кто его знает...

а она бесится наверное от зависти, что её брат встретил любимую живет с ней-все хорошо (ну да правда когда привел меня ни у кого не спросил_так блин он вас поил кормил за квартиру платил_сидели у него на шее) вот и решили устроить войну+ко всему она пропащий человек_с парнем дольше 1 недели не встречается_бирать не может нормально_все за ней мамаша делает_бедный муж будеи и то тоже долго не продержиться когда узнает (где ее одно место носило....надеюсь ты поняла о чем)

что мамаша, что она полный неадекват (с его мамой я в лучших отношениях, но все равно так бесит) разве это мать_которая отпускает дочь в 11 лет шляться до 2-3 ночи с хачами и т.д. которая не предпринимает никаких мер_когда та выносит все золото из дому....(я каждый день проверяю на месте ли мое) и вот та опять покупает золото (а все почему_потому что мне мама кольцо когда-то подарила просто так и тут кого-то начала жаба давить, что у меня есть золото, а она ни с чем (одно кольцо и то в ломбарде лежит)

бесит то, что они все повторяют за мной_купила я посуду (стеклянные формы) они на след.день приволокли, купил я то и они это же....готовлю я это и они начинают

вообщем пока я не появилась они сидели со старой посудой и нифига жрать не готовили (у меня любимый всю жизнь на одних супах сидел_а его мама только рассказует сколько она всего готовила, а у мч спросишь, так оказуется это басни)

только я собралась покупать комод, блендер (дура я и зачем только рассказывала им о своих планах) тут же эта звезда все это взяла и купила_купила она комод_ну и что_через месяц полку развалила....блендер самый дешевый....

вообщем все настолько печально, что ппц...

лимона нету((( есть корень имбиря, мед, майонез, томатная пастаквашеная капуста, лечо домашнее

На счет сестры твоего любимого....в своем глазу бревно не видит, зато в чужом соринку найдет, так говорят. Не обращай внимание, видимо она почему-то тебя недолюбливает...у вас вообще какие отношения?

все как вчера выставляла, только без чая((( и без вафель

Stura-85, =) оо без газа печально конечно((( а рецептов много можно найти))) а у тебя случайно дома лимончик не завалялся?

РѕС… эти мужики_поражаюсь СЃ РЅРёС…_только РјС‹ умеем дела решать С‚ак что РЅРµ расстраивайся_Р±СѓРґСЊ умнее)))

ого какой привес...тюююю....чего так...может весы лажают...ты вчера сколько стаканов воды выпила? вечером много пила? в туалет часто бегала?

как меню составила_показывай))

СЏ сегодня как всегда Р±СѓРґСѓ бездельничать Рё так РІСЃРµ лето РІРѕС‚ свалит милого сестра Рё РїРѕР№РґСѓ холодильник размораживать, Р° то С…РѕРґРёС‚ бесит меня....аж противно РјРёРјРѕ проходить...

СЏ вчера шла РІ туалет, РѕРЅР° РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂРµ материал разложила, что-то там вырезала швея-мотористка РѕРЅРё сидела РЅР° корточках_СЏ как увидела ее жир РЅР° животе....это РїРїС†....как Сѓ меня(может РЅР° пару СЃРј меньше) справашивается нафига оскорблять меня Рё РІ это время РЅРµ следить Р·Р° СЃРѕР±РѕР№...фууууу бессссииииит..... РіРѕРІРѕСЂРёС‚ что РїСЂРё росте 180 СЃ чем-то весит 79 РєРі...(быть такого РЅРµ может) РІРѕС‚ 89 РґР° (РЅРѕРіРё РЅРѕСЂРј Сѓ нее, Р° РІРѕС‚ верх РїРїС† полный РѕРґРёРЅ жир...)

Урррра! Нашла рецепт! Все просто! Рыбку филе выкладываем, сверху лук, и томатную пасту и на 20 минут в микроволновку! Я не буду голодной!!!

Доброе утро) Мне тоже масяня очень нравится, это мой любимый мультик)

С самого утра у нас отключили газ время уже почти 12, а все так и не дали.... Сижу без чая... и вообще по ходу если так дальше будет, рыбку не на чем жарить будет... если только найду рецепт в микроволновке

Поругалась со своим, разозлил мея не на шутку, а на целый бенефис Ефима Шефрина!

Отправляла его в ту контору за картриджами и все бестолку...как язык в .опу засунул! Пришел весь такой деловой, все тоже самое мне сказал, вот точно: если хочешь сделать хорошо-сделай сам!

Утром весы показали 65,3....ничего не понимаю, вчера 64 с копейками...съела меньше, чем коридор и в итоге привес(((( Правда в туалет еще не ходила, может из-за этого....ну не пол кило же((((

Ты чем намерена сегодня заниматься?

Я взялась цветочки все свои сегодня перемыть, сшить наволочку на мою нестандартную подушку и подшить спортивные штаны, они мне см на 15 длинноваты

Stura-85, Доброе утро)))

как делишки?настроение?

меня так умиляет твоя аватарка_масяяяяня_он такой прикольный)))

AnitaLove, спасибо) так и сделаю

Stura-85, на обед добавляй гречку

а на ужин приготовь рыбу и отвари 2 йца (1 яйцо можно на полдник а второе на ужин))) пробуй что получится)))

по калориям наверное всеравно маловато выйдит

гречки гр 100-150 скушай_с борщом нормально получится_желудок не треснет))

AnitaLove, давай придумаем! Вот, что у меня есть в холодильнике: яйца, рыба терпуг, гречка вареная и куча всяких разных круп, но как я понимаю их вечером уже нельзя есть

Stura-85, вот план питания составлен правильно)))) давай придумывай остальное)))

а на фото такой худюсик))) если бы я не знала какой тут твой вес, то сказала бы что не менее 53 кг это из-за того, что у тебя кость широкая на бедрах, это хорошо))))потому что не кажешься доской плоской))))

а сейчас у тебя такие миленькие щечки_и в этом нет ничего страшного_ты обязательно добьешься успеха

В этт купальник у меня сейчас даже коленка не поместится! Тогда я помню грудь была 2-3 размера, а сейчас 5 полный, ужас....Он у меня как память о том времени лежит, весь уже пожелтевший....

2005 год, мне 20 лет, прошло 7 лет.... боже смотрю как не на себя , а ведь тогда я считала себя толстой!

Хочу так же....очень...вот не поверишь Ань, сижу и реву

вместо карловких вафель вставила простые, а то нигде нет калорийности карловских(((( даже на коробке от них

Спасибо за комплимент)))

Обязательно выложу! Старые диски с фото только найду)))

Как и обещала, вот часть моего рациона на завтра

Stura-85, =) бывает и такое)))у меня тоже были ньюансы с покраской)))

а есть фоото где ты весишь 47 кг? хотелось бы глянуть

ты должна быть настроена на то, что вернешься к такому весу, а не наоборот_мотивируй себя в лучшую сторону!

на счет самооценки даже не знаю, что и сказать_я себя любила даже в весе 103 кг_конечно не так как сейчас)))

каждое утро стоя у зеркала говори себе, что ты самая красивая_повторяя это в голове отложится эта информация и со временем ты уже не будешь себя считать уродом....и вообще зря ты так думаешь о себе....ты очень милая=*)

А вообще ну не хватает мне самооценки... всю свою жизнь считаю себя уродом толстым, даже тогда, когда во мне 43 было....Как с этим бороться? Что делать? Перечитала кучу статей в интернете по поднятию самооценки и так ничего и не изменилось в моей голове...

Мой нормальный вес 47кг, при таком весе, я не худая и не толстая, ребра не торчат. Только боюсь, что уже не вернусь к этой цифре...

Как решила худеть, так потянуло на сладкое! Вот что за? Мама достала из заначки карловсике вафли из Чехии, вкуснятина! Они не сильно сладкие, прямо как мне нравится)))) Захомячила целых 1,5шт с зеленым чаем, это пи том, что время уже 18-40(((((

AnitaLove, цвет был средне-русый а получился не понятно какой! рыжий больше. Я за 2 месяца до свадьбы покрасилась, у меня сейчас свой русый + мелирование мелкое

Stura-85, да действительно на этом фото ты больше кажешься_просто ракурс не удачный... а вот на фото стр.1 стройняшка)))

а давно перекрасилась? цвет волос был то ли каштановый, то ли рыжий))))

это я неделю назад, не скажешь, что во мне здесь 67кг, кажется, что все 90!

AnitaLove, ну мне сейчас нравится сериал контакт, сложный сюжет, интересно смотрится

Stura-85, =) а я наоборот последнее время начала застилать))) скоро буду делать зарядку и сложу его)))

ооо да мне такое нравится)))_комедии тоже люблю))

а последнее время подсела на драматические фильмы_очень интересные, стоящие просмотра:

Заплати другому, Прерванная жизнь, Джонни Д (вооообще в востроге), Вечное сияние чистого разума, Август Раш

посмотри их обязательно_они не оставят тебя равнодушной

у тебя есть что-то конкретно на примете?

AnitaLove, да я такая же)))) в последнее время вообще не застилаю диван

Спасибо за списочек, гляну обязательно)

Я скачиваю с сайта лостфильм точка тв, там много разных сериалов

Погляжу тебе тоже ужасы, мистика нравятся, как и мне

Stura-85, а я на диване валяюсь с ноутом)))даже ещё не застелила его лентяйка)))

оооо за гранью мне очень нравится)))_хочу продолжения))

в начале нравился сериал сверхъестественное_сейчас уже такую мть показывают..., американская история ужасов(очень нравится), родина(чужой среди своих), город хищниц, пухлики

отбросы, бесстыдники (вообще убойные сериалы)))блудливая калифорния(пошленький такой)_ненормативная лексика присутствует)))

погляди может что-то заинтересует))

Подсела на сериал За гранью (Fringe), все 5 сезонов на одном дыхании посмотрела, теперь вот даже не знаю, на какой еще подсесть

Если честно, лежу на диване с нойтом на пузе и пишу здесь Мой на работе сегодня во вторую смену, так что я аж до 22-00 одна буду. Кстати очень люблю одиночество, раньше такого не было, а сейчас ценю это состояние

Stura-85, чем собираешься заниматься?))

AnitaLove, ок спасибо!

Stura-85, 

да желудок от больших порций растягивается, но я ж говорю когда все хорошо жевать и не спешить кушать_все будет ок)))составь сегодня план питания и обязательно выложи я посмотрю

С…Рј.... РЅР° ужин как СЏ Рё говорила лучше белок_можно творог купить_яйцо отварить

вот у нас в магазине творог стоит так (это я уже перевела деньги в рубли) 350 гр_62 рубля, а на рынке 1 кг творога стоит 98 руб_я себе вчера купила творога на 32 руб (400 гр) вот такая разница_так что смотри по финансам_я ведь тебе точно посоветовать не могу, так как цены у нас отличаются как никак)))

у меня вот когда денег нету_и не знаю, что уже кушать на ужин съедаю 2 вареных яйца и все

сыр кушаю также вечером, молочку_вообщем когда как))) пищу со сложными углеводами ни ни, а если их немного в продукте то можно немного))

AnitaLove, скроее всего поэтому так себя и ведут!

Я читала недавно какую-то (вот ей богу не помню как называется) программу по похудению, так вот там про уменьшение объема желудка пишут. Что когда мало кушаешь, желудок сокращается и через примерно 2 недели ты уже меньше ешь.

По этому и переживаю, что такими вот порциями растягиваю свой животик больше

А на счет настроя, я теперь оооочень хорошо настроена на похудение! Сижу дома, денег особо нет на всякие вкусности, чем не время худеть!!!

Посоветуй. что съесть на ужин? Чтоб дешево и сердито.

Stura-85, ну вот нашла из-за чего расстраиваться, глупцов в нашем мире предостаточно...так что просто не обращй внимания_а паренек видимо вообще в своей сфере полный 0

а по калориям ты вчера молодец_старайся придерживаться их каждый день!

ну а то что ты скушала сегодня не так уж и страшно_настраиваешь ты себя не так как надо....у меня бывает выходит прием пищи 400 гр_ну там картошка к приме+салат н и ещё что-то_если все это хорошо пережовывать все будет ок)))

а мужики может вовсе не считают нас дурами, а наоборот_умнее, но бояться в этом признаться гады)))