Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Беру себя в руки

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здорово! Поздравляю!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

наконец то мой вес сдвинулся с 74 за четыре дня строгого соблюдения зелёного коридора 72.8. это мой новый рекорд

Галина 32г. Рост 165см вес 73. первая цель-70.вторая-65. в идеале-60.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

меня дома ещё и дети подкалывают сыновья 13 и 10 лет как начинаешь зарядку делать ....

Галина 32г. Рост 165см вес 73. первая цель-70.вторая-65. в идеале-60.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тяжело мне дома сидеть и не кушать((( Еще свекровь скоро уволится, будет каждый день готовить...Да уж, до работы ой как надо хотя бы 10 кг сбросить, хорошо,что до августа еще есть время, но начать уже сейчас надо!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

molchek, не хандри, пока дома сидишь, как раз лишнее сбросишь. на работе то праздники, то едят все (как берёшься худеть кажется что вокруг только и делают что едят и по телеку одну еду рекламируют) лучше муж подкалывает чем "подружки", я когда с 92 похудела муж аж загордился все внимание обращают спрашивают как это я так. приятно... а мой меня тоже поткалывал, а теперь перестал

Галина 32г. Рост 165см вес 73. первая цель-70.вторая-65. в идеале-60.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сижу в декрете, устала уже, наверное, муж еще подкалывает, килограммы, эти лишние...ребенок режим не соблюдает, одиноко, скучно, но главное, оказалось, что это перед КД псих напал, хотя обычно не бывает

Сейчас чуть по-лучше

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Танечка, а ты что в депрессии

Галина 32г. Рост 165см вес 73. первая цель-70.вторая-65. в идеале-60.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо девочки за поддержку. сегодня я умничка мож завтра хоть чуть чуть, а то что много сбросила так это ж сколько времени ушло. мне когда дион посчитал что я 65 буду весить аж в мае при нормальном отвесе без вреда для здоровья,я прям удивилась. думала быстрее, а теперь уже сомневаюсь

Галина 32г. Рост 165см вес 73. первая цель-70.вторая-65. в идеале-60.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не плачь, ты чего - с 92 до  74 дошла, могу только позавидовать, а то что 2 недели в одном весе, так это только временная запинкаsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Галюська_, в этом деле главное быть настырной и результат обязательно появится!smile

Этап первый
от 81 к 78
id=23275 Записи. Заходите буду рада))
id=34470 Мои отчёты и планы!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

здравствуйте девочки. сегодня составила себе меню на 1200кк ещё зарядка и обруч, и весь день на сайте набираюсь мотивации, с 92 дошла до 74 и уже 2 недели ни каких результатов хоть плач

Галина 32г. Рост 165см вес 73. первая цель-70.вторая-65. в идеале-60.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Всё получится, главное не ленится!smile

Этап первый
от 81 к 78
id=23275 Записи. Заходите буду рада))
id=34470 Мои отчёты и планы!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, я тоже решила в очередной раз собой заняться, вместе веселей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет _Галюська_ все получится! smile какие планы по борьбе с весом?

Юля 23года, рост162см
Начало похудения 69,8 кг-16.01.2012
1 цель 65 кг
2 цель 60 кг
3 цель 55 кг
4 цель 50 кг
/community/post.php?topic_id=39701 мой дневничек, добро пожаловать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

36 лет. 165 см.
Было 117 - 90 (сейчас)- будет 55!
Постоянно хочется две вещи: похудеть и покушать!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=29556

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет! худею тут одна и вот решилась познакомиться т к в одиночку никаких результатов после нового года

Галина 32г. Рост 165см вес 73. первая цель-70.вторая-65. в идеале-60.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика