|
|
|
froleva
Diet-Баллов: 2098
Сообщений: 175
7.5.2014 21:14
|
Saika-s, c/c++, c#, delphi, pl/sql, abap
Наталья, 27 лет, рост 170 см, дочь 2 года
topic_id=51638
|
Resh_ka
Diet-Баллов: 11191
Сообщений: 2827
Город: Москва
7.5.2014 13:57
|
ну вот и отвалились эти случайные 2 кило! Ура!
Ольга, 32/168
танцую, id=20441
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
7.5.2014 7:42
|
вес 90,8...
Оль, ну как как, ездила к родителям мужа на 4 дня, а там сплошные застолья.... я старалась как могла.... но вот видишь все равно какой привес. просто у них в семье любят жирную еду, она вкусная не спорю, но.. мне вообще тяжело такое переваривать, ведь я жирное не люблю.там вообще считают, что я вечно на диете и ем только низкокалорийное все:D по крайней мере сашина мама купила мне обезжиренный кефир и творог
круто, Наташ. меня муж сейчас учит программированию, правда ленюсь... на чем писала?
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Resh_ka
Diet-Баллов: 11191
Сообщений: 2827
Город: Москва
6.5.2014 10:05
|
Юль, лисичка, а как ты умудряешься так набирать? не, ну вот прямо по пунктам? с чего?
Ольга, 32/168
танцую, id=20441
|
froleva
Diet-Баллов: 2098
Сообщений: 175
6.5.2014 9:25
|
Saika-s, 4 года программистом, последние 2,5 года - аналитиком.
Наталья, 27 лет, рост 170 см, дочь 2 года
topic_id=51638
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
6.5.2014 7:11
|
froleva, да, я тже так думаю, когда уже делаешь все на автомате и не узнаешь практически ничего нового, нужно искать что-то новое. а кем ты работала?
вес с утра просто убил 92,3
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
froleva
Diet-Баллов: 2098
Сообщений: 175
6.5.2014 0:21
|
Saika-s, У меня самой все работы были не любимыми, текущая - не исключение. Минусы перевешивают все плюсы. Возможно я просто не люблю работать) Хотя проблема обычно не в самой работе, а в людях с которыми работаешь. Мне кажется как раз для профессионального развития надо раз в несколько лет менять место работы.
Наталья, 27 лет, рост 170 см, дочь 2 года
topic_id=51638
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
5.5.2014 23:43
|
Наташа, Оля, привет! Сложно сказать, что работа была не любимая, были минусы и плюсы, и недостатки перевесили достоинства. А основное достоинство новой работы - это обещанная зарплата, сейчас смотрю на пройденное и немного жаль, что я ушла. боюсь на новом месте сложно будет развиваться в профессиональном плане. ну посмотрим))
по похуделкам я снова в строю) завтра может отчитаюсь по весу
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
froleva
Diet-Баллов: 2098
Сообщений: 175
29.4.2014 21:50
|
Saika-s, Привет! Поздравляю с расставанием с нелюбимой работой.
Наталья, 27 лет, рост 170 см, дочь 2 года
topic_id=51638
|
Resh_ka
Diet-Баллов: 11191
Сообщений: 2827
Город: Москва
28.4.2014 15:46
|
Привет, пропащая душа! с новой работой тебя!
а вес шевелишь чем-нибудь или ничего пока не делаешь? какие планы?
Ольга, 32/168
танцую, id=20441
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
27.4.2014 22:51
|
все плохо - вес стоит, 90 как весила, так и вешу... нет никакой дисциплины!
единственное, что хорошо, так это - я работу сменила наконец-то, на новое место выхожу завтра!
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Resh_ka
Diet-Баллов: 11191
Сообщений: 2827
Город: Москва
21.4.2014 21:38
|
да-да, давай выползай уже!!!
Ольга, 32/168
танцую, id=20441
|
ulcha89
Diet-Баллов: 28682
Сообщений: 4920
Город: Москва
21.4.2014 14:07
|
Saika-s пишет 07.04.2014 в 23:04 (ссылка):
купила телефон. теперь буду худеть вместе с ним) куча приложений помогут!
привет! как успехи?
Юля,26 лет
мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=39446
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
7.4.2014 23:04
|
купила телефон. теперь буду худеть вместе с ним) куча приложений помогут!
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Resh_ka
Diet-Баллов: 11191
Сообщений: 2827
Город: Москва
5.4.2014 12:22
|
Не знаю, я больничный ни разу в жизни не брала)))
Ольга, 32/168
танцую, id=20441
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
5.4.2014 7:50
|
Resh_ka, а как это сделать) больничный мне не дали
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Resh_ka
Diet-Баллов: 11191
Сообщений: 2827
Город: Москва
4.4.2014 16:12
|
на больничный сбеги, проблем-то)))
и отдохнешь, и с будущим определишься
Ольга, 32/168
танцую, id=20441
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
4.4.2014 11:56
|
иду к врачу, на экг, всю неделю болит сердце, непонятно по каким причинам. Такого не было никогда
бесит моя работа. Два дня уже ничего не делаю, прошу работу у начальника, капец муторно сидеть 8 часов втыкая в телефон и всякую фигню. Пытаюсь читать книгу, но все 8 часов делать это не реально, да еще и палевно.
В который раз хочу свалить. Когда же я наконец уйду оттуда?
Вчера поругались с мужем на тему моего увольнения:(
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
2.4.2014 20:53
|
сегодня нажрала белков!!! соленой селедкой...
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
2.4.2014 6:57
|
замечаю в который раз, что мне не хватает белков. ну не могу я себя уговорить вечером слопать кусок мяса, рыбы, курицы. мне проще рис с овощами или салат с помидорами. ну или вообще конфетами поужинать. и не добираю так белки.
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Resh_ka
Diet-Баллов: 11191
Сообщений: 2827
Город: Москва
1.4.2014 23:28
|
давно подмечено - раз кто-то изчез, значит жрет)))
но не расстраивайся особо из-за веса, может, и не жир нарос, а запасы гликогена восполнились - там до 3 кг м.б.
Ольга, 32/168
танцую, id=20441
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
1.4.2014 18:10
|
и снова 90!!!
я снова жрала 3 дня.
участвую в гонке - теперь не отмажусь, планирую сбросить 5 кг за месяц
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
28.3.2014 7:06
|
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Resh_ka
Diet-Баллов: 11191
Сообщений: 2827
Город: Москва
27.3.2014 12:21
|
соленое вызывает небольшой отек, задерживает воду, завтра вода сойдет, и все проясниться
Ольга, 32/168
танцую, id=20441
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
27.3.2014 8:33
|
вчера в бассейне свело ногу, при том что супер активно не плыла, на рекорды не шла, в обычном темпе. до сих пор отпустить не может. и нормально поплавать не удалось, пришлось полтренировки плавать на руках.
уже третий день хожу на работу пешком, погода отличная и это дает море позитива с утра!
думаю что все же стоит начать считать калории, потому что привес, понятия не имею почему:( разве что потому, что выпила после бассейна 4 стакана томатного сока, типо он соленый вот и привес? так то это всего около 200 ккал
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
26.3.2014 7:03
|
вес 88,9 - лед тронулся!!!
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
25.3.2014 6:52
|
froleva пишет 24.03.2014 в 09:05 (ссылка):
Saika-s, привет! Очень красивые фотографии и платье. Мне кажется весы врут) Судя по фото ты веришь килограмм на 20 меньше) Кот - это здорово. Всю жизнь о нем мечтаю, но все время есть непреодолимые препятствия завести кошечку.
спасибо, но к сожалению это только удачные фотографии)) кот теперь будит раньше времени, но это неплохо, сегодня прогуляюсь до работы пешком)
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
froleva
Diet-Баллов: 2098
Сообщений: 175
24.3.2014 9:05
|
Saika-s, привет! Очень красивые фотографии и платье. Мне кажется весы врут) Судя по фото ты веришь килограмм на 20 меньше)
Кот - это здорово. Всю жизнь о нем мечтаю, но все время есть непреодолимые препятствия завести кошечку.
Наталья, 27 лет, рост 170 см, дочь 2 года
topic_id=51638
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
24.3.2014 8:51
|
как же мне надоели уже эти жиры на теле! ну правда. сколько можно все это за собой таскать? больше всего мне не нравится живот и бока. нафига они мне?
я когда была вчера в бассейне придумала систему мотивации:)
оооо придумывать я люблю. тем более помечтать
за каждый сброшеный килограмм можно откладывать по тысяче, а потом сбросив 20 кг купить телефон:) гыгы
завели с мужем кота, он маленький и черный, с зелеными глазками, такой смешной, правда ночью спать не дает. но ласковый, в итоге складывается клубочком в ногах и тоже засыпает
у меня никогда в жизни не было кота, у папы астма, пушистые были под запретом, это так прикольно, урачащее пушистое существо, мы очень рады. правда он не приучен к лотку, надо за ним следить, ходит в туалет очень редко, пока муж на больничном последит за котиком, ну а потом... не знаю, все равно он очень хороший
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Евстолия
Diet-Баллов: 4108
Сообщений: 353
23.3.2014 16:57
|
Saika-s, Прикольные фото с венчания!!! Особенно в зимнем лесу!!!
А про НТВ - я сама так же думаю, что похудеть- это пол дела, главное вес держать! Вот это трудная задача!
Всем привет!!! Елена, рост 162см
Мама двоих дочек!
Начало(с 11.03.2014) 77-75-72-70..68?..
Мечта= 57кг! Верю!
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=51637
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
23.3.2014 16:26
|
Посмотрела несколько выпусков "Я худею на нтв". Да, мотивирует! Но бедные женщины! Неужели они думают, что похудев на 1200-900 ккал с интенсивными тренировками, с постоянной поддержкой на 20 кг за 2 месяца, они смогут поддерживать вес далее? Честно говоря, думаю, что нет... Интересно было бы посмотреть, что с ними стало после проекта спустя год...
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
23.3.2014 16:13
|
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
23.3.2014 16:11
|
сегодня 89,7, я рада! еще отвес!!
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
22.3.2014 7:55
|
с утра вес 90,4 (-0,5) отлично))
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
21.3.2014 10:18
|
а по поводу похудения запланировала сбросить пяток кг за ближайший месяц - почему бы и нет? странно то, что удается это очень легко при правильном настрое, почему же он у меня очень часто неправильный?
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
21.3.2014 10:12
|
ага! уже большой шаг
а с утра даже позавтракала овсянкой с черносливом и творогом
хотя в последнее время завтраки у меня только полезные - привычка выработанная годами уже (с 2011 по -моему)
основная проблема как всегда выходные! тут необходимо усиленно считать калории - иначе никак
завтра бассейн! соскучилась по нему! на семинаре не могла попасть, пришлось отложить абонемент
а еще вчера наконец пришли фотки с фотосессии дня нашего венчания... такие милые там:) правда видно что я раскоровела
вечером выложу несколько с прогулки...
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Евстолия
Diet-Баллов: 4108
Сообщений: 353
21.3.2014 9:44
|
Saika-s, умничка, наконец-то ты взвешалась!!! Возвращайся уже на тропу похудения!
Всем привет!!! Елена, рост 162см
Мама двоих дочек!
Начало(с 11.03.2014) 77-75-72-70..68?..
Мечта= 57кг! Верю!
Заходите в гости: /community/post.php?topic_id=51637
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
21.3.2014 7:08
|
я наконец решилась взвеситься, не фаталити конечно, но все равно, ничего хорошего.... 90,9
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Valsvenai
Diet-Баллов: 11024
Сообщений: 717
Город: Санкт-Петербург
19.3.2014 12:10
|
Saika-s пишет 19.03.2014 в 07:10 (ссылка):
пожалуй взвешусь завтра, думаю, что за семинар прибавилось(((
даже если) это мышцы)
Света, 26 лет
Рост 170 см
02.04.13: 109 кг
29.06.13: 98 кг
28.11.13: 87 кг
23.03.14: 83 кг
17.04.15: 92.9 кг
Дневничок: id=50670
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8844
Сообщений: 2194
19.3.2014 7:16
|
а у нас снова снег выпал, здорово то как! а то все таяло.... все деревья в пушку, так и хочется под одеялом лежать)))
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|