Saika-s пишет 28.02.2014 в 11:34 (ссылка):

Это как так? Будь у меня столько движения, я б уже бабочкой порхала наверное)))) Хотя может и есть бы стала больше)))))

Saika-s, как худеешь? Классически - меньше жрать Рё больше двигаться?))) 

Почитала маленько. У меня тоже мания самокопания)))

я с вами согласна целиком и полностью, просто психологически я уже давным давно 85))) хочу вернуться к этому и продолжать!!!!

у нас весна! так радостно! на улице солнышко)) очень приятно...

Ватрушка-37,  РєРѕРЅРµС‡РЅРѕ же присоединяйся. СЏ Р±СѓРґСѓ только рада!!

Saika-s, Быстро уходит вода, мышцы и запасы гликогена. Жир быстро не уходит. Для того чтобы сгорело 500 гр за неделю нужен ежедневный дефицит калорий между сьеденным и потраченныем 500 калорий (приблизительно). Ты же набрала лишние 5 кг не за две недели, а сбрасывать тяжелее, чем набирать.

Saika-s, лучше радуйся, что помаленьку, но вес снижается!!! Я ни разу ни от кого не слышала, чтобы кто-то скинул вес быстро и потом сразу же не набрал его обратно!! Медленное снижение веса - залог того, что это надолго (ну, если потом держать себя в руках, конечно!)....Так что отставить грусть-печаль-тревогу!)

Приветик!  РњРѕР¶РЅРѕ РІ гости? РЇ тоже пытаюсь РјРЅРѕРіРѕ сбросить.

Saika-s, толстой ты не будешь) мы не дадим тебе сдаться)))

Saika-s пишет 21.02.2014 в 07:33 (ссылка):

Поздравляю!!! ты умничка!!))так держать!)

ulcha89 пишет 21.02.2014 в 11:20 (ссылка):

думаю это из-за большого размера груди, а может еще из-за чего то, платье пришлось ушивать в талии и бедрах в итоге

Saika-s, Присоединяюсь к поздравлениям с 8!

Saika-s пишет 21.02.2014 в 07:31 (ссылка):

 Р° почему 54РіРѕ-то?

Saika-s пишет 21.02.2014 в 07:33 (ссылка):

 СѓСЂР°Р°!!! поздравляю!!!

день 15/365

вес 89,9 РЅРµ Р±РѕРі весть что, РЅРѕ 8РєР°!!!  РєР°Рє же СЏ рада!!!! СЏ Р±СѓРґСѓ стараться Рё дальше!!

Юль, пройлись по свадебным салонам, да выбора меньше, чем на меньшие размеры, у меня так вообще 50й был размер, а платье. которое в итоге купила 54го! не знаю уж почему так... Ты удивишься, как много вариантов найдется примерить, даже у нас в Самаре.. а ты в Москве живешь, обязательно что-нибудь найдешь

Юльчик привет!

подготовка медленно, но идет))) думала пойду в отпуск-столько сделаю..нифига... только визажиста нашла... да и платье не хочу ездить смотреть... вес только-только двинулся вниз... сейчас борюсь с ним, то 89.7, то 89.9...

полазила РїРѕ свадебным сайтам, Р° там РІСЃРµ платья РЅР° 42-44  поэтому психологически туда РЅРµ хочу ехать((( ощущение, что 48 размер замуж РЅРµ выходит!

а так купила новый абонемент на фитнес, туда мне тяжело только доехать, а там так хорошо...хоть не думай куда едишь

Saika-s пишет 19.02.2014 в 08:53 (ссылка):

 РїСЂРёРІРµС‚! РјРёРЅСѓСЃ РєРі это очень даже хорошо!!!!

а вот 25 кг за 4 месяца не оч полезно для нашего организма и кожи, все должно быть постепенно!!! ты молодец!

день 9/365

Рё СЏ РЅРµ двигаюсь СЃ места, Рє сожалению, РєРѕРіРґР° СЏ болею, РЅРµ получается похудение Сѓ РІРѕС‚ вообще никак(( скучно, грустно, жалко себя, 0 тренировок.  СЂРµР·СѓР»СЊС‚ат возврат Рє началу, РЅСѓ Рё РІСЃРµ равно, Сѓ меня РІСЃРµ получится!!

Ну как процесс? перебралась в 80е?

день 3/365

вес пошел вниз, но знаю это вода, надо набираться терпения.

90,8

я заболела((( простыла. температура, горло, нос! и ведь вчера утром что-то во мне кричало "не ходи в бассейн!", наверное это было легкое недомогание, которое перешло в то, что сейчас я имею((

из хорошего: Дион мне рассчитал во истину королевский коридор 1870 - 2220, наверное это потому, что я впервые! вешу так много

Привет! успехов!

тоже жду фоток :)

Saika-s, буду тебя читать))

Saika-s, классно как!!!! показывай фотки)))

похудение давай сегодня начинай))))