|
|
|
|
|
|
 |
|
Ms_Krylataya
Diet-Баллов: 608
Сообщений: 19
19.2.2012 17:14
|
Блин, вес стал, как вкопанный. Уже несколько недель прошло.
|
Ms_Krylataya
Diet-Баллов: 608
Сообщений: 19
19.2.2012 17:11
|
1200-1550 ккал.
|
saffary
Diet-Баллов: 17391
Сообщений: 5241
Город: Королев, Московская обл.
26.1.2012 10:30
|
Ms_Krylataya, а какой у тебяч коридор при условии отсутствия спорта?
Ксения,30,рост 165. Люблю двигаться!
/community/post.php?topic_id=39141
|
Ms_Krylataya
Diet-Баллов: 608
Сообщений: 19
26.1.2012 10:27
|
ОЖ и ОБ уменьшился на 1 см, вес на месте. Впринципе, я худею по 1 кг за две недели, как и обещал дион. |
Ms_Krylataya
Diet-Баллов: 608
Сообщений: 19
19.1.2012 13:29
|
miiilka пишет 18.01.2012 в 18:01 (ссылка):
Привет) Какая ты умница, уже большие результаты))) А я из Минска, так что мы землячки) Заглядывай ко мне) будем вместе сражаться с ненавистными кг)))
Привет! Рада познакомиться! Загляну к тебе обязательно! |
Ms_Krylataya
Diet-Баллов: 608
Сообщений: 19
19.1.2012 13:28
|
ALINA17 пишет 18.01.2012 в 17:54 (ссылка):
Привет! Нормально, а у тебя как? |
miiilka
Diet-Баллов: 1494
Сообщений: 539
18.1.2012 20:01
|
Привет) Какая ты умница, уже большие результаты))) А я из Минска, так что мы землячки) Заглядывай ко мне) будем вместе сражаться с ненавистными кг)))
Мила, 20 лет.
Рост- 170см, Вес- 80кг
Мои цели:
1. 75 кг
2. 70 кг
3. 65 кг
4. 60 кг
5. 55 кг
Стремлюсь к идеалу)))
/community/post.php?topic_id=39132
|
ALINA17
Diet-Баллов: 12329
Сообщений: 2097
Город: ДНЕПРОПЕТРОВСК
18.1.2012 19:54
|
87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года
/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.
|
Ms_Krylataya
Diet-Баллов: 608
Сообщений: 19
15.1.2012 12:24
|
Привет! Нет, не занимаюсь. Делаю только растяжку. |
KateRain
Diet-Баллов: 195
Сообщений: 9
14.1.2012 14:34
|
Привет! Удачи тебе в похудении! Спортом занимаешься?
Рост 175
Вес 62
Цель 55
|
Ms_Krylataya
Diet-Баллов: 608
Сообщений: 19
14.1.2012 12:32
|
|
Ms_Krylataya
Diet-Баллов: 608
Сообщений: 19
13.1.2012 19:09
|
|
Ms_Krylataya
Diet-Баллов: 608
Сообщений: 19
13.1.2012 16:15
|
Спасибо!!!  |
ALINA17
Diet-Баллов: 12329
Сообщений: 2097
Город: ДНЕПРОПЕТРОВСК
13.1.2012 16:14
|
Такая хорошенькая))))) Очень нравятся глазки и цвет волос!!!!
87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года
/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.
|
Ms_Krylataya
Diet-Баллов: 608
Сообщений: 19
13.1.2012 16:11
|
Меня Наташа зовут.  |
Ms_Krylataya
Diet-Баллов: 608
Сообщений: 19
13.1.2012 16:10
|
Здесь мне 18 и я вешу около 60 кг.
|
ALINA17
Diet-Баллов: 12329
Сообщений: 2097
Город: ДНЕПРОПЕТРОВСК
13.1.2012 16:08
|
А как тебя зовут? То по нику обращатся я не очень люблю.
87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года
/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.
|
Ms_Krylataya
Diet-Баллов: 608
Сообщений: 19
13.1.2012 15:34
|
|
ALINA17
Diet-Баллов: 12329
Сообщений: 2097
Город: ДНЕПРОПЕТРОВСК
13.1.2012 15:32
|
87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года
/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.
|
Ms_Krylataya
Diet-Баллов: 608
Сообщений: 19
13.1.2012 15:30
|
Да, вместе веселее.  |
Ms_Krylataya
Diet-Баллов: 608
Сообщений: 19
13.1.2012 15:28
|
|
ALINA17
Diet-Баллов: 12329
Сообщений: 2097
Город: ДНЕПРОПЕТРОВСК
13.1.2012 15:24
|
у нас с тобой цели похожи - 62 кг ))) Только я поздно одумалась худеть((( Да и фигуры чем то похожи, у меня тоже низ тяжеловастенький. Ничего, вместе худеть веселее)))))
87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года
/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.
|
Ms_Krylataya
Diet-Баллов: 608
Сообщений: 19
13.1.2012 15:14
|
Приветик, девченки!
Мне 24 года, зачужем, детей нет.
Мой рост 164 см. В "зеленом коридоре" я каждый день - привыкла. Уже давно пытаюсь изменить свое отношение к еде. Стараюсь не есть вечером, и организм потихоньку привыкает - уже не требует еды, как раньше. Также контролирую порции (например, если ем суп, то не более 250 г).
Я первый раз так серьезно настроила себя и думаю, что у меня все получится. Я очень-очень этого хочу. |
ALINA17
Diet-Баллов: 12329
Сообщений: 2097
Город: ДНЕПРОПЕТРОВСК
13.1.2012 14:49
|
Приветик))) Ты молодчинка уже целых 4 кг сбросила и это во время праздников!! Расскажи о себе)))
87,5___________68,4____________65 будет
5.07.11________1.04.14_______в коне месяца !!
рост 168 см, 22 года
/community/post.php?topic_id=36957&page=1
Фото 1,4,7,11,21,25,28,31,33,35,38,41,43,44,47 стр.
|
Leto24
Diet-Баллов: 15499
Сообщений: 10966
Город: Одесса
13.1.2012 14:37
|
Ms_Krylataya, привет)) ну что, твои замеры, мы уже знаем)) Раскажи о себе))!!
Хорошего тебе настроения!!
Лена 25 лет рост164см вес 78(был)
Сейчас 67,0кг
будет-65 потом-63
/community/post.php?topic_id=33920
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
|
13-ая
Diet-Баллов: 10441
Сообщений: 61
Город: Одесса
13.1.2012 14:34
|
Привет. У меня почти такие же параметры . А какой у тебя рост ? И какой возраст ? И получается ли сидеть в "зелёном коридоре" который предлагает дион ? Что-то у меня сплошные вопросы получились :)
У меня рост 169 , сейчас вес 73.8 . Перед Новым годом был 78-79 кг.
Рост 169 см
Вес :
был 79 кг ( 1.12.11г)
был 67.700(12.02.12г)
был 65.500 ( 2.03.12г)
был 64.100 ( 9 марта )
был 60.500 (6 апреля)
Ура! Мой вес на сегодняшний день (25.05.12г) - 58 кг ))))
|
Ms_Krylataya
Diet-Баллов: 608
Сообщений: 19
13.1.2012 13:31
|
13 января 2012 года:
Вес - 72
ОШ - 34
ОГ - 98
ОТ - 75
ОЖ - 96
ОБ - 107
ОН - 67
ОИ - 41 |
Ms_Krylataya
Diet-Баллов: 608
Сообщений: 19
13.1.2012 13:29
|
27 ноября 2011 года:
вес - 76 кг
ОШ - 34
ОГ - 100
ОТ - 78
ОЖ - 98
ОБ - 110
ОН - 68
ОИ - 43 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Мои объемы уменьшились еще на 1 см. 
К тому же, я давно не видела себя в зеркале без одежды - линии тела стали более плавными!!! Сегодня я на взлете!!! 
Я всех люблю!!! 
