Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
XS

 
    
 
  Всего Страниц (19):    последняя 18171615141312первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

котоф, 50 

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен, smile

Да я бы не расстаривалась, если бы были там еще варианты-этот не совсем то, я понимаю. Но значит не мое, ничего страшного.

Цифра хорошая, но у меня уже закрадывается мысль, что неплохо было бы увидеть другую, с 7-кой:)

У меня от плоской подошвы пока пятки и икры болят с непривычки:) 

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SiennaMiller, скока денег?

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!

Не расстраевайся! Все равно это же на время олимпиады бы была работа? Все что не делается, сама знаешь... Найдешь еще лучше! Ты же все равно едешь?

Поздравляю с красивой циферкой на весах! Эх, мне бы так!

Босоножки клевыеsmile А я давно обувь на сплошной полюбилаsmile, летом вообще меня каблук не заставить обуть.

Пока не прочитала, что смеяться надо, все было серьезно))) Вот бы кто-нибудь нас почитал, кто не в темеsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

50 минут степпер. Вес 48,55

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне отказали, эх:(

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SiennaMiller, не было времени - работаю - сплю по 3-и часа

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Огоооо. Пол-одиннадцатого, а я уже успела все дела сделать и осталось время ногти в порядок привести. Сегодня отбегала 40 минут интервально, а еще взвесилась-то ли вес вниз пошел, то ли случайно-48,8. Почти 49, но цифру 8 увидеть приятно. Завтра проверим, сантиметр бы мне еще.

 

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ясно, а у меня с групповыми так и не сложилось, я в этом плане социопат:)

Шорты были adidas by stella mccartney, для бега.

По-поводу однотонных, ты права. Еще главное кстати кроссовки покупать неяркие, у меня вот с фиолетовым, и я напрягаюсь иногда, что не в тон с некоторой одеждой, а их-то точно часто менять не будешь. Сама ржу над написанным, девочки...:)

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Собираюсь в зал, подумываю о групповых + кардио. как почувствую, что хочу большего - пойду железо таскать. 

По поводу лосин - значит, дело вкуса) Чувстую, что надо покупать однотонные и просто менять к ним футболки. И шорты бы) ты свои где брала?

 

«Посеешь мысль — пожнешь действие;
действие создаст характер;
характер определит судьбу».

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таша, ну я особой разницы между лосинами и бриджами в этом плане не вижу, у меня просто для разнообразия и те и те:)  Ты чем занмиматься и где планируешь?

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оль, я и не уходила особо, просто не писала. Хвастаться особо не чем, стремления что-то менять тоже особо не было. Учусь принимать себя такую, какая есть. Это тяжело)

Насчет топа еще подумаю, у меня не идеальный живот, но самый любимый)

Я думала насчет длинных лосин, но сне кажется, что я в них совсем сжарюсь. 

«Посеешь мысль — пожнешь действие;
действие создаст характер;
характер определит судьбу».

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

котоф, ты переживаешь, что не все дети в песочнице хотят с тобой играть?:)

Как там кстати вискас, есть эффект?:)

 

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tasha-bu, привет, ты вернулась на дион?:)

У меня таких коротких топов нет, хотя я бы уже не отказалась-живот плоский и загорелый, можно выставлять! В плане удобства-ну для дорожки и вообще кардио, думаю вполне, а вот на тренажеры и групповые я бы не пошла-контакт голого тела с далеко нестерильными поверхностями-это не очень приятно:)

Про низ-у меня есть длинные лосины, бриджи и были шорты-я их сожгла увы:(, пока не купила новые. Принцип тот же-на силовые мне нравится в лосинах (больше всего, еще и потому что они очень мягкие и тонкие и тянутся так, что ввобще любые движения можно делать), и в бриджах, на кардио-в шортиках!

Ну и в палане жары-потеешь как раз больше на кардио, хотя у нас там так кондюки работают, что мне даже холодно бывает иногда:) На силовых я работаю для себя, и мне не до красоты особо, главное чтобы удобно было, в закрытой одежде мне комфортнее занимать разные непривлекательные позы:)

Бриджи мне оч эти нравятся, я сама давно заглядываюсь на эти модели с широким поясом в ВС, хотя я фанат длинных все же:) И топ красивый!

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, привет!

Собеседование нормально, меня одобрили, но это только один из этапов, теперь меня служба безопасности будет проверять, и дальше я надеюсь уже либо по скайпу, либо лично буду общаться с кем-то из руководящего состава, а не с эйчаром. Тогда уже будет и по работе понятней, какой объем и что конктретно, и по зп-пока все очень расплывчато.

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Тебе в какой форме удобно в зале заниматься?? Верх - топ и шорты? Как думаешь, в таком коротком будет удобно? 

а если в бриджах, то не жарко ли?

«Посеешь мысль — пожнешь действие;
действие создаст характер;
характер определит судьбу».

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Выпали два дня тренировок-во вторник было собеседование (с учетом разницы во времени 3 часа-поздно), вчера решила испортить себе вечер поиском сандалей. Мы с сестрой недавно пришли к выводу, что кроме меня, мамы, Медведева и, возможно, ребят из группы Kazaky, на этой планете на каблуках каждый день больше никто не ходит, и с этим пора что-то делать. В результате трех часов мучений от того, что меня бесят мои ноги без каблуков, что нет 35 размеров-тк большинство линеек с 36го, и от цветочно-стразового безумия, купила эти. Буду привыкать:)

На ногти свет странно падает, вообще-то они одного цвета:)

 

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SiennaMiller, а почему эта тётенька со мной не разговаривает?:)

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Как прошло собеседование?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SiennaMiller, это не сложно) надо в грядке палочкой проковырять дырочку и бросить туда семечко)

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

котоф, там сначала 148 собеседований с эйчарами, проверка службой безопасности, и потом только скажут зп если подойду-политика неразглашения блин. Но, если учесть, что другх вариантов у меня пока нет, и все надежды на них (или на дядю-но он как-то не проявляет инициативы пока), буду надеяться что предложат нормально-хотя хз сколько это в Сочи:)

...учусь сажать морковку:) 

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SiennaMiller, а те в Сочи скока з.п. предлагают?

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SiennaMiller, ну да я когда курсил мне подружка официально разрешила завести любовницу)

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

котоф, про то что гормоны одни и те же знаю не по наслышке:) 

И какая я тебе фрекен бок! тогда уж горничная-француженка с метелкой для пыли:)

 

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SiennaMiller, ты будешь прикольная Фрекин Бок) ты морковку сажать умеешь?)

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SiennaMiller, да не - ну да там написано про секс но за секс и спорт отвечают одни и теже гормоны - я просто уже жрал такой преп - фигачил на садовом кольце с выхлопными газами заместо воздуха по 6 трень в неделю

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Идеальная_Девушка, померяй тестостерон утром и вечером

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, привет!

Я надеюсь это все временно у меня, я вообще тоже привыкла сама по себе жить и за все отвечать- терпеть не могу кого-то просить о чем-то. Может это зря и не очень по-женски, девушка должна быть беспомощной, но я 6 лет почти жила одна и привыкла. Рому-то было непросто впустить и вписать в свою жизнь, а уж вместе со всей семьей и подавно:) Тем более сейчас я на их территории, меня это напрягает немного, хотя стоит признать-напрягаюсь я сама, причин на это нет. Но именно ощущение, что обязана тем что живу там, не очень приятное. Наверное надо учиться принимать помощь:)

Да уж, мне в этом плане намного проще-я и непосредственно перед треней могу что-то заточить и не заметить:) Ну это неправильно конечно, и редко, но случается! И с утра, несмотря на то, что ужин сейчас часов в 5 частенько, тоже голод терпимый!

Я решила еще и без фруктов недельку. Хочу быть опять как на БУЧ была, посуше-так, чисто перед отпуском эксперимент, в принципе в таком состоянии как сейчас жить уже можно:) А уж грешков за мной последние пару недель тоже немало-и пирожное, и конфеты, и мороженое ела по разу, и на сыр с творогом напала последнее время что-то, смузи делала с бананами, и даже всего что в список разрешенных продуктов попадает стала съедать больше и чаще-некриминально, но уже не то:(

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот поэтому ненавижу быть кому-то обязанной, получается, что на себя времени и сил не остается совсем. Я лучше как-нибудь, но сама, зато никому ничего не должна.

У меня по утрам сахар и инсулин очень низкие, поэтому и голод сильный всегда, бывают и приступы гипогликемии. Поэтому натощак занимаюсь по самочувствию, но сил всегда ощутимо меньше, чем ч/з 1,5-2 часа после еды. Зато во втором случае вспоминаю все что съела перед тренировкойsmile Вот до сих пор не определюсь, что лучшеsmile

Оль, ты по-моему только сложные и ела!?! Это я бывает грешу, а у тебя дисциплинаsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

котоф, 45-килограммовую "штангу" какую-нибудь?:) А что там в составе?

Ну все, пока у тебя внезапный приступ человеколюбия, ловлю на слове! Если вдруг меня не возьмут в оргкомитет олимпиады, приеду, возьмешь меня в ДР к себе:) 

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SiennaMiller, Да вас всё равно хрен остановишь уже))))

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Нашёл в Москве - ну всёёёёёё терь я штангу на узел завяжу!!!=)

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

котоф, а как же "понаехали"? Будешь потом меня лимитчицей обзывать:)

 

 

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да не парься если чо я тя в москве пристрою) те скока надо з.п.?

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так, я конечно "стройная и подтянутая", но пора избавиться от лишнего килограмма, а лучше 2х. Думала-думала что делать, при мысли о чередовании затошнило сразу, решила просто оставить только сложные угли (рис,гречка, овсяная и ячневая каши), овощи, морепродукты, орехи.

Сегодня было кардио-эллипс 50 мин.

Завтра собеседование, уже волнуюсь

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

котоф, угу. там где водку пьют с медведями, которые на балалайке играют:)

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SiennaMiller, а барнаул это в сибири?:)

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

котоф, Алтайский край, г.Барнаул, ул.Петра Сухова, д.68. Пока еще в сибири:)

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лен, я раньше жертвовала Ромкиным ужином, и чистой посудой иногда:)-а теперь не выходит, тут в любой момент может приехать его мама, и мне перед ней неудобно. А тут все едят и никто за собой не убирает, и не готовит, и продукты не покупает-привыкли что она приезжает и все делает. Сегодня вообще с ней полдня лепили котлеты, в итоге мой запланированный поход по магазинам сжался до 2х часов, и я себе ничего не купила естественно, и в аврору приехала уже в 8. Как и всю неделю домой приползла в одиннадцатом часу уже, спать лягу после 12, подъем в 5-30. Так и успеваю:(

Да, свободный график-это здорово наверное, хотя мне нравятся поздние тренироки-но с учетом того что я сразу лягу спать, и просыпаться слишком рано не придется! Про тренировки после завтрака не знаю, не слышала-до завтрака там типа гликогена нет и жир горит, но я спокойно голод переношу, если ты не можешь, зачем себя мучить!

Оля, 25 лет
Цель: тощие ножки,и умная голова,которая не даст им покоя:)
id=39540

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

SiennaMiller, новое место это хде?

Кто поставит СПАСИБОН - тому советов дам ВАГОН!!!
(это такая кнопочка с большим пальчиком=)
Живу тут:
/community/post.php?topic_id=31627
  Всего Страниц (19):    последняя 18171615141312первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика