Всем привет, представлюсь: меня зовут Катя, мне 24 года, рост 165 см., вес 73,9кг.(утром), воспитываю сынишку 5 лет.
Итак, я здесь - давно слышала про этот сайт, видела его, но как то проходила мимо. А сегодня в очередной раз встала на весы и мои опасения подтвердились -73,9кг.!!! А-а-а!!! Это max для меня, я даже после родов столько не весила, чувствую последние месяца два, что что-то не так со мной...Обычно придерживаюсь правил - ну там хлеба, сладкого поменьше, никаких макарон и тому подобное с майонезом, после 18 старалась не есть,....а тут расслабилась, стала позволять себе все эти "прелести" и пожалуйста.
Но теперь я твердо решила подружиться сама с собой и начну привыкать к режиму питания и жизни, который полностью подходит МОЕМУ организму, будем худеть, хорошо выглядеть, правильно питаться, и всё у меня ПОЛУЧИТСЯ!!!
Начальный вес 73,5 .....................Мини цель 60.....Макси цель 55 ))))