Leto24, мой дед сказал, что виновата растущая луна и магнитные бури. :))

ну в принципе ты правильно судишь. зимой организм в холода жирами и греется) я бы выжила и в минус 50 значит)

день 25. с днем рождения, бабушка!

я объелась. живот большоооой стал и шлет все довольный буль! это знак. знак, что завтра разгрузочный день. и не важно мне, что салат с печенью остался еще, не важно, что салат с яблоками остался... завтра я ухожу из этого дома, полного соблазнов и еды, с килограммом апельсинок и мандаринок и возвращаюсь строненькая!

сегодня делала салат "гранатовый браслет", но там были только орэхи, гранат, яйки, чернослив, моркоша и свекла. ну и гвоздь программы - майонез. в общем, лучше делать этот салат не слоями, а просто в перемешку и без майонеза. эт мне на будущее. и без яиц, хотя они даже не чувствуются. если добавлять мало орехов и чернослива, а много туда и не надо, получится очень даже низкокалорийно.

с печенью куриной больше не буду делать, себя расстраивать. опять сгонять неделю то, что набрала за день. ээээх, обжора несчастная.

конфеткина, да что то у меня привес за привесом, думаю в мороз организм никак не хочкть отдавать кг, хочет наоборот прибавить)))

У тебя отличные планы и замечательные мечы, все у тебя получиться и обязательно будет так как ты задумала!!))

Хорошего тебе дня!!!

день 24. 1,2 кг до улыбки.

итак, первый этап прошел. его можно назвать подготовительным. через 76 дней мне надо будет уже быть стройной. немного я свою цель не достигла. но, учитывая то, что я была после нг 87 с лишним килограмм утром, за 24 дня похудеть на примерно 6 кг для меня подвиг! быстро набрались (ну, не сказать, что очень быстро. до нг я уже оч много весила), быстро и удалились.

23 февраля будет новой целевой цыфрой. к этой дате я буду весить 78 кг.

на выходных куплю гантельки, буду с джилл дрыгаться. еще буду пресс качать, на пары физкультуры ходить.

найду, наконец, парня, куплю корсет, СЃРЅРёРјСѓ брекеты... мечты-мечты... 

Leto24, ой, еще килограмм, который не уходит никак. уже не знаю, как от него избавиться.) но в целом я довольна. как утебя дела??? хорошо худеется?)

конфеткина, тебе совсем не много до улыбки осталось!!!!

Хорошего тебе дня!!!!

день 23. 1,2 кг до улыбки.

завтра и послезавтра ожидается зажор, ибо у бабушки день рождения. завтра готовим - послезавтра едим. а в пятницу сделаем пиццу с девками. все страшно-ужасно. я точно поправлюсь. ааааа!

хочу с врачом увидиться, а он, кажется, не хочет... но пишет первый теперь, хотя бы тут что-то радостное. друга из универа отчисляют, и даже его наикрутейший папа-судья ничего не может деньгами сделать. эт надо быть таким тупым, чтобы столько хвостов иметь! мамы у него нет, а папа избаловал его... мне его жалко, глупыша моего.

каждый день кручу велик, РѕР±СЂСѓС‡, ем 1000 калорий Рё РЅРµ худею!!! СЏ Р±С‹ еще РјРЅРѕРіРѕ чего-съела, РЅРѕ РІСЃРµ вредное. Рё СЏ обычно хочу пожрать РЅР° ночь, РЅРѕ терплю, как РЅРё странно. РѕРґРёРЅ раз только сорвалась, съела 2 бутерброда РЅР° ночь. бесстыдница! мама РіРѕРІРѕСЂРёС‚, что торт пойдем РєСѓРїРёРј, РЅРѕ СЏ настояла, что РЅРµ РєСѓРїРёРј даже маленький. РѕРЅР° купила конфеты, СЏ знаю, РіРґРµ РѕРЅРё лежат, РЅРѕ РЅРёРѕРґРЅСѓ РЅРµ взяла. обычно РѕРЅР° РёС… прячет, потому что СЏ точно парочку СѓСЂРІСѓ. 

завтра съем СЃРІРѕР№ любимый салатик! РјРјРј! РЅСѓ Рё что, что маленько поправлюсь, праздник - это святое! особенно Сѓ старой бабули.  

у меня тоже грудь нормальная)) хоть что-то во мне нравится парням безоговорочно)) но нужно ее подкачать немного.

на меня мелочи влияют отрицательно. особенно если это грязные ногти)

ехех)) эт точна. вопрос в том, что моей хруди комплиментов и при таких объёмах хватает, а я вот дама принчипиальная - не нравится мелочь - не интересен весь человек((

mashaya, у меня тоже стопорится, особенно после сегодняшних пелемешек!)))))

да ты тоже ванилька))) подоконники... мммм)

не паримся. примерно через 3 месяца будем уже вилять красивыми небольшими бедрами и соблазнять красивой грудью!))

умничка умничка!

у меня вот что-то застопорился процесс( а ты молодец, не сдавайся!

я тоже одна на ДСВ(( с одной стороны - печалька, с другой стороны, посижу на подоконнике, подумаю о нем - здоровом стройном теле)

Leto24, привет)) спасибо огромное) ток я уже наелась опят в масле. такая вкусняшка.)

но я доберусь до этой улыбочки, сто пудов!)

конфеткина, привет, смотрю тебе совсем не много до улыбочки осталось!!) Так держать!!!!

Хорошего тебе дня и отличного настроения!!!

день 22. 1,1 кг до улыбки!

ура-ура! весы, оказывается, работают! просто батарейка села и надо одну фигню подклеить к стекляшке для точности. дорогие мои ко мне вернулись!

вчера выпила таблетку мочегонную, воды обпилась а то совсем. килограмм воды вышел. покрутила обруч, целый час. песни в плеер скачала новые, так хоть крутить повеселее. сегодня час велосипеда и час обруча опять, в наказание за зажор конфетно-ванильный.

подруга родила ребеночка! поздравляю ее! у нее в 19 лет уже семья, а у меня ноут и лень. ооох. пойду за подгузниками, хоть кому-то полезное принесу.

я не уверена, что 1 февраля у меня будет ровно 80 кг, но попробовать можно. если завтра вес будет меньше 81 кг, то все возможно. 2 февраля у бабули день рождения. меню: салат "гранатовый браслет", из печени с жареными грибами морковью, курочка в майонезе, приготовленная в духовке. везде майонез, который я уже почти не ем, раза 2 за 3 недели ела только. заменить ничем нельзя, потому что уже не то будет. салаты вкусные, так что привет, новый зажор!!! 3 февраля доедать все, а 4 февраля будет разгрузочый день. на яблоках. даже резинки с зубов сниму ради такого случая.

маму в магазин зову, а она не идет. лень, лень нас обездвиживает!

mashaya, ооой, беда вообще.

скоро день святого валентина, а я форева элон)) надо подарочек себе самой чтоли купить)

тааа не парься, ванильная ты наша) у меня тоже на личном фронте ветра полевые дуют.

у меня появится вторая половинка, видимо, только когда меня переедет товарняк.

день 21. около трех кг до улыбки.

взяла у дяди отвертку, раскрутила весы, никаких поломок внутренних не обнаружила. закрутила, отвертку вернула. включаю - включились. 83,7 кг, но обычно я пишу утренний вес. а перед тем, как взвеситься, я оч хорошо покушала. ну да ладно. завтра куплю свою отвертку и еще раз раскручу их! и пусть только не заработают.

вчера я так и не села на диету. подумала-подумала, съела трубочку ванильную, вторую, третью... наелась на ночь я очень хорошо. я - ванилька!

еще вчера был выходной от велика и обруча. но все же я сделала обертывание. жгло не по детски! кожа так пахла кофе... ммм. я точно ванилька. хахаха. если еще учесть, что стиль одежды у меня смахивает на ванильный, то пипец. я в тренде. хаха.

я не хочу каникулы, я хочу учиться. каникулы для меня - одиночество. неделю сидеть дома, пялиться в телек, в ноут, крутить педали и обруч, сериал про доктора зайцеву и сон до обеда. надо хоть книгу прочитать какую-нибудь полезную. например, возрастную психологию, которую я до экзамена и в руки не брала. хотя полезная книга.

РїРѕСЃС‚ какой-то грустный. РЅР° душе какашка...  

день 19. и неизвестно сколько килограмм до улыбки.

сломала я свои весы. теперь горюю. с горя наелась конфет и пончиков. а так хорошо начинался день. соответственно, коридор калорий я превысила раза в 2 наверное. ну ничего. будем думать, что сегодня" был "каждый шестой день" и можно было съесть конфетку.

СЏ теперь поняла, что СЏ добрый Рё ранимый СЌРіРѕРёСЃС‚-пофигист. добрая потому что бабулькам держу двери РІ магазинах, РіРѕРІРѕСЂСЋ РІ попутках "большое спасибо", РєРѕРіРґР° денег РЅРµ берут Р·Р° РёР·РІРѕР·. ранимый потому что плачу часто РёР·-Р·Р° того, что никто меня РЅРµ любит. СЌРіРѕРёСЃС‚ потому что РєСЂРѕРјРµ меня, меня никто РЅРµ любит, никто РЅРµ понимает. Р° пофигист потому что РїРѕ фигу РЅР° всех, кто меня РЅРµ любит, РїРѕ фигу РЅР° себя даже, РєРѕРіРґР° конфеты жру  РЅР° ночь! РЅРѕ вывод СЏ сделала совсем РґСЂСѓРіРѕР№: надо быть худенькой, чтобы капризничать. 2 часа размышляла, РїРѕСЂР° РІ Р–Р– статейку написать...

измерилась сегодня по сантиметрикам. я немножко растаяла.

живот уходит, Аве Мария!!! сегодня друг сказал, что у меня большие сиськи. так и сказал. не знаю, воспринимать это как комплимент, или как намек на то, что я толстая... но он хотя бы внимание на меня обратил, хоть какое-то счастье. и отвертку он мне не привез. и как я теперь весы отремонтирую... безмозглый он.

завтра сажусь на девятидневную диету. три дня риса, три дня мяса, три дня овощей. раз не могу нормально себя вести по отношению к еде, будем морить себя монопитанием. сорваться совесть не позволит.

Рё СЏ ниразу РЅРµ сидела РЅР° диетах... кремлевка РЅРµ считается, СЏ была маленькая Рё РЅРµ РґРѕ конца ее поняла. Сѓ всех бывает первый раз, так что СЂРёСЃ РЅР° первый день СЏ уже замочила. замочу еще СЃРІРѕРё лишние РєРі, РїРѕРєР° РґРѕРјР° сижу. каникулы Сѓ меня. 

Leto24, приветик!!! мозгов у этого экземплярчика нету только, сессию никак не сдаст. спасибо большоооое))

конфеткина, привет, ну если у этого экземплярчика есть все, значит почините весы)))

Поздравляю с уменьшением!!))

Хорошего тебе дня!!

по сантиметрикам я убавилась с прошлой недели, хоть это радует))

я в общем пылесосила, весы около двери стояли. ну я дверь пылесосом толкнула и они стукнулись об нее. и от стекла отклеилась одна опора весов, а в нее перекладинка втыкнута, в которой провода. ну провод и отвалился) наверное) сегодня мне привезут отвертку, буду раскручивать и смотреть. мне нравятся такие парни у которых спрашиваешь:

- у тебя есть маленькая тоненькая крестовая отверточка?

- у меня все есть.

мальчик-красавчик))))

сантиметровая лента тебе в руки)

как сломать то умудрилась?

mashaya, привет) я вот тоже думаю фитнес, зубы пройдут и пойду запишусь... а то бассейн, это купальник, а он мне маленький. новый сейчас не хочу, до лета уж подожду.

я сломала весы. которые на полу стоят. депрессия великая теперь.((((

привет, Алин) ну как твои дела?)

я бы выбрала фитенес) не люблю я бассейны. мороки с ними столько+хлорка...бр)

день 17. 2,8 кг до улыбки.

без улыбок мне что-то грустно, но килограммы не уходят, козявки такие!!! если я завтра проснусь с весом менее 82 кг, то станцую жигу-дрыгу наверное. но чудеса бывают только в сказках... надо проснуться хотя бы с весом 82,3. сегодня опять час обруча и час велосипеда. ну или хотя бы по 40 минут. я хочу записаться в бассейн. но одной ходить скучно, а подругу надо уговорить. или хотя бы на фитнес записаться. можно, конечно, дома дрыгаться, но когда я занималась в группе получалось лучше, потому что я в какой-то степени перфекционист, и мне нужно было быть лучше всех. абонемент стоит 700 рублей с неограниченным количеством посещений... а бассейн около 600 рублей с посещением 2 раза в неделю. это все на месяц. надо все узнать и решить, куда я себя оформлю. или лучше посоветуйте мне, что лучше: бассейн или фитнес???

приготовила сегодня опять свой любимый рис с луком жареным. без соли он мне кажется вкуснее. из-за отсутствия соли мою еду никто не трогает. из меня вода и так с трудом уходит, еще и соли мне. хочу пелемешки... но нельзя. бабушка задала вопрос: я пошла печь блинчики, есть будешь? очень любит она так делать, только начну худеть, блины пекет. ну я на нее поругалась. и она обиженная пошла рыбку жарить.

вчера сделала обертывание своим новым скрабом. немного вспотела под пленкой. кожа действительно гладкая стала. еще надо купить массажер и крем от целлюлита. перфекционизм должен быть во всем!!!

мотивашка:

хочу большие глаза Рё маленькое красное платье. 

день 16. 3,2 РєРі РґРѕ улыбки. 

сегодня день начинался как разгрузочный, Р° закончился просто поеданием фруктов. 3 яблока, 2 банана, груша Рё апельсин РЅРµ есть разгрузочный день, РЅРѕ польза РѕС‚ этого РІСЃРµ равно есть. завтра хочу сделать что-РЅРёР±СѓРґСЊ вкусненькое... РїРѕРєР° РЅРµ определилась, что. РЅРѕ чего-то хочется. сегодня крутила час РѕР±СЂСѓС‡ Рё 40 РјРёРЅСѓС‚ велик, устала. вчера выдержала РїРѕ час Рё того, Рё РґСЂСѓРіРѕРіРѕ. как наказание Р·Р° субботний зажор. 

завтра еще идти в зубную больницу и соц.защиту.

СЃРѕС†. защита - это нервы. 

стоматолог - это нервы Рё помощь РјРЅРµ РІ похудении. завтра РјРЅРµ наденут резинки какие-то, чтобы через месяц снять брекеты. челюсть открываться точно РЅРµ будет, Р° Р·СѓР±С‹ Р±СѓРґСѓС‚ болеть. так что РІ помощь РјРЅРµ йогурты Рё жидкая пища. 

Рё врач, СЃ которым СЏ познакомилась РЅР° прошлой неделе, РјРЅРµ РЅРµ пишет. РЅСѓ Рё фиг СЃ РЅРёРј. похудеть ннада.  

ну получалось уменьшала))) но чаще в точку попадала)) смотрела на пачку, делила на несколько частей и записывала.)

на глаз когда меряла, уменьшала или увеличивала вес порций?)

mashaya, и не говори. я тоже жадничала, год целый мимо них ходила, даже больше наверное. но на глаз уже тоже измерять надоело. все равно точно не измеришь. а сейчас легче как-то стало контролировать. прежде чем что-то съесть сто раз думаю)))

блин я 500 р жалею на весы(( жаба душит и душит)

mashaya, ну, задница большая, поэтому и прикючения всегда есть.) мерзость ужасная, но такой на внешность милый) 25 лет, а выглядит на 19)

весы стоили 810 вроде. типа красная цена, скидка, бла-бла. знаю я их скидки.)

даа, не без приключений!)

какой мерзкий Сѓ тебя бывший  

кстати, хотела спросить - сколько стоили твои весы?

день 15. 4,1 кг до улыбки.

Рѕ РґРЅРµ рождения: РѕРґРЅР° РїРѕРґСЂСѓРіР° РЅРµ приехала Рё даже РЅРµ предупредила. РЅСѓ Р±РѕРі СЃ ней. СЃРІРёРЅСЊСЏ такая. РЅРѕ нам Рё вчетвером было хорошо. РІСЃРµ были умеренно пьяные, РЅРѕ потом олесеньку РјРѕСЋ разнесло, РєРѕРіРґР° РґРѕРјРѕР№ собрались ехать. РЅР° СЃ забирал РјРѕР№ бывший парень, которй постоянно деньги Р·Р° РёР·РІРѕР· РїСЂРѕСЃРёС‚, РЅСѓ так Рё так такси пришлось Р±С‹ вызывать, так что вызвали его, хоть приехал быстро. РїРѕРєР° ждали приехал РјРѕР№ РґСЂСѓРі РЅР° охрененной иномарке, РјС‹ уже почти сели Рє нему, Р° тут егорушка РЅР° 14 ладе своей. РЅСѓ делать нечего, пошли сели Рє нему. Рё РЅРµ успели отъехать РѕС‚ клуба, РјС‹ СЃ РЅРёРј поругались РёР·-Р·Р° этого парня РЅР° классной тачке, РѕРЅ остановил машину Рё сказал, что пусть РѕРЅ тебя Рё везет. РЅСѓ СЏ такая РІСЃСЏ злая вышла Рё пошла РІ ту тачку. хаха. РЅР° СѓРіРѕРІРѕСЂС‹ вернуться РЅРµ поддалась, Рё поехала СЃ РґСЂСѓРіРёРј. потом РѕРЅ Рё его РґСЂСѓРі еще чай СЃ нами пили. РІ итоге спать легли РІ РїРѕР» 6 утра. ночь хорошо прошла, РЅРѕ начиналось РІСЃРµ плохо: РЅРµ приехала РїРѕРґСЂСѓРіР°, ключи искали, приехали РІ клуб, Р° нас РЅРµ пустили, сказали приезжайте через час, потому что там свадьба, потом наше такси ждало нас РЅРµ РїРѕ тому адресу, официантка была медлительной, СЏ порвала шнурочек РЅР° туфельке... ужасно РІСЃРµ было. РЅРѕ потом РјС‹ разошлись. жаль, что клуб новый Сѓ нас сгорел. пусть там цены побольше, РЅРѕ обслуживание там было РЅР° РїРѕСЂСЏРґРѕРє выше. для нашего РіРѕСЂРѕРґР° это просто королевское заведение было. 

утром проснулись, поржали над СЃРѕР±РѕР№. Р° СЃ этими РґРІСѓРјСЏ подругами РјС‹ только Рё делаем, что ржем над СЃРѕР±РѕР№. Рё опять уснули. потолстела РЅР° 2 РєРі, РЅРѕ думаю что больше это РІРѕРґР°. потому что сушняк долбил нас бедненьких. 

сегодня уже ем опять РїРѕ системе пятиразового питания маленькими порциями. весы вообще красавчики, контролируют меня. час велосипеда сегодня Рё час обруча. как раз посмотрю РЅРѕРІСѓСЋ серию дневников вампира Рё малахова. что-то интересное там сегодня. 

ну а теперь?)) расскажешь уже как отметила?)

mashaya, да не переусердствую, я все понимаю, что он свою сессию закрыл, теперь до следующего дежурства отмечать будет. фиг с ним, само все будет)

спаааасибо большое)

как категорично) что забыл - дурак он, конечно) но "мальчишки - такие мальчишки") не переусердствуй с гордостью ;)

и желаю тебе хорошенько повеселиться)

13 день. 1,9 РєРі РґРѕ улыбки. 

вчерашний тортик, кстати, не отложился. скорее всего потому что я полдня убиралась, а потом покрутила обруч. на и в коридор калорий я влезла очень хорошо, даже нижний порог не набрала. все говорят, что это плохо, но я так не считаю. если больше не лезет незачем в себя лишнее пихать. а если опоздал поужинать, то фрукт тебе в помощь.

сегодня день обжорства у меня. уже наелась печенек, тарелку лапши, сардельку, сыр, курицу, хлеб... а ведь еще не вечер. вечером будут жаркие танцы. точнее ночью. значит завтра будет голодовка, потому что после спиртного меня только на воду пробивает. хорошо мне погулять.

вчерашний шоппинг удался на славу. купила то, что хотела. даже розовую косметичку.

весы. взвешивают нормально. подарок от мамы. еще розочки. первые цветы за 19 лет, которые мне купили. да, из-за моей большой ж мальчики дарили мне только игрушки и торты.

бабушка дала денег и я пошла за косметикой. вот что купила. деньги еще остались, еще куплю тушь хорошую наверное.

скрабик недорогой, но пахнет вкууууууусно.

и косметичка. чтобы в сумку влазила. теперь я гламурная.

все, теперь я помню все свои подарки. а то мы с мамой всегда очень долго вспоминаем, что дарили друг другу.

а самый лучший подарок я так и не получила. он забыл. ну все теперь. не буду писать ему, пока сессию не закрою, т.е. до 26 января. а то никакой гордости.

похудею Рё вообще РЅРёРєРѕРјСѓ писать РЅРµ Р±СѓРґСѓ. сами пишите. 

mashaya, да пока никак) сегодня идем в клуб. подруга еще никак не позвонит, сомневаюсь вообще теперь, что она приедет... коза.

вчера пошопоманила успешно) утолила все свои желания даже слишком. попозже выложу фотку, что купила.

ну чтоооо как отметила?)