Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
от 60 к 50 и пусть любимый обалдеет!)

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

На зеленок коридоре врятли до начала марта у тебя получитса 50(((ну кила 3-4 реально если спорт и не жрать )))

ссылка

Послать личное сообщение
так хочу к началу мврта весить 50 кг, как думаете,это возможно? ну или хотя бы52..53..?

ссылка

Послать личное сообщение
долго я что то не заходила....на весах по прежнему 57,даже больше...ну дак понятное дело,что я еще хотела увидеть,если жру как лось(( любимый уехал....так скучаю...
эх...завтра думаю сделать разгрузочный денек на твороге...

хотя я не знаю....поссмотрим там, сегодня и вччера ходила на каток, ну хоть не за компом целый день просиживаю.. и то ладно...

ссылка

Послать личное сообщение

сегодня была на завтрак овсянночка на воде пополам с молочком,

обед был творог..грам 100, кашка такая же как и утром 180гр, 

в перекус были сузофрукты...а на ужин печенное яблочко и творожок, чай с молочком, кушала ещё чуток овощей тушённых, думаю в калорийность рациона уложилась, просто в планировщик(плохая такая бяка!) ничего не забивала(

ссылка

Послать личное сообщение

урааааа!)) у меня пкрвый отвесик, сегодня на весах 57 кг! я так рада)))

ссылка

Послать личное сообщение

вообщем все замечательно)

ссылка

Послать личное сообщение

эээх....каток оказался закрыт, ну ничего) мы пошли в парк) и замечательно погуляли) обкидала его снежками)))

затем зашли в магазин и купили мандаринок) я 2 штучки скушала...ммм))) ну очень вкусные были) домой пришли...фильм.......посмотрели)))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня волосы так же реагируют... Но мне такие больше нравятся) (становятся волнистыми когда высыхают..а когда мокрые кудрявые))

Витаминки это хорошо!! smile

Приятного время проведения с мч) smile а я вот своего только в четверг увижу..(

Полина!))))
рост 167
начальный вес 61.2

ссылка

Послать личное сообщение

ещё я купила витаминки) компливит, думаю не помешает)

ссылка

Послать личное сообщение

вечерком с любимым на каток)

ссылка

Послать личное сообщение

снгодня ходила по магазинам, купила пенку для волос  Got to be четкие локоны, дело в том что раньше я была кудрявая, а сейчас кудрявая только после мытья, потом кудряшки выпрямляются( а я почитала, что она фиксирует их) и делает упругими, думаю то что мне нужно, может у кого есть такая проблема с волосами и если вдруг кто то пробовал, скажите мне) как вам)

ссылка

Послать личное сообщение

ну то что ножки болят это хорошо) значит мышци плодотворно поработали)

ссылка

Послать личное сообщение

Я интенсивно занималась месяц, и реально попа подтянулась и ноги тоже, а вот то что пишут что живот подтягивает фигня, там и упражнения только на ноги в основном, я пила воду как полагаетса питалась, занималась по джилиан 3 дней и на тренике занималась, так стал невидным наявный целюлит,  попа упругая и ноги, сама себе нравилась, а потом муж пришол с рейса и забила, вот только 3 дня как достала, пока бегаю на елипсоиде по 40 минут и 15 на лег меджике но только 3 день, ноги болят и попа, причем елипсоид так не действует, а покупала в интернет магазине какомто

ссылка

Послать личное сообщение

когда результат появился?

ссылка

Послать личное сообщение

здорово, а где ты покупала его?

ссылка

Послать личное сообщение

У меня тренажор Лег меджик, очень хорошо подтягивает попу и ноги, если по програме заниматса

ссылка

Послать личное сообщение

надеюсь у меня сильно виснуть не будет)

а красотками мы обязательно будем!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у нас даже типаж фигуры одинаковый..) И ты кстате в 60 выглядишь так как я в 58..

Эххх... будем мы красотками...))

не знаю как ты но у меня вес по началу на очень долго на 57 завис.. патом (и сейчас) на 55-56 причем ни туда не обратно.. Полагаю это хорошо.. но завис он у меня на целый 2011 год. В 2012 надеюсь что зависнит на 52-53)))))

Полина!))))
рост 167
начальный вес 61.2

ссылка

Послать личное сообщение

надеюсь в скором времени я буду выкладывать фотки в сравнении) где на одной я как тут, а на другой стройная и красивая)

ссылка

Послать личное сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

ну а это вот мои телеса))) стыыыдно то как...

  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Блюманже (любимый десерт!)
творог не жир. 100г. йогурт (без добавок) 400г. желатин 20г. фрукты любые по вкусу, несколько видов (0т 3-х) например киви,банан,апельсин и т.д. фруктоза 10г.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.