Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
от 60 к 50 и пусть любимый обалдеет!)

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

На зеленок коридоре врятли до начала марта у тебя получитса 50(((ну кила 3-4 реально если спорт и не жрать )))

нет слова не могу, есть я ленивая задница

ссылка

Послать личное сообщение
так хочу к началу мврта весить 50 кг, как думаете,это возможно? ну или хотя бы52..53..?

ссылка

Послать личное сообщение
долго я что то не заходила....на весах по прежнему 57,даже больше...ну дак понятное дело,что я еще хотела увидеть,если жру как лось(( любимый уехал....так скучаю...
эх...завтра думаю сделать разгрузочный денек на твороге...

хотя я не знаю....поссмотрим там, сегодня и вччера ходила на каток, ну хоть не за компом целый день просиживаю.. и то ладно...

ссылка

Послать личное сообщение

сегодня была на завтрак овсянночка на воде пополам с молочком,

обед был творог..грам 100, кашка такая же как и утром 180гр, 

в перекус были сузофрукты...а на ужин печенное яблочко и творожок, чай с молочком, кушала ещё чуток овощей тушённых, думаю в калорийность рациона уложилась, просто в планировщик(плохая такая бяка!) ничего не забивала(

ссылка

Послать личное сообщение

урааааа!)) у меня пкрвый отвесик, сегодня на весах 57 кг! я так рада)))

ссылка

Послать личное сообщение

вообщем все замечательно)

ссылка

Послать личное сообщение

эээх....каток оказался закрыт, ну ничего) мы пошли в парк) и замечательно погуляли) обкидала его снежками)))

затем зашли в магазин и купили мандаринок) я 2 штучки скушала...ммм))) ну очень вкусные были) домой пришли...фильм.......посмотрели)))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня волосы так же реагируют... Но мне такие больше нравятся) (становятся волнистыми когда высыхают..а когда мокрые кудрявые))

Витаминки это хорошо!! smile

Приятного время проведения с мч) smile а я вот своего только в четверг увижу..(

Полина!))))
рост 167
начальный вес 61.2

ссылка

Послать личное сообщение

ещё я купила витаминки) компливит, думаю не помешает)

ссылка

Послать личное сообщение

вечерком с любимым на каток)

ссылка

Послать личное сообщение

снгодня ходила по магазинам, купила пенку для волос  Got to be четкие локоны, дело в том что раньше я была кудрявая, а сейчас кудрявая только после мытья, потом кудряшки выпрямляются( а я почитала, что она фиксирует их) и делает упругими, думаю то что мне нужно, может у кого есть такая проблема с волосами и если вдруг кто то пробовал, скажите мне) как вам)

ссылка

Послать личное сообщение

ну то что ножки болят это хорошо) значит мышци плодотворно поработали)

ссылка

Послать личное сообщение

Я интенсивно занималась месяц, и реально попа подтянулась и ноги тоже, а вот то что пишут что живот подтягивает фигня, там и упражнения только на ноги в основном, я пила воду как полагаетса питалась, занималась по джилиан 3 дней и на тренике занималась, так стал невидным наявный целюлит,  попа упругая и ноги, сама себе нравилась, а потом муж пришол с рейса и забила, вот только 3 дня как достала, пока бегаю на елипсоиде по 40 минут и 15 на лег меджике но только 3 день, ноги болят и попа, причем елипсоид так не действует, а покупала в интернет магазине какомто

нет слова не могу, есть я ленивая задница

ссылка

Послать личное сообщение

когда результат появился?

ссылка

Послать личное сообщение

здорово, а где ты покупала его?

ссылка

Послать личное сообщение

У меня тренажор Лег меджик, очень хорошо подтягивает попу и ноги, если по програме заниматса

нет слова не могу, есть я ленивая задница

ссылка

Послать личное сообщение

надеюсь у меня сильно виснуть не будет)

а красотками мы обязательно будем!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у нас даже типаж фигуры одинаковый..) И ты кстате в 60 выглядишь так как я в 58..

Эххх... будем мы красотками...))

не знаю как ты но у меня вес по началу на очень долго на 57 завис.. патом (и сейчас) на 55-56 причем ни туда не обратно.. Полагаю это хорошо.. но завис он у меня на целый 2011 год. В 2012 надеюсь что зависнит на 52-53)))))

Полина!))))
рост 167
начальный вес 61.2

ссылка

Послать личное сообщение

надеюсь в скором времени я буду выкладывать фотки в сравнении) где на одной я как тут, а на другой стройная и красивая)

ссылка

Послать личное сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

ну а это вот мои телеса))) стыыыдно то как...

  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Салат "разгрузочный"
1) Капуста белокочанная (130 грамм) 2) Лук репчатый (10 грамм) 3) Сырая, тёртая морковь (50 грамм) 4) Соль поваренная пищевая (7 грамм) 5) Масло подсолнечное (8 грамм)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.