|
|
|
|
|
|
 |
|
Lera_Keiko
Diet-Баллов: 514
Сообщений: 167
10.1.2012 21:08
|
Конечно, я расскажу о себе)
Меня зовут Лера, мне скоро 17. В этом году выпускаюсь со школы, а то есть я буду в выпускном платье) Что за этим следует? Что я хочу выглядеть в нем просто отлично)
Мой рост - 168 см, вес - 58,4) Мечта - 52) У меня красивая, пропорциональная фигура, но хотелось бы упругие ножки и плоский животик)
Жизнь - такая трудная штука,
Но не пытайся её изменить!
И не протягивай руки, чтобы что-то даром получить!
/community/post.php?topic_id=36355 Заходим, девчата)))
|
Nanna
Diet-Баллов: 137
Сообщений: 10
10.1.2012 21:00
|
Рейра, уважаю Рыб с целеустремленностью Овна..))..
NADUKA, ТриЧетыре, спасибо за советы, рада, что понравились заметки...))...Обязуюсь ежедневно вносить юморную лепту в дневничек...во время смеха 80 мышц работают
Lera_Keiko, я тоже очень надеюсь..))..Расскажи о себе немножко, пожалуйста
Настя, 15 лет, рост-172 см, вес-80.5 см.
Цель №1-77 кг.
Цель №2-73 кг.
Цель №3-70 кг.
Цель №4-68 кг.
Цель №5-65 кг.
|
Nanna
Diet-Баллов: 137
Сообщений: 10
10.1.2012 20:57
|
Спасибо всем читателям за внесение хоть какого-то порядка в мою жизнь...)))...
Но надо бы немножко прояснить ситуацию:
1) Абонемент еще НЕ куплен.
2) Два раза ходила--это значит, что я дважды записывалась на фитнес, а ходила впервые--четыре месяца, во второй раз--два месяца.
3) К сожалению, в тех местах, где я занималась " тетенек в весе далеко за 90, машуших ногами" не было...))..Одни  и  . Бабушек я в расчет не беру, им вообще на все пофиг..))..Причем те спортзалы и входили в категорию "занюханные"..)))..
А теперь какой-то прличный нашла...что там-то будет..??..)))..
Настя, 15 лет, рост-172 см, вес-80.5 см.
Цель №1-77 кг.
Цель №2-73 кг.
Цель №3-70 кг.
Цель №4-68 кг.
Цель №5-65 кг.
|
Lera_Keiko
Diet-Баллов: 514
Сообщений: 167
10.1.2012 20:30
|
Привет, Настя! Ты молодец, что купила абонемент в спортзал! Главное, теперь туда ходи)
Хочу тоже поделиться: мне 16 лет, так что никаких скептических мыслей)
Удачи, надеюсь мы друг другу поможем)))
Жизнь - такая трудная штука,
Но не пытайся её изменить!
И не протягивай руки, чтобы что-то даром получить!
/community/post.php?topic_id=36355 Заходим, девчата)))
|
ТриЧетыре
Diet-Баллов: 1809
Сообщений: 404
10.1.2012 18:43
|
Просто мне кажется, что важно уметь себя преодолевать и расти. Страшно/стесняешься/не хочешь -- делай. Я так пытаюсь, хотя, конечно, не всегда получается.
К тому же 2 раза -- очень мало. Попробуй другие тренировки, у тебя же все равно абонемент уже куплен, я правильно понимаю?
Зато какое потом будет удовольствие ходить туда! Вот правда!
А заметки мне тоже понравились 
/community/post.php?topic_id=38226
|
NADUKA
Diet-Баллов: 908
Сообщений: 12
10.1.2012 12:20
|
Nanna, спасибо за заметки. от смеха чуть со стула не упала)) Жизненно Я когда начинала - в свои 100 с лишним, то даже не подумала, что буду глупо выглядеть. Пошла в какой-то занюханный спортзал. там проводились тренировки на степах. Не скажу, что я на фоне остальных выглядела слоном. Возможно, это хорошо. что у того клуба не было рекламы. там красивых стройных ланей не нарисовали. А вообще, реклама фитнес-клуба нато и реклама ФИТНЕС-клуба, чтобы показать, что от них есть толк и все становятся стройными и подтянутыми. Сама бы ты пошла в фитнес-клуб, где на рекламе тетеньки в весе далеко за 90 машут ногами? Не стесняйся, иди на фитнес. Все же с чего-то начинали. |
Рейра
Diet-Баллов: 1123
Сообщений: 354
10.1.2012 11:51
|
Nanna, я не овен, я рыбы. Только мне надоело плавать в разные стороны и я плыву в одном направлении - к цели))
Аня, 156 см, вес 53 кг
Цель раз: 47 кг к 22.03.2013
Цель два: 45 кг к 01.05.2013
Главная цель: мышечный рельеф
/community/post.php?topic_id=38271
|
Nanna
Diet-Баллов: 137
Сообщений: 10
10.1.2012 2:15
|
ТриЧетыре, спасибо тебе большое..))..Но дело в том, что я дважды уже пробовала заниматься, и все опыт какой-то негативный..))..А, может, ты и права..))...Я ведь тут советы и собираю--твой засчитывается на поддержку спорта в клубе..))..
Бабушки, судя по всему, самые незакомплексованные люди на свете...Примерно года полтора назад, когда я ходила на аэробику, с нами была дамочка "за 60"...Мало того, что занималась получше "молодняка", так еще после трени заходила в душевую, выходила оттуда в стиле НЮ и спокойно себе дифилировала по раздевалке..))..
Настя, 15 лет, рост-172 см, вес-80.5 см.
Цель №1-77 кг.
Цель №2-73 кг.
Цель №3-70 кг.
Цель №4-68 кг.
Цель №5-65 кг.
|
ТриЧетыре
Diet-Баллов: 1809
Сообщений: 404
10.1.2012 2:01
|
Nanna, привет. Можно к тебе?
Я насчет клуба... Я тоже так думала -- мол, вот, смотреть будут. Поверь, НИКТО на тебя не смотрит. И даже не в том дело, что неинтересно, а просто некогда. Ты на групповые занятия собираешься ходить? Там точно некогда! Потому что я, хотя уже 3 года занимаюсь аэробикой и все быстро схватываю, на занятии не могу отвлечься на остальных.
Да и правда, это же никого не волнует, какая ты и что делаешь. У нас на растяжку ходит толстая бабушка лет так под 70 -- и ничего же.
К нагрузкам привыкнешь. Не обязательно делать все. Можно отдыхать, если тяжело. Аэробика -- один из самых сложных уроков, на мой взгляд. Попробуй что-то полегче. У нас в клубе (за другие не говорю) значительно легче -- пилатес, калланетика, флекс.
Сегодня одна девочка на занятии просто отошла к стенке и села на пол -- устала. И нисколько не комплексовала, шутила, смеялась после занятия с тренером.
Не переживай. Скоро фитнес-клуб станет хорошо знакомым и почти родным. Попробуй еще походить. Точно тебе говорю: привыкнешь -- не пожалеешь.
/community/post.php?topic_id=38226
|
Nanna
Diet-Баллов: 137
Сообщений: 10
10.1.2012 1:57
|
Yana0629, еще одна заметка..))..Стройнеем с юмором!)
Записки худеющей дамы...
На холодильнике:
Вася! Я знаю, что ты будешь расстроен, но обеда сегодня нет. Ужина тоже. Мы худеем! Зато ты сможешь на сэкономленные деньги купить мне колечко! Правда прекрасно? Пиво на нижней полке серванта. Сухарики там же.
Дети! Сходите пообедайте у Сидоровокозловых! Даром что ли они к нам на все выходные приходят, не говоря уже о праздниках: Скажите, что мы временно разорились.
12 декабря, 13. 00. Сходить к целительнице тете Любе за средством для похудания, настоянном на хвостиках летучих мужей мышей.
Не заходить в супермаркет! Только не заходить в супермаркет!
На зеркале в ванной.
Аутотренинг. Вася! Мы прекрасны! Ты мне веришь?
(Внизу мелким почерком, неразборчиво, перечеркнуто: 'Достала, зараза, спасу нет. Уйду к Петьке'.)
На нижней полке серванта.
Ха-ха-ха! Обломался?! Пива ему захотелось, сухариков! Щас!! Я сказала, мы худеем и мы прекрасны!
На рабочем компьютере:
Смешной анекдот рассказали. "Самолет "Аэрофлота": - Кушать будете? - А какой выбор? - Да или нет". Надо будет пересказать Васе.
Купить новые весы.
Пригласить на постный супчик Сидоровокозлову с собственными харчами.
Выбрать колечко.
В годовом отчете:
В маленькую кастрюлю положить 100 гр. порезанного изюма и сушеных фиников, смешать со 100 мл яблочного сока. Тушить, пока не появится сироп.
Записка, принесенная дочерью от Сидоровокозловой:
Извини зпт доч тваю накормить не могу тчк уехали в амереку два дня назад
В своем жж:
Жизнь не имеет смысла. Краски поблекли. Все время хочется кушать. Муж озверел - не желает покупать колечко! Одно радует - дочь принесла за контрольную четверку, умница моя ненаглядная... Ночами мне снятся пироги, танцующие с блинами. А сегодня ко мне во сне явился Герин учитель физкультуры и сказал: "Ну что, худеешь? А надо лазить по канату!" - и полез. Прямо в небо полез. Я проснулась и прочитала в "Соннике для желающих похудеть", что это значит - процесс пошел и я сбросила уже пять кг. Надо же - два дня, а такой прогресс! Весов по-прежнему нет. Сегодня же куплю.
На холодильнике.
Купила весы. Обратите внимание, муж и дети! Прежде чем что-то съесть, предварительно взвешивайтесь и впишите свой вес в таблицу (таблица прилагается внизу). Из веса вычтите сто, разделите на три, возведите в степень 4е и извлеките корень.
Внизу, детским почерком: Папа, я не знаю, что такое "е".
Внизу, взрослым почерком: Сын, я знаю только одно "е..." и устрою это твоей маме.
Внизу, детским почерком: А я знаю, что такое "е"! Это то, что мама по ночам кричит! Папа, давай сдадим маму в психушку?
Таблица: Маша (вес, рост, цвет волос, оценки в школе по математике) Гера (вес, рост, цвет глаз) Вася (рост, вес, побрейся и подстриги ногти!)
В своем жж.
Я ненавижу эти весы! Стрелка стоит на восьмидесяти, как влитая, и не сдвигается ни на йоту!
Апдейт. Вынесено из анонимных комментов: у стрелок есть такой свойство - они сначала не сдвигаются, а потом как прыгнут! Называется гравитация.
На зеркале в ванной.
Все пользуемся антицеллюлитным кремом после бритья! (Ты понял, к кому я обращаюсь?!)
Везде.
Пятьдесят килограммов! Пятьдесят килограммов!! Возвращаемся к здоровому питанию!!!
На холодильнике нарисован торт и рядом пиво.
В ванной на всякий случай снято зеркало.
Записка от мужа к другу Петьке:
Друг, спасибо за идею! Еле я эту стрелку на цифре "50" нарисовал. Но вышла как настоящая.
Настя, 15 лет, рост-172 см, вес-80.5 см.
Цель №1-77 кг.
Цель №2-73 кг.
Цель №3-70 кг.
Цель №4-68 кг.
Цель №5-65 кг.
|
Nanna
Diet-Баллов: 137
Сообщений: 10
10.1.2012 1:47
|
Yana0629, рада, что Вам понравилось..))..Вот так я себя и чувствовала все то время, что ходила на аэробику...Только, увы, некому было откатить к стенке, и, тем более, забрать домой...)..
Aleksiya_Bonny, Рейра, спасибо большое, очень постараюсь хотя бы двигаться...))..
Сегодня третий день, как я тут..))..Принес он мне то, что мама, "пихавшая" меня в спортклуб с силой, несвойственной женщине, сегодня просто сказала:"Если так тяжело видеть эти фигуры и рожи--занимайся дома.". Но самое главное, от нее прозвучало:"Когда понадобится, я тебя пну!"
Вот и как поступить..??.. С одной стороны--сильнейший моральний дискомфорт (я очень закомплексованная и совершенно себя не люблю--надо с этим что-то делать, но ума не приложу, что именно), а также дискомфорт физический (программа там для новичков не рассчитана, а на персональные тренировки денег не хватит,конечно) ,но есть какая-то гарантия того, что я похудею за счет спорта.
Дома, конечно, заниматься гораздо удобнее, не думаешь постоянно:"Опять рожа синего цвета!", "Почему она на меня так смотрит?", "Почему ОНИ на меня так смотрят?", "Хоть бы штаны не лопнули...", "ВСЕ, ХАНА, ЛОПНУЛИ!!!", но вопрос в том:смогу ли я..??..Короче говоря...решайте, дамы, судьбу мою..)))...
Рейра, а Вы случайно не Овен по гороскопу..??..))))..
Настя, 15 лет, рост-172 см, вес-80.5 см.
Цель №1-77 кг.
Цель №2-73 кг.
Цель №3-70 кг.
Цель №4-68 кг.
Цель №5-65 кг.
|
Рейра
Diet-Баллов: 1123
Сообщений: 354
9.1.2012 16:05
|
Nanna, конечно, мы тебя поддержим. Только не сдавайся и двигайся вперед!
Аня, 156 см, вес 53 кг
Цель раз: 47 кг к 22.03.2013
Цель два: 45 кг к 01.05.2013
Главная цель: мышечный рельеф
/community/post.php?topic_id=38271
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32607
Сообщений: 4617
9.1.2012 15:18
|
Приветик!Удачи тебе!!!Все обязательно получится!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|
Yana0629
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 20
9.1.2012 14:58
|
 Nanna спасибо за статью, от смеха укотилась под стол.
Я тоже так думала лет с 17 (что мне уже за 25)
Яна, 28 лет, рост 168см, сыну-сардельке 2,5года.
Было 68, сейчас 66,8, будет 60 ))
|
Nanna
Diet-Баллов: 137
Сообщений: 10
9.1.2012 3:26
|
Вот, нашла одну интересную заметку, думаю, будет интересно почитать
Скоро лето
Весна, и тетка, торжествуя, в кроссовках обновляет путь.
Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп: все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков. Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на «Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки». Это очень хорошо, что для любого уровня: я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!
Ничто не предвещало беды: тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока. Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего вапще такое, я не поняла?..
Прискакала тренерша — маленькая накачанная женщина:
— Вы в первый раз? Будет тяжело — передохните. Поехали!
Пять минут: полет нормальный! Здорово скакать под музыку, чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!
Семь минут: полет нормальный, но внутри нарастает недоумение: это что, все 50 минут в таком темпе будут?
Десять минут: полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу; что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!
Двенадцать минут: недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:
— Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!
Пятнадцать минут: я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!
Двадцать минут: берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного: местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.
Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.
Двадцать пять минут: кто пукнул? Упражнения на пресс не проходят даром... Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием: после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.
— Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить? Работаем!
Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало; тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета — малинового; выражение лиц все такое же мрачное — антицеллюлитный джихад.
Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби: пошатывающиеся фигуры в полуприседе, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни... И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ — она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.
Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.
— Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью — кто коснется, у того грудь красивая!
Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать — это считается или нет?
Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся! Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?!
Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!
Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке — порвусь пополам на счет «три». Простите меня все за всё! Иии... хрясь!
Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке.
Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите... Але, муж? Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо!..
Утро: Ыыыыы!!! Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке: я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой — сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов... Ыыыыы... чертово лето, еще не началось, а уже так плохо!
Настя, 15 лет, рост-172 см, вес-80.5 см.
Цель №1-77 кг.
Цель №2-73 кг.
Цель №3-70 кг.
Цель №4-68 кг.
Цель №5-65 кг.
|
Nanna
Diet-Баллов: 137
Сообщений: 10
9.1.2012 3:03
|
Спасибо огромное всем, кто откликнулся!
Опыт проведения домашних занятий тоже есть:хватает силы воли максимум на неделю...А потом все--прощай, ЗОЖ!
В общем, пару дней назад мама тыкнула мне флаер с рекламой одного спротклуба и акцией:заказав абонемент на месяц, получаешь четыре занятия бесплатно...Зашла на сайт этого центра: на фото все те же дамочки .
НО! Там работает тренер, на занятия которого я ходила раньше, и, в принципе, нравилось...Короче говоря, решено: пробую месяц походить туда...завтра запишусь...Моральный подвиг..))))...Если что, побегу жаловаться сюда...Вы же поможете тюленьчику..??..
Теперь о хорошем немного: первый день диеты прошел очень даже неплохо, только пару грамм белков недобраны...))..И пить надо больше--только 5 стаканов выдула...))..
Yana0629, судя по Вашей статистике, мне уже за 25...))...Только к жопе и пузу (и я прошу прощения) прибавляются плечи и ноги..))..
Настя, 15 лет, рост-172 см, вес-80.5 см.
Цель №1-77 кг.
Цель №2-73 кг.
Цель №3-70 кг.
Цель №4-68 кг.
Цель №5-65 кг.
|
Yana0629
Diet-Баллов: 562
Сообщений: 20
8.1.2012 3:43
|
Привет, я прочитала и вспомнила себя в 15 лет.
Мне, как бы так сказать помягче, было все равно что скажут о моей фигуре (худенькой я тоже не была). Где-то с 18-19 лет пошла на фитнес, ведь они тоже не всегда были в такой форме. Нужно любить себя и прислушиваться только к своим ощущениям. Организм растет до 25 лет, а потом почему-то растет только жопа и пузо (извините).
Nanna наслаждайтесь жизнью и немножко следите за питанием
Яна, 28 лет, рост 168см, сыну-сардельке 2,5года.
Было 68, сейчас 66,8, будет 60 ))
|
pecorella
Diet-Баллов: 11185
Сообщений: 78
Город: Москва
8.1.2012 3:22
|
Привет, я тоже стесняюсь заниматься в спорт клубе, поэтому занимаюсь дома по телеканалу Живи, там есть онлайн вещание, но я абонемент оплачиваю (надеюсь это не расценят как рекламу). Очень удобно |
Yulka-Kareglazka
Diet-Баллов: 9523
Сообщений: 1021
Город: Санкт-Петербург
8.1.2012 3:11
|
Nanna, привет!
Пришла поддержать...
Самое главное, что начало положено - ты тут, а мы почти все здесь для (снова почти) одной цели!!! Удачки нам!!!)
Сайт очень толковый, старайся придерживаться его принципам, и вот увидишь, скоро вес пойдет вниз...
Мой домик: /community/post.php?topic_id=3845
Старт - 92 кг
Цель №1 - 85 кг
Цель №2 - 80 кг
Цель №3 - 75 кг
Финиш - 70 кг
Рост - 172 см
27 лет
|
Рейра
Diet-Баллов: 1123
Сообщений: 354
8.1.2012 3:05
|
Главное, наладить питание и начать понемногу заниматься.
Аня, 156 см, вес 53 кг
Цель раз: 47 кг к 22.03.2013
Цель два: 45 кг к 01.05.2013
Главная цель: мышечный рельеф
/community/post.php?topic_id=38271
|
Рейра
Diet-Баллов: 1123
Сообщений: 354
8.1.2012 3:00
|
Ну, по поводу занятий не проблема. Если стесняешься ходить в спортклуб, то есть очень много видео в интернете, так что можно худеть не выходя из дома. Было бы желание.
Аня, 156 см, вес 53 кг
Цель раз: 47 кг к 22.03.2013
Цель два: 45 кг к 01.05.2013
Главная цель: мышечный рельеф
/community/post.php?topic_id=38271
|
Nanna
Diet-Баллов: 137
Сообщений: 10
8.1.2012 2:35
|
Упс... Те весы, на которых я взвешивалась, были сломаны...Свесилась...80,5 кг!
Да уж, 2011 год "подарил" мне 10 кг веса!...Кошмар...
Барышни, дорогие, помогите кто-то морально: есть мысля записаться в спортклуб на тренировки,но опыт...Короче, там одни елитные дамочки с точеными фигурками, накачаными попами, зоркими глазками и острыми язычками...Не хочу быть тюленем... ДИКО стесняюсь...А делать же нужно что-то!...
Настя, 15 лет, рост-172 см, вес-80.5 см.
Цель №1-77 кг.
Цель №2-73 кг.
Цель №3-70 кг.
Цель №4-68 кг.
Цель №5-65 кг.
|
Nanna
Diet-Баллов: 137
Сообщений: 10
7.1.2012 19:03
|
Ну что же, привет всем, кто волей случая попал на мой блог!
Начну с одного из самых сокровенных признаний:мне 15 лет. Скептически настроенных барышень с мыслями типа:"Да что она может (знает, чувствовала, пережила--нужное подчеркнуть) в свои-то года?" я прекрасно понимаю и принимаю. Но дело в том, что я ходячее недоразумение--и это выводит меня на уровень, отменный от стандартного, в коем пребывают большинство моих ровесниц.
Теперь, пожалуй, стоит рассказать и о других особенностях того, что называется мной.
Вес: полагаю, 76 кг. Месяц назад было 75, но новогодне-рождественские праздники уж точно на мне сказались и поэтому такая надбавочка--это еще "по-божески"...
Рост: 172 см.
Стройной я не была никогда. Я не знаю, как это. С "пеленочных" фотографий на меня смотрит...ну, что-то вроде Алеши Поповича..)))...Особенно когда пальцы в кулачки зажаты.
Я устала...очень устала так существоать. Я никогда-никогда не чувствовала себя комфортно в своем теле. Пора начать жить. И быть счастливой, наконец!
Настя, 15 лет, рост-172 см, вес-80.5 см.
Цель №1-77 кг.
Цель №2-73 кг.
Цель №3-70 кг.
Цель №4-68 кг.
Цель №5-65 кг.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
