Танечка, спасибо! Как всегда

� как всегда утащила к себе самое лучшее.

Как у тебя дела? Стараюсь дотянуться до тебя!

Причина жить.

Наверное, перед каждым человеком встает вопрос о том, как жить. Какой путь выбрать и ради чего трудиться? � действительно, есть ли что-то в нашей жизни такое, ради чего стоит отдать свою жизнь?

Перед тем, как искать ответ на эти вопросы, необходимо понять, во имя чего я уже трачу свою жизнь? Ведь с каждым днем, наша жизнь становится короче. � не важно, как много лет еще впереди. Сегодня закончился еще один день. Теперь у нас ровно на один день меньше времени, чтобы добиться высшей цели своей жизни.

РџРѕСЂРѕР№ становится грустно РѕС‚ того, что наша жизнь похожа РЅР° бесконечную РіРѕРЅРєСѓ Р·Р° кайфом. Р’СЃРµ силы большинства людей направлены РЅР° добывание денег. Нет, РІ этом нет ничего зазорного. РќРѕ РЅР° что РјС‹ РёС… тратим? Ради чего РјС‹ РёС… зарабатываем? Р� сколько Р±С‹ РёС… РЅРё было, человеку РІСЃРµ мало. РћРЅ РІРёРґРёС‚, что можно жить еще лучше, еще красивее, СЃ еще бОльшим кайфом. 

Но кто-то скажет: "А, собственно, почему бы и нет? Если все жизненные пути закончатся смертью, то какая нафиг разница, на что потратить свою жизнь?"

Р� действительно. Кто сказал, что РѕРґРёРЅ путь лучше РґСЂСѓРіРѕРіРѕ? Почему надо ценить добродетели Рё сторониться зла? Рђ может послать РІСЃРµ эти принципы подальше Рё жить РІ СЃРІРѕРµ удовольствие? 

Эти мысли посещают многих людей и у этих мыслей есть полное право на существование. Ведь нет доказательств того, что поступая как-то иначе, ты получаешь что-то больше. Но я хочу вот что сказать: так жить слишком ЛЕГКО.

Р�дти РЅР° РїРѕРІРѕРґСѓ удовольствия Рё СЌРіРѕ - слишком легко. РњС‹ родились Рё нам показали множество путей. Р’РѕС‚ путь РґРѕРјРѕС…РѕР·СЏР№РєРё, РІРѕС‚ путь бизнесмена, РІРѕС‚ путь трудяги, Р° РІРѕС‚ путь бездельника. Этот путь - путь олигарха, Р° РІРѕС‚ этот - путь бомжа. Р� РјС‹, взглянув РЅР° эти РґРѕСЂРѕРіРё, выбрали самое приятное СЃРѕ всех путей Рё сказали: РІРѕС‚ РјРѕСЏ РґРѕСЂРѕРіР°. 
Это слишком легко. 

Это легко лишь потому, что причиной является лишь кайф. В нем нет ничего плохого, но если его слишком много - возникает привычка его испытывать. Возникает зависимость. Постоянно находясь в состоянии расслабленности, человеческий организм заплывает "жиром" и в первую очередь, заплывает жиром "мозг". Человек превращается в "наркомана", продающего свою жизнь за новую "дозу" кайфа.

РќРѕ Сѓ нас есть выбор РґСЂСѓРіРѕРіРѕ пути. Пути постоянного саморазвития. Это путь тяжелой работы над собственными "жировыми складками РјРѕР·РіР°". Путь, РІ котором РІС‹ встречаетесь СЃ самым тяжелым противником - СЃ самим СЃРѕР±РѕР№. 

РќРѕ зачем, спросите РІС‹, идти РїРѕ этому пути? Разве есть хотя Р±С‹ РѕРґРЅР° уважительная причина идти против СЃРІРѕРёС… желаний вечного кайфа? 

Есть. Р� именно РѕРґРЅР° причина. Р� РёРјСЏ ей - ВЫЗОВ. Это вызов самому себе, своей лени Рё мягкотелости, своей инертности Рё нежеланию меняться. Это вызов самому себе, чтобы узнать, Р° РјРѕРіСѓ ли СЏ больше, чем РјРѕРіСѓ? Р� если, черт РІРѕР·СЊРјРё, РјРѕРіСѓ, то почему РЅРµ делаю этого? Р� как РјРЅРѕРіРѕ СЏ достигну, если каждый день Р±СѓРґСѓ хоть РЅР° чуть-чуть лучше себя вчерашнего? 

Стоит ради этого жить? Я думаю, что стоит. Стоит ради этого умереть? Несомненно. Но если вы выбираете путь наименьшего сопротивления, то какого же вам будет обидно, когда на смертном одре вы спросите себя:
- Р�нтересно, Р° РєСѓРґР° Р±С‹ привела меня та, другая РґРѕСЂРѕРіР°? Дорога, РЅР° которой каждый РїРѕРІРѕСЂРѕС‚ лишь вызов. Вызов, чтобы дойти РґРѕ следующего. 

Но будет поздно.
Желаю вам, что бы ваш последний вопрос был о чем-нибудь другом. Живите сейчас, снова и снова бросая себе вызов. Это единственная причина, чтобы жить.

Алексей Похабов

Столько есть всего, Рѕ чём надо подумать. Зачем забивать себе голову тем, чего уже РЅРµ вернёшь, — надо думать Рѕ том, что ещё можно изменить.

© Маргарет Митчелл. Унесённые ветром

есть такой закон притяжения, отличный и любимый закон...можно его назвать еще материализация мысли, подобное притягивает подобное, на этом создана энергия Вселенной, названий много..смысл один.
То что вы чувствуете, то и притягиваете в свою жизнь.
Чувствуя себя толстой, вы не можете притянуть стройность, чувствуя, что мир несправедлив...когда вы видите как губят животных, как люди отказываются от мяса, считая, что едят трупы вы чувствуете несправедливость....жестокость ну и притянуть любовь вы т.о. не сможете.
Закон притяжения всегда постоянен, иначе бы мы не могли найти место в его пределах. Он действует все время одинаково-со временем и практикой любой может научиться притягивать к себе именно то, чего хочет. Если вы внимательно почувствуете и обратите внимание на то, что к вам приходит в соответствии с этими чувствами , то поймете как этот закон работает. Это просто!!!! Тогда изменив чувства вы измените и то, что происходит вокруг вас.

ЛЮди привыкли что РІСЃРµ РІРѕРєСЂСѓРі должно вести себя как ведут РёС… родители Рє примеру, или РґСЂСѓРі, который РІРёРґРёС‚ РґСЂСѓРіР° РІ беде Рё прыгает РІС‹С€Рµ головы, чтобы ему помочь.

Большинство людей выбирают трудный путь....но несправедливости нет...каждый получает то, что проецирует во Вселенную..вокруг себя.
Одно соответствует другому и мир гармоничен и справедлив. Наслаждайтесь))))))

Ден, спасибо за поддержку

Освобождаясь от необходимости постоянно подвергать критике собственные действия, вы вскоре заметите, что перестали критиковать также и других людей.
Когда вы научитесь воспринимать себя таким, какой вы есть, это же восприятие вы будете переносить и на окружающих вас людей. �х недостатки больше не будут вызывать у вас такого раздражения, как прежде. Вы избавитесь от желания "изменить окружающих" в соответствии с собственными представлениями и идеалами. А как только вы перестанете высказывать свои критические замечания по отношению к другим людям, они перестанут критиковать вас. В результате каждый из вас обретёт столь желанную для него свободу мыслей и действий.

Временами мы отказываемся предпринимать какие-либо меры, связанные с улучшением собственной жизни, считая, что не заслуживаем для себя такой "награды". В основе такого убеждения в большинстве случаев лежат взгляды, которые сформировались в нашем сознании ещё в детские годы. Возможно, родители убеждали нас в детстве, что мы не получим того, чего желаем, если оставим недоеденный обед, не уберём свою комнату или не расставим по местам игрушки. Таким образом, в нашем сознании с детства укрепилась уверенность в недосягаемости собственных желаний из-за того, что мы не заслужили их, и с годами нас всё труднее разубедить в этом.
�мейте ввиду: ваши былые "заслуги" никак не могут повлиять на изменение к лучшему вашей жизни. Главным препятствием на пути таких позитивных изменений является лишь ваше нежелание осознать и принять их. Поэтому позвольте своему сознанию принять всё то хорошее, что может с вами произойти, независимо от того, считаете вы это заслуженным для себя или нет.

Танюш, главное, что ты будешь заниматься! Это очень важно! Так что не сдавайся! Выпей горячего чая и - вперед!

Сегодня разгруз и на вечер запланирована йога. Эххх. хватило бы сил. Как-то неуютно в холодищу разгружаться на зеленом чае(((

Основные свойства ароматических масел:

— Болеутоляющие: ромашка, каяпут, розмарин, бергамот, мята.
— Антидепрессанты: бергамот, базилик, жасмин, ромашка, лаванда.
— Повышающие давление: розмарин.
— Антисептики: можжевельник, эвкалипт, розмарин, лимон, бергамот.
— Облегчающие дыхание: кедр, базилик, фенхель, эвкалипт, лаванда, РёСЃСЃРѕРї, сандал.
— Понижающие давление: лаванда, герань, иланг-иланг, мелисса.
— Успокаивающие: нероли, майоран, сандал, иланг-иланг.
— Противовоспалительные: мята, каяпут, ромашка, СЂРѕР·Р°.
— Способствующие рубцеванию: лаванда, ладан, СЂРѕР·Р°, нероль, сандал.
— Спазмолитические: каяпут, перец, фенхель, мускусный орех, майоран, апельсин, розмарин.

Первый шаг к переменам - это принятие. Как только ты принял самого себя, ты открываешь дверь переменам. �зменения - это не то, что ты должен сделать, это то, чему ты позволяешь происходить!

Р’С‹ хотите добиться РѕС‚ человека признания Рё уважения? РќРµ требуйте Рє себе уважения. Уважайте человека сами, добивайтесь того, чтобы РѕРЅ чувствовал себя значительным РІ ваших глазах. 

Р’С‹ нуждаетесь РІ сочувствии Рё благодарности? РќРµ ищите РёС…. Принимайте искреннюю заботу Рё участие РІ проблемах человека. 

Стремитесь добиться симпатии? Р’С‹ ее РЅРµ получите Р·Р° красивые глаза. Проявляйте симпатию Рє человеку сами, тогда будете ему симпатичны РїРѕ определению. 

Нуждаетесь РІ помощи Рё поддержке? Помогайте сами. Тем самым РІС‹ повысите СЃРІРѕСЋ значимость, Р° человек РЅРµ захочет быть менее значительным Рё РЅРµ останется РІ долгу. 

Наконец, РІС‹ хотите добиться взаимной любви? Откажитесь РѕС‚ права обладания Рё отношений зависимости. РЈ вас это получится, если будете просто любить, РЅРё РЅР° что РЅРµ рассчитывая. Такая любовь встречается очень редко, Рё перед ней никто РЅРµ устоит. 

Во всех этих случаях вы непременно получите то, от чего отказались.

Трансерфинг реальности | Вадим Зеланд

ЧТО СДЕЛАНО ЗА СЕГОДНЯ:

Ф�ТНЕС:

 Bob Harper - Ultimate Cardio Body (40 РјРёРЅ) 

РљР РђРЎРћРўРђ:

 РњР°СЃРєР° для волос СЃ горчицей+желток+масло макадамии+РєРѕРєРѕСЃРѕРІРѕРµ

Очищающая маска для лица Ананас с энзимами

ДОМ�К:

  СѓР±РѕСЂРѕС‡РєР°

ДЛЯ ДУШ�:

Трансерфинг (аудиокнига) 

Фитнес для души

Цигун

 РџРћР›Р•Р—РќРћРЎРўР�:  

нет

Визуализация:

ЧТО СДЕЛАНО ЗА СЕГОДНЯ:

Ф�ТНЕС:

 Bob Harper - Ultimate Cardio Body (30 РјРёРЅ) 

РљР РђРЎРћРўРђ:

 РњР°СЃРєР° для волос СЃ горчицей+желток

Очищающая маска для лица Ананас с энзимами

ДОМ�К:

 СЂР°Р·Р»РµРЅРёР»Р°СЃСЊ

ДЛЯ ДУШ�:

Трансерфинг (аудиокнига) (все ответы на мои вопросы приходят вовремя. супер!)

Фитнес для души

 РџРћР›Р•Р—РќРћРЎРўР�:  

витамины

Если б эта была твоя последняя минута на Земле...хотела бы так переживать из-за этой ситуации? придавала бы ей и себе столько значения? или улыбнулась на прощание, не замечая ее???? � с любовью ушла в другой мир...?

 Р’.Гиберт

Если вас замучили проблемы...плюньте на них и отдайтесь любви...все само собой сложится и найдутся лучшие решения...ведь вам теперь помогает вся Вселенная...

   Р’.Гиберт

У меня сейчас что-то на душе мутно, пошли какие-то нехорошие мысли, хотя ничего особого не происходит.

Надо заняться очищением души и мыслей. Сделала одну медитацию, вроде понравилась.

Конечно, не нужно! Чтобы принять следующий подарок судьбы, надо освободить руки от прежних!

С некоторыми людьми нам по жизни бывает сначала по пути, а потом пути расходятся. � попадаются другие попутчики. Каждый дает другим все, что может, но идет каждый своей дорогой.

Роза, поняла и приняла для себя, что нужно не бояться отпускать. Поэтому обошлось все малой кровью. Умнею)))

kot_ikot пишет 23.02.2013 в 10:21 (ссылка):

Да, Танюша, ты молодец! Отважная, респект!

Пошла по твоим ссылкам по медитации, спасибо за них!

Сейчас попробую!

selena131, спасибо)

ЧТО СДЕЛАНО ЗА СЕГОДНЯ:

Ф�ТНЕС:

The Trener's Edge " Killer Butt" (40 РјРёРЅ)

РљР РђРЎРћРўРђ:

 РќРёС‡РµРіРѕС€РµРЅСЊРєРё

ДОМ�К:

 СЃС‚РёСЂРєР°

ДЛЯ ДУШ�:

 РўСЂР°РЅСЃРµСЂС„РёРЅРі (аудиокнига)

Фитнес для души

 РџРћР›Р•Р—РќРћРЎРўР�:  

витамины

Позитивный дневничок какой

 РћРґРёРЅ РёР· самых полезных жизненных навыков - это умение быстро забывать РІСЃРµ плохое: РЅРµ зацикливаться РЅР° неприятностях, РЅРµ жить обидами, РЅРµ упиваться раздражением, РЅРµ таить злобу... РќРµ стоит тащить разный хлам РІ СЃРІРѕСЋ душу.

Всё хорошо, тверди себе с Утра,
� день удастся, в этом - будь уверен.
А если раскисать начнёшь ты зря,
То и хороший день ты превратишь в Потерю.
Попробуй в мелочи увидеть Чудо:
Листка живого, бабочки, цветка.
Зерно Сомненья выброси подальше,
� не храни такого ты Добра.
Встречай Рассветы, провожай Закаты,
Любить не бойся и прощать умей.
� жизнь свою не превращай в Утраты,
Умей ценить Приобретенья в ней.

Автор неизвестен

Падение назад естественно. Прошлое настолько велико, а настоящий момент так мал. Притяжение прошлого настолько велико, а эта осознанность как новый листик, который выбросило дерево - свежий, молодой, нежный, уязвимый. А прошлое подобно великим Гималаям - глыбы и глыбы и глыбы. Этот маленький листочек и эти огромные Гималайские глыбы... этот листочек должен бороться с этими Гималаями прошлого, с тысячами жизней, прожитых бесскознательно. Но этот лист все равно окажется сильнее чем все эти глыбы и глыбы, и глыбы Гималаев. Почему? - потому что этот лист живой.... он живет с любовью, он охвачен огнем любви. Этот лист - это лист осознанности. Он начинает побеждать.
Но еще неоднократно вы будете чувствовать что падаете обратно - это естественно. Не беспокойтесь об этом, не чувствуйте себя виноватым из-за этого. Когда бы вы не вспомнили об этом, вы опять начинаете расти. (с) Ошо

Природа не тратит энергии впустую. Ей невыгодно тратить на вас энергию. Неприятности всегда связаны с избыточными затратами энергии. Благополучие, напротив, является нормой и требует минимальных энергозатрат. Разум человека, не имея понятия о пути наименьшего сопротивления, борется с течением вариантов, и сам нагромождает себе препятствия и проблемы. А откуда им еще взяться? Закон сохранения энергии еще никто не отменял.

Трансерфинг реальности | Вадим Зеланд

ЧТО СДЕЛАНО ЗА СЕГОДНЯ:

Ф�ТНЕС:

  Bob Harper - Ultimate Cardio Body (1 час) 

РљР РђРЎРћРўРђ:

Лицо: кокосовое масло+масло календулы

Масло рисовых отрубей для зоны декольте+масло календулы и фенхеля

Для тела крем: (аЦкий Ад))) + добавляла в крем несколько капель масла макадамии

ДОМ�К:

 РљСѓРїРёР»Р° аромалампу. Суперррр.

ДЛЯ ДУШ�:

Много приятного общения

Свежий воздух

шоппинг)))

 РџРћР›Р•Р—РќРћРЎРўР�:  

витамины

РќР° энергетическом СѓСЂРѕРІРЅРµ наши слова, даже РІ случайных выска­Р·С‹РІР°РЅРёСЏС…, обладают гораздо большей потенциальной мощью, неже­Р»Рё РјС‹ осознаём.
Правильная речь - означает, что мы контролируем поток энергии.

Десять уроков Будды, которые должен прочесть каждый

Сиддхартха Гаутама (Siddhartha Gautama) был великим духовным наставником Рё основателем Р±СѓРґРґРёР·РјР° РІ древней Р�РЅРґРёРё. Р’ большинстве буддистских традиций РѕРЅ считается Верховным Буддой. Слово «Р‘СѓРґРґР°» переводится как «РїСЂРѕР±СѓР¶РґРµРЅРЅС‹Р№», или «РїСЂРѕСЃРІРµС‰РµРЅРЅС‹Р№». Сиддхартха – главная фигура РІ Буддизме. Сведения Рѕ его жизни, учение Рё монашеские принципы после его смерти были систематизированы Рё увековечены его последователями.

1. Начинать СЃ малого — это нормально
Кувшин наполняется постепенно, капля Р·Р° каплей. Ралф Уолдо Эмерсон (Ralph Waldo Emerson) сказал: «РљР°Р¶РґС‹Р№ мастер РєРѕРіРґР°-то был любителем». Р’СЃРµ РјС‹ начинаем СЃ малого, РЅРµ пренебрегайте малым. Если Р’С‹ последовательны Рё терпеливы, Р’С‹ добьетесь успеха! Никто РЅРµ может преуспеть всего Р·Р° РѕРґРЅСѓ ночь: успех РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ Рє тем, кто готов начать СЃ малого Рё усердно трудиться, РїРѕРєР° РЅРµ заполнится кувшин.

2. Мысли материальны
Р’СЃРµ, что РјС‹ СЃРѕР±РѕР№ представляем — результат того, что РјС‹ думаем Рѕ себе. Если человек РіРѕРІРѕСЂРёС‚ или действует СЃ дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек РіРѕРІРѕСЂРёС‚ или действует СЃ чистыми намерениями, Р·Р° РЅРёРј следует счастье, которое, как тень, РЅРёРєРѕРіРґР° его РЅРµ оставит. Будда РіРѕРІРѕСЂРёР»: «РќР°С€Рµ сознание — это РІСЃРµ. Р’С‹ становитесь тем, Рѕ чем думаете». Джеймс Аллен РіРѕРІРѕСЂРёР»: «Р§РµР»РѕРІРµРє — РјРѕР·Рі». Чтобы правильно жить, Р’С‹ должны заполнить СЃРІРѕР№ РјРѕР·Рі «РїСЂР°РІРёР»СЊРЅС‹РјРё» мыслями. Ваше мышление определяет действия; Ваши действия определяют результат. Правильное мышление даст РІСЃРµ, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое РІ конце концов разрушит Вас.
Если Р’С‹ измените СЃРІРѕРµ мышление, Р’С‹ измените Рё СЃРІРѕСЋ жизнь. Будда РіРѕРІРѕСЂРёР»: «Р’СЃРµ проступки возникают РёР·-Р·Р° разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?»

3. Простить
Сдерживать гнев в себе, все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще; сгорите именно Вы. Когда Вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, Вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.

5. Ваши поступки имеют значение
Сколько Р±С‹ заповедей Р’С‹ РЅРё прочли, сколько Р±С‹ Р’С‹ РЅРµ говорили, что Р±СѓРґСѓС‚ РѕРЅРё значить, если Р’С‹ РЅРµ будете РёРј следовать? Говорят: «РЎР»РѕРІР° ничего РЅРµ стоят», Рё это так. Чтобы развиваться, Р’С‹ должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава РЅРµ упадет вам РЅР° голову! Пословица гласит: «Р‘РѕРі дает каждой птице червя, РЅРѕ РЅРµ бросает его РІ гнездо». Будда сказал: «РЇ РЅРµ верю РІ СЃСѓРґСЊР±Сѓ, которая сваливается РЅР° людей, РєРѕРіРґР° РѕРЅРё действуют, РЅРѕ СЏ верю РІ СЃСѓРґСЊР±Сѓ, которая сваливается РЅР° РЅРёС…, если РѕРЅРё бездействуют».

6. Пытайтесь понять
РЎРїРѕСЂСЏ СЃ настоящим, РјС‹ испытываем гнев, РјС‹ перестали бороться Р·Р° правду, РјС‹ начали бороться только Р·Р° себя. Стефан РљРѕРІРё сказал: «РЎРїРµСЂРІР° попытайтесь понять, Рё лишь потом постарайтесь, чтобы поняли Вас». Легко сказать, Р° трудно сделать: Р’С‹ должны приложить РІСЃРµ СЃРІРѕРё силы, чтобы понять точку зрения РґСЂСѓРіРѕРіРѕ человека. РљРѕРіРґР° Р’С‹ чувствуете, что Вас захлестывает гнев, уничтожьте его. Выслушайте РґСЂСѓРіРёС…, примите РёС… точку зрения, Рё Р’С‹ обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь РЅР° том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.

7. Победите себя
Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. РўРѕС‚, кто победит себя, тот сильнее любого владыки. Для того, чтобы победить себя, нужно победить СЃРІРѕР№ разум. Р’С‹ должны контролировать СЃРІРѕРё мысли. РћРЅРё РЅРµ должны бушевать, как РјРѕСЂСЃРєРёРµ волны. Р’С‹ можете подумать: «РЇ РЅРµ РјРѕРіСѓ контролировать СЃРІРѕРё мысли. Мысль РїСЂРёС…РѕРґРёС‚, РєРѕРіРґР° ей вздумается». Р’С‹ РЅРµ можете запретить птице пролетать над Вами, РЅРѕ несомненно, Р’С‹ можете помешать ей свить гнездо Сѓ Вас РЅР° голове. Прогоните мысли, что РЅРµ соответствуют жизненным принципам, РїРѕ которым Р’С‹ хотите жить. Будда сказал: «РќРµ враг или недоброжелатель, Р° именно сознание человека заманивает его РЅР° РєСЂРёРІСѓСЋ дорожку».

8. Живите в гармонии
Гармония РїСЂРёС…РѕРґРёС‚ изнутри. РќРµ ищите ее снаружи. РќРµ ищите снаружи то, что может быть только РІ Вашем сердце. Правда РІ том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония — это РЅРµ новая работа, РЅРµ новая машина или новый брак… Гармония — это новые возможности, Рё РѕРЅРё начинаются СЃ Вас.

8. Будьте благодарны
Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не учились много, то, по крайней мере, мы учились немного, а если мы не учились немного, то, по крайней мере, мы не заболели, если же мы заболели, то хотя бы не умерли. Поэтому будем благодарны. Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Не все смогли проснуться сегодня утром; вчера некоторые уснули в последний раз. Всегда есть что-то, за что стоит поблагодарить, поймите это и поблагодарите. Благодарное сердце сделает Вас великим!

9. Будьте верны тому, что знаете
Самый главный проступок — РЅРµ быть верным тому, что знаешь наверняка. Если Р’С‹ потерпите неудачу, это случится РЅРµ потому, что РІС‹ РЅРµ знали как поступить; это Впроизойдет РёР·-Р·Р° того, что РІС‹ РЅРµ следовали своему знанию. Поступайте согласно тому, что Р’С‹ знаете. РќРµ просто усваивайте информацию, Р° сосредоточьтесь РЅР° мыслях Рѕ том, кем РІС‹ хотите стать, РїРѕРєР° Сѓ вас РЅРµ появится острое желание это доказать.

10. Путешествуйте
Лучше путешествовать, чем прибыть на место
Р–РёР·РЅСЊ — это путешествие! РЇ счастлив, доволен Рё удовлетворен сегодняшним днем. РЇ РјРѕРіСѓ побывать РІ лучших местах Рё попробовать лучшие РІРёРЅР°, РЅРѕ СЏ путешествую. РќРµ откладывайте СЃРІРѕРµ счастье РЅР° неопределенное время, стремясь достичь цели, которая, как РІС‹ думаете, сможет сделать вас счастливым. Путешествуйте сегодня, наслаждайтесь путешествием. 

Визуализация:

Если РІС‹ боитесь что-то потерять, РІС‹ РЅРµ можете этим наслаждаться…

Муджи

После вчерашнего принятия решения о расставании, легко и свободно сегодня. Сутра вкусный чай ,хорошая музыка и солнце. Грусти тоже нет. А полно незавершенных дел, заброшен уход за собой и чтение. Зато есть минус 1 кг после разгруза. � далеко идущие планы

А сейчас шоппинг с подругой и прогулка на свежем воздухе. Хочется.

Ритуал Прощения

Общение на уровне души.

Прощение происходит на всех уровнях!

Письмо может быть написано человеку который жив или уже ушёл.

Вам не надо никому показывать или отправлять это письмо.

Прощая себя Рё РґСЂСѓРіРёС… людей РІС‹ принимаете ответственность Р·Р° СЃРІРѕСЋ жизнь РЅР° 100%. Р’ысвобождая таким образом РѕРіСЂРѕРјРЅРѕРµ количество энергии, которая была потрачена РЅР° РѕР±РёРґС‹ Рё позицию жертвы РІ вас.

Сядьте РІ уединении, зажгите свечу, настройтесь РЅР° образ человека Рё начинайте писать, то что РІС‹ чувствуете искренне… плачьте, смейтесь, вспоминайте Рё пишите…. пишите Рё пишите…

Когда вы почувствовали, что всё, вам нечего больше добавить на данный момент, то заканчивайте письмо такими словами:
«Р� СЏ прощаю тебя Р·Р° РІСЃСЋ боль Рё РѕР±РёРґС‹, которые ты причинил РјРЅРµ вольно или невольно РІ этой жизни или РґСЂСѓРіРёС… ее проявлениях! Р� СЏ прошу Сѓ тебя прощения Р·Р° ту боль Рё РѕР±РёРґС‹, которые СЏ причинила тебе вольно или невольно, РІ этой жизни или РґСЂСѓРіРёС… ее проявлениях!»

Затем, вы отправляетесь на улицу и сжигаете эти письма. Можете использовать посудину, которую вы не будуте применять в дальнейшем для пищи или ее приготовления. �ли просто сжигаете на камне или на земле..
Письма сжигайте по очереди каждому адресату, не перемешивайте их вместе.

Наблюдайте, как оно горит.
Смотрите быстро ли огонь схватил бумагу?
Какого цвета пламя, осталось ли что-то не сгоревшим?
Р� «РїРѕРјРѕРіР°С‚СЊ» - подталкивать листочки Рє РѕРіРЅСЋ РЅРµ надо.. потому что оставшиеся несгоревшие фрагменты бумаги СЃРѕ словами Рё буквами - это «РѕС‚вет»… старайтесь понять его. Читайте сами Р±СѓРєРІС‹, что остались РІРёРґРЅС‹, даже если РІС‹ догадываетесь, какая часть слова была написана. Другими словами - видимые Р±СѓРєРІС‹ Рё слоги или слова Рё являются ответом.
Если письмо не сгорело полностью и горело с трудом, через какое то время обязательно напишите еще.
Хорошо, если СЃРіРѕСЂРёС‚ полностью. Это показывает, что  РїСЂРѕС‰РµРЅРёРµ РїСЂРѕРёР·РѕС€Р»Рѕ.

Как РІС‹ сожгли, сдуйте пепел 3 раза - СЃРѕ словами: «РѕС‚пускаю СЃ любовью РЅР° трансформацию».

Самое главное письмо напишите себе!
Да, мы люди и делаем выбор, который причиняет нам боль. Но узнав боль, мы находим лекарство для ее исцеления.

Авторские права принадлежат РђРєР°РґРµРјРёРё «Р‘езусловная Любовь»

Роза, привет. загляни сюда ТЫК

Татьяна, супер! Утащила к себе! Буду вдохновляться и у тебя, и у себя!

А есть что-то про медитации? Никак не получаются.

Не ждите, что станет легче, проще, лучше... Не станет! Трудности будут всегда... Учитесь быть счастливыми прямо сейчас! �наче не успеете...