68мама77 пишет 07.01.2012 в 10:28 (ссылка):
Странно, взвесилась сегодня - вешу 57,6кг., вчера вечером 59,5кг. -1кг 900 г. Наверное, лучше взвешиваться утром. Меньше весишь.
Конечно необходимо взвешиваться утром) За день вес колеблется и к вечеру может быть больше, чем есть на самом деле) Удачи вам) Сладкое можно заменить мёдом и сухофруктами, поверьте вы ничего не потеряете) А можно поинтересоваться какой у вас рост?)