Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Худею в последний раз, навсегда.

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Завтра делаю разгрузочный день, а с пт с новыми силами.. вперед к 55 кг:) 

Лана, рост 174
87...80...77...74...70...67...64...60...58...56
было....................................................будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

86.3, бабоньки. А где мои 55 кг на большом каретном?)

Пить надо много жидкости. Из-за аллергии можно:

кисломолочные продукты (кефир, ряженка, натуральный йогурт без добавок, творог); нежирные сорта свинины и говядины в отварном или тушёном виде, курица; некоторые виды рыбы (треска, морской окунь и некоторые другие); субпродукты: печень, почки, язык; хлебцы, в первую очередь рисовые, гречневые, кукурузные; овощи и зелень: белокачанная, цветная и брюссельская капуста, брокколи, шпинат, огурцы, петрушка, укроп, зеленый салат, кабачки, патиссоны, репа, брюква; крупы: овсяная, перловая, рисовая, манная; подсолнечное, оливковое масло; сливочное масло; зеленые яблоки, груши, крыжовник, белая смородина, белая черешня; сухофрукты: сушеные яблоки, груши, чернослив; компоты из яблок, груш, отвар шиповника; некрепкий чай; минеральные воды без газа. но так же исключаем мясо, рис, бобы и тд, чтобы кишечник почистить. Минимум три недели надо так кушать. 

Лана, рост 174
87...80...77...74...70...67...64...60...58...56
было....................................................будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Топчусь на месте... Без спорта никак видимо, скачала себе Джил и хотьбу с Лесли вот еще попробовать посоветовали. Буду заниматься)

Катя. Заходите в гости! id=38842
01.01.12 - 80
Сегодня - 74,5
Aut inveniam viam aut faciam

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катёночкин, мммм....

ну пока 84,5... было 87.. ты там как? худеешь? я сама сейчас ищу работу... и блин одни аферисты и мошенники кругом

Лана, рост 174
87...80...77...74...70...67...64...60...58...56
было....................................................будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аааа, ну да. Буду. У меня просто сейчас не очень удачные жилищные условия. Надеюсь скоро переедем и начну.

Ну как у тебя дела? Есть прогресс?

Катя. Заходите в гости! id=38842
01.01.12 - 80
Сегодня - 74,5
Aut inveniam viam aut faciam

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катёночкин, клиентов подыскивать) по интернету)

Лана, рост 174
87...80...77...74...70...67...64...60...58...56
было....................................................будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

К молодому человеку уехала, у него тут мама. и климат тут прелестный) Что начать по интернету?

Катя. Заходите в гости! id=38842
01.01.12 - 80
Сегодня - 74,5
Aut inveniam viam aut faciam

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катёночкин, а почему в Краснодар? а я в Перми живу:) блин, может пока по интернету начать?

Лана, рост 174
87...80...77...74...70...67...64...60...58...56
было....................................................будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не секрет) Переехала из Перми в Краснодар. К МЧ

Я бы вообще сняла себе кабинет и занималась дальше эпиляцией. Но для этого средства нужны, да и клиентуры тут у меня нет пока... Так что все равно нужна работа, хотя бы на первое вреемя. 

В общем я не знаю совсем что мне делать)))) 

Катя. Заходите в гости! id=38842
01.01.12 - 80
Сегодня - 74,5
Aut inveniam viam aut faciam

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катёночкин, куда и откуда переехала если не секрет и почему? ты там одна в этом другом городе?

ммм... ну с высшим больше платят везде:) какая бы специальность не была:) а вообще удачи в поисках:)

Лана, рост 174
87...80...77...74...70...67...64...60...58...56
было....................................................будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

По специальности агроном-эколог. Пока училась попутно выучилась эпиляцию делать, а потом реницы наращивать. Ну этим и занималась в свободное время. Сейчас пока не работаю. Не так давно переехала в другой город... Вот теперь надо с работой определяться. И там уже решать

Катя. Заходите в гости! id=38842
01.01.12 - 80
Сегодня - 74,5
Aut inveniam viam aut faciam

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катёночкин, а кто ты по специальности и кем работаешь сейчас?

Лана, рост 174
87...80...77...74...70...67...64...60...58...56
было....................................................будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Два года назад закончила учиться, но специальность не моя. Вроде и надо на второе высшее идти... Но так неохота))) Я еще от того обучения не отошла) Хотя заочка это не очка конечно... К тому же специальность выбрать не могу никак. Впрочем время еще есть, определюсь с работой и надеюсь все встанет по местам.

Катя. Заходите в гости! id=38842
01.01.12 - 80
Сегодня - 74,5
Aut inveniam viam aut faciam

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катёночкин, чего делаешь? стараешься... а что значит опять поступать? и почему не хочешь?

Лана, рост 174
87...80...77...74...70...67...64...60...58...56
было....................................................будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О сессия... Хочу вот в этом году поступать опять... и не хочу одновременно. Еще думаю, посмотрим как сложится. У меня успехи не особо большие, точнее почти нет их( что обидно. Стараюсь

Катя. Заходите в гости! id=38842
01.01.12 - 80
Сегодня - 74,5
Aut inveniam viam aut faciam
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Макароны с луком и морковью
Макароны 300г сухих (у меня из них получилось 810 отварных) Морковь - 53г (1 шт) Лук репчатый - 100 г Масло подсолн - 18г (1 ст.л. на жарку) Специи
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.