Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Я - натура утонченная, но весы этого не понимают!

 
    
 
  Всего Страниц (22):    последняя4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Карамелька дети не обидятся они у меня больше колбасу уважают..)) хотя доча маленькая растет такая же сладкоежка вся в меня! полбанки сгущенки в один присест.. во как! ничего! надо детей приучать к здоровой пище обойдутся без конфет! smile

Меня зовут Наташа(26 лет, рост 168, вес 95кг был октября 2012г... сейчас февраль 2013 г -71кг), двое детей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже думаю, что это не страшно-кусочек шоколада темного, это ж не сковородка жареной картошки!smile

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ага!Хулиганки тут  собрались!smile

Наташа, приииивеееет!Ты это круто с конфетами!А дети не обиделись? ...smile

Светик, классные выраже  ния!Все правда! Мне больше понравилось_18 ,19smile

Сижу тут пишу, а муж подкалывает-и на сколько ты похудела за праздники?-Я  аж разозлиласьsmile-ведь видел , что я и торт и всяку-каку ела !Чего спрашивает?...хотя  знаю  он меня всякую любит....smile

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

2770 пишет 07.01.2012 в 19:53 (ссылка):

А я шоколад темный каждое утро ем с кофе по 2 кубичка.Без шоколада тоскливо...smile

 утром не страшно! а вот когда вечером это да!smile

Меня зовут Наташа(26 лет, рост 168, вес 95кг был октября 2012г... сейчас февраль 2013 г -71кг), двое детей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

понравились некоторые пункты:

1. Если худеющий долго не появляется в диет-группах и не пишет в своём онлайн-дневнике, значит он в зажоре. 


вот в точку!!!smile


18. Нет ничего тяжелее, чем стать легче.

 

И нет ничего легче чем стать тяжелее...smile 

Меня зовут Наташа(26 лет, рост 168, вес 95кг был октября 2012г... сейчас февраль 2013 г -71кг), двое детей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я шоколад темный каждое утро ем с кофе по 2 кубичка.Без шоколада тоскливо...smile

Я Светлана.41 год.рост - 167см.Цель 63кг.
Начало 04.01.2012г.
Было - 84 кг.
Сейчас - 74,2кг.
Медленно,но двигаемся к поставленной цели!
Фото на 19 стр. на 74.2 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А рост щас исправлю.2 раза 1 поставила.smile

Я Светлана.41 год.рост - 167см.Цель 63кг.
Начало 04.01.2012г.
Было - 84 кг.
Сейчас - 74,2кг.
Медленно,но двигаемся к поставленной цели!
Фото на 19 стр. на 74.2 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот я тоже не ровнодушная к сладкому как и ты Карамелькаsmile! вчера обещала себе что поглащаю последнюю новогоднюю конфету хотябы на этой неделе))) а сегодня машинально в рот засунула конфету.. smileопять! разозлилась и в топку выбросила целый пакет со всеми остальными конфетами! во как!.... теперь конфет дома нетsmile

Меня зовут Наташа(26 лет, рост 168, вес 95кг был октября 2012г... сейчас февраль 2013 г -71кг), двое детей

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот нашла тут в группах...

из дневников:

1. Если худеющий долго не появляется в диет-группах и не пишет в своём онлайн-дневнике, значит он в зажоре.

2. Почему всегда, когда я вроде начинаю новую жизнь и начинаю худеть с понедельника, появляется зажратый вторник и портит все мои планы.

3. Жизнь нужно прожить так, чтобы не стыдно было назвать вес.

4. Ты слишком красива, чтобы быть толстой.

5. Мир тесен-садись на диету.

6. Как же я хочу, чтобы кто-нибудь большой сильной рукой дал мне подзатыльник, чтобы я наконец-то перелетела через цифру 65кг!!!

7. "Женщины садятся на диету только в трех случаях: если их бросил муж, если им нравится мужчина, если сегодня понедельник".

8. Идеальная фигура - это то, что девушки больше всего стремятся достичь и меньше всего берегут.

9. Сила - это возможность разломить плитку шоколада голыми руками и потом съесть только один ее кусочек.

10. Чем хуже ты себя чувствуешь, тем лучше выглядеть должна.

11. Тело - багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.

12. Кручинную голову можно утешить надеждой, разбитое сердце можно склеить мечтой, и только суровый желудок не идет ни на какие компромиссы.

13. Грех, если ты не выглядишь так, как могла бы.

14. Наши женщины настолько суровы, что пьют чай для похудания вместе с тортом.

15. Лучше всего продаются кулинарные книги. На втором месте стоят книги о диетах – как не съесть то, что только что научился готовить.

16. У него, вероятно, было великолепное тело, пока желудок не начал сольной карьеры.

17. - С чем булочка?
- С моим будущим лишним весом.

18. Нет ничего тяжелее, чем стать легче.

19. Отчаяние – это когда вытаскиваешь шнурки, прежде чем встать на весы.

20. Не слушай никого, кто скажет, будто ты чего-то не можешь. Даже меня. Понял? Если есть мечта, оберегай её. Люди, которые чего-то не могут, будут уверять, что и у тебя не выйдет. Поставил цель - добейся. И точка.

И напоследок: Чтобы в некоторых местах похудеть, надо в некоторых местах не жрать!

 

Я Светлана.41 год.рост - 167см.Цель 63кг.
Начало 04.01.2012г.
Было - 84 кг.
Сейчас - 74,2кг.
Медленно,но двигаемся к поставленной цели!
Фото на 19 стр. на 74.2 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прикольно.Я за Красоток!Ты занимаешься каким нибуть спортом-фитносом?

Я Светлана.41 год.рост - 167см.Цель 63кг.
Начало 04.01.2012г.
Было - 84 кг.
Сейчас - 74,2кг.
Медленно,но двигаемся к поставленной цели!
Фото на 19 стр. на 74.2 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светик, у тебя в подписи рост великоват-1167см?smile

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я тоже СВета 31 год, живу в Краснодаре.Давай уже становиться красотками!smile

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне 41год.но в душе мне всегда 25!Живу в Балашихе.МО.А ты?

Я Светлана.41 год.рост - 167см.Цель 63кг.
Начало 04.01.2012г.
Было - 84 кг.
Сейчас - 74,2кг.
Медленно,но двигаемся к поставленной цели!
Фото на 19 стр. на 74.2 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светик, привет!

Я всегда рада гостям и новым друзьям.Мы примерно одинаковы по весу- будум двигаться вперед вместе.А  ты откуда? Сколько тебе лет?smile

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец Карамелька!Я здесь только 6 день.Тоже борюсь со своими жирными кг.Хочется опять носить джинсы и красивые платья.Придерживаюсь 1500кк.Пока все в норме.Так же занимаюсь по Синди 60 мин. и после занятий не ем 3 часа.Ушло пока 500гр.Тоже стараюсь есть по часам,это дисциплинирует.Ем после 18 часов только мандарины ,чай зеленый и -3 шт. хрустящих хлебца,а то перед телевизором очень охота что нибудь погрызть.

Надо держаться чтоб быть такими же красавицами как есть тут.

Удачи тебе!Будь умницей!

Я Светлана.41 год.рост - 167см.Цель 63кг.
Начало 04.01.2012г.
Было - 84 кг.
Сейчас - 74,2кг.
Медленно,но двигаемся к поставленной цели!
Фото на 19 стр. на 74.2 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет 6.01.12 -7.01.12 гг:  smile

1.КК-многоооооооооооо

2.Вода - не считала

3.Не есть после 19-00 - вчера  ела, а сегодня нет!

***********************

Вес - 90кг (4.01.12) - ... (10.01.12)smile

Параметры :smile

ОТ - 86 см (4.01.12) - ... (10.01.12)

ОЖ - 98 см (4.01.12) - ... (10.01.12)

ОБ - 117 см (4.01.12) - ... (10.01.12)

ОН - 72 см (4.01.12) - ... (10.01.12)

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюша, привет!Спасибо за поддержку!Пошла к тебе в гости забегу!smile

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот я и вернулась!smile

Ох....ела там ...кк  запределами разумногоsmile.Мама торт испекла, мясо в духовке по- французски...куча всего...Но с другой стороны-Рождество -праздник и завтра уже я в строю...даже сегодня -уже не хомячу.smile

...не нравится мне чувство тяжести  в себе... не буду больше  переедать, ведь следующее взвешивание  через 3 дня!smile

 

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! План отличный, мотивация естьsmile

 

Карамельная_Красотка пишет 05.01.2012 в 18:30 (ссылка):

Я себя не хочу ограничить в продуктах-а хочу уменьшить их количество.smileВот сегодня пытаюсь есть по часам, через 3 ч, придерживаюсь плана. 

Когда ешь по часам чувство голода нет и лишний кусок не лезит

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Вот и утро!smile

 

Не удержалась до 10 января и взвесилась-89,6кг!Значит это была водичка!Настроение поднялось!Вау!smile

Я позавтракала творожком с яблочком и 1 чл меда.Вкусно!smileСейчас еще кофе для настроения попью и буду собираться к родителям.Сынок тоже рад-ведь он пойдет обыскивать там елку, чтоб найти подарок.

 

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет 5.01.12 г:  smile

1.КК-1720кал

2.Вода - 2 ст.воды, 3 ч.чая, 2 ч. кофе

3.Не есть после 19-00 - съела 1 апельсин, но это зато полезно!

***********************

Вес - 90кг (4.01.12) - ... (10.01.12)smile

Параметры :smile

ОТ - 86 см (4.01.12) - ... (10.01.12)

ОЖ - 98 см (4.01.12) - ... (10.01.12)

ОБ - 117 см (4.01.12) - ... (10.01.12)

ОН - 72 см (4.01.12) - ... (10.01.12)

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все!Поела котлеты...2 шт..smile.и овощи и кофе с 2  конфетками.КК почти в норме....smile

Завтра еду к родителям в гости на 2 дня , поэтому не знаю, что буду есть там, но буду себя держать в руках.Отпишусь послезавтра, когда приеду. smile

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик,Ксюша!smile

Да...мотивация важна....smileУ меня она зашкаливает-ну не хочу видеть в отражении целлюлит и желейный животик...На НГ купила себе красивое корректирующее белье-боди...но и оно все не скрылоsmile.

А по часам питаться  сама решила себя приучить, чтоб как раз таки не жевать все время.Вот ужин в 19-00...уже есть очень хлтца.....smileпошла воды попила.надо терпеть!smile

Привычка вырабатывается за 21 день.smile

Я на ужин  наделала  котлет щучьих.Съем одну  с салатом и чаю выпью зеленого.smile

Я рано спать не могу  укладываться...иду спать где то в 23-00.Но иногда засиживаюсь до  поздна.Вот и сегодня -фильм смотреть буду про Шерлока Холмса.Очень интересно! smile

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Карамельная-Красотка!!!И мне твой план нравится.Надо бы и мне попробовать по часам питаться,а то у меня такая же проблема:постоянно кажется,что голодная и надо что-то жевать,чаще всего даже не важно что((((Топчусь на месте давно,смотрю как девочки вовсю стройнеют......Ээээхххх.......И где моя мотивация?!Но с окончанием праздников я снова в бой,весы порадовали сегодня цифрой минус 700 гр,так что главное хотеть.

Тоже фотки с НГ посмотрела(((((((((

А я после 18 не ужинаю,но я рано спать ложусь.

Я думаю,что у тебя все получится!!!Ты так бодренько взялась,а еще и соревновательный момент,тоже хорошо стимулирует!Умничка))))

И быть тебе настоящей КарамельнойКрасоткой))))

Ксения
Надо похудеть к 1 сентября, Новому году, 14 февраля, 8 марта, ко дню рождения,а потом к лету. А жрать? Жрать, получается, можно только в апреле??!! =)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я себя не хочу ограничить в продуктах-а хочу уменьшить их количество.smileВот сегодня пытаюсь есть по часам, через 3 ч, придерживаюсь плана.Сейчас только  был полдник.Всего уже 1138 кал.smileТеперь  в 19-00 и все.После 19-00 будет сложнее....хоть бы не сорваться.....smile

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо!

Первые кг уходят обычно быстро. Главное, разработать систему питания, чтобы не было срывов. И не вводить много ограничений, которые трудно выполнить.

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Леночка!smile

Да, ты права -надо ставить маленькие цели.Мы с подружкой решили  соревноваться-до конца месяца потерять по 3 кг!И даже наказания придумали.Так что будем друг друга контролировать.А у тебя хорошие успехи.Поздравляю. smile

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

У тебя все получится! Постарайся ставить маленькие цели. Тогда будет проще.

Елена, 51/155.
Вес: был- 84кг;
есть- 73кг;
Цель- 70кг.
Мой дневник:id=37346.Попытка№2.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Утро всем доброе!

Проснулась поздно.в 10-30, на завтрак- как и планировала творог. яблоко. кофе. А  потом планирую немного убраться.Кстати...нашла дома батарейки и взвесилась.....91.1кг...smile.очень  надеюсь, что это из-за соленой рыбы, которую я съела на ночь.smile

Еще сегодня  ко мне приедет подружка-она за последнее время тоже сильно поравилась-сидит в декрете-вот и будем вместе думать, что же делать дальшеsmile.Ведь уже неприятно ходить в магазин и мерить вещи-как тумбы в них.

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Еще зашла на сайт ФлайЛеди-решила пройти 31 шаг, чтоб научиться правильно организовывать свой быт.Знаю, что это тоже помогает.Сегодня у меня 1 шаг.smile

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот сейчас  подумаю о своем меню на завтра...хотя бы примерно:

Завтрак 9-00:smile

-люблю кофе с молоком без сахара

-купила сегодня творог-перемешаю его с яблочком+ 1 чл меда

2-ой завтрак 12-00:smile

-1 банан

-чай зеленый с 2 конфетами

Обед 14-00:smile

-суп ( или борщ...в зависимости от того, что сварю)

-салат из помидор и огурцов

Полдник 17-00:smile

-яблоко, банан, апельсин-фрукты полезны!

Ужин 19-00:smile

-рис отварной

-мяско, надо подумать какое

-овощи

-чай зеленый

 

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюша. очень рада , что ты ко мне заглянула.smileЕдинственная моя проблема-постоянно тяну что то в рот-ем и ем...не могу перебороть чувство голода.Как ты с этим справляешься?smile

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет (будет выглядеть  так):     smile                 

1.КК

2.Вода

3.Не есть после 19-00

***********************

Вес - 90кг (4.01.12) - ... (10.01.12)smile

Параметры :smile

ОТ - 86 см (4.01.12) - ... (10.01.12)

ОЖ - 98 см (4.01.12) - ... (10.01.12)

ОБ - 117 см (4.01.12) - ... (10.01.12)

ОН - 72 см  (4.01.12) - ... (10.01.12)

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! Желаю удачи!

Каков план похудения?

если помощь нужна - обращайся, буду рада

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, решила поставить себе маленькую цель до конца месяца  похудеть на 3 кг!smileЗначит 1 февраля я должна весить 87 кг!И еще надо купить батарейку на весы, чтоб быть более точной.

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня пытаюсь  сидеть в кк.С трудом....smileУже 1300кал..smileЧем же питаться еще полдня на 200 кал?Надо подумать...Есть апельсины, бананы, яблоки, рис,свекла....и много еще вредно-вкусного.smileНо я  постараюсь не наесться.Ведь мне хотца быть красивой и стройной.надоело смотреть на себя  с чувтвом стыда за то что я много емsmile.Хочется любоваться собой.Нет!Не подумайте, что я не люблю себя.Люблю и даже очень.smileНо мой вес меня расстраивает....smile

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот я пришла от подружки-отмечали НГ.smileКонечно кк превышен, но  меня это не смущает- я все равно иду к цели.smileВедь в гости мы ходим не каждый день.smileВот завтра я дома и обязательно войду в КК.Обещаю!И с завтрашнего дня  буду писать отчеты.И надо сделать замеры(и обалдеть...smile)

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Колбаска!

А вот и нет-я вчера не ела  больше ничего вредного!smileИ с утра настрой все тот же- боевой!smileЗавтрак приличный.А у тебя как успехи?smile

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Послать личное сообщение

)))))А потом еще немножко колбаски и хлебушка с маслом веть завтра всего этого не будет))))))))))))))))))) Тут настрой по серьезней нужен.

нет слова не могу, есть я ленивая задница

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!smile

Вот я и решилась стать красоткой, т.к.последней каплей были новогодние фотки , на которых я пухлик-припухлик.))))Вот с этого дня я решила стать Карамельной Принцессой, чтоб все вокруг облизывались, смотря на меня.smileЯ сейчас вешу 90 кг при росте 171 см.smile

Итак!Последний кусок тортика съеден полчаса назад и я иду  теперь только вперед! smile

 

 

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!
  Всего Страниц (22):    последняя4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чизкейк диетический
3 яйца 220 гр. обезжиренного творога 250 гр любого творога 250 гр. сметаны 20% 4 ст. ложки крахмала 20 гр. сахар-песок ванилин по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика