Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
С Нового года к новому весу!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Ирочка!
Вот мой журнальчик, я туда перешла:
/community/post.php?topic_id=39304&page=1

Людмила, 38 лет, 162 см,
Начальный вес 83
Цели:
1. 01.12.14 - 78 кг
2. 01.01.15 - 75 кг
3. 01.03.15 - 69 кг
4. 01.05.15 - 63 кг
5. 01.07.15 - 60 кг
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=39304

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Люда smile Обзаводишься новым домиком??? С новосельем! :))))))))))))))))))))))))))

Я- Ирина, 32 года, рост 180, вес был в апреле 2010 140 кг, сейчас-86, будет - 75.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Почитала твой дневничок. Такой позитивненький! И заразительный! Тоже заведу себе в личных журналах страничку. Завтра. Наверное. А может, и сегодня. Пока почитаю пойду.

Людмила, 38 лет, 162 см,
Начальный вес 83
Цели:
1. 01.12.14 - 78 кг
2. 01.01.15 - 75 кг
3. 01.03.15 - 69 кг
4. 01.05.15 - 63 кг
5. 01.07.15 - 60 кг
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=39304

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вооот, это ты молодец!

А я сегодня салаты выкинула. Они уже совсем неаппетитные какие-то. Мне кажется, завтра бы испортились. Зато вот торт я вчера доела. С мамой. Эх... Вкусный он! Очень-очень... Был. Теперь весь на животе и бедрах будет smile

/community/post.php?topic_id=38226

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Но сейчас я думаю по-другому.

Торт он уже есть - деньги, время потрачены. Выбросив его, я уже ничего больше не потеряю. А съев его, я потеряю еще и фигуру. Да и вообще что я мусорный бак что ли - пихать в себя через нехочу все остатки.

Эх, мне бы раньше так думать, и не было бы проблем с лишним весом.

Людмила, 38 лет, 162 см,
Начальный вес 83
Цели:
1. 01.12.14 - 78 кг
2. 01.01.15 - 75 кг
3. 01.03.15 - 69 кг
4. 01.05.15 - 63 кг
5. 01.07.15 - 60 кг
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=39304

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот наготовила на НГ всяких салатов. Теперь не знаю, что с ними делать. Муж ест не очень много, а сама уже смотреть на них не могу - как никогда хочется поскорее вернуться к здоровому питанию.

Супчика бы какого-нибудь легенького реденького...

Сейчас вот выбросила остатки торта - сегодня срок годности последний день.

Вот выбросила - и прямо на душе легче стало! А ведь раньше сидела бы доедала - не езло бы, а я бы все равно ела!

И все потому что жалко выбрасывать!

Людмила, 38 лет, 162 см,
Начальный вес 83
Цели:
1. 01.12.14 - 78 кг
2. 01.01.15 - 75 кг
3. 01.03.15 - 69 кг
4. 01.05.15 - 63 кг
5. 01.07.15 - 60 кг
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=39304

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо большое!

Людмила, 38 лет, 162 см,
Начальный вес 83
Цели:
1. 01.12.14 - 78 кг
2. 01.01.15 - 75 кг
3. 01.03.15 - 69 кг
4. 01.05.15 - 63 кг
5. 01.07.15 - 60 кг
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=39304

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты можешь модераторов попросить, они эту темку перенесут в ЛЖ.

Вот, кстати:

/community/post.php?topic_id=38226

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Наташа! Буду осваиваться. И заведу себе чуть позже в личных журналах дневничок. Заглянула к тебе на страничку, добавила в Избранное. Завтра более основательно буду изучаь.

Сейчас пока читаю рекомендации сайта, этапы, шаги.

Людмила, 38 лет, 162 см,
Начальный вес 83
Цели:
1. 01.12.14 - 78 кг
2. 01.01.15 - 75 кг
3. 01.03.15 - 69 кг
4. 01.05.15 - 63 кг
5. 01.07.15 - 60 кг
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=39304

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Смотря, для чего она тебе. Ты хочешь ее как дневник использовать? Обычно такие штуки, типа дневников, размещают в разделе "Личные журналы". Воот. Но, думаю, в общем, без разницы, где она будет. А пока осваиваешься, можешь в других темках поговорить с девочками. Хочешь -- ко мне заходи, у меня в подписи адрес дневничка, синеньким.

А еще можно начать заполнять планировщики и статьи читать))

/community/post.php?topic_id=38226

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В смысле, достаточно пока этой темки, которую я создала? Или в другие разделы идти?

Людмила, 38 лет, 162 см,
Начальный вес 83
Цели:
1. 01.12.14 - 78 кг
2. 01.01.15 - 75 кг
3. 01.03.15 - 69 кг
4. 01.05.15 - 63 кг
5. 01.07.15 - 60 кг
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=39304

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо! И тебя с Новым годом!

А как здесь построено общение?

Просто так много разделов. Я даже немного растерялась, куда идти...

Людмила, 38 лет, 162 см,
Начальный вес 83
Цели:
1. 01.12.14 - 78 кг
2. 01.01.15 - 75 кг
3. 01.03.15 - 69 кг
4. 01.05.15 - 63 кг
5. 01.07.15 - 60 кг
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=39304

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тууут тут вообще-вообще, такая атмосфера! Вот точно понравится! А еще планировщик удобный. Хотя я тоже одно время считала сама, не очень сложно.

С Новым Годом, кстати smile.

 

/community/post.php?topic_id=38226

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень приятно познакомиться)

Я раньше худела не на ДиОне. Сначала сама по таблицам калорийности калории считала, потом на форумах научилась пользоваться калькуляторами БЖУ.

На ДиОне зарегистрировалась осенью - начала было пользоваться, а потом забросила. Но я почти не общалась здесь. Вот теперь решила начать с общения с единомышленниками. Это очень помогает.

Людмила, 38 лет, 162 см,
Начальный вес 83
Цели:
1. 01.12.14 - 78 кг
2. 01.01.15 - 75 кг
3. 01.03.15 - 69 кг
4. 01.05.15 - 63 кг
5. 01.07.15 - 60 кг
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=39304

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

А раньше тоже на ДиОне худела?

Я тоже иду от 75... Но пока 67 -- это не очень близкая цель)))

Будем знакомы? smile

/community/post.php?topic_id=38226

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет красивым и стройным, а также тем, кто стремится к этому!

Мой вес 67 кг. Рост 163. Возраст 35 лет. Хочу похудеть до 57 кг.

Год назад я весила 61 кг (худела с 75 кг), цель была уже так близка, но в НГ я расслабилась и так в руки себя и не взяла. Итог: набрала за год 6 кг.

В этом году решила быть здоровой и стройной!

Очень надеюсь на вашу поддержку!

Людмила, 38 лет, 162 см,
Начальный вес 83
Цели:
1. 01.12.14 - 78 кг
2. 01.01.15 - 75 кг
3. 01.03.15 - 69 кг
4. 01.05.15 - 63 кг
5. 01.07.15 - 60 кг
Мой дневник:
/community/post.php?topic_id=39304
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика