ссылка
Все таки я перешла на правильное питание
Но нет никакой мотивации, помогите
Вот печаль-то - в нашем маленьком городке никто на работу на лето не берет, а денежки так нужны....
Но худеть я себя все равно буду-вот только где взять человека, который пинки хорошие дает.
Ищу человека, который будет контролировать процесс моего похудения, давать советы!!!
Может даже составить программу питания.
Помогите.
Разгруз был сделан,результат 61,7( при том, что я пила достаточно воды) но вчера было день рождения у друга, я не сдержалась, поела хорошенько
Сегодня как бы тоже не айс
В коридор уложилась, но все равно многовато съела, ладно, бывает, будем дальше стремиться к мечте))
Завтра хочу устроить разгруз:))
Сделать коктейль из воды и цитрусовых соков и добавить сухого белка))
Я все еще ищу:)))
ИЩУ НАСТАВНИКА!!!
Девушки, прошу о помощи! Ищу человека, который будет меня контролировать, мотивировать, советовать, вобщем, настоящего друга в похудении:))
Крут,меня считают победителем в гонке:)
Ну кроме меня еще три-четыре человека:)
Ох как у меня попец болииит:DD
Вчера сильная тренировка у меня была в спортзале.....
Вешу уже 62 кг, буду так же медленно продвигаться к цели:)
Вообще я думаю что 50 это маловато
Хочу в идеале 52 весить.
Но как говорится- целься на луну-перепрыгнешь забор:D ну или как там говорится.
Лэрса, спасибо за поздравление с праздником, тебя с прошедшим, и с наступающим:))
Не такая уж суровая и не такая уж и волевая:DD но спасибо
Ужасно суровая и волевая :)
а я не удержалась и съела несколько кусочков. И, в принципе, теперь думаю, что могла бы и без них обойтись.
С празднком и тебя!
Всем привет!
Поздравляю с праздником, надеюсь это хоть кто-нибудь прочитает:)
Сейчас полдник, съела грейпфрут, сижу,думаю, не съесть ли мне шоколада?
Подумала подумала и не стала есть:DDD
Я что, зря худею что ли:)?
Побалую себя им когда нибудь:)) Когда до 60 похудею:)
Всего лишь через два-три кило:))
Ура я купила весы, взвесилась, мой вес 63 кг!!!:)))
Полгода назад было устойчиво 65, месяц назад 64
А сейчас, учитывая что я стала чуть меньше есть, уже 63:)))))))
Вот такие дела:) Неужели неужели неужели я купила весы!!!!!!!!!!:)