Я с японской диеты слезла. Сейчас ем только здоровую пищу, полностью отказалась от соли, сахара, мучного и придерживаюсь 1100кл в день+ начала заниматься фитнесом. Взвешиваться принципиально не хочу до 26 марта))) объемы тоже не буду измерять.
Вчера сварила суп с куриной грудкой и брокколи такой вкусный получился и сытая хожу и даже 1100 кл в день не набираю.
Босоножка
Diet-Баллов: 22616
Сообщений: 28134
Город: Омск 9.12.2011 3:52
Привет!!! Меня зовут Ольга. Сейчас мой вес около 60 кг, но очень хочется 52 хотя бы. Сегодня села на японскую диету, буду ждать результаты))). Буду рада познакомиться с худеющими!!!