Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
52 кг мечта или реальность???

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я с японской диеты слезла. Сейчас ем только здоровую пищу, полностью отказалась от соли, сахара, мучного и придерживаюсь 1100кл в день+ начала заниматься фитнесом. Взвешиваться принципиально не хочу до 26 марта))) объемы тоже не буду измерять.

Вчера сварила суп с куриной грудкой и брокколи такой вкусный получился и сытая хожу и даже 1100 кл в день не набираю.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

первый день прошел нормально, вареная капуста тоже.........сытость присутствует, сегодня -1 кг.

Наталья 35 лет. Теперь многодетным мама.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Босоножка пишет 08.12.2011 в 10:18 (ссылка):

Оля, привет, я тоже на Японской, только сегодня начала.

Привет!!! Будем сравнивать результаты))). Как проходит??? У меня вообще все супер, она такая сытная мммм.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ная78 пишет 08.12.2011 в 10:17 (ссылка):

Oschun,  дак ты при таком росте и весе итак стройняшка...зачем 52кг? smileэто ж бухенвальд будет?

 У меня кость крупная(((, я раньше  весила 47кг, после родов 86кг, но быстро скинула 26кг. Сейчас вес колебается от 57 до 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, привет, я тоже на Японской, только сегодня начала.

Наталья 35 лет. Теперь многодетным мама.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Oschun,  дак ты при таком росте и весе итак стройняшка...зачем 52кг? smileэто ж бухенвальд будет?

Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51

/community/post.php?topic_id=38495

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо за поддержку и что зашли в гости)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ная78 пишет 05.12.2011 в 11:44 (ссылка):

Привет Оля! А какой у тебя рост?

 Привет, мой рост 171см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, удачи тебе в похудении!

Ирина, 38 лет, рост 175, вес 66,7 (-15,3) стремлюсь к 65!
/community/post.php?topic_id=37872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Я к тебе в гости!

Оля, 25 лет 159 см
68кг (было) 52 кг (есть). /community/post.php?topic_id=21075 мой дневничок. Рада гостям!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Оля! А какой у тебя рост?

Я Ная, мне 35. Рост 162см. Двое деток.
Было 57 - застряла на 54 - будет 51

/community/post.php?topic_id=38495

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!! Меня зовут Ольга. Сейчас мой вес около 60 кг, но очень хочется 52 хотя бы. Сегодня села на японскую диету, буду ждать результаты))). Буду рада познакомиться с худеющими!!!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика