|
|
|
галина76
Diet-Баллов: 4307
Сообщений: 457
18.1.2012 20:56
|
Kate-Julia, /community/post.php?topic_id=7079 Я здесь всё прочитала и сделала.Вот еще б наяву такое получилось)))
Галина, 36 лет.Рост 157,начала с веса 101,4кг
похудела до 96 кг
снова 100
Хочется стройности, легкости, здоровья!!!
/community/post.php?topic_id=38733
|
Кубикова
Diet-Баллов: 7759
Сообщений: 598
18.1.2012 17:18
|
галина76 пишет 18.01.2012 в 08:31 (ссылка):
Вот -вот.. если бы и у вас в холодильнике стоял тортик, лежали бы конфетки, ваша любимая колбаска копчененькая и т.д, то, наверное и вам бы пришлось туда вешать свою фотографию размера А3 в узком купальнике, в котором видно все ваши "достоинства", чтобы удержаться от соблазна.
Кстати, как успехи на фронте постройнения?
Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!
|
Kate-Julia
Diet-Баллов: 3116
Сообщений: 414
18.1.2012 13:51
|
Галя, подскажи пожалуйста сайт, где ты рассчитала такую фигуру, как на 4й странице. А то я потеряла ссылку, раньше знала.
|
галина76
Diet-Баллов: 4307
Сообщений: 457
18.1.2012 6:36
|
Девочки, это ВАМ!!!
Галина, 36 лет.Рост 157,начала с веса 101,4кг
похудела до 96 кг
снова 100
Хочется стройности, легкости, здоровья!!!
/community/post.php?topic_id=38733
|
галина76
Diet-Баллов: 4307
Сообщений: 457
18.1.2012 6:31
|
Галина, 36 лет.Рост 157,начала с веса 101,4кг
похудела до 96 кг
снова 100
Хочется стройности, легкости, здоровья!!!
/community/post.php?topic_id=38733
|
Кубикова
Diet-Баллов: 7759
Сообщений: 598
17.1.2012 19:09
|
Я, видимо, вечер проведу в таком же положении. Главное - в противоположную сторону от кухни с холодильником.
Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!
|
Sparcle
Diet-Баллов: 6801
Сообщений: 372
17.1.2012 9:15
|
галина76, Супер фотка! Пойду вот и лягу сейчас в направлении мечты )))), ПМС задолбал :(
Татьяна. 36 лет, рост 158 см.
Начала с 106 кг сейчас 97.6 стремлюсь к 57.
/community/post.php?topic_id=38650
|
галина76
Diet-Баллов: 4307
Сообщений: 457
17.1.2012 6:54
|
Галина, 36 лет.Рост 157,начала с веса 101,4кг
похудела до 96 кг
снова 100
Хочется стройности, легкости, здоровья!!!
/community/post.php?topic_id=38733
|
Кубикова
Diet-Баллов: 7759
Сообщений: 598
17.1.2012 3:48
|
Всем доброе утро. Как ваши мечты?
Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!
|
wetroad28
Diet-Баллов: 6033
Сообщений: 1960
16.1.2012 8:06
|
галина76, но мы же только мечтаем)))а не едим так.
На ДиОНе с 29.07.11.Было 121. Было -99,8.
Сейчас - 104,6 кило.
Но будет 70кг!И моя мечта исполнится!
Я ТУТ:/community/post.php?topic_id=36441
|
галина76
Diet-Баллов: 4307
Сообщений: 457
16.1.2012 7:29
|
Галина, 36 лет.Рост 157,начала с веса 101,4кг
похудела до 96 кг
снова 100
Хочется стройности, легкости, здоровья!!!
/community/post.php?topic_id=38733
|
галина76
Diet-Баллов: 4307
Сообщений: 457
16.1.2012 7:23
|
Кубикова, кстати ты права!!! Я у Марианны Трифоновой в книге читала, что если вы что-то запрещенное едите, то нужно представить себе, что это для вас очень полезно и принесет вам только здоровье и пользу и вреда от такой еды будет намного меньше...
Галина, 36 лет.Рост 157,начала с веса 101,4кг
похудела до 96 кг
снова 100
Хочется стройности, легкости, здоровья!!!
/community/post.php?topic_id=38733
|
Кубикова
Diet-Баллов: 7759
Сообщений: 598
16.1.2012 5:48
|
Знаешь, что такое сила мысли? Американские ученые провели эксперимент: 1 группа занималась на тренажерах, а вторая - представляла, что занимается. Так вот результаты были лучше у тех, кто представлял, что качает мышцы! Вдруг и с тортиком также? (шучу!)
Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!
|
галина76
Diet-Баллов: 4307
Сообщений: 457
15.1.2012 20:59
|
wetroad28, ЭХХХ!!!! Почудили мы))))
Кубикова, уж хоть помечтать
Галина, 36 лет.Рост 157,начала с веса 101,4кг
похудела до 96 кг
снова 100
Хочется стройности, легкости, здоровья!!!
/community/post.php?topic_id=38733
|
Кубикова
Diet-Баллов: 7759
Сообщений: 598
15.1.2012 20:37
|
wetroad28 пишет 15.01.2012 в 19:16 (ссылка):
галина76, полторта за раз-тоже милое дело.Только было это в последний раз почти год назад)))))
Что-то, девушки, вы размечтались!
Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!
|
wetroad28
Diet-Баллов: 6033
Сообщений: 1960
15.1.2012 17:16
|
галина76, полторта за раз-тоже милое дело.Только было это в последний раз почти год назад)))))
На ДиОНе с 29.07.11.Было 121. Было -99,8.
Сейчас - 104,6 кило.
Но будет 70кг!И моя мечта исполнится!
Я ТУТ:/community/post.php?topic_id=36441
|
галина76
Diet-Баллов: 4307
Сообщений: 457
15.1.2012 16:37
|
wetroad28, наш человек!!!!!!!!!
Галина, 36 лет.Рост 157,начала с веса 101,4кг
похудела до 96 кг
снова 100
Хочется стройности, легкости, здоровья!!!
/community/post.php?topic_id=38733
|
wetroad28
Diet-Баллов: 6033
Сообщений: 1960
15.1.2012 10:51
|
галина76, были бы конфеты - и их бы сверху)))
На ДиОНе с 29.07.11.Было 121. Было -99,8.
Сейчас - 104,6 кило.
Но будет 70кг!И моя мечта исполнится!
Я ТУТ:/community/post.php?topic_id=36441
|
галина76
Diet-Баллов: 4307
Сообщений: 457
15.1.2012 8:40
|
wetroad28, Ну вот такое настроение получше будет...Ты хоть сушек, я вообще конфеты трескала...
Галина, 36 лет.Рост 157,начала с веса 101,4кг
похудела до 96 кг
снова 100
Хочется стройности, легкости, здоровья!!!
/community/post.php?topic_id=38733
|
wetroad28
Diet-Баллов: 6033
Сообщений: 1960
14.1.2012 21:26
|
галина76, я тоже....держусь который день. А СЕЙЧАС в перекус натрескалась сушками в количестве только 6 штук правда. Коридор и КК при этом все равно зеленый....ладно.
На ДиОНе с 29.07.11.Было 121. Было -99,8.
Сейчас - 104,6 кило.
Но будет 70кг!И моя мечта исполнится!
Я ТУТ:/community/post.php?topic_id=36441
|
галина76
Diet-Баллов: 4307
Сообщений: 457
14.1.2012 21:09
|
wetroad28, Лина, ты чего паникуешь...Я вот вчера опять нажралась на ночь, по другому не скажешь, но ничего , мы с тобой еще такими газелями станем огого!!!!!!!!!!!!!!
Галина, 36 лет.Рост 157,начала с веса 101,4кг
похудела до 96 кг
снова 100
Хочется стройности, легкости, здоровья!!!
/community/post.php?topic_id=38733
|
kis_kaМяу
Diet-Баллов: 2154
Сообщений: 1988
14.1.2012 20:20
|
wetroad28, не отчаивайся! просто зимой худеется тяжелее из-за того, что природа спит и жир запасает от холода...
лето 2010 - 112
коридор - от 1390 до 1750
текущий вес - 103,0
32года, Катя.
/community/post.php?topic_id=37698&page=1
|
wetroad28
Diet-Баллов: 6033
Сообщений: 1960
13.1.2012 18:27
|
галина76, да меня ничто не радует...а еще и эти весы. У меня такое чувство, что и в гроб я лягу с весом в 100 кило(
На ДиОНе с 29.07.11.Было 121. Было -99,8.
Сейчас - 104,6 кило.
Но будет 70кг!И моя мечта исполнится!
Я ТУТ:/community/post.php?topic_id=36441
|
галина76
Diet-Баллов: 4307
Сообщений: 457
13.1.2012 15:40
|
wetroad28,
wetroad28 пишет 13.01.2012 в 10:45 (ссылка):
галина76, ммерзко и отвратительно.Надеюсь, у тебя лучше.
Линочка, что такое, что -то случилось или просто послепраздничный депресняк?
Галина, 36 лет.Рост 157,начала с веса 101,4кг
похудела до 96 кг
снова 100
Хочется стройности, легкости, здоровья!!!
/community/post.php?topic_id=38733
|
wetroad28
Diet-Баллов: 6033
Сообщений: 1960
13.1.2012 10:45
|
галина76, ммерзко и отвратительно.Надеюсь, у тебя лучше.
На ДиОНе с 29.07.11.Было 121. Было -99,8.
Сейчас - 104,6 кило.
Но будет 70кг!И моя мечта исполнится!
Я ТУТ:/community/post.php?topic_id=36441
|
Sparcle
Diet-Баллов: 6801
Сообщений: 372
13.1.2012 10:14
|
галина76, Галя, спасибо. Тебе тоже успехов в достижении целей!
Татьяна. 36 лет, рост 158 см.
Начала с 106 кг сейчас 97.6 стремлюсь к 57.
/community/post.php?topic_id=38650
|
галина76
Diet-Баллов: 4307
Сообщений: 457
13.1.2012 9:56
|
wetroad28, Линочка, спасибо!Так приятно!!!!!!!!!!
Как жизнь?
Галина, 36 лет.Рост 157,начала с веса 101,4кг
похудела до 96 кг
снова 100
Хочется стройности, легкости, здоровья!!!
/community/post.php?topic_id=38733
|
wetroad28
Diet-Баллов: 6033
Сообщений: 1960
13.1.2012 9:45
|
На ДиОНе с 29.07.11.Было 121. Было -99,8.
Сейчас - 104,6 кило.
Но будет 70кг!И моя мечта исполнится!
Я ТУТ:/community/post.php?topic_id=36441
|
галина76
Diet-Баллов: 4307
Сообщений: 457
13.1.2012 9:35
|
Sparcle, успехов!!!Всё получится!!!!!!
Галина, 36 лет.Рост 157,начала с веса 101,4кг
похудела до 96 кг
снова 100
Хочется стройности, легкости, здоровья!!!
/community/post.php?topic_id=38733
|
Sparcle
Diet-Баллов: 6801
Сообщений: 372
13.1.2012 9:23
|
Примерно также :) Еще 800 гр висит лишних с Нового года. Ну я еще решила систему "минус фунт" на себе опробовать. Точные расчеты это для меня. Посмотрим что получится. Пока болтаюсь +- 100 гр, но у меня еще первая установочная неделя не закончилась. Так что буду посмотреть, что из этого выйдет.
Татьяна. 36 лет, рост 158 см.
Начала с 106 кг сейчас 97.6 стремлюсь к 57.
/community/post.php?topic_id=38650
|
галина76
Diet-Баллов: 4307
Сообщений: 457
13.1.2012 9:09
|
Sparcle, Привет,Танюш, дела нормально.Вес 98.1, возвращаюсь после праздников в норму, но ооочень медленно, т.к. еще и КД нахлынули)))
Как у тебя???
Галина, 36 лет.Рост 157,начала с веса 101,4кг
похудела до 96 кг
снова 100
Хочется стройности, легкости, здоровья!!!
/community/post.php?topic_id=38733
|
Sparcle
Diet-Баллов: 6801
Сообщений: 372
13.1.2012 9:02
|
Галя как дела? Как успехи?
Татьяна. 36 лет, рост 158 см.
Начала с 106 кг сейчас 97.6 стремлюсь к 57.
/community/post.php?topic_id=38650
|
wetroad28
Diet-Баллов: 6033
Сообщений: 1960
9.1.2012 20:43
|
На ДиОНе с 29.07.11.Было 121. Было -99,8.
Сейчас - 104,6 кило.
Но будет 70кг!И моя мечта исполнится!
Я ТУТ:/community/post.php?topic_id=36441
|
галина76
Diet-Баллов: 4307
Сообщений: 457
9.1.2012 14:28
|
Ох, то праздники из колеи выбивали, то КД пришли... ну ничего, справимся!!!!
Галина, 36 лет.Рост 157,начала с веса 101,4кг
похудела до 96 кг
снова 100
Хочется стройности, легкости, здоровья!!!
/community/post.php?topic_id=38733
|
Dirael
Diet-Баллов: 698
Сообщений: 624
9.1.2012 9:28
|
|
Снегирина
Diet-Баллов: 31674
Сообщений: 6567
Город: Брест
9.1.2012 9:27
|
Снежана-ягодка, рост 158
Там где есть цель неудачам нет места !
|
kis_kaМяу
Diet-Баллов: 2154
Сообщений: 1988
8.1.2012 19:11
|
привет! ну что? все праздники позади? можно в новый год в новый бой?
лето 2010 - 112
коридор - от 1390 до 1750
текущий вес - 103,0
32года, Катя.
/community/post.php?topic_id=37698&page=1
|
Sparcle
Diet-Баллов: 6801
Сообщений: 372
8.1.2012 17:05
|
Да у меня родственники приезжали, так что просто не было возможности на сайт заходить, все какие-то дела. Теперь я совершенно свободна, могу заниматься собой и дочерью :)
Татьяна. 36 лет, рост 158 см.
Начала с 106 кг сейчас 97.6 стремлюсь к 57.
/community/post.php?topic_id=38650
|
галина76
Diet-Баллов: 4307
Сообщений: 457
8.1.2012 10:13
|
Sparcle, Ух ты Танюшка объявилась)))) Так у меня отвес после привеса в 2,5 кило, так что исправляться вместе будем!!!!!!!
Галина, 36 лет.Рост 157,начала с веса 101,4кг
похудела до 96 кг
снова 100
Хочется стройности, легкости, здоровья!!!
/community/post.php?topic_id=38733
|
Sparcle
Diet-Баллов: 6801
Сообщений: 372
8.1.2012 9:34
|
Галя, С Новым Годом, Рождеством и прекрасными результатами! Ты молодец. А у меня за праздники привес кило 200 гр. Буду исправлять ситуацию!
Татьяна. 36 лет, рост 158 см.
Начала с 106 кг сейчас 97.6 стремлюсь к 57.
/community/post.php?topic_id=38650
|