ссылка
и фотки у меня че-то не хотят загружаться...))
А такая я была 4 года назад
А еще почему-то мой тренер настаивает на том,что белка нужно лопать не более 40г... Иначе у меня мышцы растут как у бодибилдера(
Вот и мне не хочется отмазки придумывать каждый раз для себя! А то развела детский сад-некогда,не успела,устала...
Все получится, главное не отвлекаться на мелкие подробности, отвлекающие от главной цели!
У меня уже далеко не первая попытка дойти до 55кг при моих 166см.В помощь мне пока шейпинг,но вот при наличии двухлетнего сына,о постоянстве тренировок остается только мечтать...
Пожалуйста помогите на первых порах))) Пока плохо ориентируюсь на сайте,но очень нужна кампания!
