BloodBerry
Посмотрела фотку. Действительно, есть над чем поработать. НАД ГОЛОВОЙ!!!
Слов приличнвых не остается. Надеюсь, что моя дочь поумнее вырастет. Иначе я лично устрою ей экскурсию по больницам, где умирают такие вот любительницы модельной внешности жертвы моды. И лекцию организую с подробным объяснением, что происходит с человеком от такого питания. Даже если мне придется для этого поднять на уши всех знакомых медиков.
Если ты немедленно не начнешь слезать с экстремально заниженной калорийности, то тебя ждет то самое, что ты описала: анорексия, потом срыв и набор веса (это в лучшем случае, кстати. В худшем - больница, в наихудшем - летальный исход).
Повышай калорийность по 100 ккал в день до 800 хотя бы, потом до 1200 чуть медленнее, потом до 1800-2000 по 100 ккал в неделю. Питание - 6-7 раз в день и более дробными порциями. Белки и сложные углеводы преимущественно, обязательно минимум 30 г жира в день.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
