Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Я снова здесь...

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да уж! smile Переходить на диетическое питание трудновато. Все как-то по привычке щи-борщи, макарошки, да курочка... Но иначе, видимо, похудеть не удасться...

Надо меньше жрать!
Наталья 35 лет. Сын 2,3 г. Безуспешно пытаюсь похудеть. Сейчас 67,3 кг, рост 170 см. Хочу 60 кг.
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=166642

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я тут 4 дня без планировщика пожила.сегодня взвешалась и ужаснулась +2 кгsmile

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обалдеть! Весь коридор зеленый! Не ожидала! Хотя я внесла все - даже ложечку квашеной капусты! Ура!

Надо меньше жрать!
Наталья 35 лет. Сын 2,3 г. Безуспешно пытаюсь похудеть. Сейчас 67,3 кг, рост 170 см. Хочу 60 кг.
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=166642

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну да! И я о том же!

Сегодня вроде как старалась держать себя в руках, все записывалаsmile, а пришла домой и на мужа глядючи покушала от душиsmile. Сейчас внесу все в планировшик, посмотрим что получилось! Где же сила воли?

Надо меньше жрать!
Наталья 35 лет. Сын 2,3 г. Безуспешно пытаюсь похудеть. Сейчас 67,3 кг, рост 170 см. Хочу 60 кг.
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=166642

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталья,приветЯ тоже в гоночки новогодние записалась,дух соревнования мотивирует.Не хочется ударить в грязь лицом)))

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера были на свадьбе. Невозможно там подсчитывать что ты съел и выпил! Обожаю мартини, вот на него и нажимала да с сочком. Утром встала - плюс 1 кг! smile Кошмарики!

Завтра опять за себя возьмусь... Купила маленький блокнотик, буду все съеденное туда записывать, а то бывает забудешь что-то и в планировщик не внесешь. У нас на работе интернета на местах нет smile так что вношу все вечером.

Записалась в предновогодние гоночки - хоть стимул какой-никакой! Быть не хуже других, посоревноватьсяsmile. А то как-то все себе прощаешь, да ладно, мол, потом похудею. А это "потом" куда-то все дальше уходит.

Вчера на дискотеке такие девченки стройные танцевали, мне даже не по себе было с толстой задницей!

Надо меньше жрать!
Наталья 35 лет. Сын 2,3 г. Безуспешно пытаюсь похудеть. Сейчас 67,3 кг, рост 170 см. Хочу 60 кг.
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=166642

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой девочки молодцы!А у меня не хватает силы воли на разгруз.Ну вобще никак не хватает)))Давным давно лет 8 назад пробовала как то голодовку,тогда смогла продержатся,потлом сколько не пробовала -все срывалось.

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Гузель, а я была у вас у Уфе! Мне понравилось! Очень красивый город. И главное самобытный! Много национальных традиций. Интересно!

Надо меньше жрать!
Наталья 35 лет. Сын 2,3 г. Безуспешно пытаюсь похудеть. Сейчас 67,3 кг, рост 170 см. Хочу 60 кг.
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=166642

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки! А я вот почему-то не люблю эти разгрузочные дни! Всегда срываюсь! А если выдержу, то часов в 4 утра встану и наемся! Не спится! По-моему лучше вечером не ужинать, а попить кефирчик.

Так что вы герои!

Я сегодня тоже хулиганила - у того коллеги, которому надо дать по башке сегодня был ДР. Ну и мне обломился маленький кусочек тортика! Я только попробовать....smile

Надо меньше жрать!
Наталья 35 лет. Сын 2,3 г. Безуспешно пытаюсь похудеть. Сейчас 67,3 кг, рост 170 см. Хочу 60 кг.
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=166642

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

НЕ БУДЕТ НАВЕРНО ВЕДЬ У МЕНЯ КД. ЭТО ПОСЛЕ НИХ НАВЕРНО ЧТО ТО И БУДЕТ . ТАК ЧТО БУДЕМ ЖДАТЬ

Саида 27 лет
начальный вес - 99 (02,09,2012г)
цель №1 - 90
цель №2 - 85
цель №3 - 80
и так далее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну, грейпфрут, я думаю, это не страшно, так что завтра у тебя, наверно, будет хороший отвесик. Молодчинка!

Гузеля, 26 лет. Моему малышу 2 годика;)
Рост 165см, начальный вес 75кг,
сейчас 66кг,
моя заветная мечта - 58-60кг!!!
И моя мечта осуществима...Я в это верю!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я ЕЩЕ ДЕРЖУСЬ НО БЫЛО ОГРОМНОЕ ЧУВСТВО ГОЛОДА И Я ЕГО СБИЛА ГРЕЙПФРК=УТОМ НЕЗНАЮ БУДЕТ МОЙ ДЕНЬ СЧИТАТСЯ РАЗГРУЗОЧНЫМ , НО ХОТЬ ТАК

Саида 27 лет
начальный вес - 99 (02,09,2012г)
цель №1 - 90
цель №2 - 85
цель №3 - 80
и так далее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый вечер, девочки!!!

Привет, Саидочка! Если честно, то дела не важнецкиеsmile Не смогла я сегодня выдержать молокочайный денёк, до вечера держалась, а вечером на меня напал зверский аппетит,smile что б его!!!!!!!!!!!!!!! Так что, сегодня я плохая девочка!!!smile Опять попробую завтра сделать разгруз, но уже на овсянке, может хотя бы не так голодно будет, как сегодняsmile А у тебя как дела? Получился разгруз?

Гузеля, 26 лет. Моему малышу 2 годика;)
Рост 165см, начальный вес 75кг,
сейчас 66кг,
моя заветная мечта - 58-60кг!!!
И моя мечта осуществима...Я в это верю!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРИВЕТ!! КАК ТВОИ ДЕЛА ГУЗЕЛЯ?

Саида 27 лет
начальный вес - 99 (02,09,2012г)
цель №1 - 90
цель №2 - 85
цель №3 - 80
и так далее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СПОКОЙНОЙ НОЧИ

Саида 27 лет
начальный вес - 99 (02,09,2012г)
цель №1 - 90
цель №2 - 85
цель №3 - 80
и так далее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, я пошла спать, а то что-то засиделась я тут!smile Мой сынуля не даёт по утрам долго спать!

Саида, значит завтра мы с тобой молокочайничаемsmile  Надеюсь, мы выдержим!

Всем сладких снов! До завтра!

Гузеля, 26 лет. Моему малышу 2 годика;)
Рост 165см, начальный вес 75кг,
сейчас 66кг,
моя заветная мечта - 58-60кг!!!
И моя мечта осуществима...Я в это верю!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Я ИЗ ДАГЕСТАНА, НО ВРЕМЕННО ПРОЖИВАЮ В СТАВРОПОЛЬСКОМ КРАЕ. МОЕ ИМЯ ОЗНАЧАЕТ СЧАСТЛИВАЯ

Саида 27 лет
начальный вес - 99 (02,09,2012г)
цель №1 - 90
цель №2 - 85
цель №3 - 80
и так далее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо, Саидочка! Я из Башкирии г.Уфа. А ты откуда? У тебя тоже очень красивое имя! Что оно означает?

Гузеля, 26 лет. Моему малышу 2 годика;)
Рост 165см, начальный вес 75кг,
сейчас 66кг,
моя заветная мечта - 58-60кг!!!
И моя мечта осуществима...Я в это верю!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Гузелечка1985, А МОЖНО УЗНАТЬ ТЫ ОТКУДА С ТАКИМ КРАСИВЫМ ИМЕНЕМ?

Саида 27 лет
начальный вес - 99 (02,09,2012г)
цель №1 - 90
цель №2 - 85
цель №3 - 80
и так далее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня, кстати, тоже КД, но я всё-равно завтра буду разгружаться!

Гузеля, 26 лет. Моему малышу 2 годика;)
Рост 165см, начальный вес 75кг,
сейчас 66кг,
моя заветная мечта - 58-60кг!!!
И моя мечта осуществима...Я в это верю!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ksu-81, СПАСИБО ТОГДА БУДУ РАЗГРУЖАТСЯ ЧТО ТО Я СОВСЕМ РАССЛАБИЛАСЬ

Саида 27 лет
начальный вес - 99 (02,09,2012г)
цель №1 - 90
цель №2 - 85
цель №3 - 80
и так далее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Saidochka, можно!

Ксю. 31 год. 175 см. 13.05.13г 88,4 кг. К 01.05.14 нужно 67 кг...


http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=32219

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 ИТАК ВОТ МОЯ ИСТОРИЯ.......................

 МЕНЯ ЗАВУТ САИДА МНЕ 27 ЛЕТ МАТЬ ДВОИХ ДЕТЕЙ СЫН -4.5, ДОЧЬ - 1,1. ХУДЕЮ НА ДИОНЕ НЕ ПЕРВЫЙ РАЗ В ИЮНЕ ПОХУДЕЛА НА 6-8 КГ ЗА 3-4 НЕДЕЛЮ ТОЧНО НЕ ПОМНЮ. ПОСЛЕ  ПОЕХАЛА К РОДИТЕЛЯМ НА ЛЕТО И НАБРАЛА ИХ ОБРАТНО. СЕЙЧАС Я ХУДЕЮ НА ДИОНЕ УЖЕ ДВА МЕСЯЦА, НО ВЕС ПРАКТИЧКСКИ НЕ УШЕЛ НЕЗНАЮ ПОЧЕМУ. СПОРТОМ НИ КАК НЕ НАЧНУ ЗАНИМАТСЯ. НАДЕЮСЬ МОЕ ТЕРПЕНИЕ ДАСТ СВОИ ПЛОДЫ И ВЕС НАЧНЕТ СНИЖАТСЯ.

ВОТ И ВСЕ ИСТОРИЯ. КСТАТИ И Я ЗАВТРА НА МОЛОКОЧАЕ БУДУ РАЗГРУЖАТСЯ( А ВО ВРЕМЯ КД МОЖНО КТО ЗНАЕТ?)

Саида 27 лет
начальный вес - 99 (02,09,2012г)
цель №1 - 90
цель №2 - 85
цель №3 - 80
и так далее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, Саида, приятно с вами познакомиться!smile Расскажите немножко о себе? Как худеете? Давно уже на ДиОне?

Я, вот, завтра планирую сделать разгрузочный день на молокочае, т.к. в выходные съела лишнегоsmile  Опять не смогла устоять перед мамиными блинчикамиsmile эх...

Гузеля, 26 лет. Моему малышу 2 годика;)
Рост 165см, начальный вес 75кг,
сейчас 66кг,
моя заветная мечта - 58-60кг!!!
И моя мечта осуществима...Я в это верю!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тоже с вами!!!!!!!!!! тоже после беременности. никак не уйдут эти лишние кг. за первую беременность +10, после второй +15 кг.

 

Саида 27 лет
начальный вес - 99 (02,09,2012г)
цель №1 - 90
цель №2 - 85
цель №3 - 80
и так далее

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,и я к вамsmileЯ тоже худею и тоже после беременности.Эх..нелегко даются нам наши детки.Вобще то я никогда особо стройной не была ,но за беременность +33 кгsmileэто конечно черезчур.

Давайте поддерживать друг друга.

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, мне тоже очень приятно с вами познакомиться!!! Будем дружить!smile

Маша, спасибо за приглашение! Обязательно и к тебе в дневничок буду забегать, общаться!

Я сейчас сижу дома в декретном отпуске, в следующем году ближе к осени планирую выйти на работу, вот, хочу к этому времени стать стройняшкой и выглядеть на все 100%!

Поэтому, как написала Маша, главное - не торопиться, чтобы не сорваться, а худеть по-тихонечку, тогда у нас всё обязательно получится!!!

Наталья, молодец, что завела дневничок, т.к. в нашем деле очень важна поддержка! Этим мне и нравится ДиОн, потому что здесь всегда поддержут и помогут советом, а если нужно и пинок хороший дадутsmile

Гузеля, 26 лет. Моему малышу 2 годика;)
Рост 165см, начальный вес 75кг,
сейчас 66кг,
моя заветная мечта - 58-60кг!!!
И моя мечта осуществима...Я в это верю!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приятно познакомиться,Наталья.smile

Гузеля,добро пожаловать.Заходи ко мне в дневничок-раззнакомимсяsmile.

По башке надо дать за такой вопрос твоему знакомому с работы.Наташа, если поставишь цель похудеть и не будешь отступать,даже когда будут случаться проколы,то всё обязательно получится. Главное,не торопись в похудении и не жди быстрых результатов. Ведь лишний вес не за несколько дней набрала.

У меня тоже сынок растет.Ему уже 6 лет.Характер-как у Вовочки из анекдотов(к тому же и назвала сына Вова).

я не такая...я лучше!
Мой дневник:http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=34584
Маша.28 лет.Рост-169.Стартовала с весом-104кг.
1цель-100ЕСТЬ!.2цель-98кгЕСТЬ!3цель-95кг
Вес снова 99,5кг.Украина.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня зовут Наталья. Мне 36 лет на днях будет. Есть сын 2 г. 3 мес. Егор. Я толстеть начала как раз с первого дня беременности. Мы тогда с мужем в Египте были. Поехала туда 60 кг. Приехала - 64! У джинс помню пуговица с корнем вырвалась. А потом понеслось... Правда за всю беременность прибавила не много. Где-то 8 кг. Пока кормила грудью (до 1 г. 7 мес.) был ужасный жор. Особенно на сладкое! Килограммами конфеты лопала! Но т.к. мы с коляской каждый день гуляли по 3 часа, особенно-то не жирела. А вот когда вышла на работу, тут да. Работа сидячая. Вобщем результат налицо. Что обидно - у меня куча хорошей одежды, которая постепенно выходит уже из моды валяется в шкафу, а я вынуждена прятать свой живот за какими-то балахонами. Вот на той неделе на работе один товарищь спросил не беременна ли я опять? Про такие мелочи как целлюлит и говорить нечего!

Надо меньше жрать!
Наталья 35 лет. Сын 2,3 г. Безуспешно пытаюсь похудеть. Сейчас 67,3 кг, рост 170 см. Хочу 60 кг.
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=166642

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я еще пока не до конца разобралась с настройками, но пошарюсь и добавлю дневничок.

Надо меньше жрать!
Наталья 35 лет. Сын 2,3 г. Безуспешно пытаюсь похудеть. Сейчас 67,3 кг, рост 170 см. Хочу 60 кг.
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=166642

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, приветики! Можно и мне к вам? Меня Гузеля зовут. Мой вес 66-67кг, хочу 58-60кг! Давайте вместе худеть?smile

Гузеля, 26 лет. Моему малышу 2 годика;)
Рост 165см, начальный вес 75кг,
сейчас 66кг,
моя заветная мечта - 58-60кг!!!
И моя мечта осуществима...Я в это верю!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давай рассказывай о себе.Имя,параметры, опыт прошлого похудения,о своих увлечениях.

Добавь в подпись ссылку на свой дневничок,чтобы тебя было легко находить.

я не такая...я лучше!
Мой дневник:http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=34584
Маша.28 лет.Рост-169.Стартовала с весом-104кг.
1цель-100ЕСТЬ!.2цель-98кгЕСТЬ!3цель-95кг
Вес снова 99,5кг.Украина.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давай знакомиться. Я Маша. К такому весу как у тебя сейчас я стремлюсь. Так что параметры у нас разные. Но думаю, что дружбе это не помешает.smile

я не такая...я лучше!
Мой дневник:http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=34584
Маша.28 лет.Рост-169.Стартовала с весом-104кг.
1цель-100ЕСТЬ!.2цель-98кгЕСТЬ!3цель-95кг
Вес снова 99,5кг.Украина.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет! Год назад я зарегистрировалась на этом сайте. Но дело как-то не пошло. Мой вес тогда был 64 кг при росте 170 см. Сейчас я снова здесь. Причем как-то случайно набрела. Посмотрела на свои сохраненные параметры - это то, что сейчас мне надо. За год прибавила еще 3 кг! Сейчас я 67!!!! КОШМАР! Куда я качусь? Постараюсь как-то что-то сделать что-ли.... Не люблю громких лозунгов. Дай Бог мне постоянства в своем начинании, терпения и силы воли. Пожрать то я люблю! Вобщем, давайте знакомиться!

Надо меньше жрать!
Наталья 35 лет. Сын 2,3 г. Безуспешно пытаюсь похудеть. Сейчас 67,3 кг, рост 170 см. Хочу 60 кг.
http://www.dietaonline.ru/myhome/user.php?id=166642
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Сазан, запеченный в духовке
Сазан (800.0 грамм) Масло оливковое (20.0 грамм) Сок Лимонный (30.0 грамм) Лимонная приправа к рыбным блюдам (15.0 грамм)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.